《果然延長三級的晚餐》
在輪到自己打到疫苗之前
請小心做好自身防疫工作
不要趴趴造害人害己
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美國政府規定他們的人民只要打完兩劑疫苗
出門就可以不用戴口罩
所以人民施打意願率就提高
但新聞還是陸續傳出
即使打過疫苗還是會確診的案例
還有病毒非常頑強一直變種
不是打過一種疫苗就治百病
頂多只是讓你
假設打了疫苗之後還是確診
轉變成重症的機率降低
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但麻煩的點是
不是你自己一個人重不重症的問題而已
麻煩的是你中了還會傳染給別人!😵
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所以
戴口罩 😷
勤洗手 🤲
常消毒 🆘
以後幾年內必不可少了
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#粉蒸肥腸
前一天先把豬肥腸洗乾淨,放滾水(加蔥薑米酒)燙過,再用電鍋滷(隨便滷你喜歡的味道,我家喜歡吃辣就加花椒、辣椒、一些辣醬、八角之類),放涼收冰箱隔夜
第二天要煮的時候,盤子底下墊地瓜塊,肥腸切適口大小,沾蒸肉粉,擺在上面一起放到電鍋蒸
其實做法還蠻簡單輕鬆的,只要豬大腸買得到人家清理好的,不需要自己動手洗的都很容易,而且好吃(外面都賣很貴)
#涼拌海帶根
海帶根是在向田買的,先把海帶根燙熟,醬油、醋、香油、蒜泥、薑泥,拌一拌就好囉!
#皇宮菜炒肉絲
沒買到肉絲就用梅花肉排自己切
#沒有飯麵喔
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅Amy TV阿美美/,也在其Youtube影片中提到,...
皇宮菜炒肉絲 在 邦妮&蓋瑞小夫妻 Facebook 的最佳貼文
<低碳飲食:5道蓋瑞的家常菜>
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最近在稍微嚴謹一點的低碳控制下,體重終於不再直線往上飆,前天產檢時還被學姐小小稱讚一番「體重控制得不錯耶」,讓我當場差點落淚(誇張)
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文章裡寫到的蓋瑞五道家常菜分別是:
🍅我的摯愛蔬菜北非蛋
🍊小豆狂吃三大塊的改良版大阪燒
🍈充滿愛心的起司柳松菇蝦仁燉飯
🍋經典不敗組合吻仔魚炒莧菜
🥒蛋白質滿滿的皇宮菜炒肉絲
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起司柳松菇蝦仁燉飯還是上個週末我值班時,幫我外送到醫院的愛心便當,本來就已經很美味的食物立刻再加100分啊!
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不得不說炎熱的夏天很適合吃青菜,比油膩的肉類清爽很多,而且只要挑選品質好的蔬菜,簡單料理下食材的原味更能吃得出來。
「一心好菜」迴鄉的復育土地與小農計畫,落實真正的有機,讓土地復育,也開放農田,讓小農可以有機公平交易,我覺得是非常有意義的。
這次吃到的有機蔬菜,品質確實能感受到與一般蔬菜的差異,口感特別清脆也很有蔬菜的香氣,想要多瞭解這個計畫的朋友可以參考這邊唷:https://bit.ly/2HF0cjB
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https://bitty.tw/low-carb-oneearth/
皇宮菜炒肉絲 在 黃鳳儀 Jenny Huang Facebook 的最讚貼文
我的叛逆低脂餐—茶油皇宮菜炒肉絲
炒了肉絲才發現菜還沒切!很失敗!XDDD
皇宮菜炒肉絲 在 薑絲、豆鼓- 老孟食譜 這道菜用豬油 - Facebook 的推薦與評價
食譜:薑絲豆鼓皇宮菜❚ 材料❚ 皇宮菜、豬油、薑絲、豆鼓、鹽❚ 作法❚ 1. ... 起鍋入豬油炒融,放入薑絲以中火炒香,再入豆鼓炒香。 3.... ... 食譜:豆瓣筍片炒肉末 ... <看更多>