#精油滴鼻法
#精油加乳液要注意濃度
昨天有正在上IFA課程的讀者問我,關於書上滴鼻法的濃度問題。其實我的每個個案的濃度,通常都是根據個案當時的狀況及使用部位決定。
精油滴鼻法由於是滴入鼻腔,屬於黏膜,一般我會用3~5%的濃度(絕對不可以百分之百的精油), #中醫芳療診察室 P333頁的過敏性鼻炎個案中的滴鼻法濃度雖然超過5%,但由於沒有使用具有刺激性的精油,濃度<10%也是可以接受的。此外,配方中的沙棘油是基底油,不能列入精油的濃度計算。
哪些是具有刺激性的精油呢? #中醫芳療診察室 P271頁滴鼻法的芳療運用第三點有提到,胡椒薄荷、肉桂、丁香、檸檬、野馬鬱蘭、百里酚百里香等精油,須以極低濃度(<0.1%)稀釋才能使用,通常我還是會建議你使用其他替代的精油,因為一般自行調配的精油,除非大量調製,否則很難稀釋到極低濃度。
#中醫芳療診察室 P278提到決定濃度的步驟,根據體質強弱、特殊族群、塗抹區域、年齡、使用時間等,會有差異性。
臉部的肌膚非常嬌嫩,想要用精油保養臉部肌膚,使用濃度一定盡量小於1%,甚至<0.5%(我們有做精油保養品就非常了解)。
之前有芳療師朋友跟我分享錯誤使用精油濃度保養臉部肌膚的個案,因為不懂濃度的概念,自己拿了無香乳液幾滴就加了十幾滴的純精油,結果搞得臉部肌膚紅腫發癢,產生刺激性皮膚炎,就說自己對精油過敏。
其實刺激性皮膚炎與過敏的定義不同,如果是過敏,在濃度不是很高的情形下也會產生。上述個案這樣調製下來,濃度大概超過50%吧?況且乳液中還含有界面活性劑,會使吸收更加迅速而造成刺激,不得不慎!
#中醫芳療診察室
#新書分享會上的精油滴鼻法示範
界面活性劑定義 在 我是崴爺 Facebook 的最佳解答
■《你不用天生美麗,但一定要在美麗的路上》
我的廣告公司服務醫美客戶邁入第九年,崴爺分享一個自己的「觀察」。
很多大齡女子、資深少男會試著用醫美療程讓臉看起來更年輕,但施作在眼周、眼窩處的療程相對少,因為風險太高了!
所以崴爺和朋友說:
“猜一個人的年齡,看眼睛最準。就算拉得再緊、打得再澎,眼神中的滄桑、眼周附近的膚況,還是會洩漏出真實的年紀…”
想要保持外表的最佳狀態、看不出破綻,「眼部保養」是不能少的喔!
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以前,我都是用「眼霜」,也一直覺得「眼霜」是非常理所當然的保養品。
前陣子,入手綠藤生機的新品《澄澈眼部雙精華》、加上自己稍作功課,有種突破盲腸的感覺,也改變了我對眼部保養的定義。
“換掉你的眼霜!綠藤生機《澄澈眼部雙精華》油水分層、保養更真實。”
你可以看到《澄澈眼部雙精華》和一般眼霜不同,因為去除了多餘的界面活性劑,它呈現油、水分層,這種雙層型態能承載比一般更高的活性密度:
▲上層油相:是三種來自歐洲、罕見的藻類油萃緊緻精華。
▲下層水相:用活性成分取代「水」作為保濕基底,搭配舒緩眼周的專利修護七方。
《澄澈眼部雙精華》給肌膚更多真實的活性成分,也因此更有效幫助改善眼周的細紋,以及因為色素沈澱而造成的黑眼圈困擾。
我會在睡前用它幫眼周稍微按摩,別看它質地這樣清爽,塗抹在眼周,感覺相當滋潤;在使用時還會聞到銀合歡、橙花精油散發出舒緩放鬆的氣味。
《澄澈眼部雙精華》的觸感很細緻,使用時不會覺得浮在表面,感覺都被吃進皮膚裡,非常有真實感。
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「你不用天生美麗,但一定要在美麗的路上。」
保養和健身一樣,都是一條漫長、持續的路;選擇「真實」、「誠實」的保養品、每天持續的做,日子久了,你會看到成績的!
#綠藤生機 #純淨保養 #澄澈眼部雙精華
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【洗衣精+手洗精】
有次大姨媽來不慎外洩流到我最心愛的天絲60支床包上,那兩個禮拜又一直下雨無法洗衣服,等到放晴時枕邊人竟一股腦的把床包全丟到洗衣機泡都不泡! (沒錯這是理智線斷掉的聲音)。
果然床包從洗衣機拿出來以後雖然髒汙淡了點,但還是看得見。於是我立刻用「淨毒五郎手洗精」在局部髒汙擠了兩下,然後認真搓啊揉的沒多久,血漬就這樣逐漸淡出眼前直到不見。
當我以迅雷不及掩耳的速度再度出發要去頂樓曬衣服,菜先生表情非常尷尬假裝沒事的不敢直視我…
如果你們的姨媽偶爾也會叛逆走偏了路,沒關係,別忘了還有五郎可以依靠啊。
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【除臭噴霧】
某人每次上完大號就是個奇葩,就算門關起來,臭味還是有辦法從小小的門縫裡飄出來,重點是下一個進去的人超衰啊 (正是我本人),就算捏著鼻子還是覺得沼氣薰天直衝腦門,心情就像黑暗的13號星期五。
我也是偶然發覺淨毒五郎除臭噴霧好強大,輕輕噴個2-3下,味道很快淡掉甚至忘記它有存在過。
有時如果剛好在吃東西,或是貓砂有異味但不想干擾貓咪上廁所的心情,我就會用「無香款」除臭噴霧,不然空氣中混合多種味道我覺得滿可怕的…
記得有一次吃完臭豆腐和鹽酥雞,朋友又剛好帶小孩來玩留下一包尿布沒丟,想說順便連廁所裡用過的衛生棉一起丟掉好了。
沒想到坐電梯的時候剛好遇到有人要共乘,狹小空間裡瀰漫著恐怖的腐臭、腥味和屎味,說有多糗就有多糗 (回想起來還是尷尬癌發作>"<)
現在丟垃圾前都會先用除臭噴霧噴幾下,它不是用強烈的香味硬是蓋過原本的臭味,而是真正的讓異味暫時不見噢,很厲害!
「微風款」則是我生命中的救贖,工作時用它除去異味,就像走在花園裡微風徐徐的吹,花香輕輕拂面那樣讓人心曠神怡,只有清新舒服可以形容啊。
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【碗盤清潔劑】
用它洗碗手比較不會乾澀,而且成份都是我們日常生活中聽過的植物。
這很重要!! 沒聽過的名稱就是會令人有點害怕啊。
使用自然界面活性劑的椰子油、APG等市面上被稱為最綠的界面活性劑,不用擔心造成環境負擔。
吃完咖哩的碗總是非常油膩,但我發現淨毒五郎的碗盤清潔劑還滿好洗的,重覆洗個一兩圈就有咕啾咕啾的潔淨感了,家裡負責洗碗的菜先生也說不咬手很好用呢!
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不浮誇,用過淨毒五郎的人就會對「乾淨清新」這個名詞有嶄新的定義!
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