簡單易懂的原則!
最怕近距離閱讀寫字,再怕手機平板太近。電視只要保持距離。至於電影、戶外,就不用擔心了!
家長問道:「看書會近視嗎?」
我說:「會喔,二三十公分屬於近距離,看久了會近視」
再問:「看電視會近視嗎?」
我答:「一兩公尺以外屬於中遠距離,與近視無關。」
再問:「畫圖會近視嗎?」
我說:「是的,畫圖也是近距離用眼。」
家長恍然大悟:「啊!只要手摸得到,就可能近視!」
我笑答:「沒錯!眼睛盯著手摸不到的距離就不會近視,完全正確」
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅#冰蹦拉icebonla,也在其Youtube影片中提到,近視雷射到現在,還是非常滿意! 5月初去綠島潛水的時候, 發現海底的生物居然可以看這麼清楚! 我都要哭了!好感動呀!!!! 趁這段可以在家休息的時間!多做點功課研究準備, 這時間真的是做雷射手術的大好時間! 因為不管是事前停戴七天隱形眼鏡, 或是術後至少要休養一~三個月, 都剛好可以在家工作、不出...
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看電視會近視嗎 在 #冰蹦拉icebonla Youtube 的最佳貼文
近視雷射到現在,還是非常滿意!
5月初去綠島潛水的時候,
發現海底的生物居然可以看這麼清楚!
我都要哭了!好感動呀!!!!
趁這段可以在家休息的時間!多做點功課研究準備,
這時間真的是做雷射手術的大好時間!
因為不管是事前停戴七天隱形眼鏡,
或是術後至少要休養一~三個月,
都剛好可以在家工作、不出門、也沒人找你出去玩,超棒的修養時間!
我推薦的遠見眼科也很方便,
因為遠見眼科獨棟、獨立,門口好停車,
檢查過程快速不需要等待,
實際手術時間不用10分鐘就可以馬上回家,
省去你跑大醫院或是商業大樓眼科那種人群接觸風險,
真的是相對放心的選擇~
當然不是鼓勵大家這時候要去手術或是諮詢,
而是待在家裡時間變多了,
運用這些時間做功課,為了自己更便利的生活安排,是個好投資!
00:00正片開始
00:29 近視雷射後第一次潛水心得
歸納出的幾個雷射的重點:
04:21 雷射的前置檢查
05:36 最好的雷射時間
07:08 術後的保養方式
07:42 術後可以碰水嗎
09:18 選擇適合的診所
20年眼鏡費用
前15年 一副眼鏡約5-8000 平均三年一副共 $37,500
後五年一副2000 共$4,000
隱形眼鏡 彩拋50-70 日拋20
365*0.9 *7年*50 $114,975
365*0.9 *1年*20 $46,494
總共花費 163,040
1.最好的雷射前置診斷時間:先停三天 -去檢查-再等四天(共七天)去雷射
2.最好的雷射時間:週五晚上
3.術後的保養方式:寶寶洗髮精、海綿洗臉、多吃保養品、多睡覺、戴墨鏡、少出門
我的近視雷射紀錄
不用戴眼鏡了!雷射近視後遺症?近視雷射手術全紀錄|手術注意事項QA害怕失敗這集要看! smile全飛秒近視雷射👇👇👇
https://youtu.be/qWjJVYuMQ80
#冰蹦拉 #近視雷射 #smile全飛秒近視雷射
※這支影片不是商業合作影片※
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看電視會近視嗎 在 2分之一強 Youtube 的精選貼文
最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
來賓:小小瑜、撒基努、張愛雅
外國型男:杜力、夢多、法比歐、愷杰、古龍、雷政祥
電視首播:20151119
外國人真的什麼運動都擅長嗎?!杜力受不了台灣朋友都叫他示範灌籃,害他逞強大受傷?!法比歐不擅長打羽毛球,近視看不到球大家還要他打?!為了證明外國人運動神經比較好,杜力拼老命跟夢多PK跆拳道!!亞洲人真的比較不擅長運動嗎?!現場亞洲隊與歐美隊比跳遠,夢多為了幫亞洲隊得分,賭上國手名譽拼老命?!不擅長運動的杜力也火力全開豁出去!!究竟這場運動PK賽哪一隊會勝出呢?
#運動 #國手 #運動神經 #國家隊 #籃球 #足球 #跆拳道 #滑雪 #羽毛球 #美式足球 #跳遠 #歐美隊 #亞洲隊 #運動員 #跳高 #健身 #拳擊
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看電視會近視嗎 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
一覺醒來習慣先看手機?通勤、上班、甚至回家後,眼睛總是離不開手機、電腦、電視嗎?
在這個用眼過度的時代,台灣人的 #近視 率是世界第一,不少人不到40歲,睫狀肌衰弱造成 #老花眼 ;黃斑部病變、 #白內障 使視力模糊,或是眼睛變得容易乾澀等,連白內障都有年輕化趨勢。
根據2010年世界衛生組織WHO統計,全球3900萬失明人口中,白內障和老年性黃斑部病變造成的失明分別占了51%、5%,且國家衛生研究院及衛生福利部國民健康署資料指出,2013年65歲以上國人白內障盛行率超過30%,相當驚人。
而黃斑部病變機率會隨著年紀增長而上升,原來好發於50歲以上族群,近年也不乏20、30歲年輕人患病的例子。建議積極改善,降低失明的可能性。
保養眼睛成為必備功課,飲食也可以幫上忙,日本藥劑師井上正文推薦一道簡單的「枸杞藥膳湯」。透過枸杞、蓮藕、鴻喜菇等食材,享受美食的同時,還能預防改善老年性黃斑部病變、白內障、乾眼症、老花眼等眼部疾病!
枸杞富含類胡蘿蔔素及玉米黃素,類胡蘿蔔素能抗氧化、改善眼睛疲勞,其中的β-胡蘿蔔素能轉化成維生素A,有助預防乾眼症及夜盲症;玉米黃素則有預防黃斑部病變的效果。
「補水潤目」的蓮藕,搭上鴻禧菇效果更好,改善眼睛乾澀、也讓血流更流暢!
日本藥膳研究家坪內千惠子也分享,她40歲時深受老花眼困擾,自從天天吃枸杞一個月後,她的眼睛疲勞和老花眼都改善了!
冬天天氣冷,趕快來煮一碗簡單又好喝的藥膳湯品,堪稱是天然眼藥,護眼行動從現在就開始!
怎麼做呢?
材料(2人份)
枸杞30粒、蓮藕1節、鴻喜菇1/4叢、雞粉1/2小茶匙、水400ml、料理用酒2大茶匙、魚露1小茶匙(也可以用醬油代替)、鹽及胡椒少許
做法
1.枸杞先用溫水泡10分鐘。
2.蓮藕去皮、用磨泥器削成碎塊,也可以用果汁機打成泥。
3.鍋中放入水、酒、醬油及蓮藕。
4.用大火加熱,沸騰後轉中火煮10分鐘。
5.枸杞連同泡枸杞的水一起倒入鍋中,並放入鴻喜菇。
6.用鹽、胡椒調味即可享用。
井上正文表示自己也是每天喝這道藥膳湯來保護眼睛,建議在早餐、晚餐時各喝一次,這份食譜就是2人份的,一次沒喝完可以放冰箱冷藏,但建議隔天就要喝完。
【保護眼睛吃什麼?影片來教你】
血管、骨骼、眼睛、腸道4大抗老 黃金穀物玉米
https://youtu.be/0mWruu8-y5Q
"決明子" 明目清肝降血壓
https://youtu.be/p5bwzw76row
一天一顆蛋,葉黃素最多最護眼 (水波蛋)
https://youtu.be/fozcKman9Tg
【護眼撇步祕笈看這裡】
WHO警告:50%失明一主兇!天然眼藥1碗護眼養肝
https://www.everydayhealth.com.tw/article/19759
奇異果輸了!防老花白內障,護眼蔬果第一名是它
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52歲博士有著30歲外表!祕訣就在每天一定要吃它
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看電視會近視嗎 在 多看電視不會近視新論述令人震驚 中視新聞20151214 - YouTube 的推薦與評價
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