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【🍞. #台北美食 】
🔎:#空腹鐵板吐司 ///🎉新店報報 - #新開幕 🎉
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(滑一下👉👉👉👀還有更多美食照哦📸)
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🌿問號❓的每日小抒發💭
乾女兒已經可以陪乾媽踏點了
雖然她有點太興奮一直衝來衝去
但基本上還算是一個好咖
看來以後乾媽又多了一個吃貨夥伴了
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➡️➡️➡️用餐人數🐷:3⃣️➕1⃣️👶🏻位
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🍴:
🔺咕咕大早餐盤 250元
🔺招牌起司豬排蛋吐司 85元
🔺韓式起司豬排蛋吐司 95元
🔺起司薯泥蛋吐司 60元
(套餐A 薯條+紅茶 49元/套餐C 水果優格+紅茶 69元)
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這間分店也是越開越多間
不過這間的環境我覺得很棒
剛好我們坐在窗邊,陽光灑下超美🌞
坐在這邊很容易不小心發呆
推薦大家來這邊可以坐窗邊座位
這次一樣點了招牌吐司🍞
吐司頗柔軟且香氣十足
內層餡料算多,吃完蠻有飽足感的
這邊的早餐盤份量頗大
建議可以點來分食比較適合
整體而言我們都蠻喜歡的
有來附近可以來吃吃看~
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📍痞客邦/FB粉絲專頁👉🏻問號的不負責任美食小記
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🏡:台北市松山區八德路四段245巷32弄20號
🚇: #問號吃南京三民站
📞:0939-100-862
🕛:週一~週五 07:00~17:00、週六~週日 08:00~17:00
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#空腹 #試營運 #新店報報 #豬排蛋吐司 #南京三民美食 #松山美食 #吐司盒子 #口袋吐司 #台北早餐 #台北早午餐 #相機食先 #台湾旅行 #台北グルメ #平價美食 #likeforlikes #taipeifood #taipei #igfood #4foodieforfoodie
空腹八德 在 海兒Perlette Facebook 的精選貼文
看起來圖很多⋯其實沒有😂
剛好看到FB回顧,回應了大家的訊息與私訊,他是幾歲進廚房的?其實穿著尿片還不太會走的時候他就已經在廚房裡面了!但是參與製作,如圖,應該是兩歲多⋯從一點點的幫忙開始,慢慢養成這麼大一隻的童!
最近天氣轉換+童遇熱一定脫光光(好啦!在學校當然沒有)像是洗完澡,一定光溜溜在家裡跑它幾圈散完熱=著涼,才願意穿上衣服!或者睡到一半感覺熱開始脫上衣或是褲子,等到我發現的時候都不知道他這樣睡了多久⋯於是我只有淺眠再淺眠,幾乎沒在睡地守候蓋被穿衣😤他病了兩天多(火速復原)堅持不看醫生不吃藥,結果證明是對的,充份休息、灌熱水⋯身體自然能痊癒!但我隨後中標,完全不同的症狀,只是覺得身體好累⋯因為我也真的是好累好累好累好累好累好累🤧
「如何靠自己的力量,養大一隻童?」光是這幾個字,看了就讓人頭皮發麻⋯到現在,也進行了這些年了⋯ 感恩身邊還有家人支援🙏🏻世界上讓我最放心的支援部隊❤️
偶爾午夜夢迴時,想到算命先生說的那段話,至今仍然讓我覺得雞皮疙瘩!一段沒有分享給你們知道過的故事片段⋯那時,小童的父親,在台灣簽了唱片約(他是大陸人),但是他計畫性地讓我懷孕了,為了成全他有可能會發片的事業,因此我們沒有結婚,就這麼過著日子到了有一天(其實也沒多久)約莫肚裡小童三~四月的時候,"他驚覺"他的入台證逾期了!此時此刻,再怎麼不敢置信這種事會發生在我們身上也無法挽救了!諮詢出入境管理局、陸委會、立委⋯一大圈之後,得到的答案是:快出境!因為已經逾期50幾天(他以為不用延展就能待90天,但偏偏那趟是7天內就得延展,否則以逾期論!)現在出境,一年不得入境,若拖延到逾期60天,是罰三年不得入境‼️但是其中一位立委提出,我們可以以血源來試試!曾經有馬來西亞籍的丈夫,也是因為小孩要出生,從重罰xxx天變成⋯不妨試試!
感覺熱鍋上的螞蟻都沒有這麼慘,我在那段時間剛好做了產檢,因為這事件大大的影響了心情,造成檢測結果很灰暗(非樂觀的顏色)醫生建議我做羊膜穿刺比較安心!當天,到了很權威的那家診所,他們也有做血緣鑑定(還沒出生的鑑定法,就是羊膜穿刺時,多抽一管羊水,拿去檢測,以茲證明)我娘,當下提了錢💰,馬上願意贊助貴森森的基因鑑定費用24000元!就看我們決定了!⋯然而,不想讓唱片約破局的小童爸,婉拒了!(因為他希望可以離開一年後再回來完成可能發片的夢!)
我娘,可能也是因為六神無主,但又要裝作沈穩鎮定,決定帶我倆還有肚裡的小童,去找很久很久很久以前,她同事介紹的算命仙算一下!一路上稍微跟我們前情提要了一下,他原本只是在八德路玉市附近算命,結果因為太準,這些年的,信徒已經幫他蓋了一間堂,香火鼎盛的概念(是這樣形容嗎?)總之,我們去了⋯
算命師大致講了一下我跟他各自怎樣怎樣⋯然後轉頭跟我娘說養大我不容易,很叛逆之類的話⋯後來我娘自己爆料問師父:如果已經懷孕了呢?算命師淡淡的回應說:墮掉!
墮掉!
墮掉!
墮掉!
(迴盪在我腦海裡!)(眼前一片空白⋯)
以熟知我的人應該理解我有點多不喜歡小孩這種生物!但⋯「墮胎!?」這是我不曾考慮過的選項,也不會是!只是腦海裡不停思考,是為什麼,從一個宗教代言人的嘴裡,會說出這種殺生的話?
後來,小童的父親如期離台了!因為他父親(小童爺爺突如其來的癌末),他又在大陸待了一年,所以唱片也沒出成。但在他離開兩週左右,剛好是那算命師父提醒我要回去參加改運的活動,一早我就被我娘拎去面對了!快八點抵達,已是人山人海,從來都沒有參加過這種活動的我,整個大開眼界,現場還有特別從國外回來的虔誠信徒,據說連開刀這種重大決定,他們都是會先請示師父⋯
輪到我的時候,我都不知道暈眩了幾次了,懷孕久站+一早空腹⋯但我永遠記得,已經起乩身的師父,在我擲筊落地撿起來的剎那間,在我耳邊說:記得要墮掉喔!
寫到這兒,我只是想說,結果我沒墮!
但我永遠記得當下我有多崩潰⋯
#不知不覺打了這麼多字
#生命
#曾經
#人生
#選擇
#算命
#命運
#安排
#無解
#冥冥之中
空腹八德 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的最佳貼文
🤓本週你們還健身了嗎?
聽說在傍晚空腹運動,能燃燒更多脂肪⁉
營養師表示🙅♂❌🙅♀❎
空著肚子運動有可能造成低血糖🤢
體脂肪也不會因為空腹狀態
而優先被身體當能量來源😖
運動可以燃燒多少脂肪💦是由
☑運動的強度 ☑種類 ☑時間 所決定
與運動前是否空腹並無太大的關聯性🙂
在運動時肌肉會需要大量的能量來支撐身體,特別是需要爆發力的運動項目,而空腹會讓體內脂肪無法充分燃燒,反而讓肌肉流失🤢
💡如果有糖尿病或是腎臟病的族群💡
空腹運動會更增加身體的負擔喔🙅♂
💡那運動前建議吃什麼呢🤔
👩🏫營養師建議👉低脂、低纖維食物 適量補充
像是香蕉、吐司、能量棒等,即時提供熱量,份量適中不要過飽👍
等等準備來去運動的你😇
⭐️不妨吃根香蕉🍌在到健身房吧💪
文章來源📰元氣網|http://bit.ly/2G9RQU2
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📍桃園市桃園區復興路207號B1F(復興廠)
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📍桃園市中壢區中華路二段330號 (中壢廠)
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