【💚健康資訊X優惠情報🛍】
之前分享咗Optifibre嘅用法,呢一排都收到好多正面Feedback,大家除咗自己用得好仲分享埋比屋企嘅一家大細添!而最近 #你得我得行動組入面,多咗新組員問有關Optifibre的用法同效果,呢個post會簡括幾點比各位參考:
💚Optifibre纖維粉成份係100%天然益菌生纖維PHGG,有助腸道健康,令便便暢快。
💚PHGG經過部分水解過程,結構比一般纖維複雜,可減慢腸道內發酵過程,舒緩腹脹。
💚腸道係人體最大既免疫器官,PHGG可以幫助腸道益菌增長,增強免疫力
💚無色無味,可以加入任何食物同飲品,冷熱均可。
💚成人每日需要25克膳食纖維。建議大家於每日均衡多元飲食中攝取所需纖維食,若認為當天攝取不足可以用Optifibre (一包含有 4.3克 )膳食纖維補充。
💚當然仲有飲水飲水飲水
『便。是快樂事 』易做無難到!👍🙌
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#纖維粉非必要
#每日食得夠25g係唔洗補嘅
#請於內心重複睇三次😂
#非必需但對於有需要嘅朋友就可以認識多一個選擇
#有足夠纖維水量同優質油脂及蛋白質加運動 #最重要有好心情
#便不是難事
🌟直播重溫:https://www.facebook.com/SkyeChanSY/videos/2827172554209024
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|蘋果益處|蘋果皮比果肉高逾2倍營養 專家拆解蘋果連皮食係咪一定更有益 我們由細到大都聽過「一日一蘋果,醫生遠離我」這句話,的而且確,蘋果含有豐富的營養,補充都市人身體所缺少的物質。一顆蘋果裏含有大約100卡路里、25克碳水化合物、4克纖維、19克糖、每日建議維他命C攝取總量的14%以及其他少量的維...
益菌生纖維 在 Katie Ip 葉梓敏 Facebook 的精選貼文
冬天不努力,夏天唔比食🤨
所以我除咗鐘意做運動,仲會成日研究保健產品。
希望保持身體去到最佳狀態。
今次我又搵到隻正野,呢隻雀巢推出嘅纖維樂Optifibre, 係益菌生纖維 (Prebiotic fibre) 。可以刺激腸道排出身體廢物。
又無色無味,食飯嘅時候一齊食又得,加入凍熱飲品一齊飲都得。
最欣賞佢係德國生產,100% Plant-base,所以唔怕有依賴藥性。而且佢有平衡腸道益菌數量嘅功效 ,可以有助舒緩腹脹同便秘,平時用嚟保健排毒真係一個好好嘅選擇。
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@optifibre.hk
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#纖維樂 #OPTIFIBRE #PHGG #便秘 #便是快樂事 #無色無味 @ Hong Kong
益菌生纖維 在 果籽 Facebook 的最讚貼文
【特約轉播】玲玲師傅贈你一字保平安
年尾又到,係時候聽吓麥玲玲師傅贈大家兩句,今次佢講生肖之餘,仲贈各位一個字,話足以保大家平安,究竟係乜字咁厲害呀?
#新一年要補元氣 #尤其受病星影響嘅人 #補充礦物質 #蛋白質 #益菌生
#纖維素 #每日都飲 #全效補充營養 #倍力康 #德國研發及製造 #生肖 #流年 #運程
益菌生纖維 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
|蘋果益處|蘋果皮比果肉高逾2倍營養 專家拆解蘋果連皮食係咪一定更有益
我們由細到大都聽過「一日一蘋果,醫生遠離我」這句話,的而且確,蘋果含有豐富的營養,補充都市人身體所缺少的物質。一顆蘋果裏含有大約100卡路里、25克碳水化合物、4克纖維、19克糖、每日建議維他命C攝取總量的14%以及其他少量的維他命。另外,蘋果含有一類叫多酚的有機化合物,是蘋果內其中一種抗氧化劑的重要來源。
豐富的營養令蘋果對人體健康有益身心,根據研究顯示,其中含有的膳食纖維——尤其是可溶性纖維,可以有效地降底血液裏的膽固醇。而且當膳食纖維進入腸道內,更可以提供養份予腸內益菌,或能預防肥胖、心臟病和二型糖尿病。而在蘋果皮中則帶有大量的多酚,其中一種便是兒茶素。一項研究指出,多攝取兒茶素可以下降血壓水平及降底中風機會約20%。另外蘋果內的多酚作為一種抗氧化劑,亦可降底二型糖尿病的風險近28%。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210512/JKXNA77NUNEPVCCOGADIV4G55Q/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
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健康蘋台: http://applehealth.com.hk
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益菌生纖維 在 劉薰愛 Youtube 的最讚貼文
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