#小米手環
運動很重要
有個東西可以記錄
可以幫助你檢視進度
如果是apple用戶
我唯一推薦Apple Watch
但如果是Android或是預算真的不夠
那至少有心率記錄、步數、睡眠監測功能
的小米手環算是CP值高的配件
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可參考
拿來送長輩也是不錯
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅MEeeep More,也在其Youtube影片中提到,Xiaomi小米喺稍早時間就推出咗小米手環6,今日就等我哋做個開箱睇下! 小米手環6配備咗 1.56 吋嘅 AMOLED 觸控式屏幕,比上一代嘅1.1吋屏幕加大咗接近50%,令用家可以一次過喺手環上睇到更多資訊。呢隻手環喺使用上亦都好簡單,用家只要透過手機使用「小米運動」呢個應用程式,就可以為手環...
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睡眠監測apple watch 在 新Monday Facebook 的最佳解答
小米日前就分別推出「小米手錶超值版」及「小米手錶運動版」,兩款手錶都可以測心率、睡眠監測、運動紀錄模式,仲具備5ATM軍事防水級別,用家無論係沖涼,抑或係去游水都可以戴住,而且在2小時內就可以充滿電添。
價錢方面就分別HK$429(超值版) 和 HK$899(運動版),有唔少網友睇到之後,都覺得新錶外型激似Apple Watch。
#新Monday #科技控 #小米 #Apple #AppleWatch #小米手錶運動版 #小米手錶超值版 #八卦妹
睡眠監測apple watch 在 詹太太的轉行日記 Facebook 的最佳解答
蘋果終於也加入了健康焦慮的標題黨:Apple Watch、血氧監測與COVID-19
「活下去」,尤其是在疫情期間,應該是人類最重要的事情吧。Apple顯然也是這麼想的。因為他們旗下的產品這麼多,卻在發表會的首日重頭戲,頭號亮點產品選擇的是最有健康感的 Apple Watch(其次才是iPad)。Apple Watch 不但篇幅略長,而且還把它與目前的熱門關鍵字「COVID」掛上勾。
看顧心肺功能的 Blood Oxygen app
過去 Apple Watch已經可以協助使用者監測心跳與心律,但這次又增加了血氧監測功能:透過手腕上的 Apple Watch 6,在Health App內,就可以監測血氧量,在15秒內完成血氧監測。這些數值也會同步儲存在iPhone內。
Apple Watch內建的血氧飽和度分析(Blood Oxygen saturation,SPO2)可說是一個很重要的賣點。
為什麼是血氧?這是一個在疫情期間常聽到的重要專有名詞。血氧是呼吸循環系統中最為重要的生理參數之一。當人們呼吸的時候,心臟與肺臟共同運作,把氧氣運送到全身,是重要的心肺功能指標。血氧飽和度分析,人體的正常動脈血氧飽和度為95-100%。如果低於90%,則被認為是低血氧。動脈血氧低於80%可能會損害器官功能。
自疫情發生以來,美國民眾流行使用「自我監測血氧量」的自我照顧方式,於是一些簡易攜帶便於使用的血氧分析器便開始熱賣起來,並且紛紛詢問專業醫護人員血氧分析是否有助於自主防疫監測。許多美國研究專家清楚指出:並不是每一個新冠肺炎感染患者在初期都會出現血氧下降的狀況,所以人們不需要也更不應該把血氧分析工具當成是篩檢的工具之一。無論是篩檢或自我照顧,應該聽從專業醫療人員指示。許多美國醫學院的專業衛教文章也已經反覆強調這一點。
儘管如此,蘋果在發表產品時強調「與華盛頓大學醫學院,以及西雅圖流感研究中心,共同研究COVID與流感疾病,血氧、心跳與早期病徵的關係。」這樣的議題方向,可預期將使得Apple Watch在疫情期間得到更多的熱門議題注意力。
真的從來沒有那麼在乎健康過
Apple Watch除了吃到熱門疾病關鍵字「COVID」,還提到更多疾病關鍵字:糖尿病、高血壓、心臟病、氣喘、心臟衰竭,以及心搏停止,這裡面不少都與美國人的十大死因有關。健康隱患、慢性病管理,還會直接連動到更多社會問題像是醫療給付、健康照顧等。顯然已經成為美國民眾日常生活的最大痛點。
這應該是蘋果歷來給人最具有「健康感」的一次發表會:從疾病管理、睡眠監測,到運動體適能監測,健身訓練,甚至把部分娛樂內容(如音樂、影片等)都變成了健康生活周邊的配件而組成「Fitness+」付費產品。蘋果在過去一年,花了很大的力氣在健康事業領域,並且透過收集的大量數據,已經取得部分成果。除了前面提到的疫情與各種慢性疾病的長期監測,還搭配已有的心率監測、睡眠檢測,能提供使用者更完整的健康資訊。
隨著疫情逐漸與民眾的生活合而為一,健康議題必將是蘋果不可或缺的主旋律。往後,我們或許要開始用不同的視角,來看待蘋果與使用者生活產生的關係。
延伸閱讀
https://www.yalemedicine.org/conditions/pulse-oximetry/
https://www.houstonmethodist.org/blog/articles/2020/aug/can-an-oximeter-help-detect-covid-19-at-home/
https://www.washingtonpost.com/health/turns-out-i-wasnt-dying-of-covid-19-after-all-i-was-using-my-pulse-oximeter-the-wrong-way/2020/06/26/fd70c01a-ac00-11ea-9063-e69bd6520940_story.html
睡眠監測apple watch 在 MEeeep More Youtube 的最佳貼文
Xiaomi小米喺稍早時間就推出咗小米手環6,今日就等我哋做個開箱睇下!
小米手環6配備咗 1.56 吋嘅 AMOLED 觸控式屏幕,比上一代嘅1.1吋屏幕加大咗接近50%,令用家可以一次過喺手環上睇到更多資訊。呢隻手環喺使用上亦都好簡單,用家只要透過手機使用「小米運動」呢個應用程式,就可以為手環進行詳細設定、同查看各類健康數據等等。
呢款手環擁有5 ATM防水等級,支援 50米防水,無論落雨或戴住去游水都完全冇問題。同時,佢支援至少30種運動模式,例如籃球、拳擊、羽毛球同跳繩等等,用家只要選擇返相應嘅運動,佢就會為用家記錄運動時間、心率同卡路里消耗等等數據。佢仲可以自動偵測健步、戶外跑步同踩單車等6種運動,萬一用家唔記得開啟運動模式,手環都會自動記錄低呢6種運動嘅數據,認真貼心!
小米手環6亦加入血氧檢測功能,用家除咗可以於日常或運動時隨時檢測血氧飽和度之外,喺夜晚訓覺時亦都可以配合埋心率監測功能,得出一份睡眠分析報告。另外,小米手環6仲有提供心率異常提醒、個人活力指數、壓力監察等功能,協助用家提升自身健康。
小米手環6採用磁吸式充電,正常使用嘅話可以有14日續航力,而重度使用就可以有5日續航力,絕對夠晒用!
小米手環6喺香港已經公開發售,黑色版本價格為HKD$299,呢個價可以買到一隻有咁多運動模式,又有血氧、心率檢測等功能嘅手環,真係好抵玩!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Ak1O8QO2POo/hqdefault.jpg)
睡眠監測apple watch 在 阿康嚼舌根GOODSKANG Youtube 的最讚貼文
Pillow 自動睡眠跟踪器 App 下載:https://pse.is/LN48V
Auto Sleep 下載:https://pse.is/L3JVE
這兩套是我覺得用起來蠻好用的Apple Watch Series 4 以及之前幾代也可以用的睡眠偵測APP,不是像新聞說得要等到Apple Watch 5 出來才有睡眠監測哦!
延伸閱讀:
【Apple Watch Series 5 不負責任討論】
https://youtu.be/G3AJoFxp3L4
【開箱】Apple Watch Series 4 佩戴七個月心得
https://youtu.be/pUMHaBZpS1s
【開箱】淘寶Apple Watch錶帶大解析破解!
https://youtu.be/jkiojqCCnxI
【開箱】Apple Watch Series 4 各種錶帶圖文介紹:
http://goodskang.pixnet.net/blog/post/272588076
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睡眠監測apple watch 在 Boiz Dorm男生宿舍 Youtube 的最佳貼文
《男生宿舍》Vlog Season 2 Episode 11
男宿第5位成員終於現身,很感謝他為我們帶來的父親節禮物!
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#男生宿舍 #父親節 #Motiv
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/xVC5crxkN2w/hqdefault.jpg)
睡眠監測apple watch 在 不用千萬床墊! 教你解讀Apple Watch睡眠幫你睡好 ... - Mobile01 的推薦與評價
今年推出的iOS16搭配watchOS 9,終於有「睡眠階段記錄」這項功能了,當你戴著Apple Watch睡覺時,它可從加速度計、心率監測、血氧偵測. ... <看更多>
睡眠監測apple watch 在 睡眠障礙都可以從這裡看出來!ft.Apple Watch S8 - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
Apple Watch睡眠 偵測功能你用過嗎?iPhone 睡眠 紀錄怎麼看?失眠、 睡眠 障礙、 睡眠 呼吸中止、做夢、老了睡得少這些問題該怎麼觀察和預防! ... <看更多>
睡眠監測apple watch 在 [心得] Apple Watch Series 6 睡眠偵測實測- 看板iOS 的推薦與評價
小弟我昨天實測了一下睡眠功能,先說感想在介紹實測
可能因為我剛開始用iOS 內建的睡眠功能不是很習慣介面,
我覺得他沒有比第三方專業的睡眠app所提供的報告來得
專業,我之前有一陣子使用Series 3 搭配 SleepWatch App
他的報告比較能一眼看懂,它把分析的結果都顯示在同一面
並圖像化,在報告裡也有分被打斷、淺眠、深睡這三種,
個人覺得非常詳盡,相對來說 iOS 內建的睡眠報告,顯示上
比較難一眼看明白,有些想看的要點show more 才能看,
個人覺得這是ios內建睡眠需要改進的地方,附上比較圖
Sleep Watch
iOS
但內建的也有優點,第一個就是手錶會被轉換成睡眠模式
在睡眠模式的狀態下,它會只顯示日期、時間、鬧鐘,且
取消觸碰功能,要解鎖的話需要轉動表冠,個人覺得實用,
避免睡覺時誤觸螢幕,而第三SleepWatch 有相似的功能但
他只顯示時間而已,此外iOS 可以自訂schedule ,他會自
動開啟勿擾以及進入睡眠狀態,無需再點進一個App的介面
所以只能說各有優缺點,目前還是選擇先繼續使用 iOS
畢竟第三方的要付費
實測方面
我使用從series 3 時期用到現在的原廠充電板,是可以充電的
但不知道是不是充電板老舊或是他不支援Series 6的快充,我
睡前從65%充到滿花了將近一小時,睡前我的手錶是開啟Wifi
及Cellular的狀態,晚上11:10從充電板拿起,大概11:45開始
睡覺,約早上6:10有醒來一陣子滑一下手機,然後又睡到
07:55 ,電量大概剩90%,期間有自動檢測心率以及血氧,
心率大概被檢測了110次而血氧被檢測了15次,前面忘記說了
血氧的報告沒有被整合到睡眠的報告裡,需要另外去看,希望未
來iOS能把它們整合在一起,不然其實有點麻煩
附上我昨晚的睡眠報告
這篇心得僅是我使用iOS睡眠功能的初體驗,有不足之處請見諒
希望這篇心得對大家會有幫助
更新:
今天實測,電量從40%充到滿花了約1hr又15分鐘,跟上次 65%到滿花1小時相比快上許多,應該是因為為了保護電池,電量愈高,充電會愈慢導致,所以看來舊的充電設備應該也是可以支持快充的!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 24.0.101.219 (美國)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/iOS/M.1600866807.A.799.html
參考網址在此
https://www.apple.com/tw/watch/battery/
※ 編輯: bisedru (24.0.101.219 美國), 09/24/2020 07:27:16
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