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-蕃茄🍅
番茄含有抗氧化物「茄紅素」,當番茄煮熟後,能夠將茄紅素提升至最高濃度。這時加上橄欖油可以促進茄紅素從消化系統吸收到血液中,使肌膚緊緻和富彈性。
-牛油果🥑
牛油果果脂有著強大嘅鎖水保濕功能,促進皮膚血管循環和細胞再生,從而減少皺紋、延緩衰老,令肌膚飽滿緊實有彈性。
-薏米🌾
薏米能促進體內血液同水分嘅新陳代謝,可利尿消腫,特別適合暗瘡及濕疹皮膚,同時改善水腫肥胖型身材,排走體內濕氣。
-奇亞籽
奇亞籽吸水後膨脹(可達15倍的種子重量)以及高纖維的特性,因此能在腸胃中減緩澱粉轉換成糖的速度,被視為減肥聖品。
-秋葵⭐
秋葵中含有大量粘滑汁液,其汁液中混有果膠,為可溶性纖維,再加上低脂肪、低熱量,被視為減肥佳品。
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到,#東京奧運 #女子拳擊重量級🥊 #馬祖 #陳念琴 東京奧運來到第四天,中華隊在18個運動項目,已進帳二銀一銅。在女子拳擊項目中,則由陳念琴、林郁婷、黃筱雯和吳詩儀征戰,其中陳念琴為馬祖站上奧運舞台第一人,今年以世界排名第四種子選手的身分,二度叩關奧運,將在27日台灣時間下午1時42分,在16強對戰...
種子重量 在 aifie.com Facebook 的精選貼文
【5️⃣大瘦身護膚 #superfood 推介】
-蕃茄🍅
番茄含有抗氧化物「茄紅素」,當番茄煮熟後,能夠將茄紅素提升至最高濃度。這時加上橄欖油可以促進茄紅素從消化系統吸收到血液中,使肌膚緊緻和富彈性。
-牛油果🥑
牛油果果脂有著強大嘅鎖水保濕功能,促進皮膚血管循環和細胞再生,從而減少皺紋、延緩衰老,令肌膚飽滿緊實有彈性。
-薏米🌾
薏米能促進體內血液同水分嘅新陳代謝,可利尿消腫,特別適合暗瘡及濕疹皮膚,同時改善水腫肥胖型身材,排走體內濕氣。
-奇亞籽
奇亞籽吸水後膨脹(可達15倍的種子重量)以及高纖維的特性,因此能在腸胃中減緩澱粉轉換成糖的速度,被視為減肥聖品。
-秋葵⭐
秋葵中含有大量粘滑汁液,其汁液中混有果膠,為可溶性纖維,再加上低脂肪、低熱量,被視為減肥佳品。
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種子重量 在 �Sien 太太的餐桌日記� Facebook 的最讚貼文
(奇亞籽布丁燕麥杯)
簡單又健康,最適合喜無油煙早餐的我😄
奇亞籽(Chia seeds)在近20年來成為養身食品界的新寵。富含多種養分,因此被視為超級食物,另外還具有吸水後膨脹(可達15倍的種子重量)以及高纖維的特性,因此能在腸胃中減緩澱粉轉換成糖的速度被視為養身聖品。
✅奇亞籽能減緩餐後血糖上升速度,並提升飽足感,有利於血糖控制。
#奇亞籽 #膳食纖維 #Omega3 #THECHIACO #素食蛋白質
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#like #love #beautiful #breakfast @ Taoyuan, Taiwan
種子重量 在 公視新聞網 Youtube 的最讚貼文
#東京奧運 #女子拳擊重量級🥊 #馬祖 #陳念琴
東京奧運來到第四天,中華隊在18個運動項目,已進帳二銀一銅。在女子拳擊項目中,則由陳念琴、林郁婷、黃筱雯和吳詩儀征戰,其中陳念琴為馬祖站上奧運舞台第一人,今年以世界排名第四種子選手的身分,二度叩關奧運,將在27日台灣時間下午1時42分,在16強對戰來自義大利的卡里尼(Angela Carini),爭取晉級。
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#里約奧運 #次中量級 #奪牌大熱門🥇 #中華隊加油🇹🇼
陳念琴在2016年里約奧運挺進16強,是台灣首位踏上奧運女子拳擊舞台的選手,為本屆奧運64-69公斤「次中量級」奪牌熱門人選。她在兩歲後隨家人從花蓮搬到馬祖,在馬祖角力隊度過童年時光,雖然陳念琴曾因想家情緒,和嚴格操練讓她吃足苦頭,不過她仍為了夢想,堅持不懈。
對於東京奧運的期許,陳念琴表示,「我們這次要奧運金牌,我們一定要奧運金牌,我們心裡設下奧運金牌,就努力做。」
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❖歌詞在下面❖
演唱:雙子GMN
BEAT:ABEL
作詞:雙子GMN
作曲:雙子GMN
混音:MIN2
You need to hold it down
I wanna make up right now
Hold on I'm driving on your way
You need to hold it down
I wanna make up right now
You need to hold it down
I wanna make up right now
Hold on I'm driving on your way
你的個性怪 但卻有種魔力
每當有你在 喜怒都成了博弈
不應該出現在馬路應該在地下道
有你在的大腦 絕對考不上駕照
MARI 當然不是在指菲傭
some people hate
存在在這正反當中
我知道社會腐敗哪些是真正的幫兇
陽光滲透窗戶照在我的臉上
都還沒到完全康復 就聽見鳥兒為我演唱
從戰場適時的撤退 能得到解放
黑暗中點亮 一點光 心野放
沒了重量如何跌入別人心裡
如果能夠保持暈眩沒人願意清醒
享受迷惘的同時 let me see
找尋希望的種子遍佈everything
每個人都是那閃耀的MVP
(就跟隨你的感受)
how you feel ? 那會決定一切
有時一個衝動就能讓你寫了一頁
90% 的收穫 chill man
希望之光 hell yeah 千萬別熄滅
Just light it up
Just light it up
Just light it up
Just light it up
You need to hold it down
I wanna make up right now
You need to hold it down
I wanna make up right now
眼皮笑著 劃出了完美的弧線
這無限的夢 不一定能讓你如願
那又何仿? 你人生的圖鑑
在未來翻閱是一張張唯美的圖片
把手借我吧 即使使不上力
把頭給借我點 即使情緒還沒上去
把一切你的不滿
隨著這瞬間的音符煙消雲散化為最浪漫的抗議
You need to hold it down
I wanna make up right now
You need to hold it down
I wanna make up right now
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各dry底注意!果啲黃色呀紅色火災危險警告最近無間斷生效,請做足防dry措施,有咁濕得咁濕!拔池,阿天文台又話呢幾日濕度會上升返... 屌你,玩嘢咩!升降機咁又上又落!皮膚屏障肯肯定又失衡,細胞代謝繼而慢吞吞,用咩都唔吸收,分分鐘仲爆埋敏感粒添呀!
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另外,摩洛哥藍艾菊有效改善肌膚炎症及過敏,Lv up肌膚抵抗力,抗菌抗炎抗感染,同時抑制油脂分泌,死啦啲青春痘之餘淡化痘印!結合埋全葉蘆薈液、有機草本活性成分以及修復肌膚屏障嘅植物油,包括全株萃取嘅繁縷、墨角藻、德國洋甘菊、小米草、蒲公英、薑黃等,無與倫比嘅養份重水出擊,有助肌膚再生,促進微循環!皮膚有如糖不甩咁軟綿綿得嚟又有返彈性,搞掂埋因為肌膚代謝差而暗啞嘅問題!維持肌膚健康,延緩老化,打造出絕對仙肌之效!
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膏狀質地嘅佢,推開後會化成豬油咁,feel到嚟晒料咁滋潤!平時冇敏感當做日常保養的話,瘋會敷20-30分鐘,之後用卸妝棉濕暖水抹一抹,再開住個暖水,用純棉毛巾打圈洗走佢!老老竇竇,佢補濕唔止係到位兼有凸,直情係有如飢寒交迫之際,有人遞碗叉燒飯過你食一樣,咁窩心咁滾動!啲柔軟光澤全部返晒嚟!
喂唔講你唔知,原來呢個藍艾菊面膜係創辦人Josh愛不惜手嘅產品之一!佢仲收埋個獨門用法晚晚j,證實能夠減少大約30%-40%細紋!欲知此敷法如何幫牙瘋消dry解敏,請自行到YouTube??本集低俗護膚分解!
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