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【原來立秋有分「公、母」🤔 (長知識了🤣)】
今天(7日)是24 節氣的 #立秋，過去俗話說「公秋扇子丟，母秋熱死牛」，原來如果在白天立秋為陽，就是 #公秋 ，晚上則為 #母秋，今年的立秋時間落在上午的9點6分，所以是「公秋」‼雖說是公秋，但今天各地還是非常炎熱🌡中醫師表示，燥熱天氣想要補身，可以白色食物為主，像是 #水梨、#蓮藕 都不錯😋😋😋
#秋天
#24節氣
#防曬
#補充水分
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古人說 : 「朝立秋，冷颼颼；夜立秋，熱到頭。」
今年的立秋時間是早上9點6分，所以預計很快就會進入涼爽的天氣了！
榛蔚提醒大家隨時注意天氣冷熱變化外，還分享3個 #養生健康小撇步 給大家知～！
#養生三撇步
🎐少吃辛辣、煎炸食品：秋季天氣漸漸轉涼，人們往往會出現乾燥感，應多吃生津養陰滋潤多汁的食品，保持滋潤。
🎐食清潤甘酸和寒涼的食物：甘味食物有和中、補益作用，酸味食物有收斂、生津止渴等作用。
🎐多吃潤肺生津的食品：肺與秋氣的關係十分密切，多吃潤肺生津食品如山藥、蓮藕、杏仁、水梨等食品，讓病不易入到肺內。
#一葉知秋 #養生保健做好做滿 #注意天氣多變化
時間真的過得超快，天氣仍然熱辣辣，但今日已經是立秋了。
今年的立秋時間為下午3點40分，從立秋來臨的時間，可以預測天氣的溫度變化，根據《四民月令》提到 “朝立秋，冷颼颼；夜立秋，熱到頭。” 相信高溫天氣要繼續維持好一段時間了。大家還是要多加注意防火，利器以及交通安全。
立秋日起,早前如果運氣特別倒霉的人，特別是命格喜金和喜土的朋友，或者春天和夏天出生的朋友，有機會可以逆轉大翻身。
最近的星象是在大變化之中，如果你之前受過一些傷害，或者相當難過，或者相當壓抑，或者相當黑仔，或者有些關係你已經非常厭倦，希望能夠解脫，或者一些困境例如官司，官非，或者長期虧本的生意，已經拖拉已久，也沒有新進展，不妨爽爽快快趁立秋起未來三個月內來個了斷吧。
上述感應最為明顯的為屬虎以及農曆1月出生的朋友，其次是屬豬，蛇和猴的朋友。簡單來講，屬虎的朋友是感到有些突然的變化，好像還不是自己能控制一樣，屬蛇的朋友錢財有改善，屬猴和屬豬的朋友有機會是感到壓力減輕，心情有好轉。
立秋起，開運妙方就是不吐不快。
心情不好的話，找朋友或者伴侶吐吐苦水，說出一直在心裡的委屈。誠實面對自己的過去，不好的，勇敢地去面對，來個徹底的斷捨離。
如果是一些傷害的話，也請咬咬牙，勇敢的來個清洗傷口，讓傷口真的可以重新癒合，重新上路。
今年的舞台是屬於勇敢的人，關鍵時刻來了，來，給點勇氣給自己。
改變，就從立秋開始吧！
政府放寬戶外運動和郊野公園範圍內不需佩戴口罩，相信香港山頭又會再次被逼爆。雖然8月初已立秋，但陽光還是如此猛，準備出外曬太陽時，原來部份人容易誘發日光性皮炎。
日光性皮炎指皮膚對陽光或紫外光出現過敏反應，暴露在陽光底下的部位會出現紅斑、痕癢、水泡，嚴重者甚至會發熱、頭痛、心悸乏力、噁心等。普遍患者因為短時間接觸大量的紫外光或是長時間暴曬而發作，一般在曬後兩至三天，便是發病的高峰期。註冊中醫師曾偉恒特別提到：「有患者誤以為是濕疹，但其實沒有被暴曬的皮膚是不會發作的，這點可作為參考鑒別。」
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#口罩 #運動 #皮膚 #中醫 #過敏
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
7人でニョロンポスに挑戦！
不向きなキャラもいますが、なんとか勝てる。
ノエルは練習すればもっと6HIT狙えそうですが、時間かかりすぎてカットしました。
ガルガだけ音声ネタが入ってます。
リネアやガルガが意外と行けたり
Lv150によるHP上昇の恩恵はたしかに感じますね。
【茶熊2020秋・火力検証】
弓コルネ：https://youtu.be/6hr3n0yV9lQ
┗モチーフ武器：https://youtu.be/u_OeZzBi0Ts
双剣キアラ：https://youtu.be/4TnvquaPmOk
槍ヴァイス：https://youtu.be/R0IkM1iF75U
杖リネア：https://youtu.be/TM76O982n4E
拳ガルガ：https://youtu.be/LUNaPuxhirQ
輝剣コリン：https://youtu.be/l68VMHYSA8c
剣ノエル：https://youtu.be/vT1gYM7fqy8
【モチーフ武器】
コルネ：https://youtu.be/u_OeZzBi0Ts
女子3人：https://youtu.be/vuF8uaqa330
男子3人：https://youtu.be/a4j1JlKUFuM
【6.5人でニョロンポス攻略】
https://youtu.be/bPi34XGfHOk
【ガチャ】
ライブ：https://youtu.be/ySWWTy3wO14
動画：https://youtu.be/K2R4i4__gNE
プレチケ：
【茶熊学園の再生リスト】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcZ4VMMuQzt8vNqJsVVripJ-t1K35oDTe
【継続火力・最強ランキング5】
https://youtu.be/KO6L1HQoZn0
【全11職の基本操作・最新版】
https://youtu.be/L_zis6W9o1o
【初心者が強くなるために】
https://youtu.be/nY8zFJW7YbE
【会心の重要さ解説】
https://youtu.be/KWahEIc-g84
【火力検証の再生リスト】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcZ4VMMuQzt96hvEhEzny3MUZh1r_3C2C
【パラメータ調整の再生リスト】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcZ4VMMuQzt_5dYhigPqai9EBVYN3XzPI
【ガチャ動画の再生リスト】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcZ4VMMuQzt_Xh6Ce9bYxKu4kNeHVrKpR
【チャンネル登録】 https://www.youtube.com/channel/UCK-AbvRzENVRkQ_Id70HrAg?sub_confirmation=1
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#白猫プロジェクト #ニョロンポス #茶熊学園2020秋
ぬいぐるみ2体はやる気なさすぎるけど
スキル2に連動して攻撃してくれるので割と使えます。
スキルを連発することでサポートもバリアも回復もこなせる。
回復が不要ならもっと火力は伸ばせます。
ただHIT数が安定しなかったり
ぬいぐるみ召喚に時間かかったりが弱点です。
長所も多いし、活かせれば強いけど
大きな欠点も持ち合わせてる感じです。
【茶熊2020秋・火力検証】
弓コルネ：https://youtu.be/6hr3n0yV9lQ
双剣キアラ：https://youtu.be/4TnvquaPmOk
槍ヴァイス：https://youtu.be/R0IkM1iF75U
杖リネア：https://youtu.be/TM76O982n4E
拳ガルガ：https://youtu.be/LUNaPuxhirQ
輝剣コリン：https://youtu.be/l68VMHYSA8c
剣ノエル：https://youtu.be/vT1gYM7fqy8
【茶熊学園の再生リスト】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcZ4VMMuQzt8vNqJsVVripJ-t1K35oDTe
【継続火力・最強ランキング5】
https://youtu.be/KO6L1HQoZn0
【全11職の基本操作・最新版】
https://youtu.be/L_zis6W9o1o
【初心者が強くなるために】
https://youtu.be/nY8zFJW7YbE
【会心の重要さ解説】
https://youtu.be/KWahEIc-g84
【火力検証の再生リスト】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcZ4VMMuQzt96hvEhEzny3MUZh1r_3C2C
【パラメータ調整の再生リスト】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcZ4VMMuQzt_5dYhigPqai9EBVYN3XzPI
【ガチャ動画の再生リスト】
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#白猫プロジェクト #ノエル #茶熊学園2020秋
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