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【你的平衡感好嗎❓】
小時候學騎腳踏車，你學了多久呢？
每次看到走鋼索的特技表演者
小編都很羨慕他們有很好的平衡感😳
其實，在投資理財時，平衡也很重要喔～⚖
要如何在投資理財時達到平衡呢？
現在讓小編來為你介紹📣「#平衡型基金」
🔍平衡型基金
同時投資於股票➕債券，透過投資多種資產的方式，可以分散投資風險，追求相對平穩的投資績效喔！
最近全球市場受到許多因素影響：
📌新型冠狀病毒肺炎📌全球央行降息📌美國總統大選
📌中美貿易戰📌中國停工
想要把握投資機會，可以先從平衡型基金開始！😉
從投資氣象圖搜尋基金▶ https://bit.ly/2wK46Xa
基金搜尋傳送門▶ https://bit.ly/2HQFQ81
💡小編關鍵字：#平衡 #多重資產
◎各基金經金管會核准或同意生效，惟不表示絕無風險，本行及基金經理公司以往之經理績效不保證基金之最低投資收益；本行及基金經理公司除盡善良管理人之注意義務外，不負責各基金之盈虧，亦不保證最低之收益，投資人申購前應詳閱基金公開說明書。
◎共同基金投資警語詳參：https://bit.ly/2F9GTMB
飛藝舞團寶寶們～
今天在蘆洲複合式餐飲演出❤️
#感謝各位粉粉們的支持 有你們真好❤️
奶綠團員 花式籃球特技表演者
難得歸國演出，謝謝大家愛戴🥰
【熱騰騰動作控制介紹出爐囉】
人活著就是要動，但是卻不一定每個人都動得好
👉可能因為太過強調專項訓練（例如舞者、特技表演者、專項運動員…）
👉可能因為受傷或過去曾經受傷
👉可能因為現代常見文明病（姿勢不良、電子產品過度使用）
😔導致身體某些部位或肌肉使用過度，關節、韌帶、筋膜…等組織被迫承受過多壓力，逐漸產生小傷害，這時候人所感覺到的症狀可能不嚴重，也許是容易身體緊繃、動作不太順、開始失去某部分關節角度，某些部位重複性的感到痠痛、肢體的力量好像沒有辦法出得很好或持續、姿勢開始改變好像身體歪歪的…種種情況其實都是身體進入惡性循環的蛛絲馬跡。代表身體不斷的為了應付小傷害而採用各式的代償策略，當代償策略用久了，小傷害累積成大傷害，開始產生結構變異的問題，這才驚覺大事不妙。
其實，解決這些惡性循環最好的方式，就是動作控制訓練。
動作控制的好，代表我們不管在一般的日常生活中，或是運動場合可以：
1. 站得好、坐得好、走得好
2. 避免受傷
3. 運動表現更好
4. 受傷後更快復原、恢復得更好
也就是大腦有能力控制身體用出最恰當的動作來執行任務
不需要一直使用代償策略
當身體不用依賴代償策略
就減少了肌肉骨骼系統積傷成疾的風險
同時因為身體可以因應不同任務，自由的選擇最恰當的動作，亦可以增加運動表現
動作控制訓練的三大面向
1. 解離控制能力
2. 肌肉協調能力
3. 預備穩定能力
建構起穩定的肌肉骨骼系統，就像是一台好車，需要引擎、煞車系統、懸吊系統各司其職，任何一個系統損壞都可能導致車禍😭
若您想進行動作控制訓練或動作檢測，歡迎來訊預約諮詢🙌
《興趣使然の藝類 • 全方位創藝舞帥表演狂》
一個Move打破重霾、再一個Move穿透靈魂。我是KENJI 。用我放縱的Move來浮誇這個世界。
至2004年開始在劇場及不少電視節目中都有著積極表現
擔任過許多藝人的表演編排設計及指導老師及編舞者
曾遠赴日本拜師學藝，也與許多國家表演者合作過，如美國演員、日本舞者、法國特技表演者...等
秉持著對表演一貫的熱情，在未來的發展中，仍堅持探索更多的可能性，不斷求新求變，期盼未來能有更多推陳出新的演出及創作。
臉書 https://www.facebook.com/ArtistKenji
網站 http://kenjiohya.strikingly.com/
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