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當了媽媽之後，凡事變得超級講究，尤其小孩子的安全與健康，很多人問我，用什麼來洗滌奶瓶或是寶寶的東西！
說真的，我已經想很遠了不只是奶瓶、奶嘴、固齒器的玩具、連未來蔬菜、水果，要做副食品的部分，我已經開始準備了！

我相信媽媽，一開始都會選擇一些洗潔、清潔劑，來專攻奶瓶，但真的好用嗎？
我試了一些，出現了些許質疑，有的好像沖不乾淨，有的洗完好像會咬手，有的只能洗奶瓶不能有清洗蔬菜水果。

而我當然要找到沒有以上的缺點之外～
優點還要多更多，媽媽跟嫩嬰奮戰的生活最好就是一瓶搞定，而且能非常放心安心的使用它，偶爾用完還會開心一下這樣😊

終於！終於！終於！我找到了啦～
首先我找到他的幾個重點～
1.拒絕無謂添加
2.無添加香精料
3.無添加石化防腐劑
4.無添加精油
要選，就要選對家人最好的

一切要～回歸天然，不是加越多越好
洗食器，洗蔬果，清洗寶寶每天都要用的奶瓶，奶嘴，放進嘴巴裡的要用最天然的
給寶貝最好的！沖洗若沒有沖乾淨，其實長時間吃下肚的，都會累積在身體裡。

清洗是為了洗去更多的有害物質，但若因此吃下更多的化學物質，反而得不償失
植物油－來自大自然的強效清潔力
簡單成分，植物萃取，清潔去污，好沖才是真乾淨！
椰子油＋棕櫚油－手工皂清潔首選，絕佳比例調配去污力強，好沖缺不傷手的液態皂！
慕斯泡泡體－不必加水起泡，一次沖洗就能帶走９５％以上泡沫❤️

我發現的這個家中必備好物叫 #淨凈清潔皂
它完全是植物油萃取，洗食器，蔬果更安心。奶垢、油垢、髒污輕鬆帶走．泡泡好沖洗不殘留才是真乾淨（洗完自己摸摸看）
以新手媽媽的角度說明、希望產品可以帶給媽媽的好處與便利性（因為我都事瓶餵所以現在餵奶的時候真的超放心超安心）
寶寶喝的有開心🥰

就算家裡沒有小孩，但有長輩，或自己生活都很需要，健康好用好洗，泡泡綿密也療癒，更不怕會弄傷手手～真的大推👍🏿

這裏可以參考 https://cclean.tw/pBlJJ

#深夜談心
#讀曆書店2022幕後花絮
#文長注意
凌晨1點，《讀曆書店2022》收到最後一位作者的同意授權回覆，明日即將正式上機印刷，熬了五個月(?)的不眠不休，終於可以暫時告一段落了。

很難說得清楚我對今年《讀曆書店》所投入的感情。去年也是執行的PM，但當時選句啊、簽授權那些都還算滿順利的，邀請信發出去以後，還可以有時間一家一家打電話追出版社的參與意願，然後大部份也都很樂意提供書、稿子、甚至直接幫我們摘句；但今年，讀曆主題「日常慶典」，因為每天都是一個「節」的關係，選句的內容不是馬上就能意會過來，更慘的是，發邀請的時候剛好就是遇到疫情燒起來，所有人都遠端，不再像去年一樣那麼好找到窗口，以及，因為大家都遠端、所以不寄書了，然後有些出版社其實是不太願意給電子稿的。你們可以理解，收句的時間都快到了、結果回覆的出版社只有小貓兩三隻的那個焦慮感嗎？

後來真的是一家一家想辦法私訊拜託，或者請A牽線B、C、D⋯⋯，在出版line群上邀稿、在「出版街上的路人」社團邀稿，跟沒辦法給書稿的出版社說看能不能我們自己選句、再拜託幫忙詢問授權；甚至後來怕稿量還是不夠，請朋友（噢對就是這個月底出版人小聚的講師冠宏）幫忙在作家的社團PO文，發動作者的參與意願、再回頭請出版社授權⋯⋯

好在，真的大家都很幫忙，我是真心的在整個過程當中感受到，這個世界的善意。其實，整個《讀曆書店》就是一個眾志成城的過程，正因為今年如此艱困痛苦，更能看見協助案子推動的每、一、個、人。

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今年因為疫情的關係，紙本書的銷量大受打擊，但我一直相信，站在行銷的角度，《讀曆書店》是一個能幫助上百本書曝光的方式。有些書可能一出版沒多久就消失在茫茫書海了，但透過《讀曆書店》的策展形式，它是有可能以另一種姿態，重新呈現在讀者面前。

前幾個月跟老闆面談工作心得時，我說：你在做的事情，其實正是我一直想做的事。可惜我沒錢當老闆、也沒比他先想到這個idea，只好幫人家工作了這樣XD

但我很慶幸，能執行這個案子，雖然很累、真的很累，比我個人過往所有的工作，都累個10倍以上，甚至可以說，我賭上的是我所有的時間、甚至生命（會不會太嚴重XD），我比任何人都想把這個產品做好，因為我真心想透過《讀曆書店》，讓更多的讀者、甚至可能是平常不買書的人，都能因為某一個句子被打動，而產生一種可能讓他買下一本書的，起心動念。

我知道這只是一個天真的期待，或許我沒辦法幫助這些書大賣，但我還是想以另一種可能性，以任何我能力所及的方式，讓那本書被看見。

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昨天看到寶瓶出版的亞君總編說的一句話，心有戚戚：

「我們愛一件事物，就意味著要為他受傷。」

看到這句話的時候，我整個無法控制的流淚。雖然我不是做編輯的人，雖然在出版社工作的時候我大部份是感到很喪氣、很魯蛇，但我深愛著這個產業，我們是一群被文字餵養、滋潤的人，也因此，希望能用文字帶給這個世界什麼。

回應到近日幾本書的爭議，其實我沒有什麼評論，整個過程沒有人獲得好處，所有人（不管是作者、讀者、推薦人、出版社）都受傷了，也是因為曾經有愛，所以才會這麼憤怒吧？

出版社發表聲明，不管是願意接受退書、或者表示無法進一步處理，都是一種決定，一種承擔，我想，真的很希望一切事情能好好落幕，身為讀者的我們，能願意給他們一些時間好好處理，這就夠了。

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嗯，岔題講太多了XD
總之，我要送印了，祝福後續印刷裝訂一切順利、不要抵累QQ 因為手工很繁複的關係，今年印刷廠都跟我說要拉長時程，希望12月初能讓大家都順利收到🙏

🔥 讀曆書店2022👉https://lihi1.com/mryQc

🌱什麼是Vegan？Vegan的中文是純素主義，純素主義並不是單單指不殺生、不吃肉而已，而是傳達一個尊重所有生命的Lifestyle，除了飲食之外，也包含了日常保養品、化妝品、清潔劑等，因為這些很多產品為了讓效果更佳顯著，往往會添加一些經由動物實驗證實有效的成份，以前的我其實不那麼在乎Vegan與否，但在我經歷身體與心靈的低潮之後，透過冥想與自己對話、透過植物性飲食，意識到地球上所有的生物都是一體的，這樣的轉變也同時療癒了我自己的身心靈💞

除了飲食之外，擦的用的我也漸漸的改用有著Vegan理念、天然植萃成分為主的品牌與商品，除了是有意識的為地球與自己做選擇之外，從科學角度來說，天然的保養品同時也能避免容易影響人體的環境荷爾蒙，在植物性飲食、改用植物性的保養品、清潔劑之後，我原本失調的荷爾蒙居然也漸漸的平穩了😍

很開心現在Vegan的保養品越來越多了，這次試用到了洗護髮界本來就很知名的品牌AVEDA，它一直都是以環保、天然的植物洗護髮配方聞名， Aveda 的理念為保護我們共生共存的地球，落實在他們開發的產品回饋社會，AVEDA不斷致力於環境保育及樹立，不只在美的世界，而是在全世界🥺 這樣的理念要如何不支持啊！

沒想到AVEDA秉持著這樣的理念，也推出了護膚產品😍 運用他們擅長的植物分子科技，推出了保濕調理露、 透亮調理露、收斂調理露三款臉部肌膚精華液，每瓶調理露都含有滿滿的植物萃取酸類成分和植物幹細胞的濃縮精華，針對乾燥、暗沈、毛孔等肌膚問題，達到促進肌膚代謝更新、恢復健康年輕的絕佳保養效果。

剛好近期居家防疫又待在家育兒，使用電腦、手機螢幕的時間比例大大提升，尤其照顧新生兒半夜都要起來餵奶、換尿布，哄睡完弟弟後我也睡不著了，又拿起手機回信啊工作… 常常一早醒來就黑眼圈變重、細紋多了好幾條，這幾個月下來都很害怕肌膚老化的很快🥲

這段期間試用了AVEDA針對臉色暗沉的透亮調理露，我通常是在早晚洗過臉，拍上化妝水後大約使用一滴管的調理露，按摩肌膚吸收後再擦上乳液或乳霜。連續四週使用下來，有感肌膚有比較細緻有光采✨就算前一晚只睡4小時，但白天上妝時發現肌膚狀態還是蠻穩定、也不會上妝感不服貼、易脫妝😍 而且無論是質地、氣味、成份都是天然的讓我很安心，尤其AVEDA使用了更具生命力的植物幹細胞，再透過濃縮萃取科技， 讓「一萬個植物幹細胞」都發揮最極致的保養功效，每一滴滋養都滿載植物能量於肌膚裡完整釋放👏讓我感覺這小小一罐調理露裡有滿滿的植物能量🌿

另一款保濕調理露我也很常使用，我們美國家是中央空調，待在家一整天下來肌膚一定會感覺乾乾緊緊的，待在家沒化妝的時候，只要一感覺臉有點乾我就會拿起來補擦，延展性很不錯，不到一滴管就能擦全臉馬上補水💦。這罐調理露很有感，擦一次就能明顯感覺到保濕效果，內含植物萃取玻尿酸，以及仙人掌幹細胞讓肌膚保水、鎖水，只要保濕做的好，基本上就能大大改善膚色不勻、細紋粗糙的問題了👌這罐我通常會工作時、做家事時想到就擦。

另一罐收斂調理露是針對毛孔粗大的問題做改善，含有植物萃取水楊酸、甜苜蓿幹細胞等成份，可以深入毛孔瓦解多餘油脂，讓毛孔縮小、讓肌膚更平滑細緻。我通常是在生理週期前（雖然我現在哺乳沒有生理期，但也是有感每個月初的臉部粉刺比較多）那段時間，在上妝前局部的擦在T字部位、毛孔比較容易出油、不平衡的地方，它的質地非常清爽好吸收，塗上後是一種乾爽的舒服感，在炎熱易出油出汗的夏天妝前使用，可以讓妝容更持久👌或是運動後洗過臉也可以擦這瓶收斂調理露，可以去除毛孔油脂及髒污，幫助淨化肌膚、讓肌膚更健康❤️

希望我落落長的試用論文可以幫助大家找到適合自己需要的Vegan調理露，這篇文除了想要推廣Vegan保養品的功效其實不輸非Vegan保養品，更重要的是，這是一種與大自然共生、更有愛、更包容的選擇☺️ 我們不需要強迫自己不吃肉、不吃奶蛋、強迫自己成為嚴格的Vegan，但可以每天一點一滴的注入一些些有意識、更有愛的選擇，就已經能對整個地球環境有很棒的影響了😊

#Vegan純素成分
#全新AVEDA臉部商品
#花植基礎調理露
@avedataiwan

#chenailingvlog #克蘭詩 #緊緻 #抗老

今天是我們一家賴在家的平凡無期小日子

在家育嬰的日子其實很棒
不用化妝 還有很多嬰自己玩樂的時間可以保養

前陣子也因為疫情跟寶寶出生的關係

我待在家的時間比以前多很多
不能太常出門也不能把寶寶一人留在家裡
所以我在家裡的保養工具就越來越多

不曉得是超過三十還是生完孩子
現在覺得臉上最大的變化是蘋果肌往下垂
法令紋明顯 下顎線也比較不緊緻

以至於我以前覺得還好呀
沒啥感覺的克蘭詩V型緊緻系列
現在竟視為必擦的保養品

育兒的空閒時間就可以用克蘭詩V型抗引力逆轉精萃 搭配V型緊緻拉提按摩工具和V型緊緻抗引力面膜 來做一整套的居家緊緻拉提

不得不說 第五代的v型精萃真的很強 配上這個神工具

好的產品搭配厲害的道具
保養起來真的很有感
讓整個臉看起來變小又變精緻
我已經養成了每天早上工作前都要使用他按摩的習慣了
不按就覺得 天啊 今天化妝起來一定不漂亮 我從小就是水腫體質
以前還找不到方法時 真的只能等到下午才開始漂亮 現在掌握好技巧 一開始工作就可以在良好的狀態了
這支真的
你們會愛 我拜託你們去試試
我連住飯店都帶著
克蘭詩這支按摩工具融入傳統技藝”刮痧”所設計的刮板和多角度滾輪 拿起來很有份量 輕輕按在臉上 就很有感受
針對亞洲人輪廓特別設計的曲度
很符合人體工學 尤其滾到臉部輪廓線真的會驚呼一下 怎麼這麼吻合 眼部的穴道也是
很輕巧的力量就可以有很棒的效果
重點！他只送不賣，不是想買就有！

影片裡面也示範了按摩的步驟和方法給大家

新的V型精萃 最厲害的就是植萃抗引力成份
有機冰草萃取
這個成分可以在臉上形成一個「冰草拉力網」一次達成緊緻拉提、排水消腫的功效 好好把臉部線條Hold住!
之前都是用手按摩
現在我會搭配工具

時間比較少或急著出門的話
就會選擇在我自己最在意的法令紋和下巴線條使用

大家也可以視自身不一樣的狀況 加強或減少需要的部位

按摩完成後我會再敷上 V型緊緻抗引力面膜 強化緊緻小顏效果
工作前起床如果看到自己真的太有疲態 太鬆垮 就會花個十分鐘敷他
完全就是一個可以瞬效急救臉型的神奇面膜
它的質地是慕絲狀，很柔軟、緻密
而且觸感很飽滿
很像頂級SPA在用的浴巾
緊緊包覆肌膚
並能有效吸附多餘水份囤積
不論是剛起床、壓力大、炎熱或荷爾蒙變化
都可以使用在清潔過並乾燥的臉部 頸部及下巴輪廓處厚敷一層
啟動肌膚排水機制、立體輪廓效果

之前就有聽說很多大明星的彩妝師都會備著一瓶
以備要梳化的明星有不時之需

敷著臉出去跟老公打個電動
洗完後就完成居家緊緻拉提保養了
接下來繼續 餵奶 陪玩 幫寶寶洗澡
整理家務
處理公司文書作業 和老公吃飯 看個電視
就是我居家育兒的一天了

育兒家務都很重要
但一整天裡一定加上為自己的居家保養
讓自己保持在好的狀態

現在只要參加克蘭詩緊緻V護膚，消費滿6,600（需包含1支V型抗引力逆轉精萃），就會送你我超愛的V型緊緻拉提按摩工具(價值8,000)！
有興趣快上網看看啦：https://bit.ly/3gcqhHB
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🥇 選擇奶瓶的關鍵 取決於 ‼ 奶嘴 ‼
🍼 排氣速度愈快，愈早啟動奶瓶防脹氣功能

#歐洲專利認證防脹氣系統 Pro-flo
#醫療級矽膠 #像媽媽親餵 #柔軟好吸 #防脹氣效果佳

● 降低乳頭混淆，輕鬆從親餵轉至瓶餵
● 腰身好握設計，寶貝自己拿也可以
● Pro-flo 專利氣閥，吸吮時避免過多空氣吸入引起脹氣、腹絞痛
● 防漏設計適合多角度餵哺
● 符合歐洲及美國安全標準規範
● SGS 檢驗無雙酚A、雙酚S
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想像一下，寶寶喝奶過了 20 秒之後，奶瓶才開始瓶內空氣回流，寶寶這期間已經吸進多少空氣了呢? 在腸胃尚未發展完全的嬰兒時期，吸入過多空氣，容易導致脹氣、腹絞痛的可能。

排氣速度愈快，愈早啟動奶瓶防脹氣功能。

秒速開始瓶內空氣流動的 PUR Advanced Pro-flo 防脹氣奶瓶，降低寶寶喝奶時因脹氣造成腹絞痛的可能。

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