#石饕鐵板低卡餐盒坊
防疫在家吃太多偶爾也要來點健康的🤣
一直有聽說石饕終於也開來逢甲啦!
採自助的點餐機點餐 每個餐點都有熱量標示 還有飯少/換菜的客製化服務特別的加分
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慢火香煎巴沙魚餐盒 150
直火炙烤雞胸餐盒 100
火烤嫩煎豬排餐盒 110
米飯選擇高營養價值的黑米搭配紫米 飽滿且粒粒分明 越嚼越香~配菜每天都會不太一樣 基本上都是當季的時蔬 溏心蛋是必備的!蔬菜的部分不是一般平淡無味的水煮菜 有稍微的調味吃得到蔬菜的香甜 原本想點鮭魚才12:00竟然就賣光了!不過巴沙魚的肉質也非常細緻還蠻不錯👌🏻雞胸有舒肥也有炙烤的 表皮帶有金黃 口感比較紮實一點不會乾柴 最讓我驚艷的竟然是豬排 外觀看起來乾乾的但竟然保有超多水份 而且非常的軟嫩好咬 我個人最推豬排😝
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🔎#涵涵ㄔ台中 #涵涵ㄔ健康餐
#涵涵推👍🏻#涵涵宅在家
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📍台中市西屯區河南路二段430號
⏳11:00-14:00 17:00-19:30
🔗04-2452-2121
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🏷️#台中美食 #台中新店 #新店報報 #台中 #西屯美食 #外帶美食 #健康餐盒 #防疫餐盒 #外帶餐盒 #逢甲美食 #低卡 #健康餐 #台中健康餐盒 #台中便當 #外帶 #台中外帶 #新開幕
石饕河南 在 跟著凱南瘋旅遊 Facebook 的最讚貼文
【#台南美食懶人包】天氣太熱!該如何度過台南人的夏天時光 在地10間消暑名單保證讓你透心涼!
★完整全文:http://blog.udn.com/ssss01298/128187497
夏天一到,台南人都往哪兒去避暑呢?再提到台南的清涼解暑美食更加精采萬分!要通通介紹完真不容易,那就先從這10家開始吃起吧!首先一定要提到陪伴台南府城走過一甲子歲月的「#莉莉水果店」,水果新鮮甜美,結合冰品人氣破表; 台南府城吃冰好去處「#石精臼謝家八寶冰」,清涼美味的傳統八寶冰吃過一次便愛上它;還有明星級光環水果店「#裕成水果店」,招牌必吃鮮果冰,上頭水果堆疊如山; 台南東門圓環旁的人情味的小攤子「#山里愛玉冰」,天然愛玉果實製成愛玉凍口碑佳 ,古早味愛玉冰正漸漸深植府城人的消暑記憶;巷弄裡的下午茶「#慕ㄇㄨˋ紅豆」,柴燒紅豆湯和紅豆雪綿冰口味都好 ;位於知名的富盛號碗粿和金得春捲攤位中間的「楊哥古早味楊桃湯」走過60年,到了夏天很適合來喝一杯消消暑氣;棒球明星王建民推薦過的「#小西腳青草茶」,青草茶古法製作茶飲傳承三代,天然透心涼薄荷味濃,喝過會直呼痛快!台南永康正強黃昏市場裡的古早味「#陳家剉冰」,冬瓜茶、白糖粿、圓仔湯和八寶挫冰榜上有名;慶中街「#郭家綠豆湯(總店)」號稱臺南必喝飲品,在五妃廟旁熱賣超過20年,賣綠豆湯賣到有聲有色,養出不少在地老饕;而「#河南冰莊」是台南西港區賣了60年的古早味老冰店,是當地人吃冰解暑的指標選擇。現在,就用這10家冰飲品店趕走台南夏日暑氣吧!
【 楊哥楊桃湯 】
地址:台南市中西區國華街三段187號
電話:06-2112046
營業時間:09:00~20:00
【 台南裕成水果店 】
地址:台南市中西區民生路一段122號
電話:06-2296196
營業時間:中午12:00~凌晨03:00
【 小西腳青草茶 】
地址:台南市中西區西門路一段763號
電話:06-2281839
營業時間:早上08:00~睌上20:00
【 莉莉水果店 】
地址:台南市府前路一段199號
電話:06-2137522
營業時間:早上11:00~晚上23:00
【 #永康陳家剉冰 】
電話:06-2327615
地址:台南市永康區正強街230號(正強黃昏市場)
【 慕ㄇㄨˋ紅豆。起家 】
地址:台南市民族路三段148巷35號
電話:0927276819
營業時間:下午14:00~傍晚18:00(禮拜三休)
營業時間:11:00~賣完止
【 郭家 慶中街綠豆湯 總店 】
地址:台南市中西區慶中街16號
電話:06-2137868
營業時間:早上10:00~晚上08:00(~售完為止)
【 山里愛玉冰 】
地址:台南市中西區府前路一段29號(東門圓環旁)
電話:06-2138699
營業時間:早上11:00~晚上20:00(賣完就收,下雨天休息)
【 河南冰莊 】
地址:台南市西港區中山路298號
電話:06-7952620
營業時間:上午7:00~晚上10:30(不定休)
【石精臼謝家八寶冰( 民族路八寶冰 )】
地址:台南市中西區民族路二段230號(石精臼點心城內)
營業時間:傍晚18:30~半夜00:30
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【賣自己寫的屏東書】嗨嗨嗨~您們好唷!我是作者凱南(Kenan),屏東人,我的第一本屏東新書《屏時三餐:走走屏東,國境之南的台灣滋味》已於2020/01/21正式出版,全台各大實體店鋪與誠品、博客來、金石堂、樂天、晨星等網路書店通路販售中!
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|精采內容|
🍗屏東人就愛飯湯,炒麵泡羹湯尤其夯
🍗米飯就是一切!透早丟愛呷排骨飯+米糕
🍗內行之選:牛蒡肉圓、鹹蛋古早冰、紅甘蔗汁
🍗介紹50年以上老店超過25間,多已傳至三四代
🍧精選城市重要景點,欣賞屏東的本土魅力
🍧以在地生活的角度分享食旅生活
🍧特製Google Map地圖,QR Code一掃即用
『自畢業後回到家鄉屏東,朝夕相處,愈發熱愛這片土地,期許能為自己的家鄉盡最大心力。五年來絕大多數的時間都奉獻在大屏東的各個鄉鎮,致力傳播分享屏東美食、在地文化、季節活動與人文歷史。』
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【台南美食懶人包】天氣太熱!該如何度過台南人的夏天時光 在地10間消暑名單保證讓你透心涼!
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夏天一到,台南人都往哪兒去避暑呢?再提到台南的清涼解暑美食更加精采萬分!要通通介紹完真不容易,那就先從這10家開始吃起吧!
首先一定要提到陪伴台南府城走過一甲子歲月的「 莉莉水果店」,水果新鮮甜美,結合冰品人氣破表; 台南府城吃冰好去處「石精臼謝家八寶冰」,清涼美味的傳統八寶冰吃過一次便愛上它;還有明星級光環水果店「 裕成水果店」,招牌必吃鮮果冰,上頭水果堆疊如山; 台南東門圓環旁的人情味的小攤子「山里愛玉冰」,天然愛玉果實製成愛玉凍口碑佳 ,古早味愛玉冰正漸漸深植府城人的消暑記憶;巷弄裡的下午茶「慕ㄇㄨˋ紅豆」,柴燒紅豆湯和紅豆雪綿冰口味都好。
位於知名的富盛號碗粿和金得春捲攤位中間的「楊哥古早味楊桃湯」走過60年,到了夏天很適合來喝一杯消消暑氣;棒球明星王建民推薦過的「 小西腳青草茶」,青草茶古法製作茶飲傳承三代,天然透心涼薄荷味濃,喝過會直呼痛快!台南永康正強黃昏市場裡的古早味「陳家剉冰」,冬瓜茶、白糖粿、圓仔湯和八寶挫冰榜上有名;慶中街「郭家綠豆湯(總店)」號稱臺南必喝飲品,在五妃廟旁熱賣超過20年,賣綠豆湯賣到有聲有色,養出不少在地老饕;而「河南冰莊」是台南西港區賣了60年的古早味老冰店,是當地人吃冰解暑的指標選擇。現在,就用這10家冰飲品店趕走台南夏日暑氣吧!
【 楊哥楊桃湯 】
地址:台南市中西區國華街三段187號
電話:06-2112046
營業時間:09:00~20:00
【 台南裕成水果店 】
地址:台南市中西區民生路一段122號
電話:06-2296196
營業時間:中午12:00~凌晨03:00
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地址:台南市中西區西門路一段763號
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【 莉莉水果店 】
地址:台南市府前路一段199號
電話:06-2137522
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【陳家剉冰】
電話:06-2327615
地址:台南市永康區正強街230號(正強黃昏市場)
【 慕ㄇㄨˋ紅豆 】
地址:台南市民族路三段148巷35號
電話:0927276819
營業時間:下午14:00~傍晚18:00(禮拜三休)
營業時間:11:00~賣完止
【 郭家慶中街綠豆湯 - 裕農店總店】
地址:台南市中西區慶中街16號
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【 山里愛玉冰】
地址:台南市中西區府前路一段29號(東門圓環旁)
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【 河南冰莊 】
地址:台南市西港區中山路298號
電話:06-7952620
營業時間:上午7:00~晚上10:30(不定休)
【 民族路八寶冰謝家八寶冰】
地址:台南市中西區民族路二段230號(石精臼點心城內)
營業時間:傍晚18:30~半夜00:30
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