最近發現竹北居然有
可。以。摔。槓 的健身房？！
我跟傑兩個很久沒辦法放得開的練舉重的人跑去解放 😂
老闆居然說 任何地方都可以丟槓 你愛怎麼丟就怎麼丟
（天啊 怎麼會有這麼好的地方～～！
我們兩個就很不客氣的給它丟🤩
抓舉丟 挺舉也丟
可以很放開的練舉重的感覺
真的很不一樣啦～～～
傑一直說「在這裡練好過癮」
回歸健身房後
舉重的動作還是很生疏😣
心理素質更是受了影響😵
九月真的需要找教練調動作
太多地方需要刁🥺
昨天連續兩天+0 真的很開心😁
希望疫情繼續減緩下去🙏
我真的太想念舉重的感覺了
拜託別再把它奪走😭
-
-
-
肌動力 Ji Dong Li
#天佑台灣
#運動 #訓練 #重訓 #健身 #健身女孩
#舉重 #健康 #力量 #爆發力
#竹北 #竹北健身 #竹北健身房 #新竹 #新竹健身
#新竹健身房
#exercise #fitness #training #gym #weightlifting #girlswholift #fitnessgirls #fitspo
#fitnessmotivation #strength #power #healthy #active
竹北健身 在 [問題] 竹北健身房求推薦~~健身新手- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
大家好
小弟住在竹北成功國中這附近
要顧一對小孩，所以能健身時間大多是在晚上 21:00過後
對健身完全是張白紙，平常頂多就慢跑而以
覺得慢跑效果實在很差，加上工作又多是久坐
身形隨年紀一直愈來愈圓，覺得再這樣下去活不久........
有健身的念頭很久了，但對健身房一直有種聖殿的恐懼感
覺得裡面不是猛男就美女，我這種肥宅進去實在壓力有點大....
求觀念開導！
再來是住家這一帶，真的就萵苣最大間，地點也真的很近
可是萵苣的名聲實在沒有很好..價格也....
自己也很猶豫，也很不愛被強迫推銷
因為完全是新手，所以有考慮找教練指導，也很想了解一下價格
可是除了這間我真的沒什麼主意，求推薦！
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.175.89
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1516197166.A.AD7.html
... <看更多>