盤榕公告：
好友們早安吉祥🥰
因應疫情嚴峻與配合政府防疫
咱盤榕早班"青草茶&薑母茶"
暫停一個月『5/17~6/16』
若疫情趨緩提早開鍋再行通知
辛苦的揹水勇士們感恩您的付出
親愛的好友們來柴山記得自備茶水
柏霖這兩天在家看了這些影音短片
覺得非常好學習很多
也歡迎大家上去看
每天進步一點點
持續的力量
就會大大的不同
盤榕 在 黃柏霖 Facebook 的最佳解答
同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過2,780的網紅Cycling Lady小魚兒，也在其Youtube影片中提到，【山系】北壽山步道｜千萬不要露出你的食物｜猴子就在你身邊｜ft.小魚、拉拉、Uma、小秋 山系：北壽山步道-龍泉步道口 路程：完成全長約4.2公里的縱走行程 步道型態：雙向進出 高度落差：約200公尺 難易度：低 所在縣市：高雄市鼓山區 申請入山：否 本次消耗 所需水：６００～８００ml 所需乾...
盤榕 在 林大熊 Facebook 的最讚貼文
我終於流出比較多的汗水來了！
過去三個月，我發生了汗水大量減少的現象，以往我爬山要濕透一整件衣服，甚至還可以擰出一大灘水來，卻突然變成幾乎不流汗的體質，
其原因可能是神經病變，也可能是癌症的徵兆，當然，也有可能只是汗腺堵塞，
終於，最近回到健身房採取以重訓為主的生活方式，搭配不同的有氧運動，雖然進步不明顯，但運動後的汗水確實增多，精神和體力也有所改善，或許也跟飲食不再節食有關。
今天，我很意外的在登頂盤榕後，不抱期望地摸了背心，竟然摸到背後濕了一大片的背心，這是我很久不曾再有的體驗；但是，到現在我的肩膀仍然不會流出任何汗水，很有趣吧。
盤榕 在 Facebook 的精選貼文
昨天不知道為什麼咩咩突然跟我說
👶🏻咩：我不想去上學
👩🏽媽：怎麼了嗎？
👶🏻咩：上學好無聊喔！我不想去（倦怠期）
👩🏽媽：那我們明天翹課！
👶🏻咩：Yes!好耶好耶！
👩🏽媽：但是妳明天都要跟著我的行程走喔！
👶🏻咩：沒問題👌
👩🏽媽：我明天要去爬山耶...很遠很高喔！
👶🏻咩：好啊！沒問題，我可以
（隔天，挑了一條爬山最硬最累的路線）
北壽山登山口➡️北好漢坡➡️盤榕
(2.9+2.9公里300m來回爬了2半小時）
👩🏽媽：妳要上課還是每天要陪我來爬山
👶🏻咩：（很堅定表情）我建議下次還是要去上課好了
👩🏽媽：哈哈啊哈哈！大撒花🎉
（這比硬著頭皮強迫孩子去上課還有用！）
孩子這階段會有很多狀況，用什麼方法恰到好處，真的比強迫還更有效果！
非常棒的方法，提供給大家
咩咩包：野之羋 Yasmina
萌咩穿搭：https://wear.tw/elmo721007/
萌咩IG: instagram.com/momo1030331
萌媽IG: instagram.com/momo10303312018
#爬山遇到蛇 #壽山 #北好漢坡 #小孩登山 #小孩登山穿搭 #水壺被猴子強走 #蜜蜂 #松鼠 #一群猴子 #Kid #climbing #아이 #클라이밍 #キッドクライミング #เด็กปีนเขา #เครื่องแต่งกาย #教育 #教養 #找方法
盤榕 在 Cycling Lady小魚兒 Youtube 的最佳解答
【山系】北壽山步道｜千萬不要露出你的食物｜猴子就在你身邊｜ft.小魚、拉拉、Uma、小秋
山系：北壽山步道-龍泉步道口
路程：完成全長約4.2公里的縱走行程
步道型態：雙向進出
高度落差：約200公尺
難易度：低
所在縣市：高雄市鼓山區
申請入山：否
本次消耗
所需水：６００～８００ml
所需乾糧：少許/幾乎沒吃到因為有猴子
注意事項：
1.柴山步道錯綜複雜，路況不熟的人最好不要脫離主線。
2.沿途台灣獼猴眾多，尤其是龍泉寺到雅座休息站一段，會凶狠搶食，切勿餵食，或在猴子面對打開食物袋取出食物。
3.天雨洞在汛期可能會積水造成危險，高雄市政府公告天雨洞在汛期(5月至10月)禁止進入。
4.探索石灰岩洞穴存在一定風險，最好不要獨自進入，洞口洞內容易濕滑，也務必小心。洞內十分陰暗，最好戴頭燈，建議穿長袖長褲戴手套。
#北壽山步道
#猴子
#泰國谷
#一簾幽夢
#一線天
#盤榕
♥️YouTube訂閱
#如果喜歡我的影片請『 #幫我把廣告看完』謝謝尼~
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使用音樂:
歌名 Rumba Sabor 作者 Jimmy Fontanez
歌名 Coffee Stains 作者 Riot
歌名 About That Oldie 作者 Vibe Tracks
Luke Bergs - Chasing Dreams (feat. Sergi Yaro)
Spring In My Step 作者 Silent Partner
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Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
粉絲專業：小魚兒
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❣IG： taiwan.eva
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YouTube：Cycling Lady小魚兒🐟
#愛笑愛動的女子 #小魚兒
盤榕 在 Aiky一點GO瘋旅行 Youtube 的最佳貼文
#高雄景點 #壽山 #柴山
高雄壽山也稱為柴山，是高雄市市民遊憩、登山活動的好去處。壽山的步道錯綜複雜，對於第一次拜訪的我，還是乖乖走主步道、跟著人群走比較安全，至於原始小徑就不要輕易嘗試，獼猴也遍布於壽山，千萬不要帶食物上山，猴子只要看到塑膠袋，無論裡面是否有食物，就會靠過來伺機搶。
影片時間軸
1:07 北壽山登山口
4:48 四棵榕、鳳凰亭
6:24 走上盤榕
7:30 蓮花洞、天雨天財洞
8:38 雅座往泰國谷
9:51 泰國谷
10:38 一簾幽夢、七里香月橘
高雄步道有分北壽山及南壽山，這集是走北壽山環狀步道，北壽山隱藏許多有名的景點，有天然的神秘洞穴，如蓮花洞和天雨天財洞；有老樹，如盤榕、七里香月橘、一簾幽夢；有海景，如雅座；有地形，如泰國谷。壽山就可以看到各式各樣自然景觀，可惜當天時間誤判，還有許多景點沒有拜訪。
西子灣怎麼玩？帶你走駁二藝術特區、香蕉碼頭、西子灣、打狗英國領事館一日行程一次搞懂
https://youtu.be/I8BlugX3zBo
沒想到旗津超好玩的！沙雕、彩虹教堂、星空隧道的波浪以及旗后砲台看整個高雄夜景
https://youtu.be/btgxCDRSy9o
柴山為隆起的珊瑚礁地形，當你走在步道的時候，留意兩旁的岩石狀態和其他山區不一樣，經風化、侵蝕以及雨水的沖刷等作用，使柴山隨處可見嶙峋銳利的礁石和岩洞、峽谷、斷崖、深穴等地形，但有些洞穴沒有經過申請是不得進入的，否則抓到會罰鍰3000元。
壽山還有另一個特色，就是奉茶文化。當天我抵達盤榕、雅座，你就可以看到各種的茶類，有青草茶、麥茶、養生茶及開水等，這些都是柴山志工奉茶隊揹水上山並煮好給路過遊客、山友免費取用。你可以在座位上喝著茶，享受老樹枝葉遮蔭或遠眺台灣海峽，悠閒地度過這麼一天。
如果想要了解台灣的哪一處景點，可以在下面留言給我知道，我有時間就會抽空到當地做一個分享。
臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/clickgotrip/
instagram：https://www.instagram.com/siriusaiky/
部落格： https://1dgo.blogspot.com
盤榕 在 YorkPau Youtube 的最佳解答
【香港好去處】烏蛟騰＞三椏村｜紅葉。竹林。小溪澗。紅樹林。海岸。鄉村｜靚景行山路線分享
烏蛟騰位於新界東北部，靠近船灣郊野公園，但不屬於郊野公園的範圍，是新界東北多條遠足路線的起點，路徑可通往三椏涌、吊燈籠、犁頭石、荔枝窩、鎖羅盤、榕樹凹、谷埔及鹿頸等地。今次我們選擇了由烏蛟騰出發，經苗三石澗到三椏村的路線，這段路線可以見到紅葉（視乎季節）、竹林、小溪澗、紅樹林、海岸、鄉村等等，擁有豐富的自然景觀，全程大部分都是「石砌古道」，「石砌古道」即是由石砌出來的古道，好像變回古人一樣在山林溪澗中穿梭呢！
烏蛟騰＞三椏村的行山路線：
如何前往烏蛟騰？在大埔火車站乘搭20R小巴到烏蛟騰，車程大約30分鐘，車費$10.2
起點：烏蛟騰
烏蛟騰＞九担租＞上苗田＞下苗田＞苗三石澗＞三椏涌＞三椏灣（印洲塘海岸公園範圍）＞三椏村
去程全程大約用了2小時20分鐘（包括拍照和休息時間）
終點：烏蛟騰（沿路折返-因為我們遲起行，好快天黑的關係就選擇走一條走過熟悉的路）
回程全程用了1小時20分鐘（歸心似箭XDD 完全沒有休息直衝的步速）
???遊記分享：
【香港靚景行山路線分享】烏蛟騰＞三椏村｜紅葉。竹林。小溪澗。紅樹林。海岸。鄉村
https://yorkyorkpau.blogspot.com/2021/01/WuKauTangHiking.html
#香港好去處 #烏蛟騰 #三椏村
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其他??香港遊影片：
【香港行山好去處】大欖涌水塘。千島湖清景台｜屯門出發。回程黃金海岸看日落｜懶人行山。最短最快最輕鬆的路線（步行大約20分鐘已經見到大欖涌水塘）
https://youtu.be/pQi8GubP43g
【香港好去處】錦上路。錦田半日遊｜大水管。有機農莊。壁畫村｜隱世泰國餐廳推介。彷如置身泰國度假
https://youtu.be/Ga0FSfeCNic
【香港好去處】九龍公園?鳥湖｜嘩！好多隻Flamingoes ?呀！！！
https://youtu.be/jbcdwW_2OBw
【香港好去處】荃灣光板田村。彩虹樓梯。壁畫｜尋找隱世「港版彩虹眷村」（含清晰的步行路線來回不用1小時）
https://youtu.be/4xIJzXyUIBM
【香港離島好去處】坪洲輕鬆行山路線｜手指山。東灣。釣魚翁石。大利島｜踏上坪洲最高點｜飽覽超過180度的海景
https://youtu.be/GPLOfYxC-xo
坪洲輕鬆行山路線｜手指山。東灣。釣魚翁石。大利島｜踏上坪洲最高點｜飽覽超過180度的海景
https://youtu.be/GPLOfYxC-xo
欣澳＞鹿頸村＞長索｜輕鬆超易行路線｜浮木。水上木屋。連島沙洲。日落。晚霞
https://youtu.be/hLLkAvItRtc
良田坳峽谷。下白泥日落｜路痴行山新手話你知?係咪真係好易行？｜靚景行山路線分享
https://youtu.be/2_4Qx_ImLEY
青衣公園紅葉?落羽杉｜金黃色的葉子?開始變紅了｜最輕鬆的欣賞紅葉路線?
https://youtu.be/Eqz73djNm5M
青衣三枝香｜海景。山景。日落景。夜景｜靚景行山路線分享
https://youtu.be/37hle65XDBA
香港仔漁港體驗｜浪遊漁港1773｜乘坐舢舨船＋參觀住家艇＋品嚐正宗傳統艇仔粉
https://youtu.be/PFdUAc9OOHA
漫步圍村：元朗錦田吉慶圍
https://youtu.be/vqQvyezzXB4
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Update 住我嘅影片喇！
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