#你們的痛苦我明白 #上班族I got you
#你賓果了嗎？ 內心最痛苦應該是:
「薪水只有一份，老闆卻有N個😅🔥」
我們小小職場人
整天忙別人的事，公司的事，人生的事，孩子的事！
偶爾也要照顧自己！
👉🏻記得坐久了也要站起來動一動啦～
「久坐鬱郁而得痔，不宜久坐」
🎯痔瘡之所以侵襲久坐人群是因為久坐容易導致盆腔充血、腸胃缺乏蠕動、痔瘡壓迫充血等問題，久坐即是痔瘡的元兇之一也是痔瘡復發的最主要原因之一。
辦公室白領和司機等人群不宜久坐超過45分鐘，經常起身走動不僅可以提神，還可以緩解痔瘡的壓力。
以下幾樣件事，提醒⏰寄己呦～
1.規律按時排便、
2.控制排便時長
👉🏻3.排便時不要做其它任何娛樂活動（超重要）
（放下你的英雄聯盟😅😂😂）
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#醫師與娘 #醫療好朋友
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#甯娘關心你#甯娘小知識
#痔瘡不是病#痛起來要人命
甯娘關心你 在 [推薦] BG 穿書系統逼我做聖母-羅青梅完結- 看板YuanChuang 的推薦與評價
文名:系統逼我做聖母
作者:羅青梅
網址:https://www.jjwxc.net/onebook.php?novelid=3534190
完成狀態:完結
分類Tag: 男強女強 (偽)穿書 (偽)兄妹 九世情緣
文案／簡介:
由於反派大受歡迎，僧多粥少，反派九寧不幸穿成書中男主那個命運淒慘的聖母妹妹。
頭一回當好人，九寧渾身彆扭。
於是：
男主受傷了。
九寧兩手叉腰，得意地仰天大笑：哈哈哈哈你也有今天！
一道驚雷劈下。
九寧終於想起自己現在不是反派，撲到男主面前，眼淚嘩嘩淌：嚶嚶嚶，二哥你疼不疼？
男主：我妹妹好像有病。
為了活命，九寧開啟精分聖光模式，努力成為感天動地的天下第一好妹妹。
當一個盡職盡責的白蓮花？
不，她要當霸王花！
九寧開始用反派的方式詮釋聖母。
這下子系統拿她沒辦法了。
九寧揮揮手，準備回去升職加薪。
然後男主、女主都黑化了。
九寧瑟瑟發抖：太招人愛了，欠下一堆風流債，怎麼辦？
心得:
剛看完「坤寧」，後遺症就是完全被強大又脆弱的男主迷得不要不要的，
看其他男主當索然無味，到處翻翻，就被青梅的這一部吸引到了~
同樣是身世坎坷的男主，對愛情霸道又強勢、佔有慾很強，但最後還是默默放手
的那一型，不喜歡的別輕易入坑呀!
這部雖然標榜穿書，但我覺得作者貌似把穿書跟重生混在一起了!
女主因為某世殺了很多人，所以被懲罰八世當書中反派(這是什麼懲罰?)
每一世系統都會賦予她同樣的任務──就是追殺男主，男主死、任務完成，
她就會被清除記憶進入下一世。
最後的一世第九世，系統給她一本「絳仙傳」，她的身分是聖母配角──九甯，
任務是完成九甯的心願:天下太平，同時要保護書中的男女主角(女主就是後來改名成
高絳仙的多弟)，男主周嘉行這一世依然愛上她，但高絳仙卻變成女配──她的婢女多弟。
雖然九甯保護、幫助多弟，書中也鋪陳了關於多弟的細節，但最後她並沒有像原書一樣
成為女帝，而且除了當聖母、幫助男主成就大業，九甯根本改變了書中的劇情。
所以，我覺得把多弟這個角色去掉也沒差。而且原書劇情常用「前世」的角度來描述，
這樣的安排我感覺比較像重生。
系統的安排也很奇怪，為了讓九甯保護原書的男女主角，設定只要周跟多受傷，
九甯就會有同樣痛苦的感覺，但是這個安排除了讓周察覺到九甯對他的特別，
好像沒啥作用?後面，當九甯真正喜歡、在意周，就會頭痛的設定，我也很疑惑???
再來討論男配周嘉暄，他也是(偽)哥哥，而且我懷疑他對九甯根本不只是兄妹情!
他溫文儒雅，從小在爹不疼、沒有娘的九甯身邊關心、照顧她，剛開始我還蠻喜歡
他的。但後面才知道，不論是前世(原書劇情)、這世，當九甯被送給別人時，他自認
無能為力，在家族與最疼愛的妹妹之間，他還是沒有阻止這樣的事情發生，導致
九娘後來悲慘的命運。
如果不論穿書系統的設定，光看情感線還蠻動人的!九甯跟周都督的爺孫之情、與幾個
哥哥的互動都很真摯感人! 尤其喜歡都督待九甯去看「溺女碑」一段，不論九甯想當
一個平凡小娘子，或是想成就一番事業，都督都願成為她最堅實的後盾!
青梅也很擅長角色性格塑造，例如雍王李昭，為了祖先基業，始終不願放棄扶不起的阿斗
弟弟；以及最後誠心誠意的輔佐九甯，也讓人討厭不了他!
最後，如果這本啃得下，我也推同作者的「老大是女郎」!
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