#玉玲深蹲來了
#為愛蹲起來
謝謝 台灣高齡化政策暨產業發展協會:親愛的,我老了 發起,感謝 好朋友 李彥秀副秘書長 點名,讓我有機會參與!
台灣的壯世代(中高齡者),超過30萬人有「肌少症」!肌少症是指身體肌力衰退與功能下降的疾病,肌力與失能失智風險的高度相關,也已經被部分研究證實,嚴重時會使得關節過度承重,不良於行,生活品質大打折扣。
讓我們一起深蹲, 改善 #肌少症
跟我響應挑戰活動,一起提倡運動!
◾️拍攝自己深蹲的照片或影片
◾️上傳並公開發佈於FB
◾️最後TAG三位好友並複製貼上此響應內容
歡迎加入壯運動社團,讓壯世代陪你一起深蹲!
網址:https://reurl.cc/kVk9VK
#深蹲有愛肌少不在
#深蹲肌力好走路不跌倒
#台灣高齡化政策暨產業發展協會
#肌少症 #壯世代
#負重深蹲要有專業教練指導避免受傷
#台灣運動產業超棒 #一起來支持
#深蹲點名點起來
我希望三位好朋友
桃園市議會 桃園市議長邱奕勝 議長
美女立委 萬美玲 委員
正直敢言 魯明哲 委員
來接力響應!
繼續一起接力!一起關心 #肌少症 !
#深蹲基層 #改善國民黨少子化
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