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是潔面後第一步使用的導入精華液
方便其後護膚品吸收🔥🔥🔥🔥🔥🔥
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✅拱辰秘丹、瓊玉秘丹及清心秘丹👉調理和活化肌膚
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➡️改善皺紋超保濕.增加彈性.去黃紅潤
✔調理肌膚改善皮膚問題
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✔舒緩肌膚壓力舒緩疲倦的肌膚
✔鎮定肌膚改善暗沉
✔使肌膚亮白保濕水潤
✔延緩肌膚老化皺紋之困擾
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#拱辰享雪水
精心熟出後進行低溫熟成的甘菊水滲入皮膚
使皮膚如白玉般晶瑩剔透
提高下一步護膚品的功效
能夠將津液直接輸送至皮膚最底層
➡令肌膚細膩,白皙,柔嫩,水潤飽滿。
#拱辰享雪乳
✔甘菊萃取物✔七香八白散升皮膚美白效果
讓皮膚潔白無瑕
使用感柔和、輕盈,塗抹後立即吸收!!~
➡保護皮膚不粘膩不乾燥,賦于皮膚水潤柔滑感
#防曬乳
SPF50+/PA++++
隔離霜功能~含有七香八白散+甘菊萃取物
➡嫩粉奶霜狀質感輕薄透亮膚色不反白!!!
➡同時全面✔抵禦紫外線✔長效保濕✔紓緩容易敏感的肌膚
➡可用作妝前底霜👍👍👍~使肌膚更加透明光澤的童顏精華防曬霜.沒有黏膩感💯有精華感覺的防曬油💯調整臉色+使肌膚更加年輕
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😎天率丹系列
介於天氣丹和還幼之間的系列 – 是后的高端抗衰老系列😱
而且加入了還幼成分分子細小的輕柔乳化霜~
前所未有的細緻豐盈質地+接觸肌膚時會快速融化開來
能打造出既有彈力又潤澤的肌膚~
散發天率丹系列的經典和率芳香有助身心安定
#G1301Whoo后天率丹6件套組
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目前台灣專櫃都銷售一空!
原價可是要12500台幣😱
前導>化妝水→精華→乳液→面霜→睡眠面膜
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#還幼頂級前導
完美保養的第一步驟! 抗老前導幫助肌膚打好吸收基礎~
幫助後續保養品更好吸收逆轉肌膚時光的功效!
👉洗完臉後就開始抗老!拉提!😍
還幼頂級導入精華添加了超強成分們!
讓你從第一步就開始美麗~第一部開始抗老👍
➡第一部開始補足洗臉後消失的水分幫助形成水分保護膜
➡緩解結塊的紋理幫助打造吸收營養的肌膚基礎
➡甦醒換乳的活力成分供應皮膚氣力~
香氣是淡淡的舒服草本味道~質地非常清爽!非常好吸收!
含有
✅天然山參草
👉 充滿生命力珍貴藥草一年只有5-9月可取得呢!
✅鹿角靈芝,長生希修五,天心蓮,天山河水
👉 完美改售皮膚狀態!搭配原有的
✅74種珍貴漢方成份
👉 解決五行(金木水火土)肌膚問題
珍貴稀有成分以最佳的配方君、臣、佐、使、配技術
將整個經華液功效提升!直接導入肌膚促使肌膚再生!
🧐君、臣、佐、使、配的原理是什麼呢?
不只是單純的添加混合韓方成份而以喔~
而是按照電動配合原則調製~
通過相互作用將成分功效最大化發揮的韓方原理!!
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最貴重珍貴韓方成分山參草採用后獨有的韓方炮製法"白蒸膏法"
精心燒烤山參全草100小時😱
能幫助將成分完美原封不動地導入肌膚~
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珍貴和率丹成分。豐盈的水分
可以有效鬆展肌膚的表皮角質層打開肌膚細胞
為肌膚帶來密集式活膚功效~
令肌膚吸收更養成分!!!
質地厚實滋養,柔軟不粘膩
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有效帶走疲倦肌膚,為肌膚添加光澤感!
同時能有加快膠原蛋白形成,提升肌膚緊緻度
柔和細膩的滋養乳液,被肌膚迅速吸收重拾肌膚的盈潤彈性~
細緻的質地使肌膚更加柔軟且水潤~是能打造出絕美膚質的乳液
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改善暗淡的皮膚、抗皺、使皮膚富有彈力!
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使用淨選法萃取出~
鐵皮石斛花的珍貴成分~高濃縮成分促進精華深層滲透!可以為肌膚灌注水分與光澤👍👍👍
提升肌膚保水能力締造水潤肌膚~
可作眼霜用,容易吸收,精華延展性強令肌膚零負擔!
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✔蘊含珍貴天率丹成分
能促進肌膚血液循環提升活力為肌膚締造滋養的水分屏障~
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具高滲透力能融化於肌膚為肌膚注入水分與光澤
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超柔軟溫和配方,其質地精細柔軟甚至可用作眼霜的替代品!
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,山東人煮羊肉不放薑 用花椒水來拌羊肉餡減羶味 今天是立冬,是冬季的第一節氣。秋冬交替,亦是進補的最佳時機,傳統在立冬會食羊肉餃,北方有句諺語:「立冬不端餃子碗,凍掉耳朵沒人管。」是源自東漢醫聖張仲景的典故,面皮包裹着羊肉、胡椒等溫中散寒的食材,可以為抵禦冬天的嚴寒補充元氣。 山東人王宏純家中一直...
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今天開始又是連續幾天的術科聯招大考,所幸這週氣候比較起往年不會那麼濕冷。在此衷心祝福各位考生順利圓滿 旗開得勝!
【術科考試的錦囊妙計:如何讓自己在凍寒天氣中仍能正常發揮其演奏(物理篇)】♩.♪
范姜毅 / 文
每年的二月首先會是所有高三生升大學音樂系的術科聯招,而緊接在後的又將是連續三天的臺北藝術大學術科獨招。每次考試期間都恰巧猶有魔咒般的遇上寒流,溫度驟降再加上綿綿不斷的雨水,濕冷的氣候讓所有的考生們叫苦連天。『冰男凍女』們手冷只能尋求暖暖包的慰藉,雙手插在羽絨衣口袋裡取暖,可是樂器冰到降溫影響到音準穩定度,也只好一併塞進大衣內側,避免上台考試時的樂器狀態不穩定。這時所有家長看了雖心急卻又對氣候無可奈何....
其實要先知道我們人是恆溫動物,環境溫度改變時,體溫仍必須維持在一定的範圍內;故人體會透過循環、自主神經、內分泌系統及新陳代謝等方式,調節體溫以禦寒,避免低溫對身體組織器官帶來的危害。
手腳冰冷是指末梢血管血液循環不良,引起手腳溫度下降而感到發冷的一種情況。當血糖及血壓太低,或處於情緒緊張時,血液循環也會不佳,就容易手腳冰冷了!
在此分享幾個物理上避免手指寒冷僵到動不了的小撇步,希望大家能找到各自的錦囊妙計,面對酷寒,面對考驗,邁向成功的音樂人生!
♪ 首先要瞭解手腳冰冷的主因有以下可能性:
*心臟無法正常運作使血液供應到身體末梢部位。
*體內血液量不夠,血紅素和紅血球偏低。
*血管中有阻塞,或生病發燒、感冒等症狀都會影響大腦中樞神經,導致手腳冰冷。
*體型太瘦小的女生:體型較瘦、虛寒體質的女生最容易出現手腳冰冷的情形,因為這類型的人末梢血液循環較差,容易使體溫調節的機制紊亂,而手腳冰冷正是自律神經功能調節不順暢,血管變細所引起。而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位,屬於運動較多的關節區,因為脂肪、血管皆相對較少,熱度容易散失。
*血糖太低或低血壓時:食物是身體很重要的熱量來源,如果妳減肥過度、餓過了頭,讓血糖太低時,都會有手腳冰冷的現象。而低血壓時,血液循環也會不佳,疲勞、身體衰弱時,血壓容易降低,就會手腳冰冷囉!
*壓力過大時:因為工作緊繃的壓力或時間逼迫的壓力,都會讓手腳發冷發抖,這時反而該專注在心裡的音樂想像之中,壓力的專注力被轉移,相對的就有可能慢慢恢復溫暖。
*衣物不夠保暖:如果手腳冰冷,表示體溫的平均調配有問題,如果已經多穿了好幾件衣服,但手腳仍未恢復溫暖,就該注意啦!因為許多人體表的溫覺神經接受體的「涼點」,因為太過遲鈍而不能感受到冷。
*長時間待在氣溫冷的室外或是空調室房都會讓血流量減少、血行速度減緩讓手腳冰冷。
♪ 全方位解除冬天手腳冰冷
要全方位解除冬天手腳冰冷,必須從日常生活各方面來著手,快快開始運動、食療、吃藥膳、泡溫泉、按摩…
.攻略1:勤運動.勤甩手
冬天的早上固然容易賴床,但如果下定決心要擺脫手腳冰冷,建議不妨一早起來做做運動,健走是最佳選擇!用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,雙手順便甩一甩,走上30分鐘,促進氣血運行,全身就會暖呼呼,因為一早就讓血液循環和新陳代謝加速,所以整天都會充滿活力,不容易發冷喔!上下樓梯、做做伸展操等,每天至少運動10~20分鐘,有助於強化自身體溫調節的能力。
只要有稍微流汗的程度,都有助於強化體溫調節能力。久坐之後,最好站起來走一走、踏踏步,時而不時地動動手指、腳趾頭,皆可幫助血液循環。
.攻略2:多補充維他命E
維他命E可擴張末梢血管,對於末梢血液循環暢通很有幫助,但維他命E的效果較緩慢,須持續3個月才可見效,而且每天必須服用210-250IU才足夠。
.攻略3:多吃含菸鹼酸的食物
菸鹼酸對於穩定神經系統和循環系統很有幫助,也可改善神經緊張,更可擴張末梢血管,改善手腳冰冷。 (菸鹼酸在動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡中,含量都很豐富。只是身為音樂家不建議演出前喝咖啡,因為在某些人身上會產生手微顫抖的副作用。 另外維他命B群可幫助合成菸鹼酸維生素 B1、B2、B6能幫助菸鹼酸的合成,想促進末梢血管擴張,每天可補充30-60mg的維他命B群。)
.攻略4:多吃堅果.胡蘿蔔
可藉由日常食補法,讓身體暖一暖,如堅果類的核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜類的韭菜、胡蘿蔔、甘藍菜、菠菜等;水果類的杏、桃、木瓜等,都是飲食最佳選擇,其他如牛肉、羊肉、海鮮類、四神、糯米、糙米、黃豆、豆腐、芝麻、紅糖…,都屬於溫熱性食物,是手腳冰冷的人應多選用的食材。
要特別提醒,容易手腳冰冷的人,一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲,即使夏天的天氣再熱,也要淺嘗輒止喔!
.攻略5:培養吃辛辣食物的習慣…等辛香料,可促進血液循環,利用平常飲食時,搭配食用。多吃辣椒大蒜、青蔥、胡椒、薑片、蒜頭、芥末、咖哩等辛香料可幫助血液循環,提升新陳代謝率。其中以咖哩中的薑黃素(Curcumin)效果最佳,研究發現,早在三千年前,古印 度醫療者就使用薑黃來增進人體防禦功能,且做為提高新陳代謝,改善血流順暢之用。而薑黃以品種又分為秋薑黃、春薑黃及紅薑黃,其中以紅薑黃含有的薑黃素含 量為所有品種之冠!是秋薑黃的7倍!春薑黃的74倍!其高抗氧化力,可快速促進新陳代謝為首選!
.攻略6:常吃溫補食物
如人參茶、薑母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓…等,冬天吃不僅讓身子可以達到補身的功效,手腳也能不再冰冷。中藥中有許多藥物可改善及預防冰冷,如人參、黨參、當歸、丹參、北耆、鹿茸、兔絲子、巴戟天、玉桂、肉蓯蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黃、乾薑、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻…等,不論是泡茶、熬煮、入菜,只要沒有體質過敏性反應都可食用就對啦!飲食習慣上,要特別提醒容易手腳冰冷的人,一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品及冷飲(寒性食物如:香蕉、奇異果、梨子、大白菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、空心菜、竹筍、白蘿蔔等。),即使是炎炎夏日,也要淺嚐即止喔!另外,可多喝些蔘茶、桂圓茶或薑湯等,幫助暖和身體。
.抗手腳冰冷食補常見且方便攜帶的例如有:
*人參枸杞湯
*人參核桃飲
*紅棗龍眼飲
*薑茶
.攻略7:不要餓過頭
不要偏食、過度減肥,讓身體儲存些適量的脂肪,可幫助維持體溫。
.攻略8:服用中藥
中醫也有固定的處方來治療手腳冰冷,如十全大補湯、八珍湯、四君子湯、四物湯、理中湯、歸耆建中湯、附子理中湯、桂枝湯、葛根湯、麻黃湯、當歸四逆湯、腎氣丸、右歸丸…等。這些中藥通常較適合虛寒體質的人,如果沒把握,也可請中醫師開立藥方。
.攻略9:最一般般但也是實用的招式:『注意保暖』
別因為演奏愛美而穿輕薄的裙子或露肩衣(天!看了就覺得好冷 @@),或穿太多怕顯臃腫被旁人笑,而少穿禦寒衣物。各種保暖的措施,如外套、毛帽、手套、圍巾、口罩、衛生衣、發熱衣都應該斟酌穿著,最好是選擇穿脫方便又保暖的大衣或是能遮蓋到腿部的羽絨衣,以利於進入考場前脫衣時掌握時間。
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• 孕婦容易有靜脈曲張的情況發生,建議每日增加500-1000mg維生素C,促進膠原蛋白生長以協助血管壁的彈性,預防靜脈曲張。
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‼️食用大量海鮮後切勿服用維生素C)
禦薑君 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
山東人煮羊肉不放薑 用花椒水來拌羊肉餡減羶味
今天是立冬,是冬季的第一節氣。秋冬交替,亦是進補的最佳時機,傳統在立冬會食羊肉餃,北方有句諺語:「立冬不端餃子碗,凍掉耳朵沒人管。」是源自東漢醫聖張仲景的典故,面皮包裹着羊肉、胡椒等溫中散寒的食材,可以為抵禦冬天的嚴寒補充元氣。
山東人王宏純家中一直都有立冬吃羊的習俗,為的是儲備好身體,於是到了嚴寒,便有抵抗寒冷的功效。他烹調的京葱羊肉餃和羊肉湯都不放薑,因為羊肉加了薑會燥熱,另外會用花椒水來拌羊肉餡,減去羊羶味。
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【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#羊肉 #暗瘡 #中醫 #麻辣火鍋 #濕疹
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
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禦薑君 在 2分之一強 Youtube 的最讚貼文
主題:冬天就是要吃鍋!! 各國火鍋燒燙燙上桌!!
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來賓:甄莉、林韋君、詹子晴
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... 心血管保健、心肌梗塞、高血壓☑️抗氧化、降血脂☑️改善退化性關節炎、類風濕性關節【晶璽御薑君】 產品介紹>> http://bit.ly/2mEc4Yr #薑黃好處多吃了健康多。 ... <看更多>