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以前經過馬交石斜坡都唔發覺有咁多嘢食 而家連人氣茶餐廳、台式打卡茶飲店同掃街小食都有 其中呢間大米「Arroz大米」外賣食店🌞每朝7:30就準時開店 🥗健康沙律拼盤就最受歡迎 另外其他澱粉質系列就有店主推介的入哂味的豬手麵同白切雞飯 學生哥放學過來人生一枝茶飲🥤 再開心share埋滷水拼盤就perfect池 喺未無諗過想一家小小的店竟滿足各大人群所需呢?🥳🥳🥳
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅SIMON廚房,也在其Youtube影片中提到,...
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白切雞飯 在 關於那80後煮婦的廚事。 Facebook 的最佳貼文
『冷盤x2』
一隻雞,雞身早幾日加埋一斤雞腳煲左花生眉豆雞腳湯,剩返對雞肶同雞翼,尋日中午就用左一隻肶同翼做左薑葱油白切雞飯,仲要一隻肶同翼今日加埋3件雞柳做手撕雞,物盡其用,感覺真係好!😁
今朝仲走左去下環街市買左斤海蝦同鮑魚仔做左泰式醃,搞掂哂d冷盤放入雪櫃,又係雪櫃見到早日整ge黑芝麻抹茶戚風蛋糕,切件坐低hea下,我屋企雪櫃係隨時打開都有糧食架!😂
白切雞飯 在 Kofgym Facebook 的最佳解答
最近一句叉雞飯啊!DLLM!
令叉雞飯迅速成為全城搶食熱潮,大家都重新投入港式燒味飯既懷抱
叉燒顏色紅潤、肥瘦適中、肉質鬆軟,多汁,蜜汁的焦甜,咬起來軟腍中帶微脆,香溢齒頰
白切雞滑嫩多汁,原汁原味,薑茸伴飯,令IFBB PRO都欲罷不能,正啊!DLLM!
不過就等我介紹下,以下資料係根據食物環境衞生署2006年既報告
叉燒飯 520克 就大約有1000卡路里 碳水化合物130克 蛋白質38克 脂肪37克 飽和脂肪9.9克 鈉1300毫克
白切雞飯 550克 就大約有940卡路里 碳水化合物130克 蛋白質33克 脂肪29克 飽和脂肪7.8克 鈉1400毫克
薑茸 18克 就大約有86卡路里 碳水化合物1.2克 蛋白質0.31克 脂肪9克 飽和脂肪1.3 鈉360克
好食係好食,不過脂肪高、高卡路里、高鈉,假設成年人每日攝取量為2000卡路里,脂肪攝取量應不超過65克,飽和脂肪不應超過22.2克,燒味飯鈉含量高,世衛建議成人每日的鈉攝取量應少於2000毫克
明顯地燒味飯絕對唔會稱得上健康,想健康啲既就可以唔食雞皮,叉燒要瘦,走汁走豉油走薑茸,不過間唔中食下,注意均衡飲食,問題就唔大既,話晒係我地香港本地特色食物梗係要支持下,叉雞飯啊!DLLM!
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