《想要成為什麼樣子的人物？
請現在就鋪好對自己的套路》
感謝 知識家 刊登💜 https://reurl.cc/NXZ3a5
如果你會督促自己各方面茁壯，看多勵志成長文章的你便不難發現，所有內化道理的養成，第一個步驟都是要你先「了解自己」，以前的我篇篇讀得頭頭是道，實際要執行卻運用起來滿滿都是困惑，「過來人」一直耳提面命要我們弄懂自己，但到底怎麼樣才算是了解自己？
這四個字講起來太籠統，再往裡頭鑽一點，其實就是要明白自己價值觀的來龍去脈：針對一事件的發生，你的看法是什麼？為什麼呢？譬如有些人認為人生就是要先苦後甘，有些人卻覺得要及時享樂，許多是非的界線並不是條「線」，而是有討論空間的「面」，價值觀本身並沒有染上黑與白。
我個人的解讀會比較傾向是「因親身經歷過所導致的偏好」，你必須要知道為什麼你會選擇站在這一邊？清楚了，你便有多一點預知自己言行的能力，事後檢討也能剖析的更透徹，以利下一次改進，當手中能掌握的點更多了，再遇見困難時也就沒那麼難了。
我們之所以獨特，是因為每一個人都是由難以計量的價值觀所組成，沒有兩個人的想法是複製貼上一模一樣，許多社會亂象的造成與衍生，就是因為彼此無法尊重相互矛盾的觀點，不同的價值觀本就用不同的角度看待事情，就像想要提升自己變得更優秀，不同出發點便需要不同的動力激勵，適合不同的手段。
於是你也會發現，探討同一個主題，市面上卻會有立場完全對立的「金句」在闡述各自的「真理」，誰都沒有對錯，只是大家追求的東西有所衝撞，好比針對身材的要求，網路上流傳「要嘛瘦，要嘛就去死」的瘦身語錄，惡毒卻被在減肥苦海中尚未上岸的男女奉為座右銘，常靠一頓豐盛慰問身心靈的我，當頭低下只看見存在感十足的肚腩見不著腿時，我也會捏著團團脂肪答應自己要瘦回去，寧願沉浸在美食裡不在意肉感身形，日子依舊過得怡然自得的也大有人在，即使我會為了保持體態而控制飲食，卻同時也能欣賞他們對所要的生活是有態度的，道不同不相為謀，大家各走各的路如此而已。
是不是開始覺得每件事情看起來似乎都模稜兩可？那麼要如何才能準確的判斷出「真正的自己」？
這麼說吧，隨著你所經歷的事情越多，你越能有感的體悟到，在這個世上曾被你認知為「絕對」的事情將會越來越稀少，因為你所遭遇到的每一件事都會影響你過往已儲存的「認為」，你的想法其實是不斷在堆疊改變的，外在的生理狀態會變化，心理層面當然也會，內心的變動更是發生在一瞬間，或是風一吹就散的粉末，或是再也搬不動的巨石，要學習接受「常態」，而不是事事都要咬定「永恆」。
絕大部分的你，會在你學習能力最好的年輕歲月就已大致底定，就像手作陶藝，剛開始陶土濕軟，輕輕一個指尖的觸碰便能使其改變形狀，但時間一久，泥漸漸乾了，要在此時再次塑形便沒有那麼容易了。
想要在35歲以後變成什麼樣的人物？別再浪費一分一秒正處於黃金時期的你，請現在就鋪好對自己的套路，費盡心思去「坑」這個時候的你，越想要「無痛」走到目的，越需要更多的時間去進行。
舉個例，設下在30歲時要達成閱讀完100本書的目標，那麼25歲的你每年就要閱讀20本，約兩個半星期要念完一本，如果你已經28歲了，那麼每年要讀50本書，約一個星期就要念完一本，一比較，感覺是不是壓迫了許多？現階段的我，藉由生命中一橫一豎交織出的大小事，逐漸跟上根深蒂固的自己，回首人生路上的奮鬥，要感謝爸媽早已在命名就提點我的「梅」字，「不經一番寒澈骨，焉得梅花撲鼻香。」真是好詩，真的好溼。
【讓自己值得你想要的一切】✍️梅姬LU
國立臺北大學金融與合作經營學系碩士班畢，橫跨銀行、證券、人壽八年金融界業務資歷，從本土龍頭銀行年度排名中嶄露頭角，躍升前三大外商銀行客戶關係維護經理，攢夠經驗值，匯聚能力，決定成就翻新。
真理大學排名 在 [閒聊] 世界大學網路排名中的真理大學- 看板AU_Talk 的推薦與評價
這個資料印象中看過有人討論
不過這個版本還蠻完整的~
給大家參考....
版面有點亂 請見諒....
轉貼自 莊孟憲 真理大學自然資源應用學系 講師
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目前國際社會對於大學的全球排名的機制，主要有四大項：
1.中國上海交通大學的「世界大學學術排名」；
2.英國《時報高等教育增刊》所公布的「世界大學評比」；
3.西班牙國家研究委員會網路計量研究中心的「世界大學網路排名」評比；
4.臺灣高等教育評鑑中心公布的「世界大學科研論文質量評比」。（侯永琪，2008）
西班牙網路計量研究中心（Centre for Scientific Information and Documentation, CINDOC-CSIC）之網路實驗室（Laboratorio de Internet）於2004年起每年1月與7月均會公佈一次世界大學的網路排名。整體來說，該排名方式的評比的指標，包含規模（size）與能見度（visibility）兩大類，其中規模又細分為網頁數目（volume of pages）、學術檔案（number of rich files）及學術論文（number of
papers）三項分項指標。排名方式為將每種搜尋器所搜尋出的結果標準化，並轉換為最高數值1，依序遞減，最後加總並排名。分項指標權重分配為50％能見度、25％規模、12.5％學術出版及12.5％文章數目與其被引用數，以下為各分項指標的內容與定義﹕
1.規模（size）：統計四大網站搜尋器Google, Yahoo, Live Search 與 Exalead 所搜尋各大學網頁的頁數。
2.能見度（visibility）：統計三大網站搜尋器Yahoo, Live Search 與 Exalead之各大學網頁對內外被連結數、次網域數目及被瀏覽數目。
3.學術檔案（rich files）：以Google搜尋引擎搜尋不同的檔案類型，包含Adobe Acrobat（pdf）, Adobe PostScript（ps）, Microsoft Word（doc）與Microsoft Powerpoint（ppt）等形式檔案之學術出版品數目，計算其總數量。
4.學術論文（scholar）：由Google Scholar網站所搜尋到之學術文章、報告與相關其他學術研究等之數目。（侯永琪，2007）
2008年7月份「網路計量研究中心」共分析全球191個國家14,876所大學的網域（university domains）。請詳閱https://www.webometrics.info/top4000.asp。全球排名中台灣共有125所學校進榜（表1），國立大學36所；私立大學33所；國立科技大學或技術學院15所；私立科技大學或技術學院41所。。
跟今年1月份相比，真理大學排名由全世界第2090名進步至第1999名，首度擠進全世界兩千大的行列，不過台灣的總排名由第46名下滑至第50名，這與國內許多大學院校在這半年內的積極努力有關。這份報告結果筆者認為對真理大學來說喜憂參半，喜的本校在國內雖然常被歸類為最後段班的大學，但事實上表現仍不輸許多國立大學，值得本校在近日低迷的氣氛中給予某程度的肯定，並期待可以再接再厲，展望來年的表現；憂的是這些年來由於國內大學評鑑結果不佳、學校內政不穩定，導致社會評價低迷等因素影響，過度內耗的結果，使的本校想為學校努力的同仁表現也多少ꠊ
跟今年1月份相比，真理大學排名由全世界第2090名進步至第1999名，首度擠進全世界兩千大的行列，不過台灣的總排名由第46名下滑至第50名，這與國內許多大學院校在這半年內的積極努力有關。這份報告結果筆者認為對真理大學來說喜憂參半，喜的本校在國內雖然常被歸類為最後段班的大學，但事實上表現仍不輸許多國立大學，值得本校在近日低迷的氣氛中給予某程度的肯定，並期待可以再接再厲，展望來年的表現；憂的是這些年來由於國內大學評鑑結果不佳、學校內政不穩定，導致社會評價低迷等因素影響，過度內耗的結果，使的本校想為學校努力的同仁表現也多少ꠊ㷌儤v響，甚至許多原本認同學校的老師也紛紛離開本校，反觀國內許多學校已早先發覺缺失並投入改善，在排名的表現上多所躍進，然而本校全國排名的下降警訊，不得不多加注意。
筆者2008年初即撰寫「發現2008世界大學網路排名中的真理大學」一文，並透過校內網路系統與本校教職員分享此一訊息，現在我亦整理了2008年7月的資料，希望每半年的整理可以對學校的發展有所觀察，也提供學校各級單位參考。雖然這份評比報告並不是最被接受的大學評比結果，不過真理大學多年來在以研究發表點數為主的的排名方法中，身處劣勢，此一排名方式倒也可以提供另一個角度來看真理大學在世界上的位置。或許看到真理大學的排名是世界一千多名，可能有不少老師及同學不見得多高興，但筆者認為真理大學雖然不是頂尖，且多年來一直以「教學型大學」ꘊ菮~，卻可以在世界網路大學排名的『帳面上』贏過許多國立大學，顯示仍有許多師長與同學努力的付出，為學校加分，其實我們並不如國內評鑑或以入學成績來看的那麼糟，應該可以先對自己加以肯定，再求未來的發展。不過今年度的報到率較以往下降許多，雖然不至於沒學生可教，但也是警訊，尤其台南（麻豆）校區報到率明顯比台北（淡水）校區低，只有67%左右，更顯示「兩個校區」是真理大學際存之事實，如果持續用台南（麻豆）校區僅是「分部」的角度來經營，是附屬的，只怕未來更難有所突破。
行筆至此，身為真理大學的一份子，仍對本校高層主管及新到任的吳校長有所寄望。儘管這一兩年真理大學社會評價不高，讓真理大學感覺到許多經營上的困難，相信只要學校高層持續堅持改善本校許多不合時宜的體制，把真理大學真的當一所「大學」來經營，除了榮神，更能接受來至教學、研究第一線的聲音，在教學之餘多鼓勵教師發揮所長，展現研究成果，秉持對教育工作的良知，投入兩校區所在範圍內之區域發展，培養大社會所需求的知識份子，並擴大本校與社區之互動，落實知識與服務，做好外部行銷與內部管理。果真如此，筆者相信真理大學的發展依然值得期待
，也值得更多同仁願意繼續為本校付出。
參考文獻：
侯永琪，2007。大學排名的另類思考─西班牙世界大學網路排名。評鑑雙月刊，
第10期，p.34-43。
侯永琪，2008。尋求「大學」與「排名」的和解共生—全球與各國大學排名問題
分析。評鑑雙月刊，第13期，p.21-26。
Rankings Web of World Universities https://www.webometrics.info/about_rank.html。
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表1、世界網路大學排名中臺灣大學院校之排名
特別感謝真理大學自然資源應用學系大四施凱傑同學協助製表。
學校名稱 世界排名 台灣排名
總排名 大學排名 科大排名
國立台灣大學 70 1 1 －
國立交通大學 239 2 2 －
國立中山大學 242 3 3 －
國立台灣師範大學307 4 4 －
國立成功大學 310 5 5 －
國立清華大學 338 6 6 －
國立中央大學 373 7 7 －
國立政治大學 486 8 8 －
淡江大學 509 9 9 －
國立中正大學 519 10 10 －
義守大學 559 11 11 －
國立中興大學 707 12 12 －
輔仁大學 777 13 13 －
靜宜大學 787 14 14 －
逢甲大學 821 15 15 －
元智大學 823 16 16 －
東海大學 888 17 17 －
世新大學 947 18 18 －
國立台灣科技大學965 19 － 1
東吳大學 987 20 19 －
朝陽科技大學 1009 21 － 2
中原大學 1049 22 20 －
國立雲林科技大學1052 23 － 3
南華大學 1055 24 21 －
國立東華大學 1077 25 22 －
中國文化大學 1105 26 23 －
國立台北科技大學1122 27 － 4
銘傳大學 1150 28 24 －
國立暨南大學 1222 29 25 －
高雄醫學院 1223 30 26 －
中華大學 1240 31 27 －
國立高雄師範大學1283 32 28 －
國立彰化師範大學1308 33 29 －
國立海洋大學 1354 34 30 －
陽明大學 1359 35 31 －
慈濟大學 1392 36 32 －
台北醫學大學 1411 37 33 －
國立嘉義大學 1472 38 34 －
國立高雄應大 1520 39 － 5
樹德科技大學 1523 40 － 6
國立台北教育大學1546 41 35 －
國立聯合大學 1582 42 36 －
國立台北大學 1593 43 37 －
南台科技大學 1664 44 － 7
長庚大學 1673 45 38 －
實踐大學 1684 46 39 －
國立高雄第一科大1732 47 － 8
大華技術學院 1789 48 － 9
國立台灣藝術大學1879 49 40 －
真理大學 1999 50 41 －
華梵大學 2025 51 42 －
慈濟技術學院 2041 52 － 10
國立宜蘭大學 2051 53 43 －
國立屏東科技大學2098 54 － 11
國立新竹教育大學2159 55 44 －
國立台南大學 2197 56 45 －
大葉大學 2209 57 46 －
僑光技術學院 2237 58 － 12
大同大學 2302 59 47 －
國立台北藝術大學2327 60 48 －
國立台中技術學院2352 61 － 13
佛光大學 2353 62 49 －
國立高雄大學 2403 63 50 －
國立台東大學 2421 64 51 －
高苑科技大學 2444 65 － 14
崑山科技大學 2466 66 － 15
文藻外語學院 2509 67 － 16
建國科技大學 2567 68 － 17
正修科技大學 2574 69 － 18
國立台北商業技院2577 70 － 19
國立虎尾科技大學2610 71 － 20
國立東華大學 2611 72 52 － 美侖校區(原花教大)
青雲科技大學 2640 73 － 21
萬能科技大學 2644 74 － 22
國立台南藝術大學2768 75 53 －
明新科技大學 2809 76 － 23
國立台中教育大學2869 77 54 －
聖約翰科技大學 2917 78 － 24
立德大學 2959 79 55 －
台北市立教育大學2971 80 56 －
大漢技術學院 2975 81 － 25
嘉南藥理科技大學3031 82 － 26
美和技術學院 3056 83 － 27
龍華科技大學 3072 84 － 28
吳鳳技術學院 3074 85 － 29
中央警察大學 3094 86 － 30
育達商業技術學院3103 87 － 31
中國醫藥大學 3110 88 57 －
致理技術學院 3304 89 － 32
國立空中大學 3320 90 58 －
開南大學 3332 91 59 －
明志科技大學 3419 94 － 35
明道大學 3449 95 60 －
嶺東科技大學 3453 96 － 36
國立屏東教育大學3463 97 61 －
弘光科技大學 3471 98 － 37
中山醫學大學 3514 99 62 －
致遠管理學院 3517 100 63 －
高雄市立空中大學3541 101 64 －
國立屏東商業技院3545 102 － 38
國立高雄餐旅學院3573 103 － 39
大仁科技大學 3613 104 － 40
輔英科技大學 3716 105 － 41
玄奘大學 3740 106 65 －
修平技術學院 3809 107 － 42
國立台灣體育大學3844 108 66 － (台中)
中華技術學院 3862 109 － 43
國立勤益科技大學3885 110 － 44
台南科技大學 3945 111 － 45
國立高雄海洋科大3953 112 － 46
國立澎湖科技大學3960 113 － 47
德明財經科技大學4109 114 － 48
東南科技大學 4221 115 － 49
亞東技術學院 4245 116 － 50
南開科技大學 4367 117 － 51
亞洲大學 4474 118 67 －
中國科技大學 4502 119 － 52
國立台灣體育大學4507 120 68 － (桃園)
遠東科技大學 4607 121 － 53
親民技術學院 4769 122 － 54
醒吾技術學院 4828 123 － 55
中台科技大學 4886 124 － 56
和春技術學院 4914 125 － 57
環球技術學院 4949 126 － 58
台北市立體育學院4969 127 69 －
資料來源：https://www.webometrics.info/top4000.asp，本研究製表。
※ 編輯: pigfish 來自: 210.60.11.188 (08/26 10:00)
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