[關於病態性肥胖的純飲食治療]
根據衛福部公告的身體質量指數(BMI = 體重(公斤) / 身高(公尺平方))BMI #大於等於35以上的定義為「#重度肥胖」,40以上為病態性肥胖,但若採用亞太肥胖外科醫學會的共識,亞洲人的 BMI 若 #大於37即為病態性肥胖。
而目前減重手術的適應症爲NIH 建議的等於或超過 40Kg/m2,或是 BMI 在 35 到 40 kg/m2之間而有其他肥胖相關的併發症才可以做減肥手術(不過 2005 年亞太肥胖手術醫學會建議對於亞洲人種的 BMI有下修至有併發症的輕度肥胖者)。
會建議可以手術是因為,重度肥胖的相關併發症太多,包括心血管疾病、睡眠呼吸中止等等,為了積極在「短時間」內減少心血管疾病如中風或心肌梗塞的發生率。不過手術不是沒有後遺症,尤其是術後的營養缺乏(維生素B群、鐵、鈣)跟復胖後困難再瘦下來等等。
這裡分享一個門診治療病態性肥胖女性的經驗,經過兩個月的純飲食(無藥物)介入,搭配關節可負荷的適度運動,不但體重 #減少20kg,其中幾乎都是純脂肪,BMI也從38.4的重度肥胖直接下降到31左右, #兩個月 減少近20%的體重,減掉 #超重體重的近50%,這樣的數字,一般代謝手術要一年之後才達到。
註:超重體重算法:例如,某甲目前體重130公斤,而理想體重為 60公斤,則手術後可預期降至 95~88公斤。
這是個非常激勵人心的個案,希望給所有病態性肥胖者參考,在手術之前,可以給自己一次不用改變器官的機會,也可能看到完全更勝藥物或手術的速度,健康的把脂肪代謝掉😊
#病態性肥胖純飲食治療
病態性肥胖 衛福部 在 Akrofitness 健身部落格 x 健人健智 Talks with Kevin Facebook 的最讚貼文
『文不對題分享😂』
文中說到「台灣減肥運動盛行,但從數據顯示,胖子反而愈來愈多,特別是病態性肥胖的患者逐年增加」
聽起來好不合理的現象?
健身觀念普及會帶動各種相關的風氣,但不健全或是完全錯誤的觀念也一定會同時增加,再加上含有商業利益的刻意誤導,是一種社會進步的代價,也是我們需要努力克服的地方。
病態性肥胖 衛福部 在 宋晏仁醫師的211全平衡瘦身法 Facebook 的最佳貼文
衛福部國健署最新調查發現
成人過重及肥胖盛行率高達45%
創歷年調查新高!
健保資料也顯示
病態性肥胖就醫患者逐年增加
其中19歲以下超級胖小孩就醫人數
5年內成長幅度達83%!
https://udn.com/news/story/7266/4008681
肉多多不再代表是好命
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宋晏仁 醫師
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#宋晏仁醫師的211全平衡瘦身法
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