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【面對孩子的焦慮行為，該如何陪伴孩子面對焦慮？】
瓶說書第二十三集：《覺察孩子的焦慮危機》
今天晚上 9 點，準時放送！📣📣📣
你的孩子是否有以下焦慮的行為：
☑️有意無意地咬指甲、拔頭髮？
☑️一說要上學，就開始肚子痛？
☑️面對考試、比賽、上臺，容易過度焦慮？
☑️面對人際關係的互動、分組，容易焦慮？
意中心理師提醒爸爸媽媽，#焦慮是一種警訊，提醒我們：
孩子不說，不表示沒事。
孩子內心在受苦，需要我們更細膩去觀察、去瞭解、去協助。
焦慮無法消失，但是，我們可以讓焦慮維持在一小部分，並且在日常生活當中，對我們帶來幫助。
今天晚上，由寶瓶編輯與行銷談談這本王意中心理師的最新著作《覺察孩子的焦慮危機》～❤
邀請爸爸媽媽收看，一起學習如何陪伴孩子化解危機！
#愛咬指甲 #考試流手汗 #上學肚子痛 #上臺就口吃 #分離焦慮 #分組就想逃 #不斷洗手的強迫行為
#都有可能是焦慮所引起
#孩子不說不代表沒事 #覺察孩子的焦慮危機
【#瓶說書——我家住在張日興隔壁】
#抽書（活動辦法請見留言）
✨本集重點✨
❶ 楊双子與家族書寫 --- 00:13
▘楊双子是誰
▘關於家族書寫
❷ 關於《我家住在張日興隔壁》 --- 02:18
▘楊双子的家族故事
▘双子－若慈與若暉
▘〈人盡可爸媽〉
__________________________
童年是廢墟裡的一場混戰。
在阿嬤親手蓋起的水泥厝裡，我們是彼此又愛又恨的戰犯。
▍楊双子首部散文創作 ▍
收錄第四屆台中文學獎．散文類首獎〈我家住在張日興隔壁〉
家，是保留生命刻痕最多的所在。
一個破碎離散的亂世家族，人人有戲分。
楊双子的童年是廢墟裡的一場混戰，那裡蛆蟲爬壁，監護人恆常缺席；時有債主上門，珍貴的熱湯泡麵也得充當武器。記憶裡的頹敗老屋，說來全是讓人哭笑不得的荒謬家族故事。但雙胞胎最好了，一本書兩人看，飢餓藤條一起挨，電動關卡一起破。爸媽都在家，到爸媽都不在家，永恆是彼此的依靠。
楊双子首部散文創作，以幽默詼諧的文字回頭探視自身生命的起源，述說對已故妹妹最真摯動人的愛與思念。
#瓶說書22｜#楊双子｜#我家住在張日興隔壁
【#瓶說書——#戒斷曖昧】
#抽書（活動辦法請見留言）
✨本集重點✨
❶ 作者隼人是誰？ --- 01:30
❷ 讓你愛不了的偽戀人 --- 02:22
❸ 讓你分不開的失戀症候群 --- 05:05
❹ 男女之間有沒有純友誼 --- 06:36
❺ 遇到恐怖情人 想分卻不敢分 --- 08:24
❻ 當你陷在曖昧的情況怎麼辦 --- 09:29
__________________________
▌想愛卻無法放手愛，分手了斷不開思念……
▌你到底愛得多委屈？
對曖昧心軟，就是對你自己殘忍。
在感情中有處灰色地帶，叫「#曖昧」。
●你被吊著胃口，不確定下一步你們會走向親密還是原地打轉。前一刻他／她體貼窩心，這一秒卻冷漠疏離。
●你真的很想專注投入，但有太多雜訊干擾：受傷的瘡疤，心裡散不去的前任鬼魂，平衡不了的自信，永遠填不滿的安全感……
●你好氣自己分手斷不乾淨！想著自己做錯了什麼被這樣對待，不曉得上段感情的「遺物」該留該丟，其實你仍偷偷期待復合……
曖昧，最令人難以自拔的癮，愛情裡最令人痛苦的傷。
▌想一想：
你眼中只有他的這一刻，他的存在是讓你看到整個世界，還是令你捨棄了你的世界？
#對曖昧心軟就是對自己殘忍
#只有你自己才能幫助自己
#瓶說書10｜#隼人｜#戒斷曖昧
《成為男人的方法》｜◎ 沈信宏
✨本集重點✨
❶ 關於作者沈信宏 --- 01:05
▘「他」與「他的作品」
❷ 關於《成為男人的方法》 --- 03:28
▘12歲——
「小學開始意識到男生女生真的有差別的時候，家裡已經沒有男人了。」
▘24歲——
「如果想探索他人的身體，代表自己的身體也必須被探索。」
▘36歲——
「或許因為每個爸爸心中都有一個來不及長大的小女兒。」
▘對編輯的提問
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▉像母親一樣厭棄男人，
▉讓我變成了這樣奇怪的物種。
細聲細氣，被取笑沒有男子氣概。愛漂亮，被譏諷娘味滿溢。
我覺得男孩們似乎都和爸爸一樣粗野，總對親愛的人動手動腳。
當他開始意識到男生女生真的有差別的時候，家裡已經沒有男人了。
一名卑怯小兵，如何宣誓效忠？身軀薄弱、聲音尖細且敏感纖柔的他，如何長成媽媽理想中，有肩膀又足夠強悍、不像爸爸的男人？
那種模樣，就是一個男人真正的樣子嗎？
傾圮之地長大的小孩回看著那個家，一刀一刀，刨挖出男性深深壓抑的傾訴與渴盼。沈信宏說，文學是一種真誠的練習。《成為男人的方法》便是他毫不留情的自我剖解。
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#一塊失落的生命拼圖 #一次勇敢的性別凝望
#瓶說書33｜#沈信宏｜#成為男人的方法
《了不起的硬核媽媽》｜◎ 格十三
✨本集重點✨
❶ 什麼是硬核媽媽？ --- 00:28
❷ 家長群組，人類進步的階梯 --- 01:50
❸ 每天做一個求生欲滿滿的媽媽 --- 05:38
▘世上的媽媽分兩類
▘功課，動搖一家親子關係根本的大事
❹ 道理我都懂，卻還是當不好一個媽？ --- 09:23
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🔥🔥🔥地方媽媽站出來🔥🔥🔥
「#大哥的大哥」格十三，江湖再現！
▌ 了不起的中年婦女，身處一地雞毛，
也能輕鬆拾起做成雞毛撢子。
她們早已認清了生活真相，卻依舊熱愛生活。
◆◆◆◆◆◆
◤做個媽多了不起？
你一天有二十五個小時。你是鬧鐘、司機、家政婦兼家庭教師。雲配偶遠在天邊，你白眼著輕笑轉身，繼續雌雄同體，叱吒人間。
儘管常陷入「道理我都懂，卻還是當不好一個媽」的深深失落，但偉大的母性本能驅使我們，舉起拖鞋，連蟑螂都敢殺，當了媽什麼也不怕！
我們也想低調，但實力不允許啊。
◤地方媽媽求生神咒：
「老公我選的，孩子我生的，睡一覺起來都新的！」
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#瓶說書32｜#了不起的硬核媽媽
《「這樣安排是為你好！」——照顧父母的25個盲點》｜◎ 陳乃菁醫師
✨本集重點✨
❶ 為什麼出版這本書？ --- 00:21
❷ 尊重是照護的重要一課 --- 03:13
❸ 在我們說這樣安排是為你好之前 --- 05:27
❹ 關於中年子女的共同困境 --- 08:11
❺ 只有呼吸的照護 不是真正的照護 --- 12:50
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當我們對年老的父母說：「這樣的安排都是為你好！」
但，我們與父母討論了嗎？
我們了解父母的想法與感受嗎？
因為，「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。
你、我都會老。
今天我們照顧父母的方式，就是我們未來被照顧的方式。
老後的「獨立自主、尊重生命品質」
是父母與子女都該學習的功課。
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#瓶說書｜#這樣安排是為你好｜#照顧父母的25個盲點
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瓶說書22 在 [新聞] 中職／高國麟再見轟被「巴」到生氣林哲- 看板Baseball 的推薦與評價
中職／高國麟再見轟被「巴」到生氣 林哲瑄抱抱打圓場
昨日富邦悍將於新莊主場面對統一獅，高國麟在9局下滿壘、球隊落後3分的情況下，敲出
不可思議的再見滿貫砲，當高國麟回到本壘準備接受隊友慶祝時，卻遭到隊友無情連續「
巴頭」，高國麟一度變臉，四處找尋兇手是誰。
從影片中可以看出，隊友們先是一起用水潑他，接下來51號于森旭發動首波攻勢，攻擊完
後立刻離開現場，當高國麟尋找「犯人」時，69號張進德飛身巴頭，並繞著高國麟持續拍
打，接著46號范國宸甚至拿起寶特瓶連續敲打5次。
最後22號李宗賢持續精準地將寶特瓶砸向高國麟，29號申皓瑋前來摸頭安慰，卻意外背鍋
，被高國麟變臉趕走，還好一旁的林哲瑄展現老大哥的風範，出來安撫高國麟的情緒，並
給他一個大大的擁抱，此起事件才順利平息。
https://udn.com/news/story/7001/6668793
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申莫名中槍XDDDD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.199.89.174 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1665119613.A.9F3.html
很正常啦XD
※ 編輯: st210113 (124.199.89.174 臺灣), 10/07/2022 13:29:36
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