小孩子才做選擇😉（#VIC）
#奧迪 #賓利 #看過當駕馭過🤪
看過當駕馭過 在 COOL 潮流生活網 Facebook 的精選貼文
同時也有10部Youtube影片，追蹤數超過33萬的網紅居妮Ginny Daily，也在其Youtube影片中提到，｜簡介｜(*更正錯誤：Yeezy是500不是350) 首次把我鞋櫃裡全部的球鞋、帆布鞋全部拿出來！ 我從來沒認真算過...原來有24雙啊🤣🙈 我認為此生必買的”那一雙“，你們也是嗎？✨ 👉🏻更多居妮 https://www.instagram.com/ning3035/ 訂閱頻道是支持、也能不錯過...
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看過當駕馭過 在 居妮Ginny Daily Youtube 的最佳貼文
｜簡介｜(*更正錯誤：Yeezy是500不是350)
首次把我鞋櫃裡全部的球鞋、帆布鞋全部拿出來！
我從來沒認真算過...原來有24雙啊🤣🙈
我認為此生必買的”那一雙“，你們也是嗎？✨
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░ 影片資訊 ░
01 米色無鞋帶帆布鞋 - 淘寶
鞋頭不圓不尖非常好搭，任何人都可以駕馭
沒有鞋帶也讓整體看起來更休閒隨性
而且這雙是不穿襪也不太痛的款式！（大約可逛街走2-3小時XD）
02 韓國米白手工帆布鞋 - 網拍ChuchuStyle
長得像Vans但比V的鞋型再長一些，不會覺得腳過小
底部有一點軟度而且輕盈，真的很穿！出去玩、逛街都願意穿它一整天
03 Vans 紫色 - 購於網拍
當初找了好久～最後終於買到的芋頭紫色款
但因為是舊版Vans真的不是很耐走，偏重～
完全因為是可愛的復古紫才下手滴！我的珍藏
04 Vans 後腳跟失蹤奶茶款 - 購於門市
是今年夏天新品，不深不淺很標準好看奶茶色！
"後腳跟失蹤"的懶人鞋很特別
但可惜如果不穿襪、直接穿它真的無法走久
只能走個30分鐘吧，後腳會痛痛的(或是也可能因為太新，會有磨腳問題)
總之還是穿襪才舒服XD
05＆06 Vans藍紅休閒鞋 - 購於門市
基本款Vans也是經典不敗！已經推出好幾百年了我現在才愛上～
它是真的好搭，但稍稍可惜就是莫名有小腳感XD我穿了偶爾會有頭重腳輕的fu
07 Vans 基本款黑色Lite版 - 購於門市
鞋底是白色的Lite版，大推大推大推！
真的太好穿了～上山下海都靠它
甜美裙裝或很帥的褲裝都可以搭配到，如果預算有限，我真心推這雙！讚
08 韓國23.65 - 購於蝦皮韓國代購
近期滿熱門的韓國品牌老爹鞋
一開始買是沒有看過本尊，單純看圖片而決定的
但覺得它本尊的型比照片看起來更胖一些
然後底非常不耐走ˊ＿＿ˋ好難穿啊...
09 skechers DLT-A - 購於專櫃
100分的走路鞋！超級爆炸舒服，絕對耐走
是這24雙裡面最好走的一雙，鞋底QQ有彈性
搭配性也滿高的（只是要跟Vans比搭配性還是輸一點點～）
10 Converse 米黃色高筒鞋 - 購於日本
雖然一直被朋友笑很像泛黃的鞋XD
但這雙也是搭配性頗高歐！
11 Converse 奶茶色高筒鞋 - 購於日本
這色是我覺得這幾年來Converse最欠買的一色
底部比以前舊版來得好穿一咪咪～非常滿意
去逛街一整天我也樂意穿它！（但如果是出國走路鞋可能要猶豫一下）
12 Converse 1970s雙色豹紋鞋 - 蝦皮韓國代購
有一天，網友在IG傳了這張鞋子圖給我...就被燒到了XD太喜歡啦
很有特色的豹紋，是很可愛的豹
底部一樣是比以前得還要好穿一點歐！滿意滿意
13 Converse 開口笑黑色
黑開口笑大家一定都知道～超級百搭，而且很難穿壞哈哈哈哈
真的是想把它穿壞穿不壞欸！怎麼回事
然後也陪著我上山下海很多年了，底部都磨平了還是沒破，好超值
14 PONY 餅乾鞋
這雙是男女尺寸都有的餅乾鞋！可當情侶鞋
鞋型偏圓偏可愛，底部我覺得還算好走，下午逛街是ＯＫ的
建議拿大一號(當初我拿太小QAQ有點緊繃 唉)
15 EXCELSIOR 綠色餅乾鞋
以前去韓國看到好多韓妞都會穿這雙，但都沒燒到
結果這個軍綠是很迷人欸！！
PONY也是餅乾鞋但偏可愛、這雙是中性，相比起來我會喜歡這款的鞋型
但可惜的是，這雙鞋底沒有比PONY好穿，是偏硬、偏薄不耐走
16 PUMA 泫雅代言老爹鞋
稍稍有重點但還可以接受的一款～底也滿好穿的
但逛街大概走個3小時會到極限，畢竟有點重量(和Vans黑色lite相比的話)
17 ADIDAS 慢跑鞋
慢跑鞋好像不一定"耐走"，這雙耐走程度普通
逛街是可以啦，但我不會拿去當旅行鞋
但整體不壓腳、透氣度極佳夏天穿很舒服，但就是雨天絕對不能！
18 ADIDAS ozweego
去年在韓國順利買到！（剛好上市的隔天去逛鞋店XD)
太喜歡這雙了！是目前ADIDAS中我最最喜歡的一雙～
好穿好走、好搭配，出國走久路我也願意穿
唯一可惜就是雨天絕對不能，就算是毛毛雨也不行
只要地上有一小小灘水，前端就會立刻髒掉，超心疼
19 ADIDAS 復古厚底鞋
這雙比較硬、雖然不能走太久，不過這造型真的很好搭～
就算是厚底，也不會覺得太高太浮誇
20 ADIDAS Yeezy 500(*影片錯植350)
我很會去買被炒價炒翻天的潮鞋，但這雙海鹽色太特別了！
寬寬厚厚的鞋型顯得腳踝很細
但我不覺得這雙百搭，穿它都要比平常再多思考一下穿搭
21 NewBalance 998
這雙是美製NB，深灰帶點綠色的古鞋型豪豪看啊！
鞋底也是特Q彈～當時在門市試穿了好多雙，最後還是覺得它最好看又超好穿
穿去逛街一整天沒問題！
22 NewBalance 850
今年春夏的新款，很可愛的粉配綠！
雖然這配色感覺很夢幻少女，但其實穿一件寬鬆T、也可以帥帥的
底部很扎實好穿(但和998相比，是998獲勝哦)
23 NewBalance 327
近期新推出的327超夯！！！！尤其白色我真的大推
鞋體輕盈、底部軟Q扎實真的很耐走(和998相比，是327獲勝XDDD)
外型長得很特別但又不會難搭
我會把它列入2020必買鞋款～
24 Asics Mexico 66 SD 鬼塚虎
很潮的黃色鞋款，通常穿它我一定會搭率性褲裝！
雖然穿搭有點侷限，不過個性鮮明囉
鞋底扎實好走，會建議拿大一號最舒服
░ FAQ ░
相機｜Panasonic Gh5
剪輯｜Adobe Premiere Pro CC
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看過當駕馭過 在 Meg Lu Youtube 的最讚貼文
每當想泡溫泉或游泳，總會遇到月經來say hi，妳們也懂這莫非定律嗎😂
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去年我在日本短居的那陣子，某次訂了高級溫泉飯店的一泊二食
竟然在出發前一天，我生理期來了😭 終於鼓起勇氣買了棉條來試試
剛開始使用有點緊張，但一兩次之後很快就上手了～
不得不說蘇菲導管式棉條真的是新手入門必推！使用上不會不舒服也沒有異物感！
身為一個曾經害怕棉條的人，都能輕鬆駕馭它
結果那兩天也能好好泡溫泉，順利享受旅行🥰
以前覺得衛生棉也很好啊，但自從用了棉條真的大大改變我的人生！
使用棉條的好處：
1⃣ 不濕黏悶熱
2⃣ 不後漏、不側漏
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我知道很多沒使用過的人都怕花錢買了卻只用一次會很浪費
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使用前請詳閱貼於包裝背面的說明書、警語以及注意事項
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看過當駕馭過 在 簡單歌唱 Singple. Youtube 的精選貼文
在冰雪奇緣2(frozen2)之後，許多粉絲都在敲碗，想要學習這一部(冰雪奇緣2)的主題曲Idina Menzel,AURORA -into the unknown，而第一集冰雪奇緣的主題曲Let it go也是由Idina Menzel所演唱的，這兩首都算是屬於難度頗高的歌曲，而在今天這集唱歌技巧教學中，Elena將會教導給各位星伙伴關於這首歌 into the unknown tutorial的副歌中，需要用到哪些唱歌技巧，以及需要用到那些唱歌訓練的唱歌方式來增加我們對於副歌的完成度以及掌控度！
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如果你在看完這集冰雪奇緣２主題曲－Into the unknown 的教學影片之後，還是不知道如何訓練唱歌技巧的話?立即索取每日開嗓菜單練習音檔增加你對聲帶閉合的掌控度:
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關於 簡單歌唱Singple #69 :
在這集唱歌技巧教學影片中，Elena將會教導各位星伙伴如何利用簡單的唱歌訓練方式以及應該應用哪些唱歌技巧在冰雪奇緣2這部電影的主題曲《Into the unknown》之中，在聽完Idina Menzel,AURORA唱完這首歌後，是不是也喚醒你心中那想要把高音唱的扎實而且澎湃甚至能感動周遭聽眾的渴望呢?趕快停下你手邊的工作，一起來加入Elena老師的課程學習如何唱Into the unknown這首歌吧！
0:26 Elena老師在開頭中提到，在看過冰雪奇緣2之後，深深的喜歡上這部電影的主題曲Into the unknown，而在想要練習這首歌的時候發現，其實這首歌不如他預期中的那麼好唱！而且在家練習唱歌時發現這首歌的原唱居然是非常著名的樂團-Panic! At The Disco所演唱的。
0:53 在這裡Elena聲音教練說明，這首Into the unknown的男生唱法與女生唱法是不一樣的，也非常有難度，而今天教導的這個版本是女生的版本(由Idina Menzel,AURORA所演唱的)
1:16 聲音教練Elena在這邊示範冰雪奇緣2中，魔靈召喚Elesa的聲音，同時也講解在唱這一段"魔靈召喚"的聲音時需要使用到非常多頭聲的唱歌技巧方式！
1:30 如果你無法跟Elena老師一樣那麼輕鬆的使用頭聲的話，Elena老師建議你可以使用一種練聲方式來將頭聲輕鬆的掌控住，並且就可以唱出"魔靈召喚"的那種聲音了
1:55 Elena教練在這邊指導如何唱Into the unknown這首歌的主歌，並且提到說，這首Into the unknown主要難的地方是在於他的高音沒有非常多反而是這邊的咬字需要特別注意，因為英文咬字方式跟我們說中文的時候不太一樣
2:03 Vocal Coach Elena在這裡將這首Into the unknown的副歌分為三個部分教學，而第一部份也就是副歌的第一句的音域是在女生的第一換聲區，所以如果是對於男生想要駕馭這首副歌的話會相較難度高一點，那當我們在遇到換聲區會比較容易遇到的問題是，我們在唱歌用力的時候容易使我們的聲音聽起來非常的緊繃，而且容易抖。
2:46 老師也建議各位星伙伴可以利用"喵"的這個發聲練習來訓練我們的聲帶閉合，藉此我們就可以利用喵時所產生的摩擦唱出這首Into the unknown副歌第一句的聲音了！
3:19 在這首Into the unknown副歌的第二句唱法，Elena老師解說大家在唱第二句的時候容易使用一個很緊的真音唱上去，所以就很容易卡住，所以當我們卡住的時候也可以利用剛剛所學到的唱歌方法來訓練唱歌，同時也會發現我們的穿透力會隨之出現
3:55 關於副歌第三句，其實這首歌原唱他在唱最後一句副歌的時候他是沒有斷層的，然而大家容易會有的問題是在唱這一段的時候會有一個斷層，如果要消除這個斷層的感覺的話，Elena老師提醒各位星伙伴可以加入"銀牌星伙伴"的行列，或者是跟Elena老師上一堂課，就可以馬上解決你唱歌有斷層的唱歌問題。
4:21 這邊Elena老師教導各位星伙伴，當我們在唱歌時會有斷層的主要原因是因為我們的共鳴沒有轉換上去，或者其實我們的共鳴有轉換上去，但是我們沒辦法讓他順利地下來，那這邊就會造成這個斷層的問題出現，所以我們可以利用剛剛所提到的"喵"的唱歌訓練方式來練習唱歌，改善唱歌問題。
4:54 Elena老師提醒大家，可以利用蜻蜓點水的方式訓練，但是要記住蜻蜓點水的方式如果是用假音來唱的話就會無法唱出他那種感覺。
5:50 在影片的尾聲，Elena訓練師講解這首歌Into the unknown最後的一個重要的唱歌技巧，就是主唱在唱這首歌的時候會把音節拉長，那在利用這種唱歌技巧的時候，我們的丹田就需要使用到非常多的力氣，所以如果你是用夾的方式去唱的話後面就很容易感覺緊繃至要爆掉了，但是如果我們把聲帶放鬆的話，丹田用力但是是用我們的力氣去把聲音帶出來，這樣我們在唱的時候就不會覺得緊繃。
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最後還是要提醒一下各位的星伙伴們，你在看完每一集唱歌技巧訓練方式的影片後，是不是也覺得自己的聲音有在變化呢?
為了成為頂歌，我們想要幫助你在學習唱歌的這條路上能夠走得更順暢！
所以我們推出了一個"銀牌星伙伴"的"低負擔"直播課程。
如果你也想要得到老師（對症下藥）的方式指導的話，就感覺加入我們銀牌星伙伴的行列中
在直播線上課程中讓Orange老師幫你解決各種唱歌問題！
如果你下定決心想練好歌唱的話，就快來報名我們的銀牌星伙伴吧!
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歡迎大家留言
你在唱這首Into the unknown的時候，有沒有遇到哪些高音的問題，你是怎麼解決的呢?
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免費領取開嗓菜單，做對自學唱歌時最有用的唱歌訓練的開嗓練習
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#唱歌技巧教學 #台灣 #冰雪奇緣
看過當駕馭過 在 放下自在- 當你看淡一切時…… 看過一句很經典的話： 「 你從80樓 ... 的推薦與評價
有錢，過好日子; 沒錢，顧好心情。 唯有看淡金錢，才能駕馭金錢，而不是成為錢的奴隸。 別讓金錢把幸福越推越遠。 ... 知世故而不世故，歷圓滑而彌天真。 這世上從來就沒有 ... ... <看更多>
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日本AV大家都看過，但女優私底下肯定就沒人碰過，我們有幸訪問到兩位你心頭肉裡性 ... 而進入AV界，嚮往這個她眼中光鮮亮麗的產業，麻生希說當了女優後反而變得開朗。 ... <看更多>
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如何「駕馭」你的女人
網誌圖文版：https://goo.gl/T3XzxB
By Dans @ Overman Path
我知道你在想什麼：「『駕馭』？你想要『駕馭』女人？你這個男性沙文主義的豬！絕子
絕孫吃屎去吧！」
等等等等，在我絕子絕孫還得吃屎前，且讓我試著解釋我為什麼使用「駕馭」這個字，以
及為什麼這篇文章並不是為那些控制慾過剩的男人、但其實是為了你那值得珍惜的另一半
所寫的。
為什麼是「駕馭」
我之所以說「駕馭」，是因為對許多男性而言，女人總像是這個無法預測、難以分析、沒
辦法被破解的龐大謎題：你在機械或程式語言上也許有令人刮目相看的領悟力，但在你的
女友身上，你卻老是像無頭蒼蠅加熱鍋上的螞蟻般緊張兮兮地、完全搞不清楚她在想什麼
、她的情緒是好是壞、她說的每句話代表什麼、她究竟想要什麼。
我們總是想要真正搞懂女人，想要把「女人」這個生活中重要的面向給搞定，甚至可以真
正「凌駕」我們會遭遇的所有感情問題、讓它們都變成小菜一盤……我相信這就是你在這
裡的原因。
於是我們最直覺的作法，當然就是依循社會、家庭、媒體所教我們的：當個能讓另一半順
心如意的好男人。我們在大量的殷勤、禮物、講不完的好話、和「我會不會又讓她不高興
了」的擔心裡，試圖摸索出一個能夠盡可能避免再次感情碰壁的途徑雖然在這裡的你
我，大概都是經歷了自己的「好男人」時期、但仍然狠狠撞壁後才瞭解到：該死，我可得
想點別的辦法。這套「好男人」方法不但不夠管用，還搞得我們身心俱疲。
你猜怎麼著？當我們在感情中不斷感到氣餒、始終困惑著女人真正的想望時，她們也感覺
到了。
事實上，很多男性擁有的共同經驗是，正因為我們在在透露出不知如何是好的困擾，這種
「我還在努力搞清楚狀況」的兩光表現不僅不可能讓女人拿出好心、牽著你的手告訴你「
讓我來教你怎麼搞清楚我在想什麼吧」（你不覺得怪我都覺得怪了），它往往只會讓女人
喪失對你的吸引力、缺乏值得依賴的安全感。於是她們一個個都成了我們的前情人，而我
們還在這裡做他媽的努力。
然而，你在感情中的任何「努力」都不會得到女人的認可，因為這都只會顯露出你多麼地
搞不定女人，顯露出你是個還在努力的魯蛇、而不是條件俱全的贏家。
一個贏家，贏了就是贏了。你不會看到他煩惱著要怎麼讓別人知道他贏了，因為他根本不
會思考這件事。
所以當我說「駕馭」，我真正想傳達的是：多數時候，你的努力並不會讓自己更值得愛；
你的「缺乏努力」才會。
雖然我們今天仍然要做點努力、學點東西回去讓媽媽知道我們是好孩子，但這一次，我們
要學的，是讓自己「凌駕」感情問題、以一個遊刃有餘的姿態面對感情，也因此瞭解如何
「駕馭」女人。
當然，你接著要質疑我口中的「駕馭」究竟包含著什麼內容。
如果你以為我會告訴你，所謂的「駕馭」，就是要試圖控制女友的行動、監控女友的聊天
內容、禁止她和其他男生接觸、刻意忽略她的需要、只要你喜歡就可以叫她閉嘴或上床…
…那麼，還記得我文章一開頭說要幹嘛嗎？是的，就決定是你了。
我要教你的「駕馭」完完全全無關控制、監視、言語情緒或肢體上壓迫你的女人。不，恰
好相反：駕馭你的女人，代表你能以遊刃有餘的姿態，來面對處理她的感性、包容但不放
任她的情緒、灌注動力及方向到她的生活中、適時提供你的理性為她解決問題、且總是為
你們共同的未來與成長做規劃。
駕馭你的女人，意味著你是個「夠格」的、值得她愛與依賴的男人；意味著你在大風大浪
來襲時你能夠作為她心靈的支柱；意味著你不吝跟她分享你生活的精彩；意味著你會為她
人生的進展感到開心而不是感到妒忌或不安全；意味著你會為彼此的未來做好規劃、同時
重視自己人生的目標，而不是任由自己為狗屁倒灶的小事煩心、任由她牽絆你對自己及對
雙方未來的期許；意味著你百分之百地信任她、想要她快樂，但永遠不害怕轉身離開。
你是個贏家，所以你得拿出像樣的表現。我知道，沒有人能夠打一開始就自然地表現得像
個贏家，但你必須從還在努力的狀態、邁向「無須刻意」的階段。而屆時，你的女人將會
以她的似水柔情、她療癒的能量、她風情萬種的熱情、以及對於你作為「她的」男人的尊
敬，來回報你賦予她的愛、吸引力、與安全感。
所以你該做什麼？
如何「駕馭」你的女人
在我們討論「駕馭」的細節前，值得一提的是：每個女人會想要且需要被「駕馭」的程度
都不一樣。有些人只需要從你身上得到情緒上的安撫和未來的篤定感；有些人則需要你有
意識地去引導她的生活、並期許你可以在現實的多數面向上勝過她；又有些人其實是想要
你用非常強勢的態度和肢體接觸來滿足她對於「被佔有」的期待。
我在這裡我會根據經驗，盡可能列出最完整的、你可以思考如何「駕馭」你的女人的細節
。我不敢說我能夠舉出所有的可能面向，但同時，你的女人大概也不會真的在所有面向上
都需要被駕馭、或者其實需要你在其他我沒有提及的面向上被駕馭。所以多請你舉一反三
吧。
幽默感
你大概在想：「天殺的，聽你講這麼多廢話，原來講笑話給女生聽也算『駕馭』啊！」
呃，其實你這樣說也沒有錯。不過我真正的意思是，對於當下無論什麼情況、都能夠在情
緒上不受波動、並保持正向的能力是謂我理想中的「幽默感」。
能夠講出別出心裁的笑話固然很好，但當你的女人在鬧脾氣、在為公事煩心、或你們彼此
的生活遭遇困境時，你是否還能夠維持這份幽默感、信任自己的能力、並因此表現得輕鬆
寫意呢？還是你只會跟著一起被拖進負面情緒的泥淖裡，使她失去情感上的倚靠、失去重
綻笑顏的機會呢？
當你的女人在鬧脾氣時，你可以被她的慍怒給逗樂、你可以模仿她賭氣的嘴臉、你可以把
她舉起來轉圈圈、你可以笑著道歉然後答應替她擦腳指甲油；當你的女人在為外務憂心或
生氣時，你可以故意把事情講得好像天會塌下來神奇寶貝會滅絕來讓她知道她多慮了、你
可以罵她老闆罵得比她還要起勁直到她笑到肚子痛只好拜託你別再罵了；當生活遭遇困境
時，你可以跟她分享你今天想到的那個別出心裁的笑話，然後告訴她你喜歡看到她笑、告
訴她你會照顧她、不會被生活的困境擊倒。
聽起來沒有這麼容易了對吧？
即時的回應
許多人都已經知道，預先想好要提及的話題、預先設想對方的反應和你的回應、預先猜測
女生的情緒並想好對策，這種用男人大腦做的合理預測行為往往是不會被女人所認可的。
她們的眼裡，這是種「預謀」、「處心積慮」、弔詭且渴求的行徑。
在與女人的互動中，你想得越遠、你看起來越像是把她當成機器你可不是在跟電腦用
程式語言溝通，不是在特定條件會得到特定結果的邏輯世界裡。你如果用這種矯枉過正的
方式面對女人，你的「過度補償」行為會非常明顯。你會顯得太刻意要得到對方的回應和
認可，你在試圖討好她。
男人的理性大腦總是在思考著我們的「下一步」、每分每秒都在努力找出「對策」，但在
這裡，你要找的不是對策，你只是要給她一個接一個即時性的回應而已。你需要思考的就
只有「此時此刻」的話鋒位於何處、並順水推舟罷了。
所以當她剛結束她朋友去西班牙的故事時，別把話題轉回你五分鐘前還沒講完的壯遊故事
，但問她她對於南歐風情瞭解多少、會不會想去那裡；當她提到自己國中看過的電視劇時
，別把話題帶到你大學時期的豐功偉業，但告訴她你國中的難忘回憶有哪些；當她談及傷
心的往事時，別試圖避開負面情緒、試圖導正話題，但陪著她一起重新感受那些歷歷在目
的傷痕。
當你能夠即時地回應你的女人，你會發現要碰觸她的內心會是多麼水到渠成的一件事。
聆聽的藝術
男人大腦總是想「做點什麼」的衝動實在很有趣。一方面，這使我們在目標的貫徹上頗具
執行力，但另一方面，這也讓我們在女人面前看起來像不明究理的呆頭鵝。
太多男人會在女人向他們傾吐心事時，進入「解決問題」的偏執狀態，彷彿我們的大腦裡
亮起紅燈、廣播著「盡快把問題解決」的警示音。然而當我們自豪地提出了二十種問題的
解決方法時，卻得面對對方的一臉不悅、負氣離開，彷彿我們做錯了什麼。
而你的確做錯了什麼，那就是：除非你的女人真的在向你尋求意見，否則大部分的時候，
你大可以乖乖閉嘴就好。
這個錯誤的基本原因是，我們在與女人的互動中，經常笨拙地企圖回應她們的「話語」。
然而實情是，我們需要回應的是話語背後的「能量」，亦即情緒的流動。當然，一如我們
這些呆頭鵝知道的，這往往是我們不擅長的領域。
我已經在前面兩點解釋了部分「回應能量」的方式，而在這裡，我們要學會的是，很多時
候，我們能給女人最好的回應，就是不回應。
但這種「不回應」，必須是全神貫注、將心思放在對方身上、真正表現出「我在乎妳所講
的」的聆聽。如果對你來說，你的「聆聽」是一邊讀報紙、看新聞、滑手機、打電動、忙
著思考你自己正煩心的事，一邊讓你的女人在一旁和你說話，那麼你不只是在做白工，你
只會讓另一半更難以親近與信任你。
下一次你的女人回到家裡，要跟你分享她一天的經過時，放下你手邊的事務、和她一同坐
下來、凝視她的雙眼、有意識地聆聽她想和你說的、並適時地回應她話語背後的情緒。練
習用你的「不回應」，來表現你對她的愛與關心，進而贏得她對你的信任與依賴。
情緒處理
一如你應該已經知道的，要「駕馭」你的女人，最大的關鍵之一就是要懂得處理她的情緒
，並做出正確的回應。而要能夠在各種不同的情境中做出對的回應、並真正掌握女人的情
緒，我會建議你做這樣的想像：假如今天你面對的不是你的女人，而是你的三歲小女兒，
你會怎麼做？
讓我把話講清楚，我並不是說你應該把自己的女人當成小孩對待。我真正的意思是，你在
面對你的女人時，應該像個父親一樣、保持那種「不受波動」的特質。於是她會知道她可
以向你傾訴、可以在情感上倚靠你、可以尋求你的意見、可以自由充分地展露她身為女人
的感性，因為你會像大海中堅毅篤定的一顆大石，總能夠讓她在情緒的海浪中找到依恃與
扶持。
很明顯地，要做到這點靠的絕不會只是上面我已經討論過的技巧，更重要的是你必須掌控
自己的情緒。如果你無力處理自己的情緒，你又何來讓女人倚靠的可能呢？如果你的情緒
才是波動甚劇的那位，那麼你豈不是在要求自己的女人來當你的依靠、當你生命中的那顆
大石嗎？
督促生活
銜接著「父親」角色的話題，有些女人追求的不僅是在情緒上能有所依賴，她們還可能需
要你進一步在生活上給予她們適時的督促和引導。當然，當我這麼說時，我已經預設了你
已經能充分掌控自己的生活、已經在工作與生活間找到平衡、已經建立良好的身心習慣和
休閒嗜好，也因此你知道如何引導你的女人過一個更好的生活。
值得一提的是，無論你今天多麼熱愛健身、生活習慣多麼健康、有多少豐富有趣的嗜好，
都不代表你非得「告訴你的女人怎麼過生活」不可。就像是一個好的父親不會強迫兒女走
上特定的路，但能夠給予適時的引導、建議、且以身作則，你也應該用同樣開放的態度面
對你女人的生活方式。
建立在你已經擁有滿意生活的前提上，你可以做的是讓你的女人看見「更好」的可能性：
或許她在遇見你之前缺乏運動習慣，那麼你可以鼓勵她運動、帶著她一起上健身房、在每
次她完成當天菜單時給予最真誠的讚許；或許她在遇見你之前會抽菸或熬夜，那麼你可以
鼓勵她和你一起早點上床去睡、直接把她從電腦前抱回床上去、或告訴她你很喜歡她沒有
抽菸的那天身上的體香。
我想要再一次地強調，我並不是要你試圖改變你的女人、把她塑造成你理想的樣貌；如果
你覺得有這麼做的必要，那麼你們當初在一起就已經是個錯誤的決定。我想說的就只是，
如果你的女人需要你提供她一些生活上的建議或規範，你可以、也應該有能力這麼做。
提供方向
讓我們明講吧：多數的女人並不愛做決定。我不懷疑她們理性分析、為自己思考、做出決
定的能力，但我知道她們多數時候並不想這麼做。而作為男人，你能做的就是讓她在你自
信篤定的引導下放輕鬆、自由地伸展她作為女人的感性。
無論生活中由小至大的各種決定，你的女人多數時候都想看見你作為一個男人、能夠提供
她最明確篤定的方向。從她問你今天晚餐要吃什麼，到你們究竟該同居在哪個城市，你都
應該要有自己的答案、都應該要有已經為你們雙方打量好的主意。
不管是什麼問題，每當你給她一個清楚的答案，你真正在傳達的訊息是：「我已經為『我
們』思考了一個前進的方向，如果妳願意信任我的決定，我會很高興妳這麼做」。
當然，讓我說清楚些：你應該總是「願意」為你們彼此做出決定、「願意」提供彼此一個
未來的方向、「願意」做出對雙方最好的規劃，但這絕對不代表（在有人又要我絕子絕孫
之前）你應該在所有的決定上一意孤行。差得可遠了。
你為彼此所做的一切決定、提供的一切意見，當然都值得你和你的伴侶再做討論。「駕馭
」絕不代表你應該強迫她接受你做的所有決定，這僅僅意味著你總是總是願意提
供一個她能夠信賴的方向。
個人底線
好吧，講到這裡，大概有人要跳出來告訴我說他的女友多麼不可理喻、上面講的整整六點
都還是沒辦法讓她滿意……嗯如果是這樣的話，我會建議你還是快點甩了那個瘋婆子吧。
自己的身心健康終究比較重要。
但如果你實在不願意、或情況不允許你離開這個女人不管是哪個，都是頗可憐的
那麼或許你該開始實踐你的「個人底線」了。
在感情的世界裡，個人底線意味著很簡單的一件事：你不是個任人予取予求的爛好人。你
的女人或許會有意無意地要求擁有你的更多時間空間、或許會對你提出越來越多越過份的
請求、或許會對你逐漸失去作為她的男人的尊敬、或許會開始在你面前和其他男人眉來眼
去卻吝於取悅你……而你知道什麼時候該告訴她：「嘿，是時候停止這種行為了！」
我上面舉的例子或許嚴重了點，但事實上在我們每個人的感情裡都一定或多或少會遭遇個
人底線的衝突這是兩個價值觀不同的人在親密相處時必然會遭遇的情況。你們兩個人
對於作為男女朋友的期待、對於彼此社交活動的容忍度、對於彼此的關心與尊敬、對於滿
足彼此生理需求的期許、對於如何表達「愛」的迥異看法等，都多少會衝擊彼此的原則與
底線。
而在這裡，我並不是要叫你永遠堅持己見、絕不退讓、否則會喪盡你身為男人的面子……
別鬧了，你又不是六十歲的頑固阿伯，這麼愛面子幹嘛。
在感情中，個人底線往往是可以被溝通的。但這既不代表你應該在每次溝通後都有所讓步
，也不代表在適當時機堅持自己的原則沒有價值。
在我看來，我們在與另一半溝通彼此的底線、企圖尋求感情中的共識時，我們最需要重視
的是這個價值：「我們此刻向對方提出的要求、或為對方做出的讓步，究竟是建立在對於
『我們』的重視上，還是建立在『妳』或『我』的私心和偏頗上？」
為防你沒有看懂，讓我把話講完：在感情中的第一順位既不該是你、也不該是你的女人，
而是你們雙方共同的幸福。
適度的自私
……但我話鋒一轉（嚇傻了吧），現在要來談什麼時候我們其實應該適度的「自私」。
當我說適度的自私，我不是在談那種大家都已經熟能生巧的、「我管你去死」的自私。我
所指的，其實單純地只是作為一個男人，你對自己人生的期待、以及對迄及人生目標的堅
持。
回想你還單身時，那種無拘無束、覺得自己什麼都可以去做的龐大自由和作夢的勇氣。有
點懷念是吧？畢竟現在有了女友，無形中似乎縮減了許多你人生的可能性、似乎失去了不
少大膽行動的勇氣，只換來一些情感上的安全感。
但如果我說，你的女人其實想要你繼續保有那份無所畏懼的自由呢？
女人深受吸引的，往往是你在實現自己的志業、在鑽研自己的技藝、在實踐自己人生的意
義、在追求自己渴望的生活時，所展現的那份「為自己而活」的精神。然而曾幾何時，在
你吸引到你的女人、進入一段穩定關係後，你卻逐漸喪失了那份初衷、喪失了當初令她悸
動不已的那份自由。
而在此，我的朋友，是時候重拾那份無所拘束的自由了，是時候適度地「自私」、繼續為
你人生所期望達成的一個個目標奮鬥了。
當然，我們總是要在自己目標的追求中，試圖平衡另一半的期望與情感需要，但適度的自
私是必要的。如果你為了你的女人放棄了自己人生的其他目標，若有天你失去了你的女人
，你就失去了全部；但如果你並未為她放棄自己的目標，即便有天你將失去她，你也不會
失去一切。
個人條件的凌駕
接下來兩個「駕馭」的面向就比較淺顯了。
個人條件的凌駕，意味著有些女人會想要你能在諸如學歷、資歷、經濟能力、個人特質、
乃至於外觀等面向上勝過自己。這裡所說的「勝過」，純粹意味著在她眼中，你在部分或
全部的條件上都比她有價值或有優勢。這會賦予她一種「撿到好貨」的感覺，自然而然她
會因此比較珍惜你。
強勢人格或肢體語言
有些女人則特別對具有強勢人格或肢體語言的男性有所反應，而這很大一部分就是許多人
在接觸了把妹技巧之後想要將自己塑造成的「Alpha」。
我自己也碰過會對強勢男人特別有反應的女生，她們往往會受到比較霸道、不講理、堅持
己見、肢體語言具有侵略性、甚至在床上非常強勢的男人所吸引這會滿足她們「被征
服」的需求。
其實在我看來，大部分女人都或多或少享受這種實質意義上的「駕馭」，不然格雷的五十
道陰影就不會這麼紅了。當然，這對我而言都是合理範圍內的事，關鍵只是你是否也有辦
法在需要的時候拿出這種表現罷了。
結語
如果我這篇落落長的文章，終究只是滿足你得到更多技巧的虛榮心、或者以為自己找到了
把女人當成次級人種對待的理由，那麼我想，我試圖傳達的那些最重要的訊息，終究還是
在過程中遺失了。
我在這裡所寫的一切關於「駕馭」你的女人的心態及作法，只不過是你在感情關係中值得
考慮的工具，但真正重要的絕對不會是誰在「駕馭」誰的問題，而是我們能否瞭解到「成
為你我所能成為最好的自己」的價值，並且以真正「創造雙贏」的初衷去經營我們手中的
感情。
祝你好運！
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