甜菊盆栽偶爾運動營養師小紅在Facebook 的評價

Q: 甜菊盆栽偶爾運動營養師小紅 在Facebook 的評價

#沒熱量又有含糖飲料的口感#甜菊葉茶甜菊本身甜度高，只要一點就有甜味，因此熱量極低（幾乎是0），可當作代糖使用。可以自己在家種甜菊盆栽，非常好照顧，盆栽用大一點基本可以瘋狂生長。把葉子摘掉，用氣炸鍋或烤箱低溫烘乾（溫度60~80度60分鐘），烘成茶葉狀。用熱水沖泡，靜置10分鐘，就變成清甜順口的甜菊葉茶。沒熱量又有含糖飲料的口感，非常推薦。

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甜菊盆栽在偶爾運動營養師小紅 Facebook 的最讚貼文

By 偶爾運動營養師小紅

2021-08-17 17:40:33 有 104 人按讚

#沒熱量又有含糖飲料的口感
#甜菊葉茶

甜菊本身甜度高，只要一點就有甜味，因此熱量極低（幾乎是0），可當作代糖使用。

可以自己在家種甜菊盆栽，非常好照顧，盆栽用大一點基本可以瘋狂生長。

把葉子摘掉，用氣炸鍋或烤箱低溫烘乾（溫度60~80度60分鐘），烘成茶葉狀。

用熱水沖泡，靜置10分鐘，就變成清甜順口的甜菊葉茶。

沒熱量又有含糖飲料的口感，非常推薦。

Tags: 甜菊盆栽沒熱量又有含糖飲料的口感甜菊葉茶

偶爾運動營養師小紅

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小紅營養師常受邀至全國各單位演講(一年約80~100場),包含上市櫃公司、政府機關、醫院學校..等擅長演講主題為：運動營養、保健食品、職場外食、減重教學、疾病養生等等中華運動教練協會、寶佳建設、台灣菸酒、台灣中油、巨匠電腦、 LINE TAIWAN 、時報出版、嘉義縣政府、台北市警察局、交通部、南港運動中心、長庚大學、臺灣師範大學、國立中興大學、高雄醫學大學、台北市台安醫院、高雄榮總醫院…等等 ✨運動星球、運動筆記、Heho健康網、美麗佳人...等受訪文章 https://www.facebook.com/NoSportsDietitianRed/posts/3273674456028324 ❌我不做直銷，請不要再找我，不好意思~~

學歷: 國立臺灣師範大學營養科學學士國立臺灣師範大學運動科學碩士證照: 中華民國高考營養師 NSCA-CPT 教練證照中華民國桌球協會C級教練證照

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作者allureprince (bosie)

看板Hualien

標題[哈啦] 甜菊盆栽哪裡買？

時間Wed May 6 16:42:22 2020

最近喝了甜菊和薄荷泡的茶
覺得很喜歡
想請問廣大的鄉民
哪裡可以買到薄荷和甜菊盆栽？

或是有人可以分給我插枝

謝謝大家

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.215.67 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hualien/M.1588754544.A.F1E.html

推 imyours : 可以分薄荷，甜菊禾亮家應該有 05/06 17:16

→ allureprince: 太感謝您了，但因為我在花蓮南區，所以上去時間不 05/06 20:25

→ allureprince: 固定，我會先去禾亮家看看 05/06 20:25

推 mocyann : 禾亮家有冷藏販售多種新鮮香草，買盆栽要提前跟他 05/06 21:46

→ mocyann : 們說 05/06 21:46

推 sunit : 秧悅的樂農館有賣，上週才去買2盆。 05/06 22:41

推 smilehsiang : 奇香異草有賣喔～ 05/07 03:47

推 lalanaa : 可以去中原路的農舍便宜品質又好 05/10 09:23

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