昨天看到公布,
布里斯班的限制令基本上本週五可以取消,😷
但是....
再晚些,看見🙈
昆州首席衛生官宣布
就算新疫苗推廣開始接種,
2021年澳洲人仍無法出國旅行,預測邊境將會一直關閉到2022年,🚫
以上,
所以說,今年待在澳洲本土出不了澳洲這塊大陸的機率頗高了!
坦白說,回顧疫情至今,
自己在家料理機會變多,盡量減少外食機會,
想想...因為這疫情,
👉具備基本的料理能力,甚至是烘焙能力,
是重要的!❤️💪❤️💪
近一年中,Sidney也常常收到很多私訊,救急私訊!!!意思就在線等的發問,
因為疫情,很多人都在家做麵包,蛋糕,饅頭!
但以往因為一直外買方便,所以對於製作並不熟練,
因為疫情,秉持著自製安全放心外出不便的概念,
很多媽咪都捲起袖子跟麵粉奮戰了!
每位的結果都不同!
畢竟,都是硬著頭皮製作,廚房瞬間變戰場!
當然,認真的精神都是值得鼓勵非常可貴的!
新的2021,未知的一年,
看來,想常常外買如以往,似乎是未知數了!
大家一起加油!希望一切都平安!
💕❤️💕❤️💕❤️
今天,Sidney在家補糧,
製作了
❤️藍莓貝果,
https://icook.tw/recipes/226733
貝果裏頭分別製作成
巧克力豆,乳酪丁,不包餡(可自己夾餡),三種,
今天貝果口感偏軟式口感,
Sidney在二發時間拉長些,
發酵到貝果洗澡放入熱水呈現一半以上浮在水面的發酵狀態,
成品口感即會更柔軟些😉
這就是貝果的友善之處❤️
爐既然開了,
加烤一條
❤️抹茶蛋糕捲
https://icook.tw/recipes/176581
今天完全沒有猶豫!直接烤面朝外捲😁
❤️💕❤️💕❤️💕
另外,
Sidney的課程公告來囉!
這次依舊跟布里斯本的甜木屋合作,
課程為
👉實作課程:白神酵母吐司(直接法製作)
👉示範課程:台式小牛粒(分蛋海綿法製作)
可以一次學到麵包與蛋糕的製作與技巧👌
課程報名相關事宜,
請洽詢甜木屋
https://m.facebook.com/sweet.way.shop/
還有,上回有朋友詢問包班事宜,
這次有開放幾班包班的機會,若有包班意願的朋友,
也直接跟教室聯絡!
Sidney這邊,只協助發出公告,報名請到甜木屋,
歡迎有興趣的朋友一起來參加課程😉
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅小冰x跩寶,也在其Youtube影片中提到,減肥餐食材 - 超快速搞定,美味+健康料理!冷冰蔬菜+低GI澱粉+低脂蛋白質+蝦皮零食 記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的! https://www.instagram.com/happy.eat.fit 影片簡介: 備餐都嫌麻煩,就要買直接可以吃的健康食材! 志倫原食: http:/...
「白神酵母吐司」的推薦目錄:
- 關於白神酵母吐司 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於白神酵母吐司 在 小冰x跩寶 Youtube 的最讚貼文
- 關於白神酵母吐司 在 BrianCuisine Youtube 的最佳貼文
- 關於白神酵母吐司 在 找蔬食Traveggo Youtube 的最佳解答
- 關於白神酵母吐司 在 [問題] 白神酵母和速發酵母+ 麵包機- 看板baking - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於白神酵母吐司 在 白神小玉酵母- Home | Facebook 的評價
- 關於白神酵母吐司 在 也是簡單揉的白神酵母豆乳小吐司 - Pinterest 的評價
- 關於白神酵母吐司 在 [問題] 白神酵母和速發酵母+ 麵包機- 看板baking - PTT美食旅遊區 的評價
白神酵母吐司 在 小冰x跩寶 Youtube 的最讚貼文
減肥餐食材 - 超快速搞定,美味+健康料理!冷冰蔬菜+低GI澱粉+低脂蛋白質+蝦皮零食
記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的!
https://www.instagram.com/happy.eat.fit
影片簡介:
備餐都嫌麻煩,就要買直接可以吃的健康食材!
志倫原食: http://Ltice.0980130579.com/
地瓜是低GI 高纖的澱粉
冷凍蔬菜已經切好洗好再煮到9分熟了
微波一下就可以吃很方便!
而且冷凍過很神奇,煮過久也不容易爛唷!
另外 - 花椰菜米高纖低熱量!也是很很推薦的好食材,有時候吃過量了,不想再吃澱粉也可以
當作是一味菜拌飯也可以!
當然不要忘記去小妹的店看一下!每個月都有新品或不同的優惠!
小冰瘦身好物店:https://happyeatfit.com
特別說明一下黑麵包:
它的味道有點酸酸的,是因為成份單純讓酵母味較突出,建議配搭不同的材料吃 /做三文治會更好吃
當成吐司單吃⋯有些人可能會吃不習慣
但它高纖又低醣,我自己很喜歡唷!
這個月的優惠是Seitanbacher 麥片
它真的超好吃,低糖、高纖、高蛋白
請大家可以去超巿對比一下其他的穀物早餐,有配好口味的,我真的都沒有看過營養成份這麼好的了!
蝦皮零食
Balance Power:https://shopee.tw/product/18276681/1990357564
朝日Asahi玄米麥纖餅乾: https://shopee.tw/product/5094055/2765220766
馬蘇大師Maestrella Cheese 起司: https://shopee.tw/馬蘇大師-乾酪條-Maestrella-Cheese-起司-乳酪-1KG-*水蘋果*-O-090-i.9602971.1936860257
#一齊開心吃著瘦 #減肥餐
#備餐
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每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷!
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白神酵母吐司 在 BrianCuisine Youtube 的最佳貼文
#冠軍吐司 #超軟土司 #檸檬醬 #卡士達醬
2018年底無意間讀到一則台灣報導網購美食的新聞,然後自網購平台資料顯示,當年一路稱霸的甜點跌落神壇,最新勝出的網購心頭好,風向逐漸轉向成了更貼近日常的麵包。當時報導中的網購冠軍「檸檬吐司」引起了我極大的興趣,把檸檬包進吐司裡頭真是太有趣、太有創意了。做了一些嘗試與修正後,終於把它成功做出來與大家分享。
不萊嗯版的「檸檬吐司」結合了三種風味,依序是最上層的「堅果奶酥」與柔軟卻帶有些許韌度的麵包主體及裡層包裹的風味靈魂「檸檬內餡」。它們之間形成了出色美味且非常搭襯不可或缺的鐵三角,雖沒能吃過原店、原味,但大概可能猜想,這樣的檸檬吐司能在當年榮登網購冠軍,並非沒有原因。我不否認這款吐司做起來相當繁瑣,至少你必須先有好吃的內餡,而自己是將它當成精緻法式甜點來操作,如果大家有機會願意試試,妳就能明白這美味的代價很值得!在學會了操作技巧後後,大家就可以自己變化內餡風味,從最常見的「卡士達醬」、「巧克力卡士達醬」或是偷懶想直接用「nutella榛果巧克力醬」也可以。
檸檬內餡大家可依這份配方,但完全參照已發表過的【柑橘塔】製作
柑橘塔示範影片:https://youtu.be/8vcOD53vtuQ
[ 材料 ] 檸檬內餡
新鮮檸檬汁:150g
新鮮柳橙汁:350g
檸檬皮屑:1顆
白砂糖:180g
玉米粉:45g
蛋黃4顆:80g
室溫奶油:100g
[ 材料 ] 主麵團
高筋麵粉:300g
中筋麵粉:200g
全脂奶粉:40g
細白砂糖:40g
速發酵母:8g
常溫(或冰)水:340g
鹽:10g
室溫無鹽奶油丁(A):45g
表層塗刷鮮奶:適量
[ 材料 ] 表層堅果奶酥
細碎堅果(核桃):30g
杏仁粉:25g
中筋麵粉(B):25g
即時燕麥:10g
紅糖:15g
鹽:1/4茶匙
細白砂糖(B):20g
冰涼無鹽奶油(B):50g
[使用模具] 磅蛋糕烤模 (29 x 10 x 7 cm) X 2只
★ 每月定額贊助計畫:https://goo.gl/yWSqdJ
★ 訂閱不萊嗯頻道→ https://goo.gl/iAjbRN
完整配方與操作說明:https://www.briancuisine.com/?p=9894
白神酵母吐司 在 找蔬食Traveggo Youtube 的最佳解答
#早餐
[隔夜燕麥粥]
食材: 燕麥片 植物奶 堅果 葡萄乾 新鮮水果
作法: 前一晚將燕麥片、葡萄乾、堅果等食材倒入梅森杯,並加入8分滿的植物奶(我用的是豆奶),隔天早上切點新鮮水果,就完成一杯快速又豐盛的早餐啦
[酪梨吐司佐純素炒旦]
食材: 吐司 酪梨 板豆腐 香料 薑黃粉 鹽和黑胡椒 醬油
作法(純素炒旦): 將板豆腐用手壓碎入鍋翻炒,加入薑黃粉、醬油、鹽和黑胡椒再翻炒,最後撒上香料即可
#午餐
[餛飩乾麵$65]
📍人人素食麵館-樂業店
🏠台北市大安區樂業街48號 / ☎️02 2736 6787
#晚餐
[椰香咖哩飯]
食材: 馬鈴薯、紅蘿蔔、秋葵、鴻禧菇、紅甜椒、鹽、醬油、沙茶醬、咖哩粉、麵粉、椰漿
作法: 將馬鈴薯和紅蘿蔔煎至外表微焦,加入鴻禧菇稍微翻炒,加水(蓋過食材即可)悶煮,加入咖哩粉、鹽、醬油、沙茶調味,加入剩餘食材繼續蓋上鍋悶煮至滾,加入麵粉水勾芡、倒入些許椰漿即可盛盤
一直以來我都覺得:素食者把自己身體照顧好很重要!因此如果能在家煮,能注意到各種營養均衡攝取再好不過了;但如果整天都必須在外解決(ex工作繁忙的外食族),往往再謹慎也難免有不均衡的困擾...... 那麼!「額外補充營養品」就是不錯的選擇哦✨
接觸 #橙姑娘 健康素 將近一個月了,他們主打「全方位補給」,一次就能攝取多種營養素:
☑️維生素B群(萃取自天然啤酒酵母,尤其純素者容易缺乏的B12含量挺豐富的👍)
☑️鐵質(選用甘胺酸亞鐵,分子小、吸收率非常好)
☑️鈣質(萃取自天然紅藻)
☑️蛋白質(非基改大豆胜肽)
我通常一天服用1-4粒不等,一罐60粒已經快服用完畢啦!這陣子早上起床啊~ 居然難得感受到雙眼明亮、精神充沛的感覺,也不太會想賴床了✨ 很開心又一個台灣品牌願意推出素食產品、照顧到素食族群的營養補充,健康的飲食和作息搭配必要時的營養優良補給,素食者也能天天活力滿分💪
🔺想不到素食料理要吃什麼?煮什麼?來這裡找找靈感👉https://bit.ly/2WDimeJ
🔺小叮嚀
最後還是要跟大家說~購買前要先謹慎評估自身需求,以免過度補充造成身體和環境的負擔哦☝🏻
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白神酵母吐司 在 白神小玉酵母- Home | Facebook 的推薦與評價
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白神酵母吐司 在 [問題] 白神酵母和速發酵母+ 麵包機- 看板baking - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
家裡小P1000
目前用白神酵母(麵包機專用)
但麵包都長不高.
但用白玫塊速發酵母 就長很高(但比白神酵母作出的麵包乾)
有人可以指導用白神酵母+麵包機如何讓土司長高嗎
或是選速發酵母給寶寶用也沒差?
究竟白神酵母和速發酵母作出來的口感有什麼差異嗎
以及有推薦較天然的酵母, 適合給寶寶食用嗎?
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