#TA備婚日記｜保養篇
很多人問我的婚前保養來囉
因為我婚前一個月就正式搬到台中
加上還要照顧皮蛋小狗狗
幾乎沒有時間可以提前太多回台北
索性壓縮所有保養需要的時間集中在三天
｜我每個月都有請 IG: @dorisxchien 幫我預約 原渥 la lueur 美體中心－大安店 身體體雕，我不是骨感手臂人，但我的禮服都要露手臂，所以每個月加強在手臂的部分，這種身體保養不會一次見效，但第一次做跟第三次做絕對有差別，結婚那天我手臂比之前都還要細，很欣慰🥺
｜我忍了好久的布丁頭，終於一次染好了！因為距離婚期也快到，不想太頻繁的染頭髮，我的髮質比較粗硬跟厚重，如果染深做造型會看不出線條，所以髮色還是稍微淺一點和挑染，皮膚也瞬間變得好白呀！染燙剪請找 好好Hair Salon Awing x 好好hair salon
｜我個人已經不黏假睫毛好多年了，每個月都固定找 Annie Eyelash Studio 報到，她幫我種的睫毛人人誇自然，好多人都被我生火去找她啦！本來她問我結婚要不要再種長一點，我說不要還是想維持平常的樣子最適合我，種完的睫毛可以撐很久又不燻眼，還完全不會有遮擋不會有負重感，超推！
｜找 Luke Chang 試妝時，因為我的頭髮越來越長，他覺得我可以內層打薄但長度不變，不然我的造型髮髻的部分會太大，在婚禮前直接去找他打薄，我想他要幫我弄新娘造型肯定最知道怎麼處理啦
｜再來就是到 英莎蔓 Itsme Salon 捏捏臉啦！我個人非常喜歡他們家的緊緻拉提系列，只要任何可以讓臉小跟緊緻的我都不會放過，我很喜歡美容師的按摩手法，雖然酸但很舒服啊！而且也明顯感覺輪廓線更明顯、淚溝有改善，這個緊緻拉提課程真的很棒！
｜再來是敷面膜啦！最好婚前兩三週每天都要敷面膜穩定膚況，面膜很推 la Promiskin 鉑蜜肌 保濕和 Amissa 扁柏面膜，是我乾肌和老公是油肌用了都真的很保濕的面膜哦！另外想推一個藍霜 Augustinus Bader，是我很寶貝但在婚禮前天天用的乳霜，油的話也是推la Promiskin 鉑蜜肌 用完好幾瓶了！
｜最後是減肥，我沒有很認真實行168，在婚禮前兩個月我每天吃一餐，最多一餐半，婚禮前兩週認真吃一餐，澱粉吃很少，青菜跟肉吃很多，如果今天吃得多明天就吃更少的概念，也有控制不大口喝酒，我的體重從49到47公斤，但體脂明顯下降很多，所以婚禮時肚子小還有腰線，但以上方法不適用於所有人，每個人生活方式跟身體習慣不同，我是一直蠻習慣這樣吃，大家還是酌量參考就好，配合運動當然是更健康的啦！
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