大家午安☀️一早起床被這小妞療癒💕祝大家週末愉快唷
(爸爸餵食中,今日菜單:高麗菜甜菜根雞湯粥)
甜菜根雞湯 在 Dr. Ellie Facebook 的精選貼文
[天氣冷,小孩不喝水] Say Hi!甜菜根雞湯
製冰盒是我們的好朋友 <3
平常把料理完剩下的湯汁(當然是無調味的囉)
濾掉多餘的渣渣,倒入製冰盒裡拿去凍起來
就可以隨時加熱給小孩喝
碰到小孩不愛喝水的時候
用香噴噴的雞湯引誘他們就對了!
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還記得甜菜根的好嗎
含有維他命A、維他命C跟豐富的維他命B群
能增強抵抗力跟維持神經穩定性
可以補充碘、鐵質,預防甲狀腺腫大跟提供造血原料
甜菜鹼能促進新陳代謝、改善肝功能
該怎麼料理:老文章見囉
http://mittyandpatty.pixnet.net/blog/post/224717791
甜菜根雞湯 在 小農當家- 甜菜根A級品採預購優惠方式 - Facebook 的推薦與評價
這道湯的食材能蓋過甜菜根的土味,雞湯不油膩,還有淡淡清甜口感。 預備半隻雞、紅蘿蔔1條、薑5片、甜菜根1個、洋蔥1個、鹽4—5茶匙。做法是先將雞肉切塊、去腥味——準備 ... ... <看更多>
甜菜根雞湯 在 甜菜根雞湯在PTT/mobile01評價與討論 - 醫院診所健康懶人包 的推薦與評價
甜菜根 愛情故事:命中註定排骨湯· 沒錯,通常煮排骨湯時,我們被教導要先汆燙排骨、倒掉湯汁、重覆以冷水沖洗後再開始料理,如此才能去除骨肉中的腥膻味。 ... <看更多>
甜菜根雞湯 在 [問題] 甜菜根可做的料理? - 看板cookclub 的推薦與評價
之前 國外買的甜菜根 都是切丁 夏天 當沙拉用
口感很水果 甜度夠 (跟紅色火龍果 有異曲同工 )
現在家樂福超市居然有 我卻忘記做法了
有沒有人 有經驗 可做哪些菜 ? 食譜的 ?
(查了一下 羅宋湯 好像也要 )
謝謝 回應
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