生酮飲食近年成為瘦身界熱門話題，唔少嬰兒因為佢搵返條腰，雖然喺澳門街未算好普及，但係難得Poke Macau 呢間沙律店行得咁前，咁落力咁去推動呢個可以飽住落磅嘅神奇飲食法，當然要拎出嚟大大聲咁講啦！
關於生酮嘅項目；沙律、魔芋米、脆肉瓜扮嘅麵、椰菜花扮嘅飯、無糖得嚟甜嘅酸奶同防彈咖啡都齊晒腳，仲要好抵食，適合嚴格執行緊生酮飲食法嘅你！
咁當然啦，本身唔係酮學，只係純粹同碳水化合物冇咩偈傾，又或者想搵啲附帶優質蛋白質嘅沙律醫肚，去澳覓同MFood度搵「Poke Macau」就啱㗎喇，我自己就鍾意到個「低碳版涼拌手撕雞脆肉瓜版」到暈，脆肉瓜刨成長條狀，口感就似係帶爽勁嘅麵條，配埋帶麻醬香嘅手撕雞肉，飽肚得嚟又冇碳水負擔；操肌人士、生酮同學同低碳娃娃come on試試佢！
價單：
👉🏻生酮贏家進階版套餐(配飲品及番石榴杯)$65
👉🏻椰菜花飯 $10
👉🏻低碳版涼拌手撕雞脆肉瓜版 $49 澳覓有4.1折，折完$20
澳覓/MFood 搵「Poke Macau」
大炮台斜門牌8B巷信富花園地下G（葡國領事館隔離斜路上）
+853 63199680
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生酮 麻醬 在 [閒聊] 地中海飲食-麻醬麵- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
麻醬麵營養成份為 蛋白質20 脂肪40 糖80
是否很符合生酮飲食的適量蛋白，高脂肪的要求呢？
另外蛋黃酥11,27,44，其他布朗尼，低糖巧克力是不是也能入生酮飲食的菜單呢？
查過資料後，麻醬麵不盡然符合生酮飲食，但卻很符合地中海飲食的比率。芝麻對活化脂
肪和肝臟血脂也很有幫助。擔心市售不安全的話也可以自製，更健康營養。
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※ 編輯: elimile (27.242.231.30), 08/19/2016 18:38:17
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