烤肉、柚子、月餅、蛋黃酥,不要告訴我你忍得住啦!!
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以下是我的實際體驗,秘訣不私藏
告訴你食用的四大黃金時間,讓你體控好安心
1.吃大餐的前一餐 #口袋餐完美控制熱量
如果我知道要吃大餐,我會在前一餐用口袋餐來控制一天熱量
有了帕奇杯2.0,15秒就能輕鬆完成一餐
倒水+口袋餐,搖一搖迅速暖肚又滿足
2.吃烤肉前 #檸檬咕嚕餅解油膩助消化
烤肉都很油膩,吃多了又難消化,又會擔心蔬果攝取不夠
吃烤肉前來片咕嚕餅(阿姆啊姆~
Fibersol-2 難消化性麥芽糊精,緩解油膩吸收
101種蔬果穀物酵素,幫順暢、營養補給
小提醒:記得要補充250cc的水,有效讓洋車前籽能補足感
3.配月餅零食 #百菇雞湯口袋餐增加飽足
中秋節我相信大家一定都有收到不少禮盒
看到你可以忍住不吃嗎?!
我通常一吃就會忍不住...吃超多
配著口袋餐,日本專利魔芋,遇水膨脹200倍,增加飽足感,就不會吃太多
多重益菌,好菌可以幫助排便,小腹平坦(歐麥尬~是不是說到你心裡
4.運動後 #口袋餐大豆蛋白精實肌肉
吃越多就要動越多,努力運動完
把握黃金30分鐘補充大豆蛋白質
精實肌肉線條,不讓汗水白流
MC、TCLA,幫助身體燃燒代謝
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我相信口袋餐&咕嚕餅大家都會很需要
大餐前或是搭配餐點,還能當運動後的能量補充
最重要的是...
口味選擇多多
口感容易讓大眾接受
不拿你們說,就拿我自己來說
『全職媽媽』的我很需要
有時候忙完一輪都過了吃飯時間,來杯口袋餐迅速填滿小肚肚
或者是下午有時候嘴好饞,我都吃洋芋片配口袋餐,或是奶茶配咕嚕餅
不需要給自己這麼大壓力,偶爾這樣吃也能好放心
媽媽要開心,全家才會有好日子過(哈~你們不要狂點頭啦!!
快點把握最後享瘦&享折扣的機會~買起來!!
特別分享你們百菇雞湯&麥芽牛奶
#百菇雞湯
特點是「褐藻素」夏日武器
增強代謝,有助於能量的消耗和脂肪酸的氧化作用
調整體質,促進代謝
#麥芽牛奶
「樂而暢 植萃精華」消水腫
寒六種複合精華:瓜拿那、蒲公英、小茴香、一枝黃花、藏茴香、繡線菊
具法國功效專利認證:可促進體內水分排除
兩週提升近7%鈉代謝,每天最多可排除一公升多餘水分
超過8成受試者有效減輕體重
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中秋節這段時間,滿滿點心禮盒和大魚大肉
真的會超容易嘴巴放縱身形失控...
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🌟Pocket Meal 四大黃金時刻🌟
常有人問我都什麼時候吃,馬上傳授實測秘笈給你們(接招)
食用黃金四大時間點,讓你體控不擔心
❤️大餐前的上一餐,#口袋餐完美控制熱量
體控中的人見到大餐不免暴飲暴食,熱量常常瞬間爆衝😱
還好口袋餐才100卡,把其中一餐熱量精準地控制住,避免同一天熱量破錶太多
❤️吃烤肉前,#檸檬咕嚕餅解油膩助消化
一直說不能戶外烤肉害我莫名都想吃起來,大魚大肉最怕吃太油膩又蔬果攝取不足
吃烤肉前,先吃咕嚕餅,再補充250cc開水,增添飽足感~
而且成分中的Fibersol-2難消化性麥芽糊精能緩解油膩吸收、101種蔬果穀物酵素還能幫助順暢
❤️配月餅零食,#百菇雞湯口袋餐增加飽足
越逼近中秋節,家中桌子越來越擠...滿滿月餅、餅乾零食禮盒,一不小心就貪嘴吃下不少🥲
配著有日本專利魔芋的口袋餐,喝水後膨脹200倍,增加飽足感,就不會吃太多,中秋後才能維持平坦小腹
❤️運動後,#口袋餐大豆蛋白精實肌肉
吃越多就要動越多,黃金三十分鐘努力運動完,躺平耍廢前先補充點大豆蛋白質
用帕奇杯快速搖一搖馬上喝,15秒就能完成超方便,精實肌肉線條,不讓汗水白流💦
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純手工製作 用料實在 甜度也有降低
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#棗泥蛋黃酥
棗泥內餡甜度很低 入口即化
跟鹹甜的鴨蛋黃融合的很好🤤
#烏豆沙蛋黃酥
特製低甜紅豆沙 一樣好適合鹹甜的鴨蛋
是最傳統、經典的味道👍
#金旺酥
外皮很酥 搭配金棗鳳梨餡 酸酸甜甜
有種中秋版鳳梨酥的感覺😋
#菠蘿蛋黃酥
第一次看到菠蘿酥外皮 烤過更好吃
也是我的最愛❤️
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