1.
接下了一個公益活動,
是在十二月的某個周日,
要去家扶的單位,給單親媽媽演講。
題目很自由,
就是談談當母親的感受,
給需要幫助的媽媽打氣與支持。
我為了這個傷了一陣子腦筋,
到底要說什麼?要怎麼說?她們為什麼要來聽?
有一天在廁所裡刷牙,
好像有人在腦子裡說了一句話那樣,
突然閃過一個很確定的念頭,
腦子裡的那句話是:你不要高談闊論就好。
我想這就是關鍵字,
保持真誠,不要高談闊論。
關於當媽媽這件事,
我根本就很不專業,涉獵也不廣,
仔細想想我其實更像一個邊緣人,
很多時候都按照自己以為的方法去做,
還經常自以為有趣搞砸了很多事情。
我在想,
不如就把過去作過跟做錯的實情都一一說出來,
如果內容能讓現場的單親媽媽,
覺得奇妙,實用,搏君一笑,
那就是一個好的開始。
2.
先講講還沒有當媽媽之前,我的回憶。
學生時期,大概是我人生目標最明確的時候。
大學的時候,我很認真讀書,考試,
一心一意想要成為一個被社會所肯定的青年才俊。
(現在還有人會用青年才俊這個詞彙嗎?)
出社會的第一份實習是在顧問公司工作,
當時要做一份關於速食產業的調查報告,
有些數字我不知道怎麼取得,
就去坐在漢堡王裡面數人頭,
數了一個禮拜。
後來,一個跟我同組的很漂亮的女生,
發現我天天都去漢堡王,
她說,嗯,我好像有認識的人可以問.....
我就坐在旁邊,
看她打一通電話,
就拿到好多數字跟資訊。
那時候我覺得她好有辦法,好羨慕。
那個女生是我的偶像,
英文講得很好,家世好,
頭髮也很長很漂亮,
我就是亂糟糟的,
經常感到有點自卑。
大家可能會想,
這樣的女生應該心腸很壞吧?
結果完全不是喔,
後來我們一起競爭一個職位的時候,
她還買了一本國外面試的書給我,
是顧問公司會出的考古題。
我到現在都記得,
她到我家樓下拿那本書給我,
然後坐上高級轎車離開的樣子。
我想說,
天啊我是要怎樣追得上那樣的人?
3.
接著我去了另一間民生消費品的公司,
老闆是外國人。
那些年受到很好的照顧,
第一次出國受訓的時候,
住了一家五星級飯店,
有枕頭車推到房間來,
我不知道怎麼挑,
服務人員就多給我好幾個枕頭,
我為了這個高興得在床上跳。
(不過後來整晚都在寫報告,好像沒有享受到什麼。)
幾年後,
我進了網路公司當業務,
我也是很像鄉巴佬。
我還被廣告代理商笑過,
因為我打電話給對方說,
我業績這個月做不到,
你能不能給我一點訂單?
在電話的另一頭,
她說: 天啊你這個開場白太特別了......
#還好這個世界對我很好
#總是有人特別照顧鄉巴佬
4.
話題拉回當媽媽這件事。
我覺得媽媽們會覺得當母親很辛苦,
有一個原因是社會認為媽媽這個角色,
如果沒有盡力做到極致是一種過錯。
社會大眾沒有想過,
媽媽是一個九個月後就突然成立的身分,
每個女人的起點不同,
而且也沒有考古題可以參考。
(更不要說,就算有考古題也要知道要去哪裡買,我當時就完全不知道......)
因此我這幾年的心得是,
當媽媽這條路,
是很像一種猜數字遊戲,
要漸漸縮小範圍去逼近答案的過程,
一次就猜中的人,
也應該能明白,
有時候有的人運氣不好的時候,
需要猜很多次。
5.
在網路上,
讀了一些關於單親媽媽的資料--
單親媽媽的困境,其中包含了「獨自一人擔任家中的經濟支柱」、「因為要獨力照顧孩子,造成工作不穩 定」、「單親家庭幾乎等於弱勢家庭,近七成月收入不到$25000」、「要面對社會的刻板印象」、「單親媽媽被迫放棄追求自身的幸福」......
這些問題都很龐大,
尤其是牽涉到經濟能力,
身不由己的感覺非常沉重,
會讓人無力去創造一些試圖改變人生的可能性。
所以我的演講主軸決定好了,
既然在真實世界裡,重塑人生是那麼難的一件事,
不如就先以"成為一個自由的母親,活下來!!"的這個方向去走走看。
我的感覺是,
你只能誠實的面對這個人生,
球來就打,別無選擇。
保持自由的心境,
不要頂著別人的版本或標準。
一定會有害怕的時候,
害怕的時候就抬頭說老天啊我快要嚇死了。
(我經常打開窗對著天空說這句話)
一定也會有羨慕別人的時候,
像是有的媽媽很會煮飯,
有的媽媽會打毛線,
更不要說有的媽媽生了比我還多的孩子,
但不知道為什麼還是很瘦......
這個時候也只能說她長得好美,
腦子好身材好人又善良,
好吧現在我來看看,
我這個人實際可以怎麼做。
(或是再抬頭幾次說老天啊我快要嚇死了)
6.
真抱歉好像又高談闊論了幾句,
面對一些正在看文章,
或是演講場上的單親媽媽,
我只想用剛剛那些例子說明--
生為一個人,
放不下過去是正常的,
羨慕別人是正常的,
犯錯,受傷,無路可退的經歷,
也都是偶而會發生的。
人不用時時很風光,
不需要永遠很勇敢的扮演母親這個角色,
說到底,
大部分的時間裡,
人生根本沒有答案,
所以在許多問題面前,
無論那些問題有多少或是有多大,
你是自由的。
最後,
以一個我曾經看過的籃球的紀錄片作為結束,
裡面有個籃球員這樣說:
"要長期當一個運動員,
你必須要能分辨什麼是痛苦(Pain),
什麼是受傷(Hurt)。"
"痛苦是常常有的,
要當運動員,
就不能因為怕痛就放棄,
不過如果你受傷了,
那一刻要知道立刻停下來,
你停下來,
是因為你必須懂得保護自己。"
這段話幫了我很多,
我也想把這段話留在這裡。
後記:
謝謝蘭蔻舉辦的【Write her future共寫未來】公益計畫,與家扶基金會合作,透過實際捐款、公益保養彩妝 講座,為提升弱勢媽媽就職力盡一份心,我很榮幸可以一起參與這個公益活動,歡迎大家點選下方網址觀看單親媽媽的影片故事,並於影片貼文下方按讚+留言,每一個留言,蘭蔻將捐款10元。
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過6,060的網紅李黎哈哈LilyHaha,也在其Youtube影片中提到,#李黎哈哈訪談系列 過去在台灣念台大農經系的Scully,曾經到德國的杜賓根大學交換,回台灣之後也透過參加 World Business Dialogue 的活動短暫回到德國,因為喜歡在德國時充滿自信的自己,決定跨領域申請自己更感興趣的管理碩士,但德國的學校並不是說要跨領域就可以跨的,因此他透過技...
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牙 助 實習 心得 在 新思惟國際 Facebook 的最佳解答
#競爭者學經歷都差不多
#我還有什麼強項
當我在讀研究所時期,正是台灣生物科技泡沫開始膨脹的時候,考上生命科學相關的研究所算得上是值得開心的一件事,心中似乎可以勾勒出美好的遠景,在實驗研究的象牙塔中一關數年,不問世事一心只想著實驗、寫論文。
到畢業時這才發現生物科技泡沫已然破滅,馬上面臨嚴峻的就業寒冬,我向來不是個胸懷大志(呃…資質有限)的人。
總想著可以在研究機構中當個兢兢業業的小螺絲釘,平平穩穩地過我的小日子,偶爾有一些小確幸點綴生活,手中捧的只是塑膠碗也沒有關係有飯吃就好了。
直到有一天工作單位要我簽下一張日後減薪或職務調整(就是資遣啦……)也不能有異議的同意書,我手裡的塑膠碗變成隨時用過就可以扔的免洗碗……
#簡報也要學嗎
#不是常常在做嗎有什麼好學的
是到了得不改變的時候了,要變「強」才能站的穩、走的出去,我改變的第一步就是報名這個我肖想很久卻一直下不了決心報名的課程,來參加課的人都有各自的動機,但是猶豫的因素應該都差不多。
簡報都做到爛了,為什麼還要去上課?是啊,我從研究所開始每個星期都在 lab meeting 和 journal club 做過幾百次的簡報了,還需要上課嗎?要!當然要!在研究單位看過很多人博士都念完了上台還是不知所云。
#好的簡報真的有用
我幾乎在同時獲聘大學教職,我要說,要不是有上過新思惟的簡報課,我一定沒有辦法一路過關斬將,擊敗其他幾十個博士,而獲得那個夢寐以求的教職。
謝謝新思惟的課程,也多虧了 1 年多前那個想要改變的自己,然後我要向年度優良教師目標邁進了。
🗣 學員課後心得分享
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2021 / 1 / 9(六)簡報架構與視覺設計工作坊
#新思惟最經典的簡報課程之一
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🗣 課後學員回饋
「助教出面幫忙,點出簡報的盲點,微調文字顏色、圖片大小、水平線後,突然間畫面變得協調了,而我的慣性簡報框架稍微突破了一些!不是完全違背意志,是那種恰到好處的微調。」
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👁🗨 講者介紹
【#陳偉挺醫師】簡報設計風格,走極簡路線,元素不多,但不管在擺放、平衡、深度、意涵上,都非常精準,整體感極佳,非常適合忙碌的專業人士應用學習。
【#蔡依橙醫師】教學熱忱與技巧屢獲肯定,網路人稱「蔡校長」。於台中榮總服務期間,由全院實習與住院醫師票選為「教學績優主治醫師」,教學能力深獲國內外專業人士肯定。
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#老K成長學 成為自由工作者這一年內我做了什麼?
從大學畢業上台北後開始了我的自由工作者生活,從接案工程師到部落客,從自媒體經營者到創業家,一路上也經歷了好多☀️。
今天受到 @ariel.marketing 的啟發加上 @baiyu_insight 的 #接力賽 點名,於是也來分享一下我的自由工作故事,把這個接力賽玩下去!
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為什麼會成為自由工作者?
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大學到過兩間資訊公司實習,剛好一間傳統一間外商,體會過傳統資訊公司的什麼都要自己扛,也體會到了外商的快樂工作把你養胖胖🤣。
上了碩士,希望自己再去體會多一點不一樣的人生,因此選擇跨出舒適圈接觸了接案,也因為不斷學習而接觸到網路行銷,開始經營個人網站及自媒體,不知不覺就成為自由工作者了✨
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原本就有想過要成為自由工作者嗎?
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其實我不是衝著自由工作者去努力的,去年八月初我開始接案成為自由工作者的那一刻,應該連我自己都不知道這將會帶給我什麼轉變吧!🤔
這一年來的經歷改變了我人生想要走的方向,並且還持續不斷再變換中🔁。
曾有半年聚餐一次的朋友跟我說:「怎麼每半年都看你在做不同的事業啊」,笑笑應對的我心想:「不斷踏出舒適圈的改變力真的很強大呀!」🔥
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這一年來我做了哪些事?
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▫️前半年
- 接了兩個大型軟體案,學習如何與大客戶來往談案件
- 開始學會投資自己,上了五堂以上的線上課程(買了更多)
- 經營部落格,三個月就開始擁有寫作收益
▫️後半年
- 被疫情困在武漢3個月,卻開始經營IG
- 3週IG追蹤破千,5週破2000
- 獲得1次Youtube影片訪問邀約,兩次Podcast訪談邀約
▫️過程中
- 回覆破千則問題訊息,而且都是真心幫助給予建議
- 認識了破百位創作者,把IG當交友軟體?((誤
- 數不清次懷疑自己/想放棄,又數不清次的努力重拾熱情
▫️最近
- 與 @pgpg1030 & @calvin_slashstory 共同創立工作室
其實還有很多細碎的事情跟經歷說不完,更期待的是從今天開始的一年後還會經歷些什麼😆!
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成為自由工作者的心得體會
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🔷 不受限不代表可以隨便:
自由工作者需要自己決定方向,你任何一個決定、習慣或行為,都有可能讓你日後的發展方向完全不同。
若你遇到像我一樣被困在武漢的狀況,你會驚慌失措並且把這次疫情當作休息的理由,還是你會跟我一樣利用起時間狂衝一波?
自由工作會遇到大大小小的突發狀況,你需要時時謹記你的目標,並且勇往直前不被任何事情打斷!
🔷 你抱持的心態會決定一切:
走在這條路上我做最勤的一件事情應該就是懷疑自己、想放棄吧!
每一次想要放棄都會讓我的心態產生很大轉變,也感受得到它越來越成長、越來越進化。
當懷疑自己時,你可以:
1️⃣ 先轉頭看看那些剛開始的人瘋狂在努力
2️⃣ 往前眺望那些有成果的人還繼續在堅持
3️⃣ 拍拍自己的心:「沒事的,你一定可以」
4️⃣ 咬著牙繼續走下去。
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想成為自由工作者你應該注意這些!
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體會過自由工作生活,總覺得自己好像是什麼都要會要學,還是給大家以下可以注意的
🔺時間管理很重要:自由工作必須要學會管理自己,連你都管不好自己的話,也沒人能管你了現在!
🔺目標調整不能少:目標會隨著你遇到的人事物而改變,身兼執行者與決策者的你必須要隨時調整改變。
🔺接觸人群擴眼界:上週聽到 @uncle.kieran 分享的一個觀念就是:「透過接觸不同年紀不同圈子的人,才會發現這個世界很大很豐富,而不只是舒適圈內看到的那樣而已」
🔺堅持下去是重點:當你面對著大大小小的困難與瓶頸,只要你沒選擇放棄,那這些困難其實未來都只是你的經歷而已,堅持下去!
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
#接棒 自由工作者們站出來!
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🔶一則茶室創辦人|音頻教練 @joycehsh.co :
史上看過最衝的自由工作者🤣大家腦袋裡想過想做的事她可能都做過,當你還在想的時候她已經快做完了,我想Joyce應該有很多心酸血淚可以跟大家分享!
🔶曾營運管理新創品牌多年|美股投資專家 @samchou_tw:
從Sam的部落格跟IG都能看出他的認真,從我開始接觸到一些美股之後,才發現Sam分享的內容真的超有價值!
✨我身邊應該還有超多自由工作者的,快站出來到底下留言喊聲!來一起把這個接力玩下去吧!✨
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
想看到我未來更多的貼文?✍️
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牙 助 實習 心得 在 李黎哈哈LilyHaha Youtube 的精選貼文
#李黎哈哈訪談系列
過去在台灣念台大農經系的Scully,曾經到德國的杜賓根大學交換,回台灣之後也透過參加 World Business Dialogue 的活動短暫回到德國,因為喜歡在德國時充滿自信的自己,決定跨領域申請自己更感興趣的管理碩士,但德國的學校並不是說要跨領域就可以跨的,因此他透過技術性的延畢來補修學分,最後申請到科隆大學CEMS Master in Management的這個Program。而這個學程的特色就是結合世界各地知名的商學院形成一個聯盟,可以互相修姐妹校的課,因此在人脈上的連結也會有不錯的幫助,所以如果好奇這個科系,就來聽聽Scully怎麼說吧!
▷▶︎ 幫助你更快的找到問題
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00:00 關於Scully?
00:42 為什麼當初想到德國交換?
02:20 為什麼在交換之後想再回來德國讀碩士?
03:45 參加的World Business Dialogue是什麼活動?
05:46 是如何從台大農經系跨領域申請到科隆大學的管理碩士?
08:20 為什麼想要申請CEMS MIM這個學程?
10:21 當初申請會很競爭嗎?面試過程?
13:30 科隆大學CEMS MIM的課程規劃?系上Networking?
17:41 系上的同學主要來自哪些地方?
20:34 CEMS MIM的優缺點?適合什麼人來念?
23:46 CEMS 姐妹校當中的差異?
25:10 對於跨領域申請德國研究所有什麼建議嗎?
27:03 為什麼接下來想到葡萄牙的CEMS 交換?
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▪︎ 德國一天需要多少德文:https://youtu.be/qsmiffED25Y
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▪︎ 德國大學排名:https://youtu.be/9XWqweyKowo
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▪︎ 高中申請學士(慕尼黑大學)https://youtu.be/rL3eG-X3NfQ
▪︎ 德國碩士獎學金(慕尼黑工大)https://youtu.be/HvS2e6WjZzo
▪︎ 瑞士博士申請(蘇黎世聯邦理工)https://youtu.be/nT0HYE1Ctn0
▪︎ 瑞士碩士申請(洛桑聯邦理工)https://youtu.be/ATmVnNDhHTE
▪︎ 德國科大碩士(Hochschule Esslingen) https://youtu.be/gdIAPx4gmbE
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塔莎是我在IG上面認識的朋友,看到他既有西班牙的經驗,又有在德國的經驗,因此非常好奇他們學校的program,因此請他來跟大家分享一下EU Business School這間學校的師資與課程規劃到底是如何?如果好奇的話就繼續看下去咯!
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00:00 EU Business School介紹
01:05 EU Business School有哪些科系?
01:56 申請EU Business School需要哪些文件?(學士
02:23 過去高中的在校成績對於申請來講重要嗎?
02:49 除了申請EU Business School,還有申請哪些學校嗎?
03:21 目前的課程規劃如何?
04:05 為什麼選西班牙分校?
04:46 為什麼想學西班牙文?
05:22 系上同學都來自哪邊?
06:25 在西班牙生活不講西文很麻煩嗎?
07:06 在西班牙唸書應該要有什麼心態?
08:25 從EU Business School畢業後有什麼規劃?
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以下為本段內容文稿:
最近我讀到一個很有趣的實驗,在2004年,紐約州立大學的實習分校由兩位心理學家,分別是亞瑟艾絨跟芭芭拉法拉力。他們做了一個試驗喔,他們把一群陌生人做隨機的配對,讓他們做兩種有點奇怪的舉動。
第一種情況是,其中一位陌生人蒙住眼睛,另外一個人用牙齒咬住吸管,那我們知道當你要說話的時候,牙齒咬著一個東西,你的聲音聽起來一定會變得很奇怪。
就像是這樣子,就是嘴巴、牙齒咬住一個東西,然後這樣子講話。你剛剛聽到的就是我咬住一個東西講話的聲音。
這兩個人就被指示是要做一些有點滑稽的行為,眼睛被蒙著那個人必須聽從,咬著吸管的人用奇怪的聲音發出指示,然後學習一連串的舞步。
然後另外一組就是對照組,對照組呢比較嚴肅,他們沒有使用吸管,他們沒有用滑稽的聲音在講話,然後他們要學習的舞步也不用蒙眼,總而言之就是中規中矩的,由一個人教另外一個人跳舞。
這兩組的實驗結束之後,實驗人員請他們去寫一個問卷,去問他們從中獲得多少樂趣。實驗結果就證明喔,蒙住眼睛、咬吸管的那一組可以製造比較多的效果。
接著重點來了,研究人員請他們去畫兩個交疊的圓圈,去顯示他們覺得自己跟對方到底有多像、到底有多親近,到底有多麻吉?
結果就顯示喔,有一起笑鬧的人的那一組,覺得對方比較親近,也比較有默契,也覺得對方是比較有吸引力的人。
那為什麼跟你分享這個呢?如果你現在狀態是在尋覓另外一半,或者你想多認識一些異性朋友,多創造一點機會的話,那麼我們在一般社交場合當中,我們到底要怎麼跟別人搭訕?我們搭訕的時候要用什麼樣的說法?
透過這樣的一個實驗,或許你也可以想想看哦,平常我們在跟異性搭訕的時候,可能你都會說一些很中規中矩,聽起來不犯錯的話…像是你是不是常來這裡啊?像是這種問題。
甚至於有一些比較糟糕的,就是說一些自我標榜的話,叫做我有心理學博士的學位,或者說一些自己以為很厲害,但對方聽起來其實興趣缺缺的事情。比如說你告訴對方我有朋友,他是戰鬥機飛行員,那這件事情干對方什麼事呢?
或許透過這個實驗的啓發,不妨我們再跟別人搭訕的時候,可以試試看一些有趣的說法,比如說像是~如果你有機會上電視模仿名人,你會想要模仿誰?這是不是有趣多了?或者是如果你是包子的餡料,那你覺得你會是什麼樣口味的餡料?
雖然些問題有一點古怪跟滑稽,但是對回答的人來說,他是沒有壓力的,他可以自由發揮的,他講什麼都對的,那這個時候跟你互動的人,就會覺得你是一個有趣、好親近的人。
但事實上冷靜下來想一想,就算你問了一個很有趣的問題,也不等於對方能夠真正的認識你,但是你卻在對方的心中形成了一個有趣的印象,希望今天的分享對你有幫助,更希望你能夠早日尋覓到自己的靈魂伴侶,如果你現在還是單身的話,我是凱宇。
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#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長
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事情是這樣的,約一個月後正顎手術需要去怡登取資料(需要那邊的3D儀器照片子,自己原來矯正的地方沒有)。
遇到一個取模一直失敗的牙助,失敗五次以上有…印牙的時候很大力的壓上去,塞的時候也不太舒服,還要那麼多次,牙助的頭髮也沒綁好一直在我臉上掃來掃去,髮尾髮質又很差,我也沒有生氣,想說新來的吧,需要練習的機會。
但因為一直失敗後來醫師也受不了說他自己弄,醫生很溫柔的下指示要我張開一點點,也比較沒有之前幾次不舒服,在等黏土?(抱歉不知道那個東西專有名詞是什麼)乾的時候牙助卻在一旁說是因為病人的頭一直動她才一直失敗,我聽了整個火大!!!卻不不能講話也沒辦法動!後來醫生一次就ok,有點唸她,她就跟醫生不好意思的謝謝。
這次經驗真的很差,但也很慶幸幫我矯正的醫生跟牙助都專業又溫柔~
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