Search
因為米爸回巴黎，和特別從網購訂的神力女超人衣服道具包裹寄丟了，再加上最近又累又懶，所以本來沒打算幫孩子弄萬聖節打扮；沒想到萬聖節在這裡很重要，昨天從下午五點開始，就一直有孩子來敲門，但家裡事先沒準備好糖果，一直要跟孩子道歉說沒東西給他們，看著那些失望的臉孔覺得好內疚，就趕緊幫小妞們弄一弄，上街買糖順便到附近店家要糖去。
外面滿街大小小妖魔鬼怪，很有過節的感覺；米亞是睡美人(of course 😅)，菲菲蝙蝠灰姑娘，蘋果是南瓜惡魔，只可惜天氣冷，上半身還是必須穿上大外套就是了。
好多老婆婆根本直接開著門在等孩子們，店家也幾乎都有準備，只繞了一圈就有半籃糖果，小妞們都好興奮，連似懂非懂的蘋果都很開心。 因為平常她們沒吃糖的習慣，只一人留了一個棒棒糖，剩下的又轉送給來家裡敲門的小孩了。
整體來說意外地有趣，明天要來挑戰一些恐怖一點裝扮！😛
✨#新手錯誤 #彈力帶 #健身菜單
XiUPER彈力帶開賣摟👉🏻https://bit.ly/38M8JzS
現在購買 XiUPER彈力帶 你可以得到：
✅ 4條不同磅數的彈力帶
✅ 1條專用熱身帶
✅ 專屬電子書（超過30個動作教學）
✅ 一週訓練菜單
✅ 蜜桃絨收納袋
✅ 3堂線上教練指導課（早買早卡位）
領取 健身菜鳥新手包👉🏻https://ashlee.click/beginner-bag
-
很多人終於下定決心開始健身，卻因為沒有注意到一些小細節，不管練得再辛苦成效都不好，還搞到一身傷，甚至有些女生的胸部還有下垂危機！？所以今天我就要來分享健身菜鳥很容易犯的幾個錯誤，幫助大家的運動之路可以更順利！
【重點】
0:00 本集預告
0:22 開場
0:46 錯誤1：穿錯衣服
2:28 鞋子怎麼選
4:30 錯誤2：不了解肌群運作原理
5:31 錯誤3：沒有訂定目標
6:04 錯誤4：沒有規劃菜單
7:14 CP值超高的健身工具
8:46 咻咻的貼心提醒
#新手必學 #健身器材 #重訓 #錯誤觀念
---
📍 新手想要變身嗎？我們當妳的最佳後援
👉🏻https://bit.ly/3zQ1Lp7
📍 沒辦法在家煮健康餐，外食吃爽爽也能瘦
👉🏻https://bit.ly/3zToEIl
📍想看更多Ashlee的課程、產品、文章
👉🏻https://bit.ly/3jNs8qc
-
更多影片 ：
✨一條彈力帶搞定女生最怕的6大問題 https://youtu.be/_RWWiwVAIxI
✨科學練美臀🍑 ｜新手必看｜臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲｜一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動｜在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
-
快來追蹤我：
✨官網 👉🏻 https://ashleexiu.com
✨ IG_Ashlee 👉🏻 https://goo.gl/m5Ro8b
✨ FB_Ashlee 👉🏻 http://bit.ly/39BZobY
✨ Weibo 👉🏻 http://weibo.com/ashleexiu/
還記得以前都會在星期五晚上都會準備好鹹酥雞和快樂肥宅水
守在電視前觀看《超級星光大道》，那個時候是我第一次看到閻奕格，
沒想到幾年後竟然有機會能與女神一起拍影片，讓我特別特別興奮。
神力女超人 蓋爾·加朵(Gal Gadot)一直是很多人心目中的女神，我也不例外，
今天我們就讓葛格陪格格、女神挑戰女神，
寫些。
數位收聽"Let Everything Happen"：https://orcd.co/Let_Everything_Happen
閻奕格YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCFSiLJCXaLrT-sksp5jvHjw
閻奕格IG: https://www.instagram.com/janiceyanmusic/
- - -
訂閱+開啟小鈴鐺，不錯過每隻精彩的影片
►我的IG：https://www.instagram.com/peeta.gege/
►我的網站很好看：https://www.peeta.tw/
►我的餐廳很好吃：https://taketake.peeta.tw/
►我寫的文章很專業：https://www.peeta.tw/category/workout/
🎬人氣影片🎬
►減脂系列影片：https://goo.gl/pnocPT
►女性好體態關鍵：https://goo.gl/bQLZ7D
►重訓課表分享：https://goo.gl/PYs3vq
►一天吃一萬卡：https://goo.gl/YNUk5s
折扣碼專區(折扣碼：peeta)
►Team Joined衣服：https://goo.gl/skHLea
►原味時代：https://lihi.cc/YnkaE
►運動吃蛋白 : http://bit.ly/2J6RCy6
#漫威 #DC #遊戲
沒想到要當個漫威博士或是DC博士那麼的困難！
你們答對了幾題呢？
☕COFFEE CUP 咖啡杯藍牙喇叭🔊
限時現折$200優惠碼「TEEPR」
https://bit.ly/33Wwkfn
——————————————
FB @TEEPRVideo
IG @balabala_lab
Sherry Youtube頻道【 @HOLY Sherry 】https://reurl.cc/RdmkzG
個人ig : @holy_sherry
Jon Youtube頻道【就Jon】https://reurl.cc/qD6YZp
個人ig : @jojontalk
崔 Youtube頻道【崔什麼】https://reurl.cc/lLAYvj
個人ig : @trishachen
接著她問我要扮成什麼人物才好，霎時我那心中反叛的靈魂突然爆發，心想：「我早已厭倦我家裡的各種艾莎圖案的玩具，衣服，鞋子，我們女兒可以不當公主， ... ... <看更多>
問神力女超人1984 的衣服. 穿搭. 2020年12月19日12:02. 這件活生生燒到我了， 想問有沒有人知道哪裡有類似款 因為太喜歡，上網爬文找不到， 來問看看有沒有人知道。 ... <看更多>
神力女超人衣服 在 神力女超人#18號變裝倉庫#西門町租衣服#正義聯盟#蝙蝠俠 ... 的推薦與評價
神力女超人 #18號變裝倉庫#西門町租衣服#正義聯盟#蝙蝠俠#超人#閃電俠#復仇者聯盟#春酒#尾牙#萬聖節#紀卜心推薦#神力女超人服裝出租. ... <看更多>