產後沖涼洗頭港式執媽在Facebook 的評價

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產後沖涼洗頭在港式執媽 Facebook 的最佳貼文

2018-12-09 21:01:25 有 53 人按讚

產後好物分享-好夠薑清潔用品

你地生完有冇沖涼洗頭？
第幾日先洗？
作為一個有潔癖既醫護人員
我真係真係真係接受唔到坐月唔沖涼洗頭！生仔嗰10幾個鐘已經全身汗！住院幾日又冇得沖涼！返屋企我係立即衝入廁所沖涼洗頭㗎🚿🛁🛀🏻
喺生仔之前我都準備咗薑皮煲水沖涼，另外亦都買咗台灣牌子好出名嘅薑系列洗頭水沐浴露！不過我相信有買過嘅朋友都知道嗰個牌子係幾咁普通！
有見及此體質偏寒涼嘅關姑娘為咗我同埋佢自己研發左「好夠薑系列」🌶🌶🌶
就係之前大家見到佢嚟我屋企探BB嗰時送俾我哋嗰set
其實我想介紹俾大家好耐
但係奈何製作繁複需時，材料成本費又貴😅😅😅
好怕介紹咗比大家但又係「陳列品」會令到大家好失望😞
因為上次出完post有幾位朋友order左都整到關姑娘得返半條人命🤢🤢🤢

不過提起產後好物真係不得不提呢個系列嘅清潔用品！
因為真係超！級！夠！薑！
我未曾試過用一種沐浴露係有咁大陣薑味！直頭好似食緊薑咁！

執嗎大大話話都用過幾個牌子，都真係冇一個夠關姑娘研發嘅呢種系列咁薑！（偷偷話比大家聽，關姑娘為左研發，返工之餘再加左好多晚班架）
可能我多風，沖完涼之後d皮膚好熱辣辣，仲有少少驅風果種痕痕地既感覺，總括黎講真係好正！

點好呢？介紹完又但大家又係市面上搵唔到黎買😅😅不過真好用，所以我都係要講架喇👻👻

圓。緣係我同關姑娘創立既品牌，本住玩玩下分享好物心態去經營既，對我地既產品有興趣就ig inbox我地喇，如果唔係會miss 左架～
https://instagram.com/yourserendipity00…

#有得睇冇得用🤪🤪
#好夠薑系列
#產後沖涼洗頭
#天寒地凍用都勁正
#身體虛寒人士亦適用
#薑到以為自己係薑汁湯丸
#誠意推薦
關你Nurse事

Tags: 產後沖涼洗頭有得睇冇得用好夠薑系列天寒地凍用都勁正身體虛寒人士亦適用薑到以為自己係薑汁湯丸誠意推薦

港式執媽

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港產執媽兼國際母乳顧問一名香港出生，正宗香港是我家志在分享香港產科所見所聞同時分享產科知識興趣為「教人餵母乳」

產後沖涼洗頭在 SARAH & JASON Youtube 的最佳解答

By SARAH & JASON

2021-05-16 15:00:14 有 13,265 人看過有 270 人喜歡

啱啱生完坐月好重要
中醫角度好多嘢都唔可以做
飲食要注意
要小心唔好吹親
甚至沖涼都要留意！

咁陳生喺過程裏面又有咩作用呢？
其實另外一半嘅參與好重要
就好似片裏面所講
老婆唔識得生冷野
如果老公不停咁食呢啲，sarah 我會相對辛苦???

講到生第二胎又會有其他嘢要注意
湊住細嘅時候唔好忽略哥哥

太多嘢要諗但係同時間又唔好諗多

00:00 START
01:10 飲食
03:12 母乳
07:44 個人護理
11:24 氹女人絕招

#產後 #坐月 #母乳 #產後媽媽 #媽媽心情 #氹老婆 #新手媽媽 #媽媽煩腦

產後坐月母乳產後媽媽媽媽心情氹老婆新手媽媽媽媽煩腦

SARAH & JASON

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產後沖涼洗頭在營養師媽媽Priscilla Youtube 的精選貼文

By 營養師媽媽Priscilla

2021-02-20 10:00:07 有 8,276 人看過有 256 人喜歡

坐月吃薑會流血不止? 產前吃薑引致流產? 產後何時可吃薑飯? 剖析薑對孕婦的影響. 營養師媽媽分享西方營養學論吃薑功效.
#營養師媽媽Priscilla #坐月子吃薑 #懷孕吃薑

00:00 懷孕吃薑
03:43 薑辣素薑醇效用
04:34 懷孕吃薑會引致流產嗎
06:32 坐月子吃薑

免費下載:
催乳餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/6d474f147a
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營養師媽媽Priscilla 坐月子吃薑懷孕吃薑

營養師媽媽Priscilla

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營養師媽媽頻道是為0-3歲寶寶和父母而設, 讓寶寶在人生的開端, 獲得最好的營養. 營養師媽媽Priscilla (劉立儀)是英國及加拿大註冊營養師 (Registered Dietitian) 兼國際認證母乳顧問(IBCLC, Lactation Consultant), 致力推廣母嬰營養及母乳餵哺, 致力讓寶寶由母胎到幼年獲得最好的營養; 又從媽媽角度, 與媽媽分享母嬰飲食之道. 營養師媽媽Priscilla在香港執業多年, 擁逾多年嬰幼兒營養教育及諮詢經驗, 曾為港澳多間大專院校的客座講師. 並於雜誌專欄及網上分享懷孕及嬰幼兒飲食之道, 她為求在營養與味道之間取得平衡而學廚, 獲取中級廚師的資格. 現任多份醫學及寶寶雜誌的顧問, 並為育兒, 營養, 保健類書籍作家. 有五本著作, 其中包括” 嬰幼兒美味食譜”, “60個BB飲食貼士”. 目前, Priscilla身處加拿大, 但繼續為產後媽媽提供0-3營養教育, 對象是媽媽及一家之煮, 如何溶入健康食物進日常飲食. 網站: nutritionmama.online 合作聯絡: [email protected] Facebook group: www.facebook.com/nutritionmama 訂閱頻道: https://bit.ly/2CJUtum 支持 Patreon: www.patreon.com/nutritionmama

產後沖涼洗頭在 Mama College Youtube 的最讚貼文

By Mama College

2016-08-04 11:30:00 有 38,473 人看過有 245 人喜歡

臨盆用品準備清單 (走佬袋清單) Time to get ready!
http://www.facebook.com/mamacollege
What's in my Go Bag?

各間醫院提供予孕婦的用品略有不同，孕婦可先向醫院查詢，避免重覆。
Each hospital (private or public) provide different essentials for mothers and babies. Please double check with your hospital to avoid duplication.

What's a "go bag"? It's a combination of all the items mothers should prepare and bring when they admit to hospital for labor.
I have listed the general items mothers need to prepare in their go bag. It is usually prepared a month before the expected due date!

My beautiful Go Bag is from https://www.facebook.com/peacesoul.co/?fref=ts

Below is a general list of items to put in the go bag.

文件類 (Documents)
1. 驗血報告 reports
2. 母嬰健康院產前覆診咭及記錄咭 (Check up Card)
3. 自己身份證 (HKID)
5. 丈夫身分證副本 (spouse's HKID)

孕婦用品類
Mother's essentials

1. 產婦衛生巾兩包 (Maternity pads for lochia)
- 有扣的配合網褲使用更佳，亦較方便醫護人員替產婦更換
2. 網褲 4- 6條 (disposible underwear)
3. 普通或哺乳胸圍 2 – 4個 (Maternity bra)
4. 乳墊 8-10 個 (breast pads, nursing pads)
5. 紙巾或廁紙 2盒或2卷 (tissue paper)
- 可使用廚房用紙巾，可避免順產小便後清潔下體及會陰傷口時，殘留細紙屑，
而引致傷口發炎。(使用普通廁紙或紙巾會容易殘留細紙屑)
6. 濕紙巾 1包 (wet napkins)
7. 床墊 2-4 張 (bed covers)
- 預防惡露染污床單 (可先向醫院查詢有否提供。)
8. 傷口沖洗瓶 1個 (sanitizer)
9. 收腹帶 (waist band)
- 剖腹分娩產婦作束緊傷口之用，可減輕痛楚。
10. 水泡 (maternity cushion)
- 自然分娩產婦使用: 傷口痛時可墊著坐，以減輕痛楚。

日常用品類
Daily essentials

1. 外套或披肩 1件及長褲 (jacket, pants, PJ, loose tops)
- 產後要小心保暖, 避免著涼
2. 拖鞋 1對 (slippers)
3. 保溫杯 (mug)
4. 密碼鎖 (lock)
5. 乾糧 (少許) (snacks)
6. 手提電話及充電器 (charger)
7. 零錢及八達通 (money)
- 必要時購買用品, 打電話
9. 出院時衣服 1套 (casual clothes)
- 可稍後由家人帶來

清潔用品類
Toiletries

1. 毛巾、浴巾 (towel)
2. 牙膏、牙刷、漱口杯 (tooth brush, tooth paste)
3. 潔面乳 (cleansing foam)
4. 潤膚膏、潤唇膏 (lotions, facial creams)
5. 免沖水洗頭水、沖涼液 (清潔身體用乾粉) (Shampoo and Conditioner)
6. 梳 (comb)

嬰兒用品類 (可以生左先叫家人帶去)
Baby essentials

1. 初生嬰兒紙尿片 1包 (diapers for infant)
2. 嬰兒用濕紙巾或棉花球 1包 (cotton swop, wet napkins)
3. 紗巾 6 - 8 條 (muslin squares)
4. 包嬰兒毛巾 (政府醫院包, 部份私家醫院需自備) (baby towel)
6. 嬰兒衣服、手套、腳套、帽、包被 (baby clothes)

Thank you for watching my video, If you like it, please leave me a comment or subscribe to my page.

I can also be reached on facebook
http://www.facebook.com/mamacollege

To get the nursing pads i mentioned in the video, you can take a look at http://www.iherb.com/Children-s-Health?rcode=NHN140

Kayi Cheung
Mama College

Mama College

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Hi everyone! Being an actress, nutritionist, and public health specialist, I want to share with you some tips and my personal experiences as a first time mother. If you have any questions for me, please feel free to leave me comments. I will also try my best to improve the quality of the videos as I progress. facebook: https://www.facebook.com/mamacollege email: [email protected]

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用热水器直接开起来洗可以吗？回答收藏问题|查看更多问答我有靠谱回答科技粉03-0509:53很多女性产后都会面对这样一个特殊的月子期，月子期的禁忌指南 ...

#55. 生完BB后多久可以冲凉、洗头啊？ - 广州妈妈网

JMS，我听说坐月子第三周才可以冲凉，第四周才能洗头，是这样吗？ ... 产后12天用姜或艾叶+防风+香茅，水温47℃~50℃。 2007/06/03回复.

#56. 坐月子洗頭洗澡，老中醫小偏方來幫忙 | 健康跟著走

老一輩的人都千叮萬囑，叫新媽媽產後絕對絕對不可洗澡，如真的要清潔身體，也 ... 水倒入待涼，到沖涼時才加入熱薑水至水溫適中；; 之後便用水舀幫忙洗頭，用布抹身。

#57. 坐月子時，不可以洗頭、洗澡嗎?! - 孕產婦關懷網站

但以目前便利的環境來說，自然產後只要體力恢復可下床走動，應可沐浴；剖腹產傷口只要沒有感染並使用防水材質的傷口敷料，亦可在產後3-5天淋浴清潔身體，沐浴可促進身體 ...

#58. 坐月子可以洗頭洗澡嗎？一定要喝生化湯嗎？坐月子兩大迷思破解

孕媽咪懷胎10個月，順利生出寶寶後，接下來的產後階段，媽媽該如何調養才能讓身心都回復到產前的狀態呢？華人社會相當重視產後坐月子，長輩們常會叮嚀 ...

#59. 坐月子可以洗頭嗎？月子中心有必要嗎？ - 伊夏蓓爾產後護理之家

再來，產後媽咪在洗澡或洗頭時應該輕柔的按摩身體，以避免刺激傷口和身體不適。最後，在洗完澡或洗頭後應該及時將身體擦乾，避免感冒或其他不良反應。產後風是什麼？

#60. 坐月子不能洗頭洗澡？婦產醫破盲點列「可洗時間」！

傳統婆婆媽媽都會告誡產婦在產後不可洗頭洗澡，以免身體受風寒入侵！然而，以現代醫學的觀點，仍會建議這樣做嗎？王立文婦產科診所施俊宇醫師表示， ...

#61. 【產後洗頭首選】薑暖胺基酸洗髮露[3入組] - ESSEHAIR易生絲

足量添加毛髮奇蹟－新疆森眉草領先全球超微包覆載體技術，極小分子深層滋養毛根深層清潔，頭皮基礎養護，重現強健豐盈易生絲原汁森眉草洗髮精，萃取維吾爾族毛髮豐盈的 ...

#62. 營養進補坐月食譜(修訂第四版) - 第 10 頁 - Google 圖書結果

每位產婦於產後氣血虧虛、元氣受損、陽氣不足(臟腑退化機能減弱)、身體正氣下降(抵抗力下降),故體質較為虛弱。因而沾冷水、沖涼、洗頭時容易接觸風寒、水濕, ...

#63. 坐月子調理良方：提升陪月員烹調技巧，為產婦塑造健康體魄

至於產後習俗方面,婦女產後不吃薑醋,她們認為吃酸醋會使鈣質流失,令骨質疏鬆。產後只可用水潄口 ... 坐月期間第一個月不能沖涼,只可用熱水抹身,同時要待滿月才能洗頭。

#64. 我们这样长大 - 第 22 頁 - Google 圖書結果

多数华人相信产后不能着凉,以免老来患风湿,所以要避免冲凉和洗头。一些妇女就用“洗头粉”洗头,或用草药煮过的热水冲凉。产后母亲也要大大进补和吃驱风的食物, ...

#65. 坐好月子：徹底改善體質，終身受用 - Google 圖書結果

產後不能洗頭及洗澡?筆者在教授陪月員中醫知識時,常被問到產婦在坐月期間,是否一定不可以沖涼及洗頭。也被自己的婦產科醫生朋友說笑地問及,中醫是否叫產婦不要沖涼和洗 ...

#66. 潮媽媽懷孕篇 2018年修訂版 - 第 96 頁 - Google 圖書結果

產後個人衛生注意事項分娩後,陰道會排出子宮內殘餘物,若不注意個人衛生, ... 必定要每日沖涼、洗頭•若擔心「頭風」問題,媽媽可以薑水代替清水沖涼、洗頭,並以風筒吹乾 ...

#67. 陪月王 3──坐小月補身湯水 - 第 3 卷 - 第 50 頁 - Google 圖書結果

2.2 洗頭沖涼雖然是「小產」,但手術後小月婆的經絡都會較之前空虛,毛孔亦因「虛」而疏鬆,所以極容易受到外部風、寒、濕的的侵襲。知道嗎?「風」為百病之長, ...

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