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記得孕期時，剛好遇到同事離職，需代理同事職位，手上專案需同步執行，讓人壓力非常大！有次忙到不小心昏倒，珊媽接到電話就非常緊張，建議我買滴雞精來好好補充元氣。
第一次接觸滴雞精，是逛 #婦幼展 時，間接認識王朝滴雞精這品牌，當下試喝的口感覺得很純不油膩，經由店員解說滴雞精選用CAS牧場雞隻，經防檢局駐廠獸醫師嚴格把關，加上有HACCP、ISO22000國際雙認證，品質上有保障，讓人很放心〰️
下單後約三天內收到商品，外盒以酒紅色設計為主，一盒共有10包，一包65ml，口感喝起來很順口、無腥味，通過SGS檢驗合格，無論是上班族、長輩、孕期、產後媽咪、女性生理期間、手術後，非常適合飲用〰️
✨滴雞精使用方式：
►Ms珊上班前會來包滴雞精，使用滾水加熱方式(建議1-2分鐘)，倒入碗中就能直接享用，補充體力
►將滴雞精直接加入湯麵中，更加營養美味，同時幫孩子補充營養
除此之外，還有 #新品 #王朝寶寶粥 共有五種口味(地瓜雞肉、南瓜豬肉、番茄牛肉、芋香雞肉、菠菜銀魚)可選擇，使用天然食材、無添加防腐劑、無食鹽，讓孩子們吃的健康營養〰️
✨寶寶粥使用方式：
►將寶寶粥倒入碗中，接著放入電鍋蒸(建議10分鐘)，完成後就可直接食用，可當孩子的營養早餐
►滾水加熱方式(建議3分鐘)，倒入碗中就能直接使用
►將寶寶粥撕開倒入容器中，接著使用微波方式(建議40秒)，就能輕鬆完成
👩🦰女人一過28，身體機能逐漸下降，加上生完孩子後，體力明顯差很多，這時更加重視身體保養！首先從身體調理開始，從孕期使用 #王朝滴雞精 至今，覺得體力變得還不錯，同時調節生理機能，讓身體維持健康‼️
👉官網：https://www.wangchao.com.tw/
#王朝滴雞精 #營養補給 #補充體力 #女性調理 #寶寶粥 #孕期 #產後 #Ms珊小姐 #珊珊 #Jason蜜月寶寶
好用的染髮劑，大家收到後都一直想再回購^^
這周在開一團哦 ✨✨
📌一組有五包：490元！
有黑色/ 深棕/自然棕三色 可隨意湊五包哦～^^
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☑️短髮約一包
☑️中長髮約 2包
☑️長髮，髮量多約 3包
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📌 使用方法 如下:
1. 記得戴手套把內容物 （裡面有一劑白色 一劑咖啡色 ）擠出來後 二劑在手上均勻混合
🌟一包 裡面就含有二劑哦！所以整包都要擠乾淨唷~
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2. 洗頭方式使用 所以頭髮要先打濕哦 把染色劑擦在要染的地方 如果整頭就整頭洗 （頭上不要留太多水 覺得會一直滴水）
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3.停留約 5分鐘後 再用溫水沖掉 接著可正常用洗髮精洗髮 和潤髮
🌟提醒一下 千萬不要一直沖水!!! 這種快染都只需要把泡泡沖掉，毛巾擦乾後再吹乾即可唷^^
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4. 洗完充分吹乾即可～非常簡單快速！
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📌留意生理期間 不要使用！
📌孕婦避免使用 這應該知道啦厚 再提醒一下！
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應該沒有其它特別的問題了 有問題再詢問哦^^
https://www.facebook.com/buyinkorea/posts/5928071767266972
#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起
#火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年
00:05 火龍果香蕉冰淇淋
00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯
01:16 全果汁? 榨汁?
01:38 蔬果為什麼要打成汁
02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處?
【在家自製純天然粉紅水果冰淇淋】
天氣炎熱，大人小孩都愛吃冰，大多抗拒不了冰品的誘惑。
好一點的冰加了大量鮮奶油和糖，甜了嘴、肥了腰；糟的有反式脂 肪、香精、乳化劑，甜了嘴、傷了身。
如果要吃冰，自己在家裏做的，比較營養而且衛生，又沒有添加物，可以放心吃。
👉想吃冰+1
👉只吃自己做的冰+2
👉不吃冰+3
#火龍果 含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的可溶性膳食纖維，有減肥、降膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。其植物性白蛋白，可 包覆體內重金屬排出體外，並可保護胃壁。
火龍果的種籽富含不飽和脂肪酸，花青素含量比葡萄還高，具有抗氧化、抗衰老的作用，用調理機擊碎，更能幫助吸收。
#香蕉 促進分泌血清素、幫助消化、減少尿酸、改善高血壓、預防便秘、抗憂鬱。
女性生理期間，絕不要吃冰。
吃的時候最好在嘴裏含一 下，調整一下溫度，再吞下肚，這樣對胃傷害比較小。
❤️【現磨香濃黑芝麻醬】↘https://lihi1.com/0w9dm
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或至百貨Vitamix專櫃
⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
🔧片中使用工具：Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼
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||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
意外と知らない?生理用品のNGマナー
生理用品の捨て方やマナーに自信はありますか？
今回は、意外と知られていない生理用品のマナーをご紹介します！
みんなで不快な気持ちにならないようにマナーをしっかり身につけませんか？
【生理用品NGマナー 1】
❌使用済みナプキンを適当に畳んで捨てる
⭕️使用済みナプキンを丸めて、新しいナプキンの包装で包む
最後にトイレットペーパーで包む
【生理用品NGマナー 2】
❌使用済みナプキンをトイレに流す
⭕️生理用品はサニタリーボックスへ
サニタリーボックスがない時は袋に入れて持ち帰ろう
【生理用品NGマナー 3】
❌使用済みタンポンをそのままボックスに捨てる
⭕️併用したナプキンかトイレットペーパーに包んで捨てよう
【生理用品NGマナー 4】
❌月経カップを公共の場で洗う
⭕️中身は便器に捨てる
月経カップはトイレットペーパーやノンアルコールのウェットティッシュで拭く
デリケートゾーン用のウェットシートもオススメ◎
携帯ウォシュレットもオススメ◎
きちんとマナーで快適な生理期間を☆
ネイル＆メイク＆DIY＆料理など、動画に関するリクエストやご質問はコメントでどうぞ！
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動画内で紹介するの忘れてたんだけど
生理痛に効くツボのサイトを載せるね！
ここサイトを参考に隙あらば押してるの😭
https://www.ssp.co.jp/eve/period_pain/selfcare/tsubo.html
外にいる時オススメだよー！
やってみてね😭
少しでも理解してくれる人が増えますように🙏
💊お薬を飲むタイミングについて
実は少し前まで痛む前や痛んだ瞬間に
薬を飲むようにしていたのですが、
体が薬に慣れて効かなくなったんです汗
最初に薬を飲んでも効果がなくて
後に激痛に追われたら気持ち的に
持たないと思って今はこのように
飲んでますｷｸﾅﾗﾉﾐﾀｲ(￣∀￣；
💊ピルについて
ピルはね痛みを軽減する為に
飲んでるよd( ˙꒳˙d )
今痛みを感じる日数は
1日〜3日間ぐらいこんな感じ！
未だに痛そうにしてるけど
昔は一週間（生理期間中）
毎日このぐらい痛かったから
これでも良くなってるんだよね笑
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🎵Music🎵JENNIサブスク一覧
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