【#編輯OOXX】
還記得2019年的電影《陽光普照》，裡面那個讓我久久無法忘懷的大兒子。他在社會眼中是個陽光、正向的資優生，也是父母眼中孝順、貼心的乖兒子。可是有一天，他從頂樓一躍而下，結束了自己的生命，毫無預警。
沒有人知道他怎麼了，因為他在人前，總是戴著「我很好」的微笑面具。也因為這樣，我們往往忽略了，只要是人都有喜怒哀樂，怎麼可能二十四小時都笑容滿面呢？愈是看起來正面的人，愈是可能用陽光的一面，蓋住內心的陰影。
在電影中有一段他生前傳的簡訊，寫著：
「這個世界上最公平的是太陽，不論緯度高低，白天與黑暗的時間都各佔一半。大家受不了，都設法找一個陰影躲起來⋯⋯我也好希望跟這些動物一樣，有一些陰影可以躲起來，可是我沒有。我沒有水缸，沒有暗處，只有陽光，24 小時從不間斷，明亮溫暖，陽光普照。」
這段獨白，也讓我想到洪培芸心理師的《微笑憂鬱》，微笑憂鬱症指的是「有憂鬱問題，卻成功將問題隱藏」的人。這樣的人表面上看起來很快樂，但內心非常憂鬱。這本書裡，也舉了很多微笑憂鬱的族群，像是明星、網紅、大企業老闆、資優生等⋯⋯看到最後會發現，其實我們每個人，都很有可能是微笑憂鬱的一份子。
很多時候，我們也像《陽光普照》中的大兒子，照著他人的期待過日子，當我們終於活出了父母、社會的期待，然後呢？你快樂嗎？
多數時候的我們，面對生活都選擇逃避，把痛苦與悲傷都藏在心裡，戴上微笑面具，繼續過日子。可是別忘了，很多時候，我們笑，是為了掩飾疼痛。就算是陽光，也是有陰影的。
期望這個社會能少點憾事發生後，才悔不當初自己沒能好好抓住對方的事發生。
(zx)
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