#天冷頭痛身體疼痛又發作☃☃ #五招對抗天冷疼痛😍😍
最近天氣冷颼颼又潮濕,很多朋友的頭痛和身體疼痛都開始蠢蠢欲動,緊繃僵硬甚至疼痛發作,我推薦大家五件重要的事幫忙預防天冷的疼痛,一起來看看!
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這個影片想讓你了解:
1. 天氣改變跟疼痛有關嗎?
2. 天冷的飲食注意重點!
3. 怎麼穿最預防疼痛!
4. 哪種運動最簡單有效?
#點影片右下方HD開啟高畫質 #記得開聲音
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#頭痛 #慢性疼痛 #鄭淳予醫師
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事,也在其Youtube影片中提到,#痛暈的調理 最近氣候開始轉涼,頭痛和頭暈一起發作的現象開始變多了,大家要注意日夜溫差和小心保暖喔!😊 -------------------------------------- 📲📲 #快tag需要看到這個的朋友家人 🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 -----------------------...
痛暈的調理 在 鄭淳予醫師。腦神經科學博士 Facebook 的最佳解答
#週末放送 #腳部足跟痠痛🔥🔥 #逛街久站的剋星😱
很多朋友都有足底腳跟疼痛的問題!其實除了吃藥,還有好方法可以緩痛消腫, 我在今天的影片就要和大家一起了解最常見的足部疼痛原因,把這些可以緩解疼痛的簡單有效方法教給妳你,80%的疼痛都能好轉!
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這個影片想讓你了解:
1. 為什麼會足底腳跟疼痛?
2. 最容易疼痛的高風險四種人?
3. 哪種伸展運動最簡單有效?
4. 五個好方法可以緩痛消腫!
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#足底筋膜炎 #慢性疼痛 #鄭淳予醫師
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#早安健康專欄 #五大危險姿勢🔥🔥
常常覺得自己頭痛,或是肩、腰背莫名痠痛嗎?可能是你的不當姿勢害的!我在這篇文章中,示範了錯誤姿勢,也一併將正確姿勢交給妳你!一起來看看你中槍了嗎?
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士 疼痛專題研究
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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