要維持「瘦」，是件不容易的事！
你都怎麼維持的？
#瘦身是一輩子的事
瘦身是一輩子的事 在 Facebook 的最佳解答
同時也有34部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien，也在其Youtube影片中提到，#媽媽也要放假 #偽單身日記 #重返少女時期的日子 停課之前，和好姐妹的偽單身之旅，想說讓媽媽們也能看到我踏出第一步後，跟著一起放過自己，出發旅行，讓心休息一下。 沒想到影片剪好，好像也出不了門了（歪腰） 不過這個情況不會是一輩子的，只要我們現在乖乖在家，未來就能越快可以出門（我是這樣告訴自己）...
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瘦身是一輩子的事 在 吳婉君 Cocco Wu Facebook 的精選貼文
好像開始有一點點點冬天的感覺了，可以把肉肉藏起來的美好季節😂
瘦了又把自己養胖再繼續減肥，因為吃飽才有力氣減肥啊😎😎😎
#減肥瘦身是一輩子的事
#無限輪迴
#小潘鳳凰酥超級好吃
格子裙好好看，硬是要穿側邊，這樣比較好看嘛～
上衣/裙子/靴子 WC for Ladies
瘦身是一輩子的事 在 景俐の幸福配方《Fashion •Food•Fun》 Facebook 的最佳解答
敲級口愛的柴犬啊啊啊🐶
又收到朋友手作的！難以抗拒的甜點...😢
我胖都是不得已的😆😆😆
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#mommybloggers #twokidsmom #2 kidsmom #mommydaily #gathering #busymommy
#瘦身是一輩子的事 #健身是把整容刀 #舒壓方式 #療癒 #柴犬 #馬卡龍 #動物馬卡龍 #造型馬卡龍 @hi_misswang #misswang @ Taipei
瘦身是一輩子的事 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最讚貼文
#媽媽也要放假 #偽單身日記 #重返少女時期的日子
停課之前，和好姐妹的偽單身之旅，想說讓媽媽們也能看到我踏出第一步後，跟著一起放過自己，出發旅行，讓心休息一下。
沒想到影片剪好，好像也出不了門了（歪腰）
不過這個情況不會是一輩子的，只要我們現在乖乖在家，未來就能越快可以出門（我是這樣告訴自己）。
那無法出門的悶，就來看茜茜的影片，有算是望梅止渴一下，轉過身繼續與日子奮鬥！
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#偽單身日記
#重返少女時期的日子
雖說是甜蜜的負擔，但說不累絕對是騙人的，身為媽媽，每天面對老公跟小孩，更何況茜茜家還有三個小寶貝，早就期待有一天可以跟好姐妹重返18歲，可以一起逛街、一起耍廢的日子。
趁著我的好姐妹生日，茜茜這次要送給他的生日禮物就是『最可貴的自由時光』，立馬就訂好了在北投的溫泉飯店，打算來個兩天一夜偽單身日記💕
沒有老公、沒有小孩的日子，終於得到完全的放鬆，吃著美味的餐點，旁邊沒有人吵著要喝奶，也沒有雙寶搶玩具吵架聲。
沒有時間壓力下的逛街才是逛街，
泡湯的時候看著自己喜歡的影片，
完全不用擔心旁邊玩水的小孩打擾妳，
睡覺的時候不會被踢被打，
也沒有擾人的打呼聲，多麼悠哉的兩天一夜。
茜茜完全贊同媽媽也要適時的放鬆，也要放手讓老公帶小孩，自己才能活得更自在，親身體驗過後也才知道平常有多麼勞累，當然在此也要感謝神隊友人夫謙的支持💕
#影片是疫情爆發前拍攝❗
#提醒大家防疫期間務必室內室外都戴好口罩❗
#等疫情好轉一起出去玩❗
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#新手爸媽 #偽單身日記 #神隊友 #爸媽觀念 #豬隊友 #閨蜜
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面對婚姻失和｜如何調整自己的情緒｜孩子的心情怎麼照顧？Fean.Nina 劉佳怜
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瘦身是一輩子的事 在 李千那 Youtube 的精選貼文
相信我
作曲:蔡曉恩
作詞:劉德華
COVER音樂製作
巨音樂HUGE STUDIO
製作人:嚴之
編曲:葉欲弘
等不到一個歸宿
撐不到最後一步
無奈的接受命運的企圖
你的笑你的哭
比清晨還要純樸
經歷了痛的領悟
涙水去安撫
一段走不完的路
是埋怨是憤怒
是習慣還是麻木
等不到你的歸宿
我不怕落下帷幕
只害怕遺下太多的愛慕
你的感你的觸
我只能來生彌補
要不要都要結束
和你的開始
絕對不是個錯誤
如果是天意的部署
也保留最後的自主
請相信我
相信我們跨過了維度
讓愛一再重複
讓我一再守護
苦等幾輩子義無反顧
我鐵了心走這條路
我天生就是頑固
愛的記憶從不含糊
一輩子一埸賭注
看不到明天的日出
找到愛 找不到你我認輸
我缺了你不會幸福
幕後團隊
影像製作 / ArtCarrier
導演 / 肯史達KenStop
攝影剪輯 / 肯史達KenStop
攝影助理 / 黃逸群
場務 / AkiChi
化妝 筱雯 助理 貝拉
髮型 wiwi 助理 宣如
黃鐙輝經紀 萁萁
李千那經紀 樂事達娛樂 妤庭
特別感謝
重量嘉賓南港劉德華 黃鐙輝
Chris Boom
喜歡音樂 Enjoy Music
野火娛樂 wildfire
本作品純屬致敬偶像劉德華
無任何商業利益用途
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瘦身是一輩子的事 在 果籽 Youtube 的最佳解答
｜減肥—血型減肥法唔使節食飽住瘦 營養師話你知4類血型最啱食乜嘢 B型血忌食小麥花生同芝麻
俗語說減肥是一輩子的事，坊間亦有不同的減肥法，當中血型減肥法由美國著名自然療法學者Dr. Peter J. D’Adamo於《Eat Right For Your Type》一書中提出，他指血型與身體消化有關，建議各血型進食相配的食物，只要我們進食的食物，與本身的基因或原始時期的進食環境相若，身體就較易消耗過多的脂肪，便可有效瘦身。
澳洲註冊營養師劉嘉豪（Jim）表示，血型減肥法只須知道自己的血型，就可了解自己所屬體質，亦毋須減少進食的卡路里，只改變食物的種類及成份，替換至適合該血型進食的食物，肌餓感較低，可「飽住肚減肥」，讓瘦身人士更易開始及維持此減肥法，亦可在不減熱量及卡路里的情況下減肥，如配合運動，成效更佳，最少需約2至3個月就可見效。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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#果籽 #減肥 #血型減肥法 #花生 #澳洲 #營養師 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
瘦身是一輩子的事 在 #減肥是一輩子的事情- YouTube 的推薦與評價
[ENG CC] EP.4 減肥是一輩子的事情| 小胖弟大翻身|叫我百變怪 ... 减肥是一个持久战，是一辈子的事情。 小易生活记事. 小易生活记事 ... 【健康瘦身】做不好哪三件事？ ... <看更多>
瘦身是一輩子的事 在 #瘦身是一辈子的事 - Explore | Facebook 的推薦與評價
P/S 2: Loosing weight is not just about loosing body fat, it is also about loosing visceral fat too!. Daries … See more. ... <看更多>
瘦身是一輩子的事 在 瘦身是一輩子的事嗎？ - 女孩板 - Dcard 的推薦與評價
瘦身是一輩子的事 嗎？ ... 為什麼160/50是社會認為普遍要瘦的情況？難道你脂肪率很高所以看起來很胖？ 瘦身不是一輩子的事，維持身材才是吧？而且我覺得從你 ... ... <看更多>