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「好棒棒番茄豆芽湯」
Vermicular 18cm。
在聚餐的晚上、前往餐廳前先在附近的超市買了食材。對照冰箱冷藏裡有的主食,買了煮湯用的黃豆芽跟牛番茄還有漂亮的青江菜。
因為補課的只有不挑食的高中生,在食材選擇上媽媽都不用煩惱啊。
原本想做為蔬菜燉雞用的雞棒棒腿,前一天因為有點猶豫用途、所以只用了少許鹽跟黑胡椒醃漬過。剛好可以拿來做為湯裡的肉類,增加豐厚的滋味。
「好棒棒番茄豆芽湯」
❤️材料:
黃豆芽 100g
牛番茄 1顆(約 200g)
雞棒棒腿 4隻(約 170g)
薑片 2片(不喜歡薑味可省略)
高湯或水 600ml
❤️步驟:
1/用少許鹽跟黑胡椒醃漬雞棒棒腿備用。
2/將雞棒棒腿表皮煎香。
3/放入切塊牛番茄,淋上少許橄欖油一起拌炒出香味。
4/加入高湯或水+高湯包、薑片並蓋上蓋子以小火煮滾。
5/取出高湯包後,加入黃豆芽蓋上蓋子繼續以小火煮15分鐘。
6/視情況用少許鹽調味。
牛番茄可以選擇較為成熟的,容易軟化且讓湯頭充滿茄汁風味。
偶爾也會在番茄較便宜時多買一些回家放,放到軟化後簡單的切塊加入橄欖油跟蒜末拌炒,適量的加入水份跟義式香料熬煮就能成為簡單的自製番茄醬。各種茄汁料理都能用上十分美好。
剩餘的就在中午時再度加熱給喜歡喝湯的國中生享用,對於軟嫩的雞腿肉跟酸甜的清頭他稱之為是絕配!只有一顆牛番茄,就可以讓整鍋湯充滿酸甜滋味,媽媽我也覺得太美好了啊。
每次買豆芽類的食材總是要花時間慢慢的挑掉豆芽尾巴,是一種便宜但要花上不少時間成本的食材。很適合在睡前備料時配著影音節目,好像做家庭代工似的一小堆一小堆的完成。
蓋上蓋子熬煮黃豆芽就不會有豆腥味、口感也不會過於軟爛。
食材簡單易取得,雞棒棒腿也可以換成更簡單的肉片或排骨。
料理的時間很短、很適合趕著開飯的時候。也是一道很適合裝入保溫瓶裡帶著走的湯品呢。
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特別選用煎過的棒棒腿來提升飽足感,
午餐時間如果可以配上這樣一罐特製湯品
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番茄豆芽湯 在 [食記] 大阪ぶどう亭- 看板Japan_Travel - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
店 名:ぶどう亭
地 址:大阪府大阪市北区梅田1-1-3 大阪駅前第3ビル B2F
營業時間:[月~土] 11:00~21:30 [日・祝] 11:00~20:30
推薦食物:漢堡排
官 網:https://tabelog.com/osaka/A2701/A270101/27003837/
造訪日期:2023/03
來大阪的第一餐造訪榮獲Tabelog 2022 洋食百名店的ぶどう亭,位於大阪車站前第三大
樓的地下二樓,下午四點來吃也是人潮滿滿,運氣不錯的是不用排隊即可用餐,原本被請
到吧台的位置但在桌席空出來之後也安排換位
這裡主打洋食套餐,其中漢堡排更是招牌,套餐都是飯湯免費續碗,這次點了A套餐以及
莫扎瑞拉起司漢堡套餐,會先送上小杯子裝的味噌海帶湯,緊接著主食送上桌時會一同送
上盤子裝的白飯,與一般用碗裝的印象不太一樣,白飯也是煮的蠻有彈性
A套餐 980¥
A套餐有著漢堡排、馬鈴薯可樂餅以及炸蝦配塔塔醬,一旁還有生菜沙拉以及通心粉沙拉
,漢堡排一戳開肉汁滿溢而出,每一口都是非常多汁且口感鬆軟,炸蝦皮微厚但依然酥脆
,蝦肉也相當彈牙,熱騰騰的馬鈴薯可樂餅則是綿密帶著些微的甘甜,生菜沙拉以及通心
粉沙拉搭配的日式微酸美乃滋也相當可口,是評價相當高的餐點
莫扎瑞拉起司套餐 1040¥
莫扎瑞拉起司套餐用熱騰騰鐵板呈上的是厚實的漢堡排蓋著起司及番茄糊,一旁則是炸馬
鈴薯塊以及炒豆芽,份量十足漢堡排同樣也是肉汁滿滿,搭配上融化後濃郁的起司更是美
味,酸甜的番茄能夠微解膩,再者也能搭配去除根部後乾淨爽脆的炒豆芽,此外若將漢堡
排的流出肉汁拌入炒豆芽,也是一道十分下飯的配菜
這次的日本行的第一餐吃到ぶどう亭真的是一個非常棒的開始,每道菜色都有一定的水準
,難怪能夠得到洋食百名店的殊榮,想來光顧的話可能要錯開用餐時間才不需排隊,且座
位較少不適合4人以上的組合用餐,在大阪車站或梅田附近安排行程,不仿來ぶどう亭用
餐
,體驗日本獨有的洋食屋及品嚐美味的餐點
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曜吃一波 (@yaofoodie)
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