嗯嗯不順暢、或三餐老外的來報到🙌
你也嗯嗯不順暢
外食族飲食不均衡，常常要和馬桶奮戰半小時？
嗯嗯卡關 總是脹脹的，是很多人的困擾😭
尤其外食族
最難控制的就是過油過鹹
(畢竟人在江湖走 大餐一定有)
精緻外食容易導致我們代謝變慢，最後可能引發全身慢性危機，消化道保健很重要，它是幫助我們嗯嗯順暢、維持健康體態的關鍵！
●排便順暢的公式：
=膳食纖維+多喝水+適量油脂+適時補充益生菌和益生質
●益生質=益生菌的食物(如膳食纖維、菊苣纖維等)
益生菌不是有呷有保庇
補充好菌的同時，別忘了也要餵食你的好菌
養士兵記得也要給糧草，才能讓好菌好好生長～
●今天分享一個含有👉益生菌＋益生質＋消化酵素
是由#亞洲益生菌之父蔡英傑教授 領導開發，能幫助代謝和消化、使排便順暢的「InSeed益喜氏 益菌寶-代謝益生菌」，幫助你體內環保、帶走體內負擔：
1️⃣4大好菌，其中含有#台灣美國雙專利 的 #K21代謝益生菌→幫助改變細菌叢生態、促進新陳代謝、減少體內囤積
2️⃣3種消化酵素→脂肪、澱粉、蛋白質等分解酵素，幫助消化、維持消化道機能
3️⃣2大膳食纖維→益生質(益生菌的食物) 、幫助好菌生長、促進蠕動順暢
粉狀的益菌寶是偏養樂多的味道
不會很甜 我個人很喜歡～
吃了一段時間 有覺得脹脹感變少了、嗯嗯也順暢，顧好消化道會變得比較神清氣爽～
一包熱量7.7kcal，耐胃酸與膽鹽，所以飯前飯後皆可吃，記得搭配的水溫要<40 ˚C喔
加入InSeed官網會員可現折首購金200元，剛好現在也有六折起的母親節優惠！
看來，我已經幫大家想好該送媽媽什麼了(笑)。
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想幫助消化代謝、暢通無阻、調整體質的可以試試
記得也要搭配日常生活好習慣喔
快分享給朋友🙌🙌
一起養出體內好菌
打擊消化道卡卡，拒當小腹婆 !
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