1ヶ月検診に行ってきました🌟
先天性代謝異常の検査も
問題なく正常❣️
体重も3290gから4445gに
順調に増えていて
一番心配だった
ミルクと母乳の量も
問題なさそうでした〜👶
ミルクと母乳混合だと
どのくらいミルクをあげていいか
ママ達は悩みどころ
なんじゃないかな〜って思います🍼
良いアドバイスがあれば
コメントくれたら嬉しいです❣️
それと、一番嬉しかったのが
母乳効果か5kg痩せてました😹
まだまだあと15kgは戻さないと
いけないんですが
やる気スイッチが入りました💪
帝王切開の後も良くなってきて
これから本格的に
仕事のスタートです📚
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同時也有45部Youtube影片,追蹤數超過847的網紅あや吉チャンネル,也在其Youtube影片中提到,〇がんばれゆうすけ 吉本興業 東洋大学駅伝部出身 第81・83回箱根駅伝メンバー ASICSランニングナビゲーター JAAFジュニアコーチ 2021年4月から柔道整復師の取得に向けて日本医学柔整鍼灸専門学校に入学。 自己ベスト フルマラソン2時間25分09秒 ハーフマラソン1時間04分59秒 M-1...
産後の体重 在 あや吉チャンネル Youtube 的精選貼文
〇がんばれゆうすけ
吉本興業
東洋大学駅伝部出身 第81・83回箱根駅伝メンバー
ASICSランニングナビゲーター
JAAFジュニアコーチ
2021年4月から柔道整復師の取得に向けて日本医学柔整鍼灸専門学校に入学。
自己ベスト
フルマラソン2時間25分09秒
ハーフマラソン1時間04分59秒
M-1グランプリ2回戦敗退
出演メディア
TBSオールスター感謝祭赤坂ミニマラソン2013春4位 秋2位
TBSピラミッドダービー
テレビ朝日ビートたけしのスポーツ大将
NHK大河ドラマいたでん
がんばれゆうすけ君SNS
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【西谷綾子】
1986年生まれ。鳥取県出身。モデルの仕事でランニングと出会い、2009年から本格的にトレーニングを始めました。
2010年に初フルマラソン完走。
現在自己ベストは3時間1分32秒(東京マラソン2016)
タレントとして幅広く活動するなか、近年では睡眠改善インストラクターの資格を活かし
全国各地、セミナーや講演会、雑誌、ラジオ、テレビなどに出演しています。
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#ランニング#産後ダイエット#産後の体重
産後の体重 在 Togimochi Koreaとぎもち 토기모치 Youtube 的精選貼文
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産後の体重 在 ベビチューブBabytube Youtube 的最讚貼文
9月18日(金) 助産師 大谷紗弥子の産前産後の体重管理のポイント!
聖母病院産婦人科病棟主任助産師でもある大谷さんに体重管理のポイントやコツを教えてもらいます。
『ベビカム Mama Tea Break』は、zoomを使っての、オンラインコミュニケーションライブです!
*ベビチューブを運営するベビカムが開催『ベビカム Mama Tea Break』*
参加したママの声
・短時間でも意識的に座る時間を取れて、いろいろな情報を頂けてありがたいです!
・カメラオフで良いので、子供が泣いてもあやしながら受講できる!
・実際に数人の友達におすすめしましたが、自宅にひきこもっていることが多いので、久々に家族以外の人の声が聞けて気分転換になったと言っていました。
などなど…うれしいコメントが届いています。
もっともっとたくさんのママたちが15分でも休める時間を取って欲しいなと思っています♪ ほんの数分でも自分のための時間をとり、同じ境遇にいる日本中のママたちとつながって、ほっと一息ついてみませんか?
ぜひお茶を片手に、ゆったりした気持ちでご参加ください♪
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎参加はこちらをチェック⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
https://www.babycome.ne.jp/news/id/ho ...
【Mama TeaBreak詳細】
開催日時:9月は平日毎日開催。各日15時〜
所要時間:約15分
参加費:無料
※『ベビカム Mama Tea Break』インスタグラムのフォロワー限定でプレゼントに応募できます。
応募締切:参加ご希望の会の当日1時間前まで
※複数回のご参加も大歓迎です。毎日お気軽にお越しください♪
【参加方法】
■ご予約されますと、当日参加用のURLやパスワードが書かれたメールが配信されます。当日はそのメールをご用意して、参加用URLをクリックし、Zoomを立ち上げてください。パスワードまたはIDの入力を求められますので、メールに書かれたパスワードまたはIDを入力してください。待機室で承認をお待ちください。
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