【#ELLE美妝圈】這5個動作不僅能舒緩「經痛」還能消水腫💯
#月經瘦身法 #生理期 #ELLWTaiwan
生理期 不想動 在 ELLE Taiwan Facebook 的最讚貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚，也在其Youtube影片中提到，【#吃不胖真好】 生理期時總覺得全身無力 腹部悶脹都不想動嗎? 快來試試這道番茄牛肉 補足生理期所需的鐵質和體力 還可以變瘦哦～ ☑️含有： 💫牛番茄💫含有豐富的茄紅素，可以養顏美容。 💫柳松菇💫含有豐富的膳食纖維，可提升免疫力。 💫牛肉片💫含有豐富的鐵質，可以補血。 💫起司片💫含有鈣質，補鈣可...
生理期 不想動 在 BeautyExchange.com.hk Facebook 的最讚貼文
https://bit.ly/3CdXvAP
起碼條腰唔再咁酸軟先！
___________
💕立即Follow 我哋IG：instagram.com/be_hk/
💕訂閱YouTube Channel：youtube.com/beautyexchange
💕搶先睇Be資訊可以喺網頁版cover photo下方，㩒『Following』按鈕之後㩒『See First』
___________
更多人氣話題：
👉戴左口罩想突出眼妝！必學3款兩個步驟就化到嘅新手眼妝
http://bit.ly/2I5wbuw
👉戴口罩搞到底妝全部甩晒？分享3個減少脫妝小方法
http://bit.ly/32Byu1W
👉遮唔到黑眼圈因為你用錯手法！三角形掃法配上神級產品功效加倍
http://bit.ly/2VytgST
___________
生理期 不想動 在 ELLE Taiwan Facebook 的最佳解答
【#ELLE美妝圈】掌握生理期黃金期養成「易瘦體質」這5個動作還能舒緩經痛💯
#月經減肥法 #生理期 #ELLETaiwan
生理期 不想動 在 營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚 Youtube 的最讚貼文
【#吃不胖真好】
生理期時總覺得全身無力
腹部悶脹都不想動嗎?
快來試試這道番茄牛肉
補足生理期所需的鐵質和體力
還可以變瘦哦～
☑️含有：
💫牛番茄💫含有豐富的茄紅素，可以養顏美容。
💫柳松菇💫含有豐富的膳食纖維，可提升免疫力。
💫牛肉片💫含有豐富的鐵質，可以補血。
💫起司片💫含有鈣質，補鈣可以幫助燃燒脂肪。
#番茄牛肉 #生理期來時 #紓緩經痛 #補鐵補血 #減醣料理
-
✨《營養師的減醣生活提案》熱銷中✨
#營養師的減醣生活提案：獨家限醣5階段╳8大肥胖案例破解╳50道減醣家常菜，打造不失敗的瘦身計畫
台灣
✔博客來 http://bit.ly/2UOvklP
✔金石堂 http://bit.ly/2USvecM
✔誠品 https://reurl.cc/nyqx6
香港
✔請到誠品、城邦購買
新加坡、馬來西亞
✔請到大眾書局、馬新城邦購買 https://reurl.cc/Dp7ze
加拿大
✔請到PChome美加專區購買
-
✔FB粉絲團趙函穎營養師的美麗方程式
https://www.facebook.com/HanYingLoveHealth/
✔晨光健康營養專科 官網
http://chydiet.com
✔趙函穎營養師的減醣生活分享瘦身社團
https://www.facebook.com/groups/997935830362570/
✔追蹤穎養師的Instagram
https://instagram.com/hanyingchao
✔趙函穎營養師 Line公眾號
https://bit.ly/2DqjQzK
有好康活動會推播給你們
Line ID @chydiet
✔YouTube趙函穎的減肥瘦身輕時尚
https://www.youtube.com/user/hanyingchao
生理期 不想動 在 姊妹淘 babyou.com Youtube 的精選貼文
【#吃不胖真好】
生理期時總覺得全身無力
腹部悶脹都不想動嗎?
快來試試這道番茄牛肉
補足生理期所需的鐵質和體力
還可以變瘦哦～
☑️含有：
💫牛番茄💫含有豐富的茄紅素，可以養顏美容。
💫柳松菇💫含有豐富的膳食纖維，可提升免疫力。
💫牛肉片💫含有豐富的鐵質，可以補血。
💫起司片💫含有鈣質，補鈣可以幫助燃燒脂肪。
#番茄牛肉 #生理期來時 #紓緩經痛 #補鐵補血 #減醣料理
趙函穎營養師的美麗方程式
還想看什麼?記得留個言，我們通通看的到!
更多精彩內容，請鎖定姊妹淘 http://www.babyou.com/
