瘦身之路很艱辛
卡友們一起努力
Dcard #心情 #22kg #瘦身 #轉變
第一次發文請多多包涵😊
文長肥肉🍖多慎入🚫
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正文開始👇
從國小開始量體重以來,BMI就沒有標準過的我,國小就有60Kg高一入學70kg,在高三畢業的暑假變得更恐怖,大一入學的體重肥到了8開頭,BMI也超過30,自己開始變得很自卑,覺得自己穿衣服都好肥好醜,但我在大一的下學期下定決心,開始展開我的瘦身之路,為了身體的健康,也為了看到更好的自己。
巔峰時期的照片81Kg但我只有162公分👇
肚子肥肉有好多層,穿衣服腰部的肉都會有一團🍖溢出來,雙下巴輕輕鬆鬆就會出來見人😂我以前吃東西都不會控制,好吃就吃超量,飽了還是繼續吃,然後吃飽又不愛運動吃飽就坐著就躺著。
大一的時候朋友手機偷拍的我👇
我也不知道我那時在幹嘛只知道
天啊!!!我的體型...😱😱😱
今年4月份開始設定第一階段的目標瘦20公斤,每天記錄自己有吃蔬菜水果嗎、喝多少水、做什麼運動、有代謝嗎、有偷喝飲料、有偷吃油炸食物嗎、有偷吃零食嗎,一開始總覺得時間好漫長,運動好累喔!體重怎麼變化的那麼慢,可是一天天過去了,就這樣的來到了現在12月份了,每個月底都會統整自己的運動天數、偷懶天數、瘦了幾公斤,到現在累積運動198天、偷懶37天、腳受傷22天,
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減肥 牙套變化史
還有穿搭也變得不一樣了
Dcard #女孩 #變化 #牙套 #減肥
其實我真的不太知道這篇該歸為哪篇
這個過程連本人都驚悚到爆炸
身旁友人也都處於不敢置信
好嘍 要來嘍
首先原po以前是個又黑又牙齒亂又短髮的肥子
照片先來 ⬇️
當時體重約50kg
肥到一個炸裂
因為原po身高很矮
來個全身照 ⬇️
(還自以爲有個性穿白褲襪,現在已不敢觸碰)
完完全全被歸類為 男孩
我就這樣不以為意的生活著 覺得做自己(os也太自我)
直到遇到男友
我的生活開始有變化
他會說我肉 捏我臉 但他不逼我減肥
日子過著過著我們兩個一起有了變化
我戴了牙套 他努力健身
⬇️(牙齒亂到一個極致)
接下來是最後一次修短頭髮
體重也漸漸在下降
約莫48kg ⬇️
(下巴是有在爭氣的)
但其實我自己本身都沒太大感覺
畢竟對自己身材蠻遲鈍的
不然也不會搞到肥成那種程度
直到暑假和男友出去玩拍了一張扯瘦照
我才發現自己漸漸的身形在縮小
約莫46kg ⬇️
這時牙套戴了半年
也跟著男友一起運動健身
所以身材慢慢緊實線條也明顯多了
尤其下巴 尖到刺人 ⬇️
接著一路挺到冬天
我跟男友日漸消瘦(講的好像被虐)
一起規律健身關係所以一起保持身材
食量一起吃很多但不油
很多一起養成規律的好習慣
但體重是停滯期(停兩個月左右)
我沒斷掉運動還是定期去健身
所以保持算還行 ⬇️
沒什麼冬天的照片
那就直接跳到第二個暑假哈哈哈
過一個冬天體重其實都在遊走
沒有降也沒升就是停滯
所以第二個暑假我都是靠游泳維持線條
沒什麼去健身房(因為太悶)
不過游泳也讓我掉了些微體重
(此時此刻頭髮默默飛快留長)
約莫42-44kg ⬇️
這時候朋友就會開始碎念
過瘦啊營養不良啊
但是好像因為規律運動的關係
吃多也胖不太回來的樣子
就一直保持到現在
還有髮型輔助我更多
從極短到現在烏黑長髮
(原po頭髮本身就超級多又黑)
所以非常謝謝當初男友看著我成長
帶著我健身運動正常飲食
不然我可能現在還是很肥很肥
只是牙套幫助我也超多
臉型大變化 ⬇️
前一陣子太想剪瀏海
就剪了 ⬇️
雖然不想被認又有馬臉
但真的神明顯哈哈哈
真的完全是男孩變女孩的進化史
不光光指減肥這件事😅😅😅
最後送上最近期的照片 ⬇️
謝謝各位看完這篇好似沒什麼重點的進化史❤️
想聽詳細的減肥史下次再分享❤️
(以下開放猜身高)
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在資訊業工作了六年
平常會接觸到的女性真的很少
大概就只有幾個女同事
還有之前去上語言進修的同學
過去也有過相處的不錯的同事有打算要追
但後來沒有成
之後就是一段不堪回首的時間
不但心情很難過
在同一個辦公室幾乎每天都會見到
真的是很想馬上離職
幾乎整整尷尬了一年
而且也有一些同事知道
讓我對於追同事這件事很有戒心
一方面怕被人說話
也怕這樣尷尬影響到工作
在那件事之後一年
我才終於能像一般同事一樣相處不尷尬
也完全放下對她的感覺
之後我開始用Tinder跟Bumble
但在這種照片取向而且男女比差距極懸殊
我這種普男真的滿劣勢
前陣子板上有在吵普男的定義
我被同事還有app上的女生說過
長得像星野源
應該夠普了吧
只是差別是
他雖普但能娶到結衣
我連女朋友都沒有
最近爬PTT跟低卡
找了幾個比較認真的交友軟體正在試驗中
柴犬:
照片是打馬賽克的 要逐步解鎖
目前還沒有遇到詐騙
但聊天的進展滿慢的
而且對方一段時間不回聊天室就會被關閉
CMB:
聽說上面女生的學經歷偏高
但介面有點難用
還在摸索中
CROSS換桌戀愛:
除了一般滑卡還有一個換桌聊天
限時七分鐘滿刺激的
雙方會盡量擠出話題
但我打字很慢有點吃虧
而且等配對要花一點時間
以上小小心得
後續再持續分享
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.116.46.119 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1676992197.A.EB3.html
她在微創業之類的直銷 覺得心累
目前還是想靠朋友介紹 還有線上所以才覺得3好像可以嘗試
※ 編輯: ray13242000 (110.28.40.9 臺灣), 02/22/2023 02:17:47
是之前看到報導跟討論
日本報導跟womantalk討論
是適合相親的普通長相
以他的年齡 才華我確實完全比不上
如果要比較可能要以劇中的平匡先生比較貼切
就是帶著黑匡眼鏡 皮膚偏白乾淨 的軟體工程師
撇除掉現實有造型師打扮與才華加成
如果這樣大家還是覺得長相普通以上
那我覺得是給我的外表肯定
或許我可以朝這個方向在交友軟體
以平匡先生的形象或許是一個突破點
覺得太瘦還在努力增肌中
也不錯 基本的化妝水乳液也有擦
確實我覺得以前的我講話都太認真
不太會聊天屁話 讓人覺得有距離感 或是無聊
還有拍照 可能還是要找厲害的朋友幫忙一下
我也是這陣子在上方瘋狂練習聊天 蒐集一些開場笑話 cmb每天一個真的太慢了
而且對方還不一定會回
另外兩個比較練的到
而且換桌限時雙方比較會積極回覆
排隊時間再去另一邊回
但至少不是完全沒機會
... <看更多>