最新的asmr影片用了一百多種東西收錄聲音,還沒聽過asmr的朋友可以用獵奇的方式去試聽。
ASMR 頻道
https://youtube.com/c/ASMRDrLeon
【物品清單】
00:00 000-片段預覽
08:49 001-麵包
11:04 002-冰塊飲料
14:09 003-礦物顏料瓶
17:57 004-海棉刷
19:57 005-畫妝棉
20:54 006-磁鐵
23:35 007-木製計算機
26:51 008-充氣鎚玩具
27:32 009-ps4手把
28:59 010-掌心雷英文字典
32:14 011-神社御守
34:10 012-佛珠
35:53 013-麻布提袋
37:43 014-乳液罐
39:15 015-隨身收納盒
41:05 016-香水瓶
43:23 017-HDMI線
45:40 018-玩具飛龍
47:05 019-大瓶礦物顏料
49:36 020-彩虹熊布偶
51:41 021-胡迪
53:39 022-裝飾樹
55:32 023-按摩木滾輪
57:33 024-積木
59:54 025-調味瓶
01:04:41 026-GOPRO收納盒
01:06:55 027-尼隆袋
01:08:52 028-隱形眼鏡
01:10:11 029-螢光彈力球
01:12:18 030-膠囊罐
01:14:26 031-棒球
01:16:03 032-飛行夾克
01:16:54 033-電視搖控器
01:18:27 034-GOOGLE HOME
01:20:53 035-腰果桶
01:25:59 036-木餐具
01:26:39 037-鮪魚罐頭
01:29:28 038-牙膏盒
01:32:18 039-耳機盒鑰匙圈
01:33:37 040-立體書
01:36:37 041-鋼鐵人面具
01:40:08 042-橄欖油瓶
01:40:00 043-積木2
01:45:39 044-單眼相機
01:47:19 045-包鮮盒蓋
01:48:54 046-餅乾
01:51:52 047-自動筆
01:53:14 048-御守牌
01:55:30 049-萬花筒
01:56:55 050-保鮮盒蓋
01:58:48 051-模型草
02:00:52 052-裝飾佛像
02:03:09 053-石頭
02:04:44 054-巧智板
02:08:04 055-麻布袋2
02:09:52 056-故事書
02:13:08 057-剪刀
02:15:11 058-模型人偶
02:16:53 059-酒瓶
02:19:16 060-BB8爆米花筒
02:23:03 061-摩艾像衛生紙盒
02:25:48 062-滅鼠先鋒
02:28:59 063-洗碗刷
02:30:28 064-錢母
02:31:53 065-獅子吉祥物
02:33:18 066-隔熱板
02:34:46 067-軟木板
02:36:19 068-麥克風保護管
02:37:49 069-山水石
02:40:45 070-摩艾像筆筒
02:45:08 071-氣泡布
02:46:14 072-菜瓜布
02:48:08 073-壓肉器
02:49:18 074-葫蘆
02:51:34 075-酒瓶2
02:53:36 076-手掌按摩球
02:55:40 077-鋼刷
02:57:13 078-木偶
02:58:54 079-布紋錢包
02:59:57 080-軟性手掌按摩球
03:01:30 081-木製玩具恐龍車
03:02:53 082-洗臉刷
03:04:37 083-手卡
03:06:02 084-麥克筆
03:07:25 085-熱水瓶
03:10:07 086-印章
03:11:13 087-朱沙印泥
03:12:22 088-玩具球
03:13:59 089-棒球帽
03:15:02 090-木工鑿子
03:16:22 091-IPHONE
03:17:56 092-木偶2
03:19:41 093-牙線盒
03:21:06 094-彩色玩具豆
03:22:20 095-熊玩偶
03:24:06 096-滑鼠
03:25:31 097-棷子油
03:27:34 098-彈珠
03:29:35 099-印鑑盒
03:31:04 100-水晶寶寶球
03:32:50 101-清潔球
03:34:14 102-紓壓彈力繩
03:35:11 103-紙膠帶
03:37:08 104-綠豆與瓷碗
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#健身也健心 #DanJohn #王啟安 本集節目由【亞仕生醫 ATH】運動營養補給 贊助播出 官網 https://www.ath.com.tw/ 折扣碼【CHIOUGRR】享85折優惠,滿490免運❤️ 邱個推薦的六款商品: 1.【紅薑黃 + 胡椒鹼】👍 2.【肌酸 Creatine FA (葡...
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#茅乃舍雜炊粥飯_泡飯
完全不用廚藝只要煮滾、把飯丟進去就能弄出一碗好吃的粥飯,小孩餓、家裡又沒有食材、或不想大動干戈的時候,超級方便啊! 我愛死它~~
同步還有這款 #茅乃舍雞蛋醬油
這瓶非常厲害,微甜帶鹹的好滋味,吃完讓人再回味。煮個荷包蛋淋上,最後再灑上細蔥花
,吃過的都很滿意,回購率超級高,這款拌飯醬油一定要買,吃起來甜甜鹹鹹非常好吃,跟台灣醬油不同,很香又下飯~淋上雞蛋醬油,整碗飯都升級了XD
照片中上的 #日本貝印KAI貓咪料理盆900ML_可微波,這個我個人超愛用! 它是半透明的,可以直接看到盆裡的容量,尤其我很愛拿來攪拌鬆餅粉,還有尖尖的口很好倒進模具裡,打蛋、做麵糊都很方便,重點它還可以直接微波、也可以進洗碗機哦!
同團還有很多精采的日本小物,從廚房到孩子的用品文具、還有看了總是流口水的日本零食,通通都有~
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⭕️小女生的最愛
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這個除臭劑還有分 冷凍室 冷藏室 和蔬果室,超級專業!
⭕️零食類推薦
這個超好吃→ 日本YBC Aerial 四層超酥脆餅乾
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4.【酵母B群+瓜拿納】= Pre-Workout 訓前
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➤ 《Attempts》《健身,也健心》|傳奇教練丹約翰的人生與激勵訓練講堂
2020邱個最推薦何立安老師的《抗老化,你需要大重量訓練》
2021邱個最推薦就是Dan John這本書!
👉 Dan John的IG:@coachdanjohn
👉 Dan John的FB:Dan John University
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➤ Easy Strength
➤ 三部曲:第一部:建立基礎。第二部:人生教訓。第三部:訓練以及人生之我見。
➤ 5|起點不重要,重要的是終點。👍
➤ 10|出席:成功三大公式:出席,不放棄,問問題。👍
➤ Dan John的訓練系統與方法象限。
➤ Fit (適能) 的定義與討論:健康/長壽/飲食/適能/表現 的區分。
➤ 不同運動員的不同適能。盡可能的保持最好的狀態,讓自己具備完成任務的適能,請妥善編織自己。
➤ 16|先吃最大最醜的蟾蜍。👍
➤ 17|現在吃什麼不重要,重要的是以前吃了什麼:一開始就不應該變胖。
➤ 都柏林笑話?
➤ Dan John與Pavel Tsatsouline 四十天簡單訓練?👍
➤ 選擇五個動作,每次訓練都做|重點:不可以有任何一次失敗。
➤ 王啟安肌英學院👍
➤ 1/3翻譯書籍,1/3肌力體能教練,1/3外語教學:王啟安的斜槓生活。
➤ 補教人生?
➤ 37~38|現代簡單肌力開端:訓練菜單內容參考。👍
➤ 針對不同運動項目的訓練計畫?一週兩天?一週五天?
➤ 象限分類,X橫軸:所需要會的技能多寡。Y縱軸:你需要專精的程度。
➤ 有松鼠!?
➤ 不是看如何破世界紀錄,而是如何能一直練到老。
➤ 40天Easy Strength訓練週期。
➤ 一萬次壺鈴挑戰訓練?!男生24kg壺鈴,女生15kg。
➤ 你一定要有紙筆來記錄Training log
➤ 58|60字講述60年的經驗:
改變。生活,戀愛,大笑。
平衡工作,休息,玩樂,禱告(享受美麗與孤獨)。
睡好,喝水,吃蔬菜和蛋白質,走路。
繫安全帶,不吸菸,用牙線。
重量推過頭(肩推),重量拿起來(硬舉),重量帶著走(負重行走)。
重讀好書,多說謝謝。
➤ 等長肌力訓練:舉重選手,棒球投手訓練。
➤ 附錄:禁食實務?
➤ 保命十個動作:追逐類:走,跑,爬
逃跑類:攀爬,平衡,跳,游泳。
攻擊類:丟擲,舉起,打擊。
翻滾,騎腳踏車。
➤ 年輕運動員過早專項化的問題。
➤ 王啟安肌英學院:肌力訓練 與 英文學習的相似之處?
➤ 堡壘文化,抽獎贈書活動。
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#肌力與體能傳奇教練最新作品
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牙線英文 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
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牙線英文 在 Dr. Grace Youtube 的最佳解答
你們工作有很辛苦嗎?希望這個影片讓你們看完有放鬆的感覺😇
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看看我其他影片 👇👇👇
示範如何正確使用沖牙機
https://youtu.be/EqlSLjGIPZU
如何拯救你萎縮的牙齦?
https://youtu.be/e5b3jEfgtJQ
學流行趨勢會毁了你的牙?
https://youtu.be/Q_spkg0k12M
你沒有用對牙線
https://youtu.be/BTlD_KGcka4
不要再用錯誤方式刷牙
https://youtu.be/DuYX6rSrHTg
漱口水真的可以代替刷牙?
https://youtu.be/qum2c_dh6As
沖牙機可以完全代替牙線?
https://youtu.be/iItySaZ7iHI
真正有效防蛀牙的牙膏?
https://youtu.be/5eyacDVJawc
牙周病怎麼危害到你的健康?
https://youtu.be/_QyctbmUvcA
【美國牙醫的一天】牙醫現在的真實面貌
https://youtu.be/kNN8hNSAnYo
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Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this Youtube channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this Youtube channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.
牙線英文 在 Dr. Grace Youtube 的最讚貼文
謝謝大家又來參觀我的頻道,其實我本來要做YouTube 是英文的,今天就是要和你們談一談為什麼我的頻道到最後會變成中文😀
0:00 做中文YouTuber 的真正原因
1:45 如果我講英文應該是長這樣的
3:20 影片草稿其實是英文寫的?
3:54 一開始對中文YouTube一概不知?
5:05 做中文YouTube才發現?
6:51 做YouTube最大的收穫?
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參考一下|我在ETtoday健康雲
如何防口臭
https://health.ettoday.net/news/1939925
牙齦萎縮可以救嗎
https://health.ettoday.net/news/1931476
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磨牙是牙齦萎縮元兇?
https://youtu.be/UkbwcsKmxoU
保養牙齒到底什麼順序?
https://youtu.be/YBssfH_S0PU
如何防口臭
https://youtu.be/L-y-ILnFGGo
示範如何正確使用沖牙機
https://youtu.be/EqlSLjGIPZU
如何拯救你萎縮的牙齦?
https://youtu.be/e5b3jEfgtJQ
學流行趨勢會毁了你的牙?
https://youtu.be/Q_spkg0k12M
你沒有用對牙線
https://youtu.be/BTlD_KGcka4
不要再用錯誤方式刷牙
https://youtu.be/DuYX6rSrHTg
漱口水真的可以代替刷牙?
https://youtu.be/qum2c_dh6As
沖牙機可以完全代替牙線?
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真正有效防蛀牙的牙膏?
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牙周病怎麼危害到你的健康?
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【美國牙醫的一天】牙醫現在的真實面貌
https://youtu.be/kNN8hNSAnYo
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Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this Youtube channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this Youtube channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.
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牙線英文 在 [中英] 要去關島教小朋友刷牙請幫我看看翻譯- 看板Translation 的推薦與評價
要去關島教當地的小朋友正確刷牙以及用牙線跟漱口水
想請板上大大可以幫忙看看我擬的稿(擬中文稿翻譯成英文)
首先,我們要分成4個小組,這邊四位是組長
First, we need to divide into 4 groups. Here, they’re group leaders. Jerry,
Jenice, Jane and Carrie.
---5分鐘---分為4小組,組長為Jerry、Jenice、Jane跟Carrie
大家都有組別了嗎?那我們就開始上課囉!
Does everyone in your group? Ok! Here comes the class!
嗨各位,今天我們要上的課程是口腔清潔
Hello everyone! Today our class subject is “healthy smile”
這邊我們從台灣帶了很多的牙刷和牙線,現在請組長發給大家
Here, is toothbrush and dental floss, we brought from Taiwan. Now, group
leaders please come up and take these things.
大家都拿到了嗎?
Does everyone get your toothbrush and dental floss?
那就開始吧!
Ok! Let’s start!
保持口腔衛生是很重要的事情,如果我們的口腔不乾淨,可能會導致蛀牙也可能會很嚴重
的牙齒痛
To keep our month clean everyday is very important, what if we do not purify
our mouth, we will easily get decayed tooth and painful toothache.
所以,就讓我們一起來學如何清潔口腔吧!
So,let to participate how to cleanse mouth cavity.
這是我們的課程簡報
This is our lecture material PowerPoint
首先,清潔口腔所需要用到的物品有:牙刷、牙膏、牙線、及漱口水
Firstly, we have to use toothbrush, tooth paste, dental floss and mouthwash
to keep it clean.
牙膏和牙刷可以清潔大部分的牙齒,而牙線可以將牙縫清潔的更乾淨
The toothbrush with tooth paste could clean most of teeth, but dental floss
could make sure that the crevice between teeth could clean better.
漱口水可以用來漱口和清除口臭,也可用於刷牙清潔口腔
Mouthwash is using for rinsing mouths and eliminating halitosis, also can be
use in brushing teeth and mouths sanitary.
在牙刷的選擇上呢,首先是以軟毛、圓頭的為主
When we choose a toothbrush, first, we usually choose the bristle which is
soft and the head which is round.
刷頭大小則視個人口腔決定,可放至口腔後方,長度約佔2-3顆牙齒大小即可
The head size depends on your oral, can put it into rear of the mouth. And
the length size is about two or three teeth.
另外就是刷柄易握、及至少3-4列直立的刷毛
The other thing is easy to grip, and at least it must have three or four
columns on it which is erect.
大家看一下剛剛拿到的牙刷,這種就合適刷牙
Everyone just take a look at the toothbrush we gave you, the brush it’s what
I say in this page.
那什麼時候要刷牙呢?在刷牙的時機我們介紹3-3-3刷牙法
Then, when will to brush your teeth? The timing of the brushing method we
call it three-three-three
就是每天至少刷3次以上、在飯後3分鐘以內、每次刷牙3分鐘以上
Brush at least three times a day, three minutes after a meal and brush your
teeth more than three minutes each.
刷牙的順序可以看到這邊的這張圖片
And next we will introduce how to do it, the order just like this picture.
先是從上排牙齒的右邊刷到左邊、再從左邊刷回來,下排也是一樣
First, begin from the right side to the left of the upper row, and then brush
back from the left. It’s also to do that with the other.
這張圖片只是參考用,原則是每一顆牙齒的每一面都要刷到
This picture is just reference. In principl, each side of each tooth must to
be brushed
那我們現在要用模型示範如何刷牙囉!
Now, we will show you how to brush teeth with the model.
首先,拿牙刷的姿勢要比「讚」
First, take the toothbrush like a 『good』 posture.
牙刷和牙齒呈45-60度接觸,刷牙時涵蓋一點牙齦,一次刷2顆,來回畫圈刷10次
Toothbrush and tooth contacts with forty-five to sixty degrees. Then, cover a
little gums when you brush your teeth. Two teeth a brush, and brush circle
ten times.
畫圈圈哦!這樣才可以將牙縫中的食物殘渣刷出來
It’s like draw circles! Only this way can brush food residue out of your
teeth.
平常我們可能都左右刷,像這樣,其實只能刷到牙齒的表面而已
Normally we might brush it right and left. In fact, can only brush the
surface of the tooth by this way.
每一面都要刷到哦!(咬合面、舌側面、牙頰側面)
Must to brush each side of teeth.
以上就是用牙刷刷牙的正確刷法
Above. It’s how to brush your teeth in the correct method.
大家現在可以試試看,我們會下去看大家刷的方法對不對,有疑問都可以提出來
Now, you can try it to do that. We will look the way you brush right or not.
If you have any question, you can ask us.
那剛剛各組刷牙時有遇到什麼問題要跟大家分享或討論嗎?
Now, everyone recently encountered any problem when brushing your teeth in
each group. Does any one what to share or discuss it?
好那現在我們要繼續下面的課程,介紹牙線的使用方法
Okay. Now we have to continue the following course with introducing how to
use the dental floss
牙線分為扁平牙線、彈性牙線和圓形牙線
Dental floss have flat, round and flexible.
扁平牙線可以增加牙線與牙齒接觸面,清潔功效和其他牙線大致相同
The flat one can increase the contact surface, cleaning effect just like
other kinds
彈性牙線比較柔軟,適合初學者使用
The flexible one is softest. It’s for beginners to use.
圓形牙線比較細,適合所有人使用
The round one is thinnest. It’s for everyone to use.
大家可以看一下剛剛拿到的牙線
Everyone can take a look at the dental which we give you.
牙線要如何使用呢?
And then, How to use the dental floss?
首先,先取一段大約40-45公分的牙線,在中指的第二指節處繞上三圈,像這個樣子,左
右手都是
First, we take about forty to forty-five centimeter of it. Around it three
times on your middle of the second knuckle. And your right hand like what you
do just recently.
然後將手做成這個形狀,像是槍一樣,再來緊握你的手心
Then, make the hand like this shape, like a gun. Then hold your palm.
把牙線繃緊,伸直拇指
Tight the dental floss, straight thumb.
在使用時可以一邊鬆一圈、另一邊多繞一圈,保持使用的牙線是乾淨的區段
Can be used with loose a circle one side, and the other around a circle.To
keep the dental floss which you using is at clean section.
然後動作是指甲背對背,距離一公分
Then, the action is the fingernail back to back, from one centimeter.
要記得手掌的地方要緊靠!
Remember your palm have to close.
再來呢,要開始使用牙線清潔牙齒了!
And then, we will strat flossing.
將牙線放入牙齦與牙齒的交接處呈C型
Put the floss into junction of gums and teeth with c-type.
再上下刮牙齒的鄰接面,每一個牙縫都要清潔
Then, scrape up and down adjacent side of teeth, each teeth must be cleaned.
清潔前牙時,拇指與食指打直,指甲對指甲約1公分
When you clean your front teeth, straight your thumb and index finger.
Fingernail back to back about one centimeter.
清潔後面牙齒時利用兩手指幫忙,在外邊的食指負責撐開臉頰
When cleaning the back teeth, use two finger to help. The index finger is
responsible for distraction your face.
那現在給各組15分鐘,我們請各小組長示範給各組員看
Now, I will give each group fifteen minutes. And we will let the leader to
show you how to do.
大家有遇到什麼問題嗎?
Any questions?
那再來是介紹漱口水的使用
Then, we will introduce how to use mouthwash
還記得我們之前做的漱口水嗎
Does everyone remember the mouthwash that we make before?
漱口水可以用來漱口和消除口臭
Mouthwash is using for rinsing mouths and eliminating halitosis
還可以用來刷牙清潔口腔
And can be use in brushing teeth and mouths sanitary
我們可以先用漱口水漱口,然後再刷牙
We can clean our teeth using mouthwash first, followed by brushing.
那,今天主要介紹了三種口腔清潔的方法,大家有任何問題嗎
Well, today introduce three methods to clean oral, having any questions?
現在要問大家今天課程的問題喔,請知道答案的同學舉手搶答
Now, we will ask some questions with today’s course. If you know the answer,
please raise your hand and we will choose you to answer it.
首先是,牙刷要如何拿呢
First, how to take toothbrush?
嗯對,比「讚」,很好
Right! It’s take the toothbrush like a 『good』 posture
牙刷和牙齒接觸面大約幾度呢
Toothbrush and tooth contact with which degree?
嗯45-60度,很好
Yeah, it’s forty-five to sixty.
接下來,刷牙的方式為?是左右刷嗎?
Next, brush your teeth in what way? Brush it only right and left?
是畫圈的方式刷,很好
Good, it’s drawing a circle.
那再來是刷牙的時機,3-3-3刷牙法是哪3個?
Then, what it’s the best time to brush your teeth? Three-three-three it’s
which three?
對,就是每天至少刷3次以上、在飯後3分鐘以內、每次刷牙3分鐘以上
Yes, that’ right. At least three times a day, three minutes after a meal and
brush each teeth more than three minutes.
大家都表現很棒!給自己一個鼓掌!
Everyone is great! Give yourself a clap!
那現在請各組推派一位你們覺得最優秀的組員出來,我們來驗收成果,看看誰表現的最好
Then. Now, each group choose a member who you think is the best of your
group. Let’s acceptance of the result to see who performance is the best.
好,那請這四位同學示範如何正確刷牙
Okay, these students please to show us how to brush your teeth correctly.
我們請老師幫忙看,看哪一位同學表現的最好哦
We will ask the teacher help us to look who performance the best.
再來是示範如何正確使用牙線
Next, please show us how to use dental floss.
好,那我們請老師幫我們選出表現最棒的一個同學
Okay, we ask teacher select the student which performance is the best.
哇好棒!大家幫他拍拍手!
Wow! Everyone give a clap for him/her.
今天的課程就到這邊結束囉!祝福大家都能擁有一個健康的笑容!
Today’s course on the side of end! And wish you could have a healthy smile!
文有點長 先謝過能夠幫忙的大大
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