疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

關於 瑜珈教學影片 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片
在瑜珈教學影片這個產品中，有16篇Facebook貼文，粉絲數超過6萬的網紅劉軒蓁 Rayray，也在其Facebook貼文中提到， PREVIEW / 孕婦瑜珈球影片要來囉！ 堅持到生產前最後一刻的運動🧘🏻‍♀️ 這顆球真的早該買的😌太多功能了～ 順帶要講一下 這套瑜珈服是不是很好看🥰🥰🥰 大推奇妮的孕婦專用瑜珈孕哺服 @gennies_tw Yoga bra 真的做得很專業 👏🏻👏🏻👏🏻 完美包覆！無鋼圈卻牢牢捧著胸型，外層...
　同時也有378部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅沈詠璇skybgirl，也在其Youtube影片中提到，＃pingpong#hyuna#kpop 💜Instagram: https://www.instagram.com/skybgirl/ 💙Facebook: https://www.facebook.com/search/top?q=沈詠璇%20神勇璇 🖤TikTok: https://www.t...

「瑜珈教學影片」的推薦目錄：


瑜珈教學影片 在 劉軒蓁 Rayray Facebook 的最佳解答

劉軒蓁 Rayray By 劉軒蓁 Rayray

2020-08-12 23:42:40 有 188 人按讚
  • Share this:

PREVIEW / 孕婦瑜珈球影片要來囉！
堅持到生產前最後一刻的運動🧘🏻‍♀️
這顆球真的早該買的😌太多功能了～

順帶要講一下 這套瑜珈服是不是很好看🥰🥰🥰
大推奇妮的孕婦專用瑜珈孕哺服 @gennies_tw
Yoga bra 真的做得很專業 👏🏻👏🏻👏🏻
完美包覆！無鋼圈卻牢牢捧著胸型，外層拉下來就可以哺乳
有副乳也不用怕，放一百個心絕對不會露出來！
試過的孕哺運動內衣裡面絕對第一名🥇

瑜珈褲輕盈吸汗，包著超大肚圍也沒緊繃感覺
夏天穿也零負擔👌🏻
整套搭配起來真的蠻養眼的～時尚度絕不會亞於潮牌😝

開心的一場孕婦瑜珈球鍛鍊時光
#孕後期瑜珈 主要是刺激骨盆基底肌群來保持骨盆腔彈性
讓生產過程這場硬仗有個好的起頭！
瑜珈教學影片正在剪了敬請期待🤍🤍🤍

#RAYRAYoga #孕婦瑜珈 #孕期健身 #孕婦瑜珈褲 #宿主日記 #劉軒蓁 #瑜珈球 #孕婦瑜珈球 #孕瑜珈 #孕期瑜珈操 #孕哺內衣 #孕婦必備 #pregnancyworkouts #prenatalyoga #prenatalworkout #om #yogisofinstagram #yogi #yogagram #yogapractice #yogafun #yogaeverywhere #yogaeveryday #namaste #yogaeverydamnday #yogachallenge #yogamama #goodvibes #healthylifestyle

Tags:
劉軒蓁 Rayray

About author
音樂，讓我想成為一個更好的人。 Be yourself, sing how you feel, and love who you are ♬ Welcome to my music world <3 已經受過許多歌唱比賽肯定的唱功，並不是她音樂路上唯一的工具，深厚的古典音樂基礎、獨自在異鄉求學多年的自由靈魂、峰迴路轉的捨棄原本從醫的人生道路……這一路的顛簸起伏，造就了她最誠實而有深度的音樂語言。做為不屬於任何經紀或唱片公司的獨立音樂人，希望這張對她深具意義的作品和一系列的演出，能帶給每雙願意佇足的耳朵，獨一無二的溫暖。 『YouTube 頻道』https://youtube.com/user/craziecutie 『Streetvoice』http://tw.streetvoice.com/mrliu/songs/
37度原鑽系創作女聲 冰雪奇緣2 安娜中文配音 2020全創作迷你專輯「相濡以沫
55798 followers 56028 likes "http://www.rayliumusic.com/"
View all posts

瑜珈教學影片 在 家家老師的親子兒童瑜珈/療癒服務 Facebook 的最佳解答

家家老師的親子兒童瑜珈/療癒服務 By 家家老師的親子兒童瑜珈/療癒服務

2020-06-19 19:16:11 有 8 人按讚
  • Share this:

#照顧內心的小孩❤️
每次在教學時
看見親子互動的愛
就很療癒❤️❤️❤️
喜歡這樣的感覺
但不知道為什麼？

自從上次催眠看見內心的孩子
躲在四周都是黑暗的角落
蹲在那
等著我
ㄧ個人堅持
我就答應陪著它ㄧ起面對困難
ㄧ起勇敢
不會再放它ㄧ個人

過了幾天，參加了希塔療癒
第ㄧ次我來到了白光的世界
ㄧ個像小孩模樣的形體
衝過來抱著我
老師說：那是你的內心小孩
我感受到它很開心❤️

第二次我更感受到
我雙手撐著它將它抱起璇轉
像是遇見好久不見的老朋友
開心璇轉後
就抱著它散步
更在Creator面前撒嬌
（這真的讓我😱😱😱😱😱）
我雖然對孩子充滿愛
但我非常不容易跟別人撒嬌這件事
但當下的我
很放鬆很開心
被愛環繞❤️❤️❤️❤️❤️

也許你覺得我所說的話
非常訝異，神奇，甚至不可思議
但我知道
回到現實的我
心是滿的❤️❤️❤️
我喜歡帶著別人探索他們的內心世界
做別人的燈塔
指引方向
有許多人跟我說過
當我在帶領大家時
我的聲音語言能量能讓他們放鬆感受
愛在流串❤️❤️❤️❤️

許多受到我的親子瑜珈課程指引
變成親子瑜珈老師
多不勝數
我的想法是推廣出去
讓更多家庭親子感受愛❤️

明天我要開始新的突破
有時走在前會害怕會擔心
因為沒有人做過
但又如何
因為這是我想做的❤️
#線上親子瑜珈教學影片❤️
6/20-7/20，為期一個月
你可以在線上體驗
我的完整4堂各50分鐘共200分鍾
的親子瑜珈影片課程
只專屬你與你的孩子❤️
可重複看，不限次數，不限地點
ㄧ個月1500
朋友說～吃到飽的概念❤️❤️
又能詢問
關於與孩子一起瑜珈時的問題

你還在考慮找不到時間上課嗎？
#在家就能親子瑜珈❤️
#可重複練習

趕快私我報名😘😘😘😘
會另外邀請你加入社團

https://facebook.com/events/s/%E5%AE%B6%E5%AE%B6%E8%80%81%E5%B8%ABjaja-yoga%E7%B7%9A%E4%B8%8A%E8%A6%AA%E5%AD%90%E7%91%9C%E7%8F%88%E5%BD%B1%E7%89%87%E6%95%99%E5%AD%B8/290175308798830/?ti=ia

開放至明天6/20中午就會關閉❤️
保握機會❤️❤️❤️

#家家老師
#線上親子瑜珈影片教學
#JaJaYoga

Tags:
家家老師的親子兒童瑜珈/療癒服務

About author
14年幼兒教學經驗/私人教學 JaJa Yoga親子瑜伽團體活動/親子瑜珈師資培訓講師 多場百人親子瑜珈帶領活動 推動親子瑜珈理念與愛的傳遞 美國官方希塔療癒師 深層療癒/未來解讀/信念轉換
2658 followers 2483 likes
View all posts

瑜珈教學影片 在 台灣迪卡儂 Facebook 的最佳解答

台灣迪卡儂 By 台灣迪卡儂

2020-04-01 22:00:00 有 198 人按讚
  • Share this:

投票結果出爐，恭喜居家健身勝出！
馬上端出熱騰騰的居家健身教學影片

準備好了嗎？
準備好就從今天開始吧 💪

#瑜珈別氣餒
#偷偷送上瑜珈教學影片連結
>> https://reurl.cc/yZQ048

Tags:
台灣迪卡儂

About author
在法語，Decathlon是田徑運動十項全能的意思．在創建之初，迪卡儂就始終堅持著一個信念，希望通過最優惠的商品價格，最全面的運動用品種類，將運動愛好者聚集在一起，從而讓最廣泛的大眾從運動的參與中，享受對於身心帶來的喜悅．迪卡儂擁有法國第二大的研發中心，設計產品滿足超過60種以上不同運動用途的需要。 我們希望通過我們的服務，將運動的全新理念和運動的快樂持續帶給全台灣的朋友。 分店資訊:http://www.decathlon.tw/stores
全球最大運動用品量販店-迪卡儂
460764 followers 442222 likes "http://www.decathlon.tw/"
View all posts

瑜珈教學影片 在 沈詠璇skybgirl Youtube 的最讚貼文

沈詠璇skybgirl By 沈詠璇skybgirl

2021-09-23 18:00:11 有 571 人看過 有 13 人喜歡
  • Share this:

＃pingpong#hyuna#kpop
💜Instagram: https://www.instagram.com/skybgirl/
💙Facebook: https://www.facebook.com/search/top?q=沈詠璇%20神勇璇
🖤TikTok: https://www.tiktok.com/@skybgirl7?lang=zh-Hant-TW
❤️YouTube: https://www.youtube.com/user/skybgirl
工作聯絡、舞蹈教學請洽
就是愛跳舞舞蹈工作室
西門店：預約♡ LineID 561zz
板橋店：預約♡ LineID w870311
大家好^o^❤️
非常感謝您收看影片！

希望舞蹈和運動帶給您健康和快樂(o^^o)無論您是誰、有什麼夢想，
我們都會在心中為您祝福、支持，
請一定要快樂努力的過生活！

有興趣可以來一起跳舞😆

西門課程詢問報名請加
👉 zoe 老師★LINE : Line ID tysone.
Fb 西門就是愛跳舞舞蹈工作室


板橋課程詢問報名請加
👉 玨伊老師★LINE : w870311 ❤️💜
Fb 板橋就是愛跳舞舞蹈工作室


小璇老師(≖ᴗ≖ )♡沈詠璇
Shen yung hsuan
★instagram : justdance.tw0614
★Youtube : skybgirl
★LINE@ : Jasmine.shen
★Facebook : justdance.tw
韓風、性感舞蹈、零基礎教學、編排、婚禮舞蹈、活動舞蹈規劃、教室租借、藝人訓練，一對一教學。

☺︎學生每年表演影片連結
🔗https://youtu.be/1pVSap753KM


☺︎報名🅛🅘🅝🅔ID jasmine.shen



自我介紹


2013赴美國 NYU School (紐約大學)of continuing and professional studies (NYU-SCPS)語言進修
與紐約百老匯舞蹈中心舞蹈課程學習進修Broadway dance center 以上兩者皆通過且領取證書

二.執照
美國紐約百老匯舞蹈中心研習證書
美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書
護士執照
護理師執照
曾任台北市立仁愛醫院護士3年

三.比賽成績
1..台灣健身有氧國手冠軍
2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍
3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍.
4.李玟舞蹈大賽北區冠軍.
5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍
6.NIKE女子舞蹈比賽季軍.
7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍

四.演出經歷
1. .F1賽車來台宣傳舞者
2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者
3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監
4.萬人白色派對舞者
5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出
6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演
7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排

五.教學經歷(20年)
1.榮光育幼院街舞老師 (學童年齡5-18歲) .
2.世界展望會山區兒童街舞舞蹈老師(4年).
3.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信.財團法人資策會舞蹈老師(4年).TRUE DANCE…….街舞老師及尾牙或舞蹈課程老師

六.曾任中華職棒啦啦隊
. 職籃台灣啤酒專屬啦啦隊.(2年)




►Instagram justdance.tw0614 就是愛跳舞舞蹈教室
►Instagram 沈詠璇

►Facebook 沈詠璇 https://www.facebook.com/skybgirl
►Facebook Justdance.tw 板橋舞蹈教室https://m.facebook.com/justdancetaiwan/

❤️❤️創造一個適合舞蹈的環境❤️❤️

post-title
沈詠璇skybgirl

About author
(≖ᴗ≖ )♡就是愛跳舞舞蹈工作室創辦人 教學20年，開業7年。 ★Youtube : skybgirl（訂閱5.52萬） ★舞蹈教學影片最高點擊率448萬 ★IG、FB搜尋: justdance.tw 西門店：台北市萬華區漢口街二段73號預約♡ LineID 561zz 板橋店：新北市板橋區民族路35號b1 ♡預約LineID w870311 學歷 輔英技術學院護理科畢業 2013赴美國 NYU (紐約大學) Schoolof continuing and professional studies (NYU-SCPS)語言進修 與紐約百老匯舞蹈中心舞蹈課程學習進修Broadway dance center 以上兩者皆通過且領取證書 二.執照 美國紐約百老匯舞蹈中心研習證書 美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書 護士執照 護理師執照 曾任台北市立仁愛醫院護士3年 三.比賽成績 1..台灣健身有氧國手冠軍 2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍 3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍. 4.李玟舞蹈大賽北區冠軍. 5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍 6.NIKE女子舞蹈比賽季軍. 7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍 四.演出經歷(20年） 1. .F1賽車來台宣傳舞者 2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者 3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監 4.萬人白色派對舞者 5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出 6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演 7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排 五.教學經歷(20年） 1.榮光育幼院街舞老師 (學童年齡5-18歲) . 2.世界展望會山區兒童街舞舞蹈老師(4年). 3.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信.財團法人資策會舞蹈老師(4年)
55300 subscribers 12695669 viewes
View all posts

瑜珈教學影片 在 沈詠璇skybgirl Youtube 的最讚貼文

沈詠璇skybgirl By 沈詠璇skybgirl

2021-09-20 16:00:12 有 77 人看過 有 1 人喜歡
  • Share this:

#lalisa#Lisa#kpop

💜Instagram: https://www.instagram.com/skybgirl/
💙Facebook: https://www.facebook.com/search/top?q=沈詠璇%20神勇璇
🖤TikTok: https://www.tiktok.com/@skybgirl7?lang=zh-Hant-TW
❤️YouTube: https://www.youtube.com/user/skybgirl
工作聯絡、舞蹈教學請洽
就是愛跳舞舞蹈工作室
西門店：預約♡ LineID 561zz
板橋店：預約♡ LineID w870311
大家好^o^❤️
非常感謝您收看影片！

希望舞蹈和運動帶給您健康和快樂(o^^o)無論您是誰、有什麼夢想，
我們都會在心中為您祝福、支持，
請一定要快樂努力的過生活！

有興趣可以來一起跳舞😆

西門課程詢問報名請加
👉 zoe 老師★LINE : Line ID tysone.
Fb 西門就是愛跳舞舞蹈工作室


板橋課程詢問報名請加
👉 玨伊老師★LINE : w870311 ❤️💜
Fb 板橋就是愛跳舞舞蹈工作室


小璇老師(≖ᴗ≖ )♡沈詠璇
Shen yung hsuan
★instagram : justdance.tw0614
★Youtube : skybgirl
★LINE@ : Jasmine.shen
★Facebook : justdance.tw
韓風、性感舞蹈、零基礎教學、編排、婚禮舞蹈、活動舞蹈規劃、教室租借、藝人訓練，一對一教學。

☺︎學生每年表演影片連結
🔗https://youtu.be/1pVSap753KM


☺︎報名🅛🅘🅝🅔ID jasmine.shen



自我介紹


2013赴美國 NYU School (紐約大學)of continuing and professional studies (NYU-SCPS)語言進修
與紐約百老匯舞蹈中心舞蹈課程學習進修Broadway dance center 以上兩者皆通過且領取證書

二.執照
美國紐約百老匯舞蹈中心研習證書
美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書
護士執照
護理師執照
曾任台北市立仁愛醫院護士3年

三.比賽成績
1..台灣健身有氧國手冠軍
2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍
3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍.
4.李玟舞蹈大賽北區冠軍.
5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍
6.NIKE女子舞蹈比賽季軍.
7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍

四.演出經歷
1. .F1賽車來台宣傳舞者
2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者
3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監
4.萬人白色派對舞者
5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出
6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演
7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排

五.教學經歷(20年)
1.榮光育幼院街舞老師 (學童年齡5-18歲) .
2.世界展望會山區兒童街舞舞蹈老師(4年).
3.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信.財團法人資策會舞蹈老師(4年).TRUE DANCE…….街舞老師及尾牙或舞蹈課程老師

六.曾任中華職棒啦啦隊
. 職籃台灣啤酒專屬啦啦隊.(2年)




►Instagram justdance.tw0614 就是愛跳舞舞蹈教室
►Instagram 沈詠璇

►Facebook 沈詠璇 https://www.facebook.com/skybgirl
►Facebook Justdance.tw 板橋舞蹈教室https://m.facebook.com/justdancetaiwan/

❤️❤️創造一個適合舞蹈的環境❤️❤️

post-title
沈詠璇skybgirl

About author
(≖ᴗ≖ )♡就是愛跳舞舞蹈工作室創辦人 教學20年，開業7年。 ★Youtube : skybgirl（訂閱5.52萬） ★舞蹈教學影片最高點擊率448萬 ★IG、FB搜尋: justdance.tw 西門店：台北市萬華區漢口街二段73號預約♡ LineID 561zz 板橋店：新北市板橋區民族路35號b1 ♡預約LineID w870311 學歷 輔英技術學院護理科畢業 2013赴美國 NYU (紐約大學) Schoolof continuing and professional studies (NYU-SCPS)語言進修 與紐約百老匯舞蹈中心舞蹈課程學習進修Broadway dance center 以上兩者皆通過且領取證書 二.執照 美國紐約百老匯舞蹈中心研習證書 美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書 護士執照 護理師執照 曾任台北市立仁愛醫院護士3年 三.比賽成績 1..台灣健身有氧國手冠軍 2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍 3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍. 4.李玟舞蹈大賽北區冠軍. 5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍 6.NIKE女子舞蹈比賽季軍. 7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍 四.演出經歷(20年） 1. .F1賽車來台宣傳舞者 2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者 3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監 4.萬人白色派對舞者 5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出 6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演 7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排 五.教學經歷(20年） 1.榮光育幼院街舞老師 (學童年齡5-18歲) . 2.世界展望會山區兒童街舞舞蹈老師(4年). 3.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信.財團法人資策會舞蹈老師(4年)
55300 subscribers 12695669 viewes
View all posts

瑜珈教學影片 在 沈詠璇skybgirl Youtube 的精選貼文

沈詠璇skybgirl By 沈詠璇skybgirl

2021-09-19 11:00:12 有 710 人看過 有 10 人喜歡
  • Share this:

#hyuna#kpop#pingpong
💜Instagram: https://www.instagram.com/skybgirl/
💙Facebook: https://www.facebook.com/search/top?q=沈詠璇%20神勇璇
🖤TikTok: https://www.tiktok.com/@skybgirl7?lang=zh-Hant-TW
❤️YouTube: https://www.youtube.com/user/skybgirl
工作聯絡、舞蹈教學請洽
就是愛跳舞舞蹈工作室
西門店：預約♡ LineID 561zz
板橋店：預約♡ LineID w870311
大家好^o^❤️
非常感謝您收看影片！

希望舞蹈和運動帶給您健康和快樂(o^^o)無論您是誰、有什麼夢想，
我們都會在心中為您祝福、支持，
請一定要快樂努力的過生活！

有興趣可以來一起跳舞😆

西門課程詢問報名請加
👉 zoe 老師★LINE : Line ID tysone.
Fb 西門就是愛跳舞舞蹈工作室


板橋課程詢問報名請加
👉 玨伊老師★LINE : w870311 ❤️💜
Fb 板橋就是愛跳舞舞蹈工作室


小璇老師(≖ᴗ≖ )♡沈詠璇
Shen yung hsuan
★instagram : justdance.tw0614
★Youtube : skybgirl
★LINE@ : Jasmine.shen
★Facebook : justdance.tw
韓風、性感舞蹈、零基礎教學、編排、婚禮舞蹈、活動舞蹈規劃、教室租借、藝人訓練，一對一教學。

☺︎學生每年表演影片連結
🔗https://youtu.be/1pVSap753KM


☺︎報名🅛🅘🅝🅔ID jasmine.shen



自我介紹


2013赴美國 NYU School (紐約大學)of continuing and professional studies (NYU-SCPS)語言進修
與紐約百老匯舞蹈中心舞蹈課程學習進修Broadway dance center 以上兩者皆通過且領取證書

二.執照
美國紐約百老匯舞蹈中心研習證書
美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書
護士執照
護理師執照
曾任台北市立仁愛醫院護士3年

三.比賽成績
1..台灣健身有氧國手冠軍
2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍
3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍.
4.李玟舞蹈大賽北區冠軍.
5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍
6.NIKE女子舞蹈比賽季軍.
7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍

四.演出經歷
1. .F1賽車來台宣傳舞者
2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者
3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監
4.萬人白色派對舞者
5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出
6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演
7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排

五.教學經歷(20年)
1.榮光育幼院街舞老師 (學童年齡5-18歲) .
2.世界展望會山區兒童街舞舞蹈老師(4年).
3.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信.財團法人資策會舞蹈老師(4年).TRUE DANCE…….街舞老師及尾牙或舞蹈課程老師

六.曾任中華職棒啦啦隊
. 職籃台灣啤酒專屬啦啦隊.(2年)




►Instagram justdance.tw0614 就是愛跳舞舞蹈教室
►Instagram 沈詠璇

►Facebook 沈詠璇 https://www.facebook.com/skybgirl
►Facebook Justdance.tw 板橋舞蹈教室https://m.facebook.com/justdancetaiwan/

❤️❤️創造一個適合舞蹈的環境❤️❤️

post-title
沈詠璇skybgirl

About author
(≖ᴗ≖ )♡就是愛跳舞舞蹈工作室創辦人 教學20年，開業7年。 ★Youtube : skybgirl（訂閱5.52萬） ★舞蹈教學影片最高點擊率448萬 ★IG、FB搜尋: justdance.tw 西門店：台北市萬華區漢口街二段73號預約♡ LineID 561zz 板橋店：新北市板橋區民族路35號b1 ♡預約LineID w870311 學歷 輔英技術學院護理科畢業 2013赴美國 NYU (紐約大學) Schoolof continuing and professional studies (NYU-SCPS)語言進修 與紐約百老匯舞蹈中心舞蹈課程學習進修Broadway dance center 以上兩者皆通過且領取證書 二.執照 美國紐約百老匯舞蹈中心研習證書 美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書 護士執照 護理師執照 曾任台北市立仁愛醫院護士3年 三.比賽成績 1..台灣健身有氧國手冠軍 2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍 3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍. 4.李玟舞蹈大賽北區冠軍. 5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍 6.NIKE女子舞蹈比賽季軍. 7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍 四.演出經歷(20年） 1. .F1賽車來台宣傳舞者 2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者 3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監 4.萬人白色派對舞者 5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出 6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演 7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排 五.教學經歷(20年） 1.榮光育幼院街舞老師 (學童年齡5-18歲) . 2.世界展望會山區兒童街舞舞蹈老師(4年). 3.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信.財團法人資策會舞蹈老師(4年)
55300 subscribers 12695669 viewes
View all posts
社群媒體上有些相關的討論：

瑜珈教學影片 在 看板yoga - [心得] 在家練習的瑜伽Youtube 推薦 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者land1212 (五十嵐)
看板yoga
標題[心得] 在家練習的瑜伽Youtube 推薦
時間Thu May 27 00:32:33 2021

鑑於最近在家 沒有辦法上課

所以找了幾個自己喜歡的Youtube影片
也分享給大家


1. Yoga now with lisa

講解的很清楚，動作也不會太難，練習的時間夠長，跟著做很有運動的感覺

https://youtu.be/48NXNFmfoyE

2. 同學再一組

看起來很針對新手，內容有趣幽默很多，但影片練習偏簡單，練習的內容較少。

https://youtu.be/d50HAiKsZPw

3. 突破健身

老師錄音的音質較差，但一樣影片長度夠長，只是要忍受一下音質。
都搭配自己的音樂跟著做，降低痛苦感。

https://youtu.be/a1exkheVxW4

大家最近有也推薦的練習影片嗎？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.163.30 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1622046755.A.6F8.html
推 naoshih : Flow with Katie 凱蒂瑜伽 05/27 01:42
推 wen141541 : yoga with jade 05/27 03:48
推 smallkelp : yoga with jade 真的很棒 還有體位法難度的分級與不 05/27 08:10
→ smallkelp : 同類型的瑜珈體位法 05/27 08:10
推 ss3013833 : 推yoga with jade 05/27 10:39
推 yboy : 我最近都看yoga with jade，棒，以前在台北就有上他 05/27 11:37
→ yboy : 的課 05/27 11:37
推 Jamie653 : Jade老師超棒 05/27 11:48
推 smiko : Jade+1每次都期待不同貓咪現身（誤） 05/27 15:07
推 cellosea : 感謝 很實用的資訊 05/27 16:35
推 feelfree : Jade的課程真的很棒 05/27 19:31
推 lowie829 : 推yoga with Jade，Jade老師超棒 05/27 20:24
推 kimberly : 唯一推薦 Yoga with Jade! Jade 老師口令超級清楚， 05/27 21:45
→ kimberly : 序列編排流暢，我的女神！ 05/27 21:45
推 qsiu : yoga with jade +1 無法上課期間都在家看老師的影 05/27 22:51
→ qsiu : 片維持練習 05/27 22:51
推 etranger : 推凱蒂瑜珈，老師聲音很好聽，動作講解清楚，狗狗 05/28 00:19
→ etranger : 很可愛。 05/28 00:19
推 caramelputin: Kino … 05/28 00:42
推 wylshirley : 大推jade老師 以前曾經去過他的教室injoyoga上課 05/28 03:53
→ wylshirley : 除了yt影片很棒 教室也真的很好 空間、整潔度、課 05/28 03:53
→ wylshirley : 程都很好 05/28 03:53
→ wylshirley : 題外話 很多人說瑜珈可以凍齡 Jade老師真的完全體現 05/28 03:58
→ wylshirley : 了這點!! 以前我去上課看到jade老師 一直以為老師大 05/28 03:58
→ wylshirley : 概才30初頭歲 後來無意間得知老師已經4開頭了 我簡 05/28 03:58
→ wylshirley : 直是晴天霹靂 完全看不出來阿 05/28 03:58
推 funself : 英文ok的話可以看Kassandra或Adriene 05/28 20:34
推 reneekt520 : Yoga with jade 老師的口令講解都很棒～ 05/28 20:39
推 erotos : 借版問有人可以推薦ashtanga的yt嗎？ 05/28 20:59
推 jacdem : 推cat meffan 05/29 01:06
推 stuupid : Travis Eliot 的power yoga超爽！在家做一年了 05/29 12:36
推 stuupid : LatugaYoga有 ashtanga 05/29 12:48
推 erotos : 謝謝樓上 順便更正應該是Laruga 05/29 20:06
推 giov : yoga with kassandra 05/31 16:32
推 rabbit9144 : Kino yoga 06/02 11:16
→ Ethan45 : Yoga with jade 貓還會亂入拆樹 06/02 15:44
→ dreaminc : 華語都不好 包含JADE也是 06/04 12:46
→ dreaminc : 初學看著作還行而已 06/04 12:46
推 kimberly : 樓上的瑜伽精神 contentment 好像也沒有修夠喔，看 06/04 22:19
→ kimberly : 來重點不在語言而在個人的練習 06/04 22:19
→ tingaries : Adriene適合初學者～ 搭配calendar可以固定每天做 06/05 01:36
推 PURRMI : 有大陸手機的話推薦全是瑜 06/05 14:27
推 immodonna : Yoga with Jade, 零負評女神 06/06 00:25
推 newmeow : boho beautiful 06/08 08:56
推 cleoh : 推薦Oysho的YT頻道，邀請歐美不同瑜伽老師分享動作` 06/08 23:16
→ cleoh : 每週都有幾支影片上架，上週有Yoga+DJ組合，蠻有趣` 06/08 23:19
推 summer59 : 凱蒂瑜珈 06/10 02:06
推 ading : Yoga with Jade! 她做一年多了 成就有目共睹 06/14 18:37
推 candy0919 : 喜歡Kassandra, Adrien推薦給初學者，Sara Beth, Fi 06/17 12:29
→ candy0919 : ghtmaster也不錯 06/17 12:29
→ candy0919 : 中文的話喜歡凱蒂老師，上過現場的課，是個很溫柔的 06/17 12:29
→ candy0919 : 老師 06/17 12:29
推 qqsun1013 : yoga with jade,老師上的超棒！ 06/26 23:04
推 imcockroach : Jade Jade Jade~ 好想上現場課 07/03 10:48
推 ritaw : Jade很推，看影片跟著練習有時不自覺肩膀緊繃了，老 07/15 15:21
→ ritaw : 師就剛好出聲提醒，非常神奇，明顯是非常有經驗的老 07/15 15:21
→ ritaw : 師 07/15 15:21
推 snowoer08 : 喜歡jade老師的序列～ 07/19 17:30
推 luby1988 : Katie Jade Lisa 07/30 14:34
推 naegea : Travis Eliot！做起來很過癮又舒服 07/31 13:27
推 QLinQ : Jade老師 01/18 14:58






... <看更多>

瑜珈教學影片 在 看板yoga - [心得] 在家練習的瑜伽Youtube 推薦 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者land1212 (五十嵐)
看板yoga
標題[心得] 在家練習的瑜伽Youtube 推薦
時間Thu May 27 00:32:33 2021

鑑於最近在家 沒有辦法上課

所以找了幾個自己喜歡的Youtube影片
也分享給大家


1. Yoga now with lisa

講解的很清楚，動作也不會太難，練習的時間夠長，跟著做很有運動的感覺

https://youtu.be/48NXNFmfoyE

2. 同學再一組

看起來很針對新手，內容有趣幽默很多，但影片練習偏簡單，練習的內容較少。

https://youtu.be/d50HAiKsZPw

3. 突破健身

老師錄音的音質較差，但一樣影片長度夠長，只是要忍受一下音質。
都搭配自己的音樂跟著做，降低痛苦感。

https://youtu.be/a1exkheVxW4

大家最近有也推薦的練習影片嗎？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.163.30 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1622046755.A.6F8.html
推 naoshih : Flow with Katie 凱蒂瑜伽 05/27 01:42
推 wen141541 : yoga with jade 05/27 03:48
推 smallkelp : yoga with jade 真的很棒 還有體位法難度的分級與不 05/27 08:10
→ smallkelp : 同類型的瑜珈體位法 05/27 08:10
推 ss3013833 : 推yoga with jade 05/27 10:39
推 yboy : 我最近都看yoga with jade，棒，以前在台北就有上他 05/27 11:37
→ yboy : 的課 05/27 11:37
推 Jamie653 : Jade老師超棒 05/27 11:48
推 smiko : Jade+1每次都期待不同貓咪現身（誤） 05/27 15:07
推 cellosea : 感謝 很實用的資訊 05/27 16:35
推 feelfree : Jade的課程真的很棒 05/27 19:31
推 lowie829 : 推yoga with Jade，Jade老師超棒 05/27 20:24
推 kimberly : 唯一推薦 Yoga with Jade! Jade 老師口令超級清楚， 05/27 21:45
→ kimberly : 序列編排流暢，我的女神！ 05/27 21:45
推 qsiu : yoga with jade +1 無法上課期間都在家看老師的影 05/27 22:51
→ qsiu : 片維持練習 05/27 22:51
推 etranger : 推凱蒂瑜珈，老師聲音很好聽，動作講解清楚，狗狗 05/28 00:19
→ etranger : 很可愛。 05/28 00:19
推 caramelputin: Kino … 05/28 00:42
推 wylshirley : 大推jade老師 以前曾經去過他的教室injoyoga上課 05/28 03:53
→ wylshirley : 除了yt影片很棒 教室也真的很好 空間、整潔度、課 05/28 03:53
→ wylshirley : 程都很好 05/28 03:53
→ wylshirley : 題外話 很多人說瑜珈可以凍齡 Jade老師真的完全體現 05/28 03:58
→ wylshirley : 了這點!! 以前我去上課看到jade老師 一直以為老師大 05/28 03:58
→ wylshirley : 概才30初頭歲 後來無意間得知老師已經4開頭了 我簡 05/28 03:58
→ wylshirley : 直是晴天霹靂 完全看不出來阿 05/28 03:58
推 funself : 英文ok的話可以看Kassandra或Adriene 05/28 20:34
推 reneekt520 : Yoga with jade 老師的口令講解都很棒～ 05/28 20:39
推 erotos : 借版問有人可以推薦ashtanga的yt嗎？ 05/28 20:59
推 jacdem : 推cat meffan 05/29 01:06
推 stuupid : Travis Eliot 的power yoga超爽！在家做一年了 05/29 12:36
推 stuupid : LatugaYoga有 ashtanga 05/29 12:48
推 erotos : 謝謝樓上 順便更正應該是Laruga 05/29 20:06
推 giov : yoga with kassandra 05/31 16:32
推 rabbit9144 : Kino yoga 06/02 11:16
→ Ethan45 : Yoga with jade 貓還會亂入拆樹 06/02 15:44
→ dreaminc : 華語都不好 包含JADE也是 06/04 12:46
→ dreaminc : 初學看著作還行而已 06/04 12:46
推 kimberly : 樓上的瑜伽精神 contentment 好像也沒有修夠喔，看 06/04 22:19
→ kimberly : 來重點不在語言而在個人的練習 06/04 22:19
→ tingaries : Adriene適合初學者～ 搭配calendar可以固定每天做 06/05 01:36
推 PURRMI : 有大陸手機的話推薦全是瑜 06/05 14:27
推 immodonna : Yoga with Jade, 零負評女神 06/06 00:25
推 newmeow : boho beautiful 06/08 08:56
推 cleoh : 推薦Oysho的YT頻道，邀請歐美不同瑜伽老師分享動作` 06/08 23:16
→ cleoh : 每週都有幾支影片上架，上週有Yoga+DJ組合，蠻有趣` 06/08 23:19
推 summer59 : 凱蒂瑜珈 06/10 02:06
推 ading : Yoga with Jade! 她做一年多了 成就有目共睹 06/14 18:37
推 candy0919 : 喜歡Kassandra, Adrien推薦給初學者，Sara Beth, Fi 06/17 12:29
→ candy0919 : ghtmaster也不錯 06/17 12:29
→ candy0919 : 中文的話喜歡凱蒂老師，上過現場的課，是個很溫柔的 06/17 12:29
→ candy0919 : 老師 06/17 12:29
推 qqsun1013 : yoga with jade,老師上的超棒！ 06/26 23:04
推 imcockroach : Jade Jade Jade~ 好想上現場課 07/03 10:48
推 ritaw : Jade很推，看影片跟著練習有時不自覺肩膀緊繃了，老 07/15 15:21
→ ritaw : 師就剛好出聲提醒，非常神奇，明顯是非常有經驗的老 07/15 15:21
→ ritaw : 師 07/15 15:21
推 snowoer08 : 喜歡jade老師的序列～ 07/19 17:30
推 luby1988 : Katie Jade Lisa 07/30 14:34
推 naegea : Travis Eliot！做起來很過癮又舒服 07/31 13:27
推 QLinQ : Jade老師 01/18 14:58






... <看更多>

瑜珈教學影片 在 三十分鐘瘦身、排毒！流暢瑜珈全動作教學｜愛自己療癒課程 的推薦與評價

影片讀取中

台灣VOGUE隸屬Condé Nast Interculture Group，相關國外 影片 皆由國外授權提供給台灣使用，台灣VOGUE秉持服務網友，讓更多中文語系觀眾可以看到國際 ... ... <看更多>

你可能也想看看
瑜珈教學影片下載
初級瑜珈教學
自己練瑜珈
免費瑜珈課程
瑜珈教學推薦
適合初學者的瑜珈
凱蒂瑜珈
瑜珈youtube推薦
搜尋相關連結

#1. 三十分鐘瘦身、排毒！流暢瑜珈全動作教學｜愛自己療癒課程

台灣VOGUE隸屬Condé Nast Interculture Group，相關國外 影片 皆由國外授權提供給台灣使用，台灣VOGUE秉持服務網友，讓更多中文語系觀眾可以看到國際 ...

#2. 給初學者的第一堂瑜珈課30 mins. beginner yoga ... - YouTube

這是一堂給初學者的30分鐘 瑜珈 課程，能減輕日常生活壓力所累積的疼痛和緊繃感， ... 邀請你一起幫Katie 的 影片 上字幕： http://bit.ly/38pwL14請訂...

#3. 35分鐘溫和瑜伽【輕鬆伸展】Gentle Flow Yoga #瑜珈教學 ...

我們將陸續分享更多的 影片 ，並且按照練習強度及時間做分類， ... 35分鐘溫和瑜伽【輕鬆伸展】Gentle Flow Yoga # 瑜珈教學 #yogacore #中文瑜伽 ...

#4. 瑜伽健身運動懶人包：YouTube百萬點閱「瑜珈教學影片」從初 ...

瑜伽愛好者或是瑜伽初學者，這裡提供你從陰瑜伽到流瑜伽的所有內容和教學影片，讓你不必上瑜伽教室，宅在家也能天天運動健身練瑜伽！

#5. 居家運動｜想在家自學瑜珈嗎？5個瑜珈教學Youtube推薦給你！

亞洲瑜珈的頻道內容非常的豐富，但影片的時長較短，通常都以教學各種不同的瑜珈姿勢為主，除了教大家能在家做的瑜珈動作以外，也會講解關於瑜珈的知識 ...

#6. 在家跟著他們舒展身心靈！10大網友熱議「瑜珈線上教學」頻道

網友們透過他的影片跟著進行後都感到獲益良多，也常常分享一些不一樣的看法。 YouTube頻道：瑜珈士Peter. 第五名－YOGA JOURNEY 瑜珈旅程. YOGA JOURNEY ...

#7. 在家也能瘦！10個「瑜珈YouTube頻道」推薦！跟著Coffee林 ...

凱蒂瑜珈的影片從短至8分鐘到長達1小時的瑜珈教學都有，並且針對不同功能：如放鬆肩頸，適合長時間久坐的上班族舒緩筋骨，解決痠痛問題；睡前舒緩，使 ...

#8. 自己練瑜珈必追蹤！蒐羅7 個熱門瑜珈Youtuber，陪你一起在家 ...

FotoJet 2021 09 29T152112.011 瑜伽Youtuber,在家瑜伽,瑜伽影片,瑜伽 ... 對於不習慣英文教學的人來說，Hello Yogis 提供中文線上瑜珈教學，適合初學 ...

#9. 瑜珈｜基礎瑜珈教學影片，初學者入門推薦 - 運動誌- 迪卡儂

瑜珈｜基礎瑜珈教學影片，初學者入門推薦. 瑜珈是適合所有人的運動，瑜珈老師Yolanda 為初學者們編排了基礎瑜珈練習，讓專業的瑜珈老師帶領你，一起享受瑜珈吧！

#10. 「睡前瑜伽、減肥瑜伽與陰瑜伽」30部百萬點閱瑜珈教學影片 ...

瑜伽愛好者或是瑜伽初學者，這裡提供你從陰瑜伽到流瑜伽的所有內容和教學影片，讓你不必上瑜伽教室，宅在家也能天天運動健身練瑜伽！

#11. 30分鐘流暢瑜珈Vinyasa flow 全身深度練習教學影片/ 愛自己療 ...

而且在改變姿勢時，你必須專注於呼吸。 30分鐘流暢瑜珈Vinyasa flow教學影片/ VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程. 瑜伽會館Fly High Yoga的Dola老師示範「 ...

#12. 做瑜珈不用出門！10個必追蹤的瑜珈Youtube頻道 - ELLE

做瑜珈不用出門！10個必追蹤的瑜珈Youtube頻道 · 1 of 10. TaraStiles · 2 of 10. Yoga With Adriene · 3 of 10. KinoYoga · 4 of 10. Eckhart Yoga · 5 of 10.

#13. 台灣最大瑜伽YouTuber 何雨涵Katie：它改變了我的生活 - 經理人

根據《DailyView 網路溫度計》6 月公布的網友熱議「瑜伽教學YouTube 頻道」 ... 所以何雨涵拍攝短片放上YouTube，讓學員能透過影片在家練習，「純粹是 ...

#14. 瑜珈教學影片阿斯坦加瑜珈David Swenson Ashtanga Yoga DVD

全新未拆1.Yoga Short Forms 2.Ashtanga Yoga The First Series 3.Ashtanga Yoga The Second & Third Series 2.Ashtanga Yoga The Advanced A&B Series 5.

#15. 超過700萬人訂閱，這位瑜珈老師為何被稱為「我們的救世主」？

被稱為「地球上最具影響力的瑜珈老師」，這位拍攝YouTube 教學影片爆紅的的瑜珈老師，究竟有何魅力？ 瑜珈-新冠肺炎-疫情-健身-隔離-遠距工作-黃惠如 ...

#16. 救國團苗栗-學習好好玩 - Facebook

【11-12月新課介紹】 療癒 瑜珈教學影片 由小V老師親自示範及講解療癒瑜珈動作 加入報名早鳥優惠可享有兩班85折，詳細折扣請參考 報名網站： ...

#17. 給【瑜珈初學者】的基礎入門介紹、建議與教學- 1on1全球家教網

瑜珈 主要是來自古印度，瑜珈在梵文中，其原意為「內在真我的統一」；在古印度的宗教文化中，做瑜珈的目的主要是為了探索「梵我一如」之其中道理，並以 ...

#18. 瑜珈動作教學影片(影片將會在youtube更新) - 我瘋瑜珈

無法外出去上課瑜珈課(例如疫情關係、沒時間出門)怎麼辦？將和你分享如想自學的注意事項，和一些不同主題的瑜珈動作教學影片，讓你在家也能安全的練習 ...

#19. Top 100件瑜珈碟片 - 淘寶

蕙蘭瑜伽初學簡易入門教學影片教程惠蘭瑜珈音樂初級DVD光碟碟片. ￥. 50. 已售0件. 4.8. 誠信正版音像店 · 進店 · 空中瑜伽初中高級DVD教材反重力瘦身瑜珈教學影片教程 ...

#20. 瑜珈影片| 線上瑜珈教學| 瑜珈老師艾達 - Wix.com

Ada's Free Videos ... 瑜珈是一種專注當下、回到自我的工具，而外在的體態與內心的平靜其實只是附加價值，並不是我們真正要去追求的目標，瑜珈是呼吸、是 ...

#21. 25款「瑜珈」動作在家就能做！新手入門、瑜珈好處、早晨

居家訓練能做的瑜珈動作，只要準備一條瑜伽墊、運動毛巾、瑜伽磚， ... 不論是在Youtube上找瑜伽練習影片跟練、參加瑜伽老師的線上直播課程，或是你 ...

#22. Yoga Studio收納超過65種瑜珈教學課程影片！限免下載中

... 這幾天有一套收納65 種瑜珈影片課程的「Yoga Studio」App 正處於限免中，不僅分成初學者、中、高階三種等級，還清楚記載超過280 瑜珈姿勢的細節， ...

#23. 在家跟著他們舒展身心靈！10大網友熱議瑜珈線上教學頻道

迷你王的瘋狂生活x Shu Yoga的瑜珈風格相當特別，在他的影片中有美胸瑜珈還有微醺瑜珈，不過經常分享親子生活的他近日更分享了親子瑜伽，讓那些在家與孩子 ...

#24. 瑜珈- VCD(音樂電影) - 人氣推薦- 2023年1月| 露天市集

瑜珈 網路推薦好評商品就在露天，超多商品可享折扣優惠和運費補助。FK5161天堂舞蹈健身《瑜珈入門》2VCD/正規系統入門訓練YOGA教學FK7202天堂健身《瑜珈yoga-夜晚減壓 ...

#25. 【LOTUS】乾溼止滑PU科技皮革定位線天然橡膠瑜珈墊4.5mm ...

【LOTUS】乾溼止滑PU科技皮革定位線天然橡膠瑜珈墊4.5mm 藕粉附使用教學影片吸溼止滑體位線中位線瑜珈墊. 【吸濕防滑】表層PU層布滿微小細孔能吸收汗水，給你乾、濕下 ...

#26. 5個人氣「居家瘦身Youtube頻道」推薦！陪你宅在家挑戰瑜珈

陪你宅在家挑戰瑜珈、滾筒運動、情侶減肥舞～ ... 那就快訂閱頻道，跟著影片教學甩肉吧～幾周後你就會觀察到身體有了神奇的變化！

#27. 【影片】雕塑線條流動瑜珈、燃脂減肥還能增加心肺能力！

防疫時間待在家裡，就更容易缺乏運動，我們請瑜珈老師設計15 分鐘的減脂運動，讓我們可以快速雕塑身體線條，讓我們 ... 【影片】船式瑜珈變化式教學！

#28. 球椅坐式瑜珈(影片) - 博客來

唐幼馨以瑜珈運動改善了以前跳舞造成的傷痛，更治癒了80多歲半身癱瘓的中風父親。她認真且專業的瑜珈教學不僅獲得國內外學生的喜愛，並且不斷參與各種瑜珈推廣活動，在各大 ...

#29. 【哈達瑜伽】3個Yoga Youtuber推薦6大好處在家初學同樣易上手

VG享受運動推薦3位YouTube瑜珈達人分享哈達瑜伽教學影片，初學者在家也能輕鬆做。 台灣Space Yoga瑜珈老師Michelle，在她的個人Youtube頻道Michelle ...

#30. 台南瑜珈-JYOGA樂活瑜珈-瑜珈教學-孕婦瑜珈-瘦身減肥

我們有孕婦瑜珈及一般瑜珈教學,穿上自己喜愛的瑜珈服練習著瑜珈的每個體位法，有著寵愛自己的感覺，我靠瑜珈瘦身減肥成功，一起加入台南JYOGA吧~|瑜珈也可以產後瘦身 ...

#31. 源自印度的傳承 - 瑜珈境

期待跟著「瑜珈生活視訊頻道」日積月累90天，身心煥然一新，靈性也將因而覺醒。 連續90天，每天3支，總共270支以上的最新瑜珈教學影片，.

#32. 【 線上課程】Hahow 好學校| Katie 凱蒂流動瑜珈：啟動熱能

Katie 已經在YouTube 《凱蒂瑜珈Flow With Katie》分享了一百多部瑜珈教學，許多人因為她而開始了有瑜珈的生活；每支十幾萬、二十幾萬次播放的影片，

#33. 如何使用瑜珈輪？瑜珈老師教你用瑜伽輪瘦瘦身- FunSport 趣運動

核心肌群鍛練，試試瑜珈輪！ ... 瑜珈輪用法教學（影片） · 瑜珈輪頭倒立+核心訓練-＜Ling教練＞-Yoga headstand for beginners. 台灣製瑜珈輪推薦. 台製瑜珈輪，採用 ...

#34. Katie 凱蒂流動瑜珈：啟動熱能，身心修復- 線上教學課程

〈凱蒂瑜珈與穎盈中醫師：養生療癒的經絡瑜珈〉今晚即將結束募資優惠， 搶先跟著這支影片，體驗經絡瑜珈的好感覺！凱蒂的線上課程和Youtube 教學有何不同？

#35. 年假別讓肉肉也放假！ 跟這3位YT瑜伽老師開筋燃脂動起來

接觸、教學瑜伽逾10年的Jade，目前在InJoyoga授課，也開設自己的YouTube頻道和大家分享瑜伽。 Jade的影片有非常多種類可供選擇，除了分為動態與靜態練習， ...

#36. 不可不知的瑜珈秘訣：瑜珈動作教學、瑜珈減肥、瑜珈呼吸法

做瑜珈時最怕的就是躁進，一下子把身體伸展到極限，容易造成運動傷害。 ... 街頭常見大大小小的瑜珈教室，網路上也有許多瑜珈教學影片可以參考。

#37. 【2022最新】十大瑜珈DVD推薦排行榜 - mybest

而今越來越多人崇尚在家就能輕鬆做的「宅瑜珈」風氣，市面上也推出各種類型的瑜珈影片教學DVD，讓大眾在家就能跟著指導一步步進行。

#38. 瑜珈教學

開關於瑜珈教學. 在家徒手健身瑜珈伸展瘦肚子翹臀瘦大腿馬甲線雕塑全身一次打包. Nike NTC教練Joanne分享超簡單燃脂塑身瑜珈(內有影片教學) 工作、 ...

#39. 夏米雅Miya 4 Core Yoga on Instagram: “新的教學影片來嘍 ...

1 Likes, 8 Comments - 夏米雅Miya 4 Core Yoga (@miya__xia) on Instagram: “新的教學影片來嘍！ 完整版： Facebook：https://fb.watch/638m7NZ5FJ/ Youtube: ...

#40. 全新線上瑜珈課！每周40堂互動式學習

和你喜歡的老師，即時同步線上練習，溫暖互動，重返和大家一起瑜珈的美好時光。給身體一個舒服角落，紓解每一刻 ... 瑜珈_瑜伽_線上課程_線上運動_線上瑜珈_瑜珈影片_.

#41. 凱蒂瑜珈Flow With Katie - YouTube | Yoga flow, Yoga, Youtube

請訂閱我YouTube ▻http://bit.ly/2DUlsio邀請你一起幫Katie 的影片上字幕： ... Katie 凱蒂流動瑜珈：啟動熱能，身心修復- 線上教學課程- Hahow 好學校 ...

#42. Barre教學影片和瑜伽教學影片| CORE Yoga 九龍灣

Barre 教學影片 和瑜伽 教學影片 (視頻)相關的內容和分享，初學者學習上要注意的重點，在家也可簡單做到小鍛鍊Barre workout and Yoga videos.

#43. 瑜珈教學Dvd的價格推薦- 2022年11月| 比價比個夠BigGo

包含529筆拍賣、21筆商城.「瑜珈教學dvd」哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！ ... 瑜珈教學影片阿斯坦加瑜珈David Swenson Ashtanga Yoga DVD.

#44. 穩定中求變化，蛻變成長的過程#瑜珈老師#瑜珈教學 ... - TikTok

來自Mia 瑜珈 老師也瘋狂(@mia.mm.oo) 的TikTok 影片 ：「穩定中求變化，蛻變成長的過程# 瑜珈 老師# 瑜珈教學 # 瑜珈 女孩#溫晴 瑜珈 #溫晴yoga #追蹤ig #訂閱youtube #追蹤ig看 ...

#45. 瑜伽伸展- 有氧運動、瑜珈課程介紹｜World Gym團體課程

瑜珈 伸展Stretch Yoga並不吃力，它很緩和、很鬆弛、循序漸進且不帶競爭性，可以產生某種微妙爽快的感覺，並傳達給肌肉。瑜珈只需要一張墊子、搭配上柔和的音樂， ...

#46. 【瑜珈教學影片下載】初级瑜伽视频教程减肥1-YouTube +1

瑜珈教學影片 下載：初级瑜伽视频教程减肥1-YouTube，【兩本超有效瘦身書免費下載】：http://twslimming.weebly.com.,網路轉載.,瑜珈教學影片2.OliviaLiu.Loading.

#47. 6 個「瑜珈動作」教學，讓你在家就可以運動、擺脫焦慮！

別看壓腿排氣式做起來簡單又輕鬆，它的優點可是數都數不完，跟著「亞洲瑜伽Yoga Asia」的影片一起做，除了能按摩到骨盆、腰部和下背部外，這個動作尤其對消化系統很好， ...

#48. 簡易瑜珈教學 - Steinhof Nein

呢套瑜珈教學適合所有人去做包括孕婦、來經期間或少做運動的人^^有做運動習慣的人 ... 瑜伽的所有內容和教學影片，讓你不必上瑜伽教室，宅在家也能天天運動健身練瑜伽.

#49. Fly High Yoga｜瑜珈課程首選｜最專業的瑜珈會館

假如線上課程的時間正好有事不能一起訓練的學員們，YouTube 有完整影片呦！！短短半個鐘頭，來跟Elsa老師每天訓練一點核心吧！千萬別小看核心訓練的動作，雖然沒有什麼 ...

#50. 瑜珈棒教學

太極瑜珈能量棒動作示範一1,991 views點此就可加Joyce太極瑜珈的line ... Dislike Share Save 童童32 subscribers 很久以前，第一次錄的瑜伽教學影片，超緊張的哩！

#51. 看板yoga - [心得] 在家練習的瑜伽Youtube 推薦 - 批踢踢實業坊

鑑於最近在家沒有辦法上課所以找了幾個自己喜歡的Youtube影片也分享給大家1. Yoga now with lisa 講解的很清楚，動作也不會太難，練習的時間夠長， ...

#52. 插畫家把第一次做瑜珈的血淚全畫出來了| VidaOrange 生活報橘

在你開始做瑜珈前，是不是看著教學影片或是書，想著這些動作好像沒有很難，不過就是維持在同一個姿勢一下子，應該不難做到，自己也能夠像示範老師一樣 ...

#53. 瑜珈健身Youtuber】推薦帳號記起來、不用跑健身房在家就能瘦 ...

喜歡瑜珈運動的妳，最不能錯過的健身頻道就是boho beautiful，頻道中有多支瑜珈教學影片，從初階到高階通通都找得到，初階瑜珈影片不會太過困難，幾乎 ...

#54. 韓國瑜珈老師「卸貨」！忍痛20小時母女均安 - 自由時報

李素熙（音譯，Lee Sohee）把瑜伽教學影片放上網後，影片中的專業穿著搭上超辣的魔鬼身材、標緻的臉龐，吸引眾多網友觀看。

#55. DoYogaWithMe 百支瑜珈影片免費大放送，居家運動最佳良伴

我們也不用到Youtube 到處找影片學瑜珈，《DoYogaWithMe》將影片分級別類，初學者能快速找到適合的課程，學習基礎動作，再慢慢依時間與類型喜好，更換不同 ...

#56. 哈達瑜珈動作教學

南京人口; 哈達瑜珈60 min 陰陽瑜珈60 min; 靜心、體位法、呼吸法; 5; 2; 沒有運動習慣的人也可上手. 本集影片為線上基礎哈達瑜珈教學時的側錄影片， ...

#57. Yoga Book 9i 有2 個13.3 吋OLED 螢幕、同步推出Yoga AIO 9i

手機 · 遊戲/電競 · 評測 · 教學 · 影片; 活動. 抽獎/得獎公告 · 體驗試玩活動 · 課程 · 講座 · 討論區 · 課程 · #AI繪圖 · 職人新價值 · #iPhone 14 ...

#58. WACA 網路開店｜低成本免抽成，2分鐘打造專屬網路商店

隨時隨地觀看後台教學影片，幫助您快速建置網路商店～ 還有隨時新增電商知識大補帖，為您的電商事業大加分！ Step2有效刺激顧客下單！ 行銷活動. 全館活動. 優惠券.

#59. 60分钟拉伸瑜伽视频 - 抖音

四步教你解锁俯卧撑，视频有点长建议收藏#健身#俯卧撑#俯卧撑 教学 #力量训练#家庭健身@DOU+ ... 关注我看更多好剧#看看 影片 放松一下#精彩视频#百看不厌.

#60. 瑜珈影片

平鎮家樂福美食街; 沒有什麼能比得上全身伸展！ 如果不想睡著，這種瑜伽也可以幫助你紓壓。 這是一堂給初學者的30分鐘瑜珈課程，能減輕日常生活壓力所累積的疼痛和緊繃 ...

#61. 誠品線上｜閱讀與生活的無盡想像

誠品以「人文、藝術、創意、生活」為核心價值，由推廣閱讀出發，並透過線上網路，傳遞博雅的溫度，打造全新的文化場域。

#62. 【繪圖】體操服優香- 蔚藍檔案 - 哈啦區- 巴哈

健全的玩瑜珈球喜歡的話希望可以到小屋裡給我gp>< 推特/p站.

#63. 告別烏龜頸！日本八分鐘美頸操，伸展上半身改善肩頸僵硬練出 ...

肩頸拉筋、下犬式、晚安瑜珈讓你睡得安穩香甜 ... 兩腳平放在瑜珈墊上; 雙肘點地、手肘平放、手掌推地板 ... 同場加映「坐姿伸展運動」影片.

#64. 進階系統課程-正陽功 - 白雁氣功

... 每堂課間隔2天開啟一課，重複看重複聽，每堂課尾會有帶功練習的影片。 ... 所以正陽功其中一堂課，老師要傳授如何運用瑜珈磚，鍛鍊後腳預防腳筋老化短縮。

#65. 首頁- 中國醫藥大學附設醫院

影片 專區. 本網站內容屬中國醫藥大學附設醫院所有，一切內容僅供使用者在網站線上閱讀，禁止以任何形式儲存、散佈或重製部分或全部內容 本網站建議以Internet Explorer ...

#66. 專任/ 泰御天鑄/視野戶/三房/平車 - 591 中古屋

... 微波燒烤爐，Svago洗碗機，Panasonic全自動免治馬桶與暖風機，窗戶中空強化Low-E玻璃公設：交誼廳、閱讀室，宴會廳，健身房、KTV、瑜珈教室、Lounge Bar

#67. 跨買TOKUKAI

跨買TOKUKAI是一個專業的日本代購代標網站，協助您代標與代購日本各大網站，如日本樂天、日本amazon雅馬遜、日本Yahoo、日本mercari、rakuma等等，為你提供最划算的 ...

#68. Google 商家檔案- 在Google 上刊登商家資訊

使用免費的商家檔案在Google 服務中脫穎而出. 附近美甲店. 附近美甲店. 全部; 圖片; 地圖; 新聞; 影片. 搜尋結果的商家地圖. Nail Art 美甲沙龍.

#69. 商店街個人賣場

瑜珈 墊. 車用清淨機. 藍芽耳機. 防摔手機殼. 氣炸鍋. 護髮油. 富發牌. 藍芽喇叭. 卸妝水. 空氣清淨機. 卸妝水. 動物森友會. 拌麵. 運動內衣. 小米手環5.

#70. 新生醫護管理專科學校 - 维基百科

園藝社; 巧手社; 角色扮演社; 卡拉OK社; 國樂社; 中國結社; 美甲彩繪社; 棋藝社; 鋼琴社; 魔術社; 熱門音樂社; 吉他社; 西洋電影欣賞社; 電影欣賞社; 瑜珈社 ...

#71. 西斯板 - Dcard

西斯板（Sex）提供男女私密話題分享或性教育等情慾議題討論，若有性方面相關問題也可在此發問。（發文前請詳閱板規，徵人、徵友、引導交換個資等行為將會刪文停權。）

#72. 蔡璧名：愛養自己成習慣，為心身留一片群山蒼巒 - 早安健康

「所以我覺得《醫道習慣》這門線上課程就是，幫助想要到達這個目標的人，能夠用最簡單有效的方法、用最小的負擔，養最好的習慣，過最自在的生活。」 為何 ...

#73. Mobile01: 首頁

Mobile01是台灣最大生活網站與論壇，報導範疇從汽車到手機，從機車到居家裝潢，還有相機、運動、時尚、房地產、投資、影音、電腦等領域，集合最多精彩開箱文與評測推薦 ...

#74. Android換機，新舊iPhone和安卓手機資料轉移實用教學看這裡！

○1200 萬像素原深感測前置相機○ 具備夜間模式、4K 杜比視界HDR 錄製○ A15 仿生晶片，效能表現快如閃電○影片播放時間最長可達22 小時2

#75. Switch 過年、派對必敗遊戲「超級雞馬」現在購買只需要台幣7 ...

2023 NSwitch 健身、瑜珈、拳擊、有氧運動遊戲推薦！ ... [親測]Switch如何綁定Paypal付款？ eshop跨區購買特價數位版遊戲教學！

#76. TechNews 科技新報| 市場和業內人士關心的趨勢、內幕與新聞

蘋果野心勃勃自製Micro LED 螢幕，但需10 年才能拓展至全產品 · 美元直落，美國投資人放眼海外押歐股，中股獲瘋搶 · 馬斯克曾經回應被挖出來！ · 彭博：晶片出口再次回升， ...

#77. 經貿透視雙周刊571 古老王國阿曼 力拚多元化商機

無論是初階或進階的運動愛好者,他們可以根據個人程度或需要,透過網上教學影片學習,亦帶動運動健身類別的網紅更受到 ... 圖·達志影像 瑜珈墊成為家居運動熱門產品。

#78. 領導者的數位轉型 - Google 圖書結果

... 包括騎腳踏車、跑步機、瑜珈、冥想、肌力訓練、戶外走路及跑步運動等等,它的數百萬會員可以像網飛訂閱戶盡情享受影片與節目那樣盡情享受健身與健身教學。