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今天的9月的最後一天‼️
我的生日大餐 還沒吃夠～
但沒關係
至少療程一定要做的
雖然錄製比賽的時候
很容易長痘痘
但好險我夠勤勞
不能偷懶不做療程
不然就沒有臉
錄製節目了🤣
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導致油脂失調，油光滿面😫粉刺痘痘蔓延
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每天都被口罩悶住皮膚、害怕雷射的修復期，痘痘、白頭黑頭粉刺一直長、毛孔越來越粗大、又不小心手賤擠了留下印子….
相信很多人都有類似的皮膚問題，我現在平均每個禮拜都會使用一次「液態皮秒更新油」，每次3-5滴，按摩全臉後停留3到5分鐘沖洗掉，對於不穩定的膚況真的會改善很多，而且真的會愛上使用後肌膚自然透出的光澤感。
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飲食和青春痘之間的關係一直是大家關注的話題，
究竟吃巧克力、吃辣會不會長痘痘，
長期喝牛奶和吃麩質也會造成大爆痘嗎？
這集就讓我們透過一週的實測挑戰來替你解答！
0:00▶️飲食與青春痘的關係
2:48▶️戒奶和戒麩能改善痘痘？
4:14▶️喝奶/戒奶一週實測
5:56▶️吃麩/戒麩一週實測
8:02▶️一週實測結果分析
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