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在管好自己的人生就很難了這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過3,237的網紅LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌，也在其Facebook貼文中提到， 放～輕～鬆～（文好長） 連續兩天，皮蛋育兒超有感 昨天突然接到一個很久不見朋友的電話 我開心地接起來，差點沒嚇壞 電話那頭傳來的是顫抖的聲音 可見他有多慌張！ 因為非常清楚是我朋友的聲音 所以第一時間，撇除了是詐騙ＸＤ 朋友顫抖地跟我說 因為他不知道可以問誰 小朋友在石頭路上摔倒，下巴直接親...
　同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關，也在其Youtube影片中提到，「養成一個習慣，需要21天！」 - 每一個人都有很多生活中自己的好習慣、壞習慣，這集想要跟大家聊聊關於「習慣」這件事情，有時候洗完澡，懶得把浴室地板拖乾淨，過了幾天以後，好像又會讓浴室變得濕濕的？ - 去年被媒體訪問時，有人問我如何擁有自由？我的答案是「自愛、自律、才能擁有自由。」有時候在沒有人約束...

「管好自己的人生就很難了」的推薦目錄：


管好自己的人生就很難了 在 LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌 Facebook 的最佳貼文

LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌 By LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌

2020-10-07 09:48:11 有 69 人按讚
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放～輕～鬆～（文好長）

連續兩天，皮蛋育兒超有感
昨天突然接到一個很久不見朋友的電話
我開心地接起來，差點沒嚇壞

電話那頭傳來的是顫抖的聲音
可見他有多慌張！

因為非常清楚是我朋友的聲音
所以第一時間，撇除了是詐騙ＸＤ

朋友顫抖地跟我說
因為他不知道可以問誰
小朋友在石頭路上摔倒，下巴直接親吻地板
帶有碎沙的傷口他沒處理過，該怎麼辦？

在對話的同時，我看到了朋友傳來的照片

一看傷口，身為雙寶媽每天看孩子摔來摔去的我
第一時間判斷，這傷口真的還好，幸好沒有很嚴重

可是我的經驗不等同於朋友的
想當初Ｑ寶摔下床，我還直衝急診
醫生冷靜跟我說這真的還好，這不會是這孩子最後一次摔倒
當醫生這樣跟我說的時候
我還覺得醫生很冷血，沒同理心
現在才知道，人家講的是真的咩，後來小摔我都快無感了

因為是過來人，我懂那種擔心跟害怕，都是心頭肉
第一次遇到，媽媽該有多害怕

跟朋友確認過，他用生理食鹽水先清洗了傷口
目前傷口的血也暫時止住！
因為擔心傷口發炎的問題，加上家裡沒有適合的藥膏
他跟我說他想帶孩子去看醫生，可是先生覺得沒有必要

我跟朋友說，你擔心，就去吧
看醫生時可以跟醫生說，家裡沒有合適的藥，請醫生開給你
另外針對你擔心發炎感染的部分，問醫生有沒有需要吃藥
任何的疑問，我們交給專業的醫生去判斷，媽媽也比較安心

說真的，別人怎麼說，都沒有辦法給你安心的答覆
去一趟診所吧，這是最快的方法

我本來是想送薰衣草精油，精油修護凝膠去給朋友
小朋友摔傷可以先清洗傷口後，拍些稀釋過的薰衣草精油
再用薰衣草跟精油修護凝膠護理，我都是這樣處理
結果一問下，他住遙遠的基隆，只好拜託超商幫我寄送過去

還好，在跟我通話後，朋友的情緒有比較緩和，辛苦他了

然後今天，又接到另外一個孕媽咪的來電
最後我們大聊了孩子大便的問題
當媽之後，可以隨興地談起大便顏色形狀，感觸良深
這媽媽因為孩子已經去上幼兒園還沒戒掉在尿布大便
承受外界壓力很大，大家都跟他說應該快點幫孩子戒掉
可是孩子還沒準備好，最後憋大便，甚至不敢吃太多食物
最近也因為這樣，腸胃發炎，整肚子大便導致孩子嘔吐

好想叫那些用嘴巴指使媽媽應該怎麼做的人閉嘴
孩子你再帶嗎？把屎把尿你有幫到什麼？
還是尿布錢你出的？管那麼多幹嘛？

大部分的人，長大成人後都會在馬桶大便
所以戒尿布只是時間早晚的問題
早戒晚戒又關你什麼事？你以為的善意提醒
搞到人家媽媽跟孩子都不開心耶，管好自己人生好嗎？

於是我把自己曾經因為壓力逼迫Ｑ寶
最後等到Ｑ寶真的在馬桶大便時
再回首看過往的自己行為，感到後悔的心情跟朋友分享

對！我後悔，所以後來對待荳荳
我在戒尿布這條路上也比較寬心處理

真的！會有一天孩子就會接受的，如果短時間很排斥
又因為這樣導致排泄不正常，身體出狀況，真的太不值得了
不如就放寬心，先以孩子上的出廁所為前提
管他在尿布還是馬桶上，能上出來就是好事

我跟朋友說，我每天也超留意孩子上廁所
他們白天出門前我一定會給他們喝一杯水
回家一定會問他們有沒有在學校大便
然後我會每個人裝一個水壺
時不時的提醒喝水
目標是在睡前他們要喝光，晚餐前我會讓他們吃兒童益生菌
他們也很常吃優格當飯後點心，有空我就自己做優格
比較忙我就會買市售的原味優格加有機果醬
留意他們在睡覺前有沒有上廁所
如果沒有，當天會在用柑橘類精油或者樂活幫他們按摩腸胃
對了，晚餐一定會有蔬菜跟水果補充纖維
總之，我非常留意孩子每天有沒有排便，這很重要

跟我聊天完後朋友說好療癒心情頓時變輕鬆
我是否要開放皮蛋哈拉專線大家來聊一下～哈

當媽真的是個很操勞的工作
尤其面對的很常是血尿屎病毒相關問題
說真的，長期下來精神會很緊繃

放輕鬆吧，我們盡力做到可以做的
千萬把耳朵關好，選擇適合的話去聽
孩子如果去上學的全職媽媽
記得白天留點時間做喜歡的事情
像我會點上我愛的精油，泡杯咖啡打我喜歡的文章
如果是職業媽咪，可以學我朋友
利用午餐時間吃點喜歡的食物，或者孩子上學時，請特休去散散心
找到讓自己釋放壓力的點，才有繼續跟孩子奮戰的能量
一起加油唷

喔，對了，皮蛋新創了精油學習社團
我還沒有很厲害，但我很有心（好敢講）
裡面分享些我用油照顧孩子上的記錄
以及整理了些實用的精油常識，學起來好嗎？
如果你有在使用精油，但沒有人可以教你
也歡迎一起加入學習，如果有優惠訊息
我也會放上去，自由參考
不知道買什麼比較好，也歡迎跟我討論

有興趣可以搜尋：皮蛋Ｘ小多精油氛享站

＃管好自己的人生就很難了
＃怎麼一堆人喜歡去指導別人好囉唆
＃我們努力不要活在別人的指點下唷
＃圖為樓下踩個腳踏車都可以摔成這樣的荳
＃當媽一點都不容易

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管好自己的人生就很難了 在 關韶文 關關 Youtube 的最讚貼文

關韶文 關關 By 關韶文 關關

2021-05-10 17:45:01 有 15,787 人看過 有 209 人喜歡
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「養成一個習慣，需要21天！」
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每一個人都有很多生活中自己的好習慣、壞習慣，這集想要跟大家聊聊關於「習慣」這件事情，有時候洗完澡，懶得把浴室地板拖乾淨，過了幾天以後，好像又會讓浴室變得濕濕的？
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去年被媒體訪問時，有人問我如何擁有自由？我的答案是「自愛、自律、才能擁有自由。」有時候在沒有人約束的時刻，我們更要學習管好自己，才能建立良好的習慣。
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你也有什麼「不可告人」的特殊習慣嗎？跟我們分享吧！
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如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
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【本集重點】
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00:00 負能量週記來了！
00:30 關韶文開始訓練丘曄自己想主題
01:36 本集主題很荒唐： 有哪些習慣才能讓你在走紅的路上
02:20 丘曄自爆國文程度很差
03:00 關韶文出題考俗諺
04:20 丘曄列訪綱遇到困難
05:15 上次快問快答由丘曄主導讓他壓力很大
07:00 終於要進入主題了
08:30 在關韶文的眼裡 習慣是什麼？
09:10 丘曄在感情世界的「習慣」
11:10 丘曄分享自己的一個好習慣：出門要完妝和噴香水
13:27 丘曄在每個包包裡都有放香水、口紅、護手霜
15:00 「習慣」要從日常生活培養起
16:30 在閒聊的過程中 關韶文已經想好下次的主題
17:33 關韶文太敏銳 聊天很像在訪問讓人壓力大？
19:00 先前當記者時培養出敏銳的觀察力
21:10 有粉絲敲碗問丘曄跟老公的戀愛故事
22:00 丘曄不會在外面罵小孩
23:50 關韶文檢討自己：自己的大事並沒有這麼重要
24:53 接受別人「隨口問」的習慣
25:50 關韶文不喜歡被問答案是「不然咧」的問題
27:18 關韶文工作上最重要的習慣：今日事今日畢
28:00 正式宣佈丘曄業配漲價了
29:08 丘曄和關韶文養成每天互報體重的習慣
30:45 關韶文逼丘曄回訊息搞得很像是在追他
31:54 突然幫山下智久唱生日快樂歌
32:22 丘曄儀式感很重 節日比平日還多
34:50 關韶文不喜歡工作上有什麼習慣的人？
37:39 不能要求所有人都要跟關韶文一樣積極
38:50 主管希望底下的人不合？彼此競爭
40:40 員工感情太好會彼此掩護不良的工作習慣
43:11 關韶文現在最想改掉的壞習慣
45:36 抱怨別人很簡單 看到自己的壞習慣很難
46:16 丘曄最近養成運動的好習慣
47:40 丘曄想改掉晚睡的壞習慣
50:38 大家要養成按下5顆星的習慣
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【負能量週記Podcast Ep7】聊到爆哭！幻想跟偶像性行為？現場失控feat.丘曄
https://youtu.be/zprHn9gRvJc
【負能量週記Podcast Ep6】參加過最「荒謬」的比賽？從健康寶寶到查字典！feat.賴珮如、丘曄
https://youtu.be/V5SFDjUXRqw
【負能量週記Podcast Ep5】「訪問蔡依林發抖、跨年演唱會幕後慘況」丘曄首次企劃Podcast！
https://youtu.be/ma8r50bkjuQ
【負能量週記Podcast Ep4】旅遊歷險記！飛車搶劫、被騙錢、航空業獨家玩法！
https://youtu.be/_9_mWYfUWUs
【負能量週記Podcast Ep3】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
【負能量週記Podcast Ep2】關韶文在單親家庭長大！聊聊「你是小時候想成為的大人嗎？」feat.丘曄
https://youtu.be/W3Ok-gKuMNQ
【負能量週記Podcast Ep1】愛聊天就能經營社群？有什麼好處？關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄！
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
_________________________________________________________
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關韶文 關關

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大家好，我是關韶文，這是我的個人小天地，我是一名記者、主持人、藝人、KOL、YouTuber，而頻道的主題則以減肥健身、理財省錢、聰明消費、職人生活、美妝保養、旅遊開箱為主，歡迎你們加入我的頻道，跟我一起分享不同的故事，朝著自己夢想前進：）
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管好自己的人生就很難了 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文

啟點文化 By 啟點文化

2019-12-09 19:00:00 有 32,330 人看過 有 780 人喜歡
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以下為本段內容文稿：

我們經常在商業雜誌裡，看到很多股市名人，他們接受專訪、分享投資的心法，好像喔只要學會投資，賺錢就永遠不會是一件難事。

但你知道嗎？有很多投資的老手都掉過一個坑啊，那就是當他們的資金部位，還太小的時候，就算帳面上有賺錢。

但是事實上，到了年度結算，他們就發現喔他們所賺的利潤，根本都被那些進出市場的手續費，所有都吃掉了！於是呢，等於一整年都白忙了一場。

這就讓我們學到一個經驗，要是想要投資操作，就一定要有某個程度的資金水位，跟避免頻繁的進出市場，以免你白白浪費心力。

不過說到這裡喔，我並不是說上班族啊、小資族啊，那些手上沒有大筆資金的人，真的就沒有辦法靠投資賺錢。

而是我想要邀請你想一想，投資、投資，你也得要先有第一桶金，有那個「資金」，才能夠去「投」嘛！

而那個最基本的「資金」要怎麼來呢？其實很簡單，那就是要先「記帳」跟「踏實存錢」！

當你聽到這裡的時候，你可能會大翻白眼，心裡想～拜託，我以為裘老師要跟我講什麼厲害的東西，結果是這麼老梗的「踏實存錢」。

沒有錯喔！我知道「踏實存錢」可能沒有什麼樣的新意；但這件事情，可不是我個人的見解而已；我最近啊剛好讀到一篇報導，也非常呼應這樣的觀念。

在天下雜誌的一篇報導，叫做「跨國金融家的投資3秘訣」這裡面。這個受訪者是德意志銀行，前台灣區的總經理～吳均龐先生。

他就指出喔，年輕人常見的錯誤理財心態有3個，分別是「用耳朵聽、看故事模仿」，跟「從電視或電影，去想像富有的生活品質」。

我們先來看「用耳朵聽消息」喔！

這很好理解，就是聽到股市老師，或者有人跟你報明牌、內線消息這時候，你就閉著眼睛跟著買；但其實這種投資方法，它的風險很大，賠錢的機率也很高。

接下來我們來看第二個，「看故事模仿」。

就是按照理財書上面的經驗照著做，比如說「只要懂10檔股票就能夠致富」這樣的觀念；於是呢他跟著買。

但是吳均龐先生就指出喔，如果賺錢是這麼容易的話，這些理財專家還需要出這麼多書嗎？

他們大可以專心的投資，讓他們可以賺更多嘛，他何必去賺這微薄的版稅呢？

而接著的第三點，也就是最致命的，就是「學電視、電影這些主角，過日子的方法」。

所以呢，食衣住行，凡事注重氣氛、品味。在這樣的狀況底下，花錢、刷卡買名牌都不手軟；於是就造成習慣性透支的結果，難怪永遠留不住錢啊！

我知道喔「踏實存錢」這四個字，不是一個會令人開心的訴求，但我必須強調，我不是要你不要買衣服、不能喝手搖飲。

能夠「踏實存錢」的真正關鍵，是在於花錢之後，你要馬上的去「記帳」；否則啊你很可能不是沒有錢喔，而是搞不清楚把錢花到哪裡去了！

這會讓你一直活在，怎麼賺都沒有錢的「感覺」裡面！而這樣的「感覺」很抽象、很不具體。

就算你現在的薪水不多，當你學會記帳，最起碼就能夠清楚的去看見你的金錢流向，你知道自己錢花到哪裡去了！

而進一步就更能夠清楚，自己的資金缺口在哪裡，想要彌補這些缺口，你也才知道要補多少？

否則呢，你就只會「感覺」上，收入好像變多了，而幻想著財務狀就會變好。

但事實上，要是你沒有先學會踏實的存錢，你的收入一變多，只會讓你的消費慾望更大，於是花得更多；這樣子一樣留不住錢，甚至於變成是惡性循環的結果。

說到這裡喔，跟你分享金融投資市場上流傳過一個小故事。

有一天啊，亞馬遜集團的總裁～貝佐斯喔，他在一個宴會上面，就遇到美國的股神～巴菲特。貝佐斯呢，就趁機向巴菲特請教。

跟他說喔：「大家都知道你投資的秘訣，其實很簡單，但為什麼總是只有少數人，能夠跟你一樣，靠著投資變成一個有錢人呢？」

沒有想到喔，巴菲特他想都沒有想，他就回答貝佐斯。他說喔：「那是因為沒有人願意『慢慢變有錢』」。

而巴菲特所說的「慢慢變有錢」，就是回歸投資理財的基本功啊！

務實的做功課，弄清楚自己真實的財務狀況；接下來找尋真正有價值的標的，並且長期的去持有它。

而回到你我身上，第一步就是先做好自己的財物功課，那就是「記帳」和「踏實存錢」。

你可能不知道喔，即使像巴菲特這麼富有的人，他也是靠著踏實的記帳，才能夠有效的去控制預算，讓他的風險跟報酬，一直在一個最好的平衡狀態裡。

也就是說喔，唯有「記帳」才能夠去區分出，哪些資金可以用在投資市場裡面？而有多少的資金比例，必須要存下來，才能夠去做好風險的控管。

所以說喔「記帳」和「踏實存錢」，雖然是萬年老梗，但是啊有用的梗，就算它再爛，只要能夠讓你變有錢，它就是好梗，不是嗎？

只是很可惜的是喔，我們一般熟悉的理財課程，它只會教你機械式的記帳，但是卻沒有教你理財背後的「心法」。

這也會造成有很多人，都有記帳的習慣，但是卻始終不知道如何去「運用」記錄下來的數字？

把這些數字做為每個月，甚至於是每年度的財務規畫的檢核點；透過這樣才能夠幫助自己，更有效率的去管理好金錢。

而再加上花錢享樂，本來就是天性，要是你不懂「理財理的不是錢，而是你的慾望」這個觀念的話，你自然就留不住任何錢。

那你會不會很好奇，你處理慾望的方法，又是從何而來的呢？我們來做一個簡單的小測試喔，你馬上就會知道答案。

我想請你試著回想看看，在你的生活裡，當你看到一個很喜歡的東西，喜歡到捨不得把它放下來的時候。

你是會毫不手軟的直接買下來，把信用卡拿出來刷了再說，還是先理性的把它放下來，一定要貨比三家，確定選到最便宜的才買呢？

無論你選那一種喔，我想要問你的是這種花錢的直覺，會讓你聯想到你的爸爸，還是你的媽媽呢？

在你印象當中，他們花錢的習慣，是不是造就了你今天花錢的模樣？！

沒有錯！我就是在提醒你，你從小看著父母親他們到底是怎麼花錢；你很有可能就是照著做啊！

你並沒有去建立起，屬於你自己的金錢價值觀；所以呢，你要不是亂花錢、就是變成守財奴。

這也是一般坊間的理財老師，他並沒有辦法教你理財「心法」的最主要原因。這背後的道理簡單，一個是他們可能沒有心理學的背景。

他當然看不出來，理財的背後的心理動力，是要先面對慾望；而慾望影響一個人的模式，竟然要追溯回他的原生家庭。

再來，就算老師他懂心理學的因素，但他也不會真正的教你。因為啊，他要是把你教通、教透了…

原來你的很多行為，都是受家庭的影響；那大家就會開始清醒過來，可能就不會再拿更多的錢，來投資他所報的明牌啊！

要是你也想要清醒過來，願意開始管好自己的錢，那我會很鼓勵你，加入「啟點線上學苑」，我們最近推出的【理財心裡學】課程。

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其實存錢的過程它很無聊，我們都知道。但要是你還搞不清楚，那些無明的慾望到底是怎麼來的？

你只會一直被慾望牽著鼻子走，這也是巴菲特他說，沒有人願意「慢慢變有錢」的最大障礙啊！

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很期待能夠跟你一起學習、一起前進，今天的內容就跟你分享到這裡了，謝謝你的收看，我們再會。

＊＊＊

附上連結──
影片內容參考：
https://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5097248&eturec=1&ercamp=home_hot
跨國金融家的投資3秘訣：你我皆窮人，別妄想單靠理財致富

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啟點文化

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【啟點文化】 致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事， 而心理學是靠近自己最簡單的入口。 我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌， 走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。 於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。 現在，就加入我們吧！ 頻道介紹： 【一天聽一點】 喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？ 讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜， 無論經典的實驗、發人省思的故事， 你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學， 想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯， 歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。 【有聲書評】 真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。 由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持， 邀請你透過聆聽，體驗真心的交流， 讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。 【心理敲敲門】 生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案， 但有人陪伴就有機會多認識自己一些。 由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談， 透過心理學的角度，用有趣易懂的話語， 探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。 讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！ 【誰來作客】 傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇， 每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？ 沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。 節目將邀請各界專家或知名人士， 例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯， 透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。 在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！ 想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。 合作邀約請洽～[email protected]
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管好自己的人生就很難了 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文

啟點文化 By 啟點文化

2019-12-05 19:00:09 有 7,493 人看過 有 210 人喜歡
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以下為本段內容文稿：

在我的實務工作裡，經常要陪伴很多朋友去面對他們的生涯，尤其是喔，那些上班上的很累的人，他們都覺得自己入錯行。

可是呢，也會懊悔同樣一件事情，就是沒有足夠的錢來支持他，可以去做生涯的探索，或者是轉換跑道。

這時候我通常會繼續往下問哦，就是呢，到底是什麼樣的關鍵，讓他們在踏入職場已經五、六年了，但卻連一筆小存款都沒有留下來？

通常我得到的回應就是，唉，工作很累，如果我還要存錢，那是不是我連小確幸都沒辦法去享受？

可是每次聽完這樣的一段話哦，我的確是沒有什麼好反駁的，因為你已經那麼累了，你的確需要小確幸；可是我又覺得這裡面有一個根本的矛盾。

也正因為啊，你把錢都花在小確幸上面；所以呢，你到了現在，當痛苦已經難以忍受的時候，你才會沒有錢去做其他的準備，或者是才因為沒有錢、沒有額外的空間，可以讓你去做嘗試，不是嗎？

那到底是什麼樣的原因，造成這樣的矛盾？其實十有八九都是來自於這個人，他不太知道自己真正要的是什麼！

當我們不太知道自己真正要的是什麼的時候，我們就會很容易，今朝有酒今朝醉啊！

而且不止是如此，在你生涯的過程當中，任何有需要花錢的機會，你的評估點、你的考量點，可能就會以當下的感受為依歸，而不是長期的規劃。

那你到底要怎麼樣從觀念到做法，去調整自己的方式呢？

今天喔，我就跟你分享一個很務實，但是卻很有效的方法，讓你不僅能夠把錢留下來，而且還能夠讓你在理財的過程當中，同時釐清自己真正想要的是什麼？

這個方法就是三個字：「列預算」。

「列預算」為什麼會這麼好用呢？其實喔，我們在做任何花費之前，都有列預算的話，它一定有一個必要的前提，就是你要先有記賬的習慣。

當你有記賬的習慣，其實你至少對於自己的金錢，跟資源的流動，會是一個比較清楚的狀況。

而且因為這樣子，你可以掌握自己每個月的固定花費；而接下來呢，「列預算」它的積極的作用，就是當你知道自己每個月的收入之後，你會扣掉固定的開支，知道自己每個月可以存多少錢？

於是呢，一本帳清清楚楚去定出你轉職的短、中、長的個別計劃。

也許你聽到這裡會跟我說：老師喔，我每個月都是月光族，我根本存不到錢，那列預算啊、記帳，跟我又有什麼關係呢？

其實如果你有這樣的困擾，我很鼓勵你可以搜尋我們「一天聽一點」的財務情商系列。特別是哦，「想要變有錢先管好你的情緒」這一集。

還有另外一集，叫做「存錢跟你想的不一樣」。那這個部分呢，邀請你回頭去回顧一下，我們所製作的內容。

所以我們回到「列預算」，到底列預算是怎麼樣能夠幫助自己，找到自己真正想要的呢？

我打個比方，比如說你要買一台洗衣機，如果你要買洗衣機，你是憑著自己的感覺去逛賣場，還是你先去設定你的需求？

如果你要先能夠設定自己的需求，你是不是要先至少針對市場上的洗衣機的主流機型，去做一圈功課？

你看哦～在做功課的過程當中，像不像你每天在花費的時候，給自己的記賬習慣；而當你先去做完功課之後，你才會對於市場行情會有概念。

有了這樣的概念，你才能夠去預估自己的價格區間，能接受的大概是什麼範圍？

如果深入來看，當你做完各家洗衣機的功課之後，你就會發現喔，洗衣機有不同的公斤數，還有洗脫烘各種不同的功能。

於是呢，你就會進一步的去思考，那我到底需要的是什麼？如果你自己一個人住，通常10公斤的容量就很夠用了。

可是如果你常常需要洗被單，那你就要考慮15公斤左右的機型；又或者是呢，你住的地方晾衣服不太方便，那麼你就要把烘衣的功能納入考量。

當你這麼樣一步一步的確認自己的需求，你就會找到最適合自己的洗衣機，也就是你自己真正的想要。

而反過來說，如果你沒有因為透過列預算的過程，去執行剛剛所說的方法；那你會怎麼樣呢？

其實也不會怎麼樣，只是你很容易去掉入廣告行銷的陷阱裡面；你可能會買了太小、太大的洗衣機；或者是呢，不實用的洗衣機、不符合需求的洗衣機。

再不然就是你會一昧的去追求cp值，結果可能買到一台質量不好，又沒有符合你需要的洗衣機。

然而這些話費花出去了，就是花出去了，這個時候你不可能把你買錯的洗衣機丟掉，於是你是不是就只能不斷的忍受它？

這像不像是你在工作裡面遇到的處境？可能你事前沒有做功課，在過程當中呢，又沒有幫自己做存錢跟準備；於是呢，到最後的結論就只能忍受它！

所以如果你聽到這裡，你想要釐清自己在生涯裡面的真正想要，那我會很鼓勵你，可以參與我的線上課程【過好人生學】。

在這一門課裡面，我會透過系統性的引導，陪伴你跳脫生涯的迷思，去轉換自身的專業，看見自己生涯的更多可能性。

可是呢，如果回到今天談到的真正主軸，叫做「財務」的部分。我想喔關於「記賬」跟「列預算」這些觀念跟做法，就算我不說，你在其他地方可能也聽過，還不止聽過一遍。

那到底為什麼在你實際的實踐上面，你可能老是知道，但卻做不到呢？

其實在你猶豫該不該花錢投資自己的那一刻，你會不會突然想到你的父母親，他們可能從來不買好東西給自己？

而在你大手大腳刷完卡，而又後悔自己亂買東西的那一刻，你是不是會突然想起你的父母親，他只要一開心就會擺桌請客，從來不手軟；然後再來背負那個沈重的債務呢？

其實我們每個人今天花錢的習慣，都是我們過去人生的總和；還不止如此，都是我們原生家庭為我們帶來的諸多影響。

然而要面對這些影響，進而去超越這些限制，並且結合具體的做法，來幫助自己一步步的實踐財務自由。

那我在這邊就鄭重跟你推薦，我們「啟點文化線上學苑」最近推出的新課程，叫做【理財心裡學】。

這是一門能夠帶領你去梳理跟金錢的關係，陪伴你發現那些不自覺的財物情結；而且透過實務做法的引導，讓你能夠從知道，跨越到做到的學習。

其實很多人都以為理財喔，是一件很困難的事情。但是呢，這一門課的主理人「嘉玲老師」；她多年來哦，在諮商室裡就發現噢～

我們要能夠活得開心自在，前提是在於我們要能夠解除自己心裡，對於金錢的一些想法，特別是四種想法：「罪惡感，疲憊感、匱乏感和比較感」。

而這些內在議題的圓滿，如果加上具體實務的記賬，列預算的基本功；那其實每一個人在這個世界上，要能夠安身立命，過一個你想要的好人生，都是很簡單的。

所以呢，【理財心裡學】這一門課，承襲了啟點文化線上課程的一貫傳統，就是我們會很務實的，陪伴你一步一步的去建立起，面對金錢的具體做法。


這一門課呢，從12月2號推出到現在，在短短的幾天的時間裡，受到了很大的注意跟歡迎。

我在這邊除了表示我的謝意之外，也很誠摯的邀請你加入這一門課，讓財務這件事情，成為你生命裡面的基礎、成為你的靠山，而不是你的負擔。

也希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，別忘了訂閱我的頻道，並且分享給朋友們，然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話。

尤其是今天分享到的【理財心裡學】，在我們每一段影片的說明裡，都有相關的連結，我很期待你的加入。

更期待聽到你的發現，今天的內容就跟你分享到這裡了，謝謝你的收聽，我們再會。

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管好自己的人生就很難了 在 [討論] 辜董:喝酒打球對的起球迷嗎- 看板Baseball - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者winogu (win)
看板Baseball
標題[討論] 辜董:喝酒打球對的起球迷嗎
時間Mon Jul 10 23:05:33 2023

2017年10月31日

對於五虎將事件，辜仲諒似乎難以釋懷，甚至說出重話：

「看看國外像日本、美國職棒的選手，有邊喝酒邊打球的嗎？對不對？這樣的話球迷會同
意嗎？不會同意的。該好好打球就好好打球，不應該有其他的東西。不管是球隊還是企業
，紀律都是非常重要的，沒有紀律怎麼起得來？」

「喝酒打球對得起球迷嗎？打球最重要的就是態度。」


姑且不論陳凱倫的行為，輸球晚上和隊友喝到凌晨二點，隔天晚上還有比賽

當時的總教練洪中是管不了還是不想管??還有其他的隊友不知是誰?

難怪富邦會爛成這樣，現在看看，如果當時中信沒有辜董的大力整頓

有可能中信也會像富邦爛到底

--
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→ wangry001: 已經管到沒力了吧 07/10 23:07
→ Owada: 我以為每一隊都是這樣欸 不是經常看球員打完比賽吃宵夜嗎 07/10 23:07
→ Owada: 打完球就半夜了 凌晨不喝難道下午喝嗎 07/10 23:08
→ choobii: [分享] 工藤公康:年輕時喝酒喝到肝出問題 07/10 23:08
→ ThrivinIvory: 酒那麼難喝一堆人愛喝 07/10 23:09
推 ghostl40809: 2021下半年一堆事 他12月初被換 07/10 23:09
推 pollux945: 犯大錯的就任意引退掉就沒事了 07/10 23:10
推 seedroy: 所以***是做了甚麼 07/10 23:10
推 wpd: 邊打球邊喝酒不是紅襪示範過了嗎?? 07/10 23:11
推 gemboy: 有邊喝酒邊打球阿 2011年某隊創造至少空前紀錄 07/10 23:12
推 johnwu: 這篇真諷刺 最有紀律的總仔被他換掉 07/10 23:13
推 TenRings: 喝酒一定是常態性，剛好這次出事而已 07/10 23:13
推 windmai: 那可以把管得嚴的教練還給大家嗎 07/10 23:13
推 Lizardon: 拿兩冠了 ***就不要了 07/10 23:13
→ SHINJO575: 按正常邏輯，你會把帶球隊帶很好的總教練沒來由拔掉嗎 07/10 23:14
→ SHINJO575: 一定有原因的嘛 07/10 23:14
推 worf: 結果***被換掉 可憐 07/10 23:15
推 jarvis652: ***有喝嗎？ 07/10 23:15
推 alex8725: 也是有大下弘那樣的神人喝酒打球還單場7支安打 07/10 23:16
→ lovefriend: *** 等約期到，邦邦要不要挖去整頓阿!!!!!!!! 07/10 23:18
推 homebrian: 任意引退基本上就是被封殺了啊 07/10 23:18
推 a1684114: 所以***有喝嗎 07/10 23:19
→ lovefriend: 邦邦要下重藥了 否則快要病入膏肓了阿!!! 07/10 23:19
推 alex8725: 任意引退哪是被封殺 原球隊允許就能回來 07/10 23:19
→ alex8725: 最知名的例子：新庄剛志 07/10 23:19
→ pollux945: 來找一下最近幾年任意引退的球員好了 07/10 23:20
→ alex8725: 台灣的規定跟日本的舊制一樣 任 07/10 23:20
→ alex8725: 意引退復出必須取得最後一個東家 07/10 23:20
→ alex8725: 的同意 07/10 23:20
→ G8PIG: 所以富邦收五虎啊，酒空沒紀律的咖湊一起 07/10 23:20
推 funnyrain: 檢的那幾隻 都可以全扔了 07/10 23:21
推 nise486: 老實說這根本不重要 07/10 23:21
→ nise486: 你有本事你喝到天亮只要有實力拿出好成績誰能管你，如果 07/10 23:21
→ nise486: 硬要管大不了靠實力去別支球隊就好 07/10 23:21
→ nise486: 重點是要有實力，沒實力還這樣就是連自己人生都負責不了 07/10 23:21
→ nise486: 的屁孩 07/10 23:21
→ alex8725: 任意引退跟釋出的差別：引退是球員個人意願，引退球員 07/10 23:22
→ alex8725: 復出需要取得最後一個東家同意；釋出是球團單方面操作 07/10 23:22
→ alex8725: ，釋出後該球員要去哪隊母隊管不著 07/10 23:22
推 kman5566: https://youtu.be/wYEK6epINu0 07/10 23:22
噓 ben2943: 這咖還是算了啦 07/10 23:23
→ slimfat0202: 確實想探討，球員在宿舍喝酒是很常見的事嗎？休假期 07/10 23:24
→ slimfat0202: 間球員愛怎麼喝球團管不著，但隔日有比賽，禁止球員 07/10 23:24
推 knight45683: 喝酒沒什麼大不了的啦 不要違法亂紀 表現對得起球迷 07/10 23:24
→ knight45683: 就可以了 喝到起笑是人的問題 07/10 23:24
→ slimfat0202: 外出或在宿舍聚餐飲酒有什麼問題？這種在宿舍飲酒職 07/10 23:24
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→ WeiRaymond: 阿人家老闆啊，不爽球員喝酒他開心啊 07/10 23:29
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推 briskace: 我記得某籃球YouTuber，都說這是調整 07/10 23:33
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→ Owada: 是高中宿舍還是國軍還是監獄 07/10 23:35
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推 oddyssey: 紀律和實力是兩回事 有些人不知道為何產生一種認知 有實 07/10 23:36
→ oddyssey: 力 紀律就不必遵守了 這是正確的嗎? 身為有實力的球員 07/10 23:37
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推 amsmsk: 這老闆最沒資格檢討人家亂來 07/10 23:38
噓 bbo9527: 算了吧 中信就雙標紀律等級 07/10 23:38
→ oddyssey: 分不清楚這些界線的人 即便成功也只是暫時偶然的 真正頂 07/10 23:39
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→ lokoo: o大，那比賽慢跑算自律嗎?? 07/11 00:27
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→ jerry771204: 這裡是講喝酒不是換總有些人很愛混在一起 07/11 03:09
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推 kevin9964: 愛愛迷開護 07/11 07:14
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一旦你想要為別人的情緒負責任，你的人生就會為了別人而活。你生命的目的與意義，只剩下追逐別人的情緒跡象，與擔心自己是不是又怎樣造成了別人的情緒。

#14. 要管好別人, 先管好自己| 誠品線上

要管好別人, 先管好自己：如何管好自己是個說不完的話題！有人說：「做事容易做人難」，這「難」就難在我們不知道如何來管好自己。每個人都想擁有精采的一生， ...

#15. 管她什麼完美：你不一定要打造女王之路，但要活出最好的自己！

首頁> 生活館>心靈養生>心理勵志> 超越自己就美，管她什麼完美：你不一定要打造女王之路，但要活出最好的自己！ ... 人生很難，請視為「理所當然」。

#16. [校友人生關鍵字] 做自己人生的主人 - 校園生活與職涯發展組

做自己人生的主人 姓名：梁政良 現職：鴻海精密科技公司中央單位工管資訊 ... 大二、大三的暑期規畫校外企業實習，學長認為這樣積極的態度是很好的。

#17. 管好自己，莫渡他人 - 新浪财经

其实做人也是如此，用自己的经验，去指导别人的人生，很可能会将对方引入歧途。 因为别人的幸福，你未必懂得；他人的苦衷，你也未必全知。 董宇辉就曾在 ...

#18. 父母情緒不成熟難相處？心理師：掌握3方法，輕鬆互動還能做 ...

編按：如果父母或身邊的人情緒不成熟，你可能常覺得孤單，也很難與對方交流 ... 再不然的話，若你堅持展開自己的人生，那麼至少也該聽從他們的忠告。

#19. 她真心奉勸女人這9種朋友別深交：背後講壞話、勢利眼

因為真心的朋友不必多，選擇好的「益友」才會讓你的人生更快樂、更有成長。 ... 好人，很容易答應別人的要求，也很難拒絕別人，所以總是把自己搞得很 ...

#20. 20句自律金句，讓女人活得又美又颯爽：「你不用生得漂亮

對自律上癮後，人生就像開了掛; 當你遇到真正喜歡的、真正適合的、真正 ... 全國大學英文四級考試都沒過，擔心畢業就失業，但他就是管不住自己；有個 ...

#21. 這5種人，最浪費你的時間！吳淡如：他們消耗的不只是「時間」

如果只是你自己很茫然，就不用操太多心了。」 不要拿自己的茫然來左右別人的人生。然而，許多自認為是「長輩」的大人卻理所當然這樣做—主宰 ...

#22. 慎入／人生好難！小時候以為可以對抗世界，長大才懂破滅的十 ...

愛人很難，愛自己更難. 有些東西超出預算，看著價格你會不會也覺得送人可以，但買給自己就太貴了？大多數人總會先考慮別人的想法、別人的喜好，腦海裡 ...

#23. 人生最大的難題是認清自己- 一誠長老 - 佛弟子文庫

我告訴她：「管自己，不管別人，他非我不非，自非卻成左。 ... 我不非」，別人有是非長短，我不管，不去理會和計較，我自己沒有是非，這樣就很好了。

#24. 人,做好自己的事,管好自己的嘴! - 人人焦點

人生 有太多的不盡人意，辛酸！只要自己真正懂得了，看透了，放下了也就知道了什麼是自己值得爲你生氣的，什麼是自己不值得生氣 ...

#25. 彭佳慧：管他愛不愛我，我都愛自己 - 康健雜誌

常有一些生活上的瑣事，會讓自己不快樂，彭佳慧說她上台唱幾首歌，下來就好了。 老天爺給她這個天賦，對她來講，唱歌，人生才會圓滿，也因為唱歌，她能讓 ...

#26. 做好自己的事少参与别人的事 - 抖音

管好自己 ，已然很难！ 别瞎操心别人的事儿！ 02:25. 5.1万. 管好自己，已然很难！ 别瞎操心别人的事儿！#智慧人生. @青衫道红尘.

#27. 閩南語諺語 - 教程 1

→「不會想」即不知檢點之意,少壯時期乃決定人一生的重要階段,這時期的行為思考影響人生很大,若少壯不努力,莫怪老大徒傷悲了。 ◎好天也著積雨來糧。

#28. 工作與人生被家人控管，感到生不如死 - 104 職涯診所

各位前輩大家好，我目前待業中，以前很多事情包括工作在內，都是家人排好的， ... 人生真的很難對吧? 有時候我也會對自己說:「別想那麼多，不就好了。

#29. 蔡康永給女孩的人生語錄：「 跟這麼糟的人交往 - Cosmopolitan

人生 那麼長，如果連閱讀妳都只選擇自己的舒適圈，那不就太無聊了嗎？多讀一點書，就算一開始看不懂也請試著看，試著去了解那些妳不了解的事，妳一定 ...

#30. 無題

人生 中最好走的路就是下坡路 ... (4)做愛可上可下,做官下來就難再上去; ... 7、90%的男人都自我感覺在各方面做的很好了，可90%的還被老婆指出一大堆毛病。

#31. 「人生最好的姿態，莫過於管好自己」保持向上的狀態 - 華語熱點

擁有了健康，才是自己和家人最大的福氣。 4.管理形象. 有人說，中年是道分水嶺，稍不留意就會活得很尷尬。 不知你 ...

#32. 靜思語：人要學習經得起周圍人事的磨練而心不動搖

靜思語：人生能被人需要，能夠有份功能，為人付出，才是最幸福的人生。 一生受用不盡的經驗 ... 再譬如去聽專家演講，任何問題若不先經過自己努力去研究分析，就很難有.

#33. 人到中年最高级的能力：管好自己 - Redian新闻

... 世界，你就得征服自己。” 再优秀的人，不会管理自己，也很难成就一番事业。 人生在世，管好自己，才能将莫须有的纷扰隔绝于外，专注于个人成长。

#34. [讀書筆記] 人生只有一件事:教你如何活得更好

說穿了，一天到晚證明自己很厲害，其實是一種病。他的病因是缺乏自信、不知感恩；他的病徵是眼中沒有別人，生命在原地打轉，就像被寵壞了、 ...

#35. 你不必成為一個好人：從令人疲憊的人際關係中釋放自己 - 遠流

我很珍貴，我唯一的人生也很珍貴。不用在每段關係中都進行完美溝通，為自己守護底線，就能幫助我們找回尊重與自信。

#36. 【姐的狂語錄】何必管標準答案，我有自己的人生規則 - 女人迷

不是拋棄多年感情、與新對象就會開花結果。不是匆忙換新工作，就不再有職場問題。他人結果不是你的未來，能做出最好決定的人選，只有最了解狀況的自己 ...

#37. NA store on Instagram: " 當然可以不生氣：45個簡單策略，讓你不論 ...

所以，不要管別人怎麼看，關鍵是自己怎麼看自己。 ... 人生不是完美的，也不應該是完美的。就像 ... 我們只看到外在的言行，看不到對方內心的感受，就很難感同身受。

#38. 管好自己的嘴巴，張大自己的耳朵 - 生活中的心理學博士

雖然說語言表達，特別是語調的部分，是很難去控制的，但聽者還是有最多的主控權來決定，這句話所想要傳達的是甚麼樣的訊息。 就像有些人雖然表面上 ...

#39. 就算累死自己也養不出好孩子！很多家長第一個就中槍了…

現在孩子長大了甚至媽媽還會去管， 成了「媽寶」或者沒有思想的人。 他們父母有一個很自私的行為， 就是特別喜歡把 ...

#40. 自在呼吸健康網| 別等插管後才後悔...重要！這5種病人一但插管

陳老伯從年輕的時候就開始抽菸，自從抽菸之後一直咳嗽，一去看病醫生說老先生是得到了肺阻塞(COPD)，台語叫做「肺ㄏㄧˋ ，塞ㄊㄚ，病ㄅㄟㄣ」，後來因為抽菸動脈硬化，不幸 ...

#41. 我好像讀錯科系，到底該不該轉系？請先想清楚你追求的是什麼

管它是不是冷門科系，先考進X 大最重要，之後再轉系就好了！ 你當初是被那套「先選校再選系」的想法說服，進入一個完全不了解，也沒什麼興趣的科 ...

#42. 靜思語400句- 莊敬高職

做人要立好志，發好願。 原諒別人就是善待自己。 生氣是一種瘋病，醜化了自己。 人生最大的成就，是從失敗中站立起來 ...

#43. 「人脈」的真諦：你的利用價值越大，別人越會幫你

當我們覺得生意難做時，就對自己說：花香不夠。我，不倦怠，也不苟且。繼續努力。真正聰明的人，往往很少交朋友。唯有成為自己的貴人， ...

#44. 不知道自己想要什麼怎麼辦？四個微行動，開始改變自己

被社會推著走的人生RPG，讓我們很難有思考人生的空隙，更別說從小到大的教育，把「工作到退休」的線性思維深深埋進我們腦中。 在學的時候，父母、學校不 ...

#45. 《巴菲特說的七段話，簡短精闢！》 1.當有人逼迫你去突破自己

6.蛻變的過程是很痛苦的，但每一次的蛻變都會有成長的驚喜。 7.巴菲特在美國一所大學舉行演講。 一個學生問：你認為什麼樣的人生才是真正的成功?

#46. 想管理時間先管好自己：學會這十招時間優化術，讓你耍廢更心安

你應該跟我一樣，常常看到很棒的時間管理的文章，卻常常很難將它落實在生活當中！本文先告訴你如何克服自己的慾望，接著才是如何善用時間。

#47. 越在意「他人眼光」就會越沒自信！精神科醫師教你如何面對 ...

在得到好的評價之後，你反而會產生「下一次也要得到好評價」的壓力，而且如果出現了「比自己還優秀的存在」，對方的注意力就會轉移走了。「砧板上的魚肉」 ...

#48. 生活出現「10症狀」代表你心好累...常想著明天會更好嗎？

或許你總是怨天尤人，脾氣變得不好，甚至也不關心自己，家裡弄得亂七八糟。國外網站《brightside》就整理出人生正在走下坡的10個現象，如果.

#49. 富朋友語錄

有時候，存錢並不只是存下金錢，更是存下未來夢想；有時候，理財並不只是管好財務，更是管好自己的心； 有時候，投資並不只是投入本金，更是投入人生 ...

#50. 婚姻不幸的夫妻佔了95％，你並不是異類 - 親子天下

「如果你不改變自己，即使離了婚，恐怕也很難過好，不過是從一個洞跳到另一個洞。」在諮詢快要結束的時候，我從林小姐口中聽見她說：「謝謝老師，我打算先 ...

#51. 超越自己就美，管她什麼完美：你不一定要打造女王之路

書名：超越自己就美，管她什麼完美：你不一定要打造女王之路，但要活出最好的自己！，簡介：☆暢銷書《這世界很煩，但你要很可愛》 ... 人生很難，請視為「理所當然」。

#52. 勵志語錄：如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握

【勵志3】120句勵志短句名言語錄：好想賣掉房子去環遊世界，但房東不准| 中文勵志語錄. ... 47、人生就像一個大舞台，每個人都有自己所要扮演的角色。

#53. 有一種成熟，叫做先管好你自己！ 一個人不關心自己 - 理財寶

本文轉載自公眾號十點讀書（ID:duhaoshu）】昨天我看了馬雲的一個演講，他說，今天的互聯網界，存在一個很大的問題。比如大家講創業，就要高談闊論， ...

#54. 台語俚語

一樣生，百樣死 說明：喻人生要有價值 ... 歹竹出好筍 說明：喻父母雖不出色，但子女卻十分有成就 ... 賺錢有數，性命要顧 說明：不要為了賺錢，犧牲了自己的健康.

#55. 孩子的「道德教育」如何教？從「為自己負責任」開始！ | 傅佩榮

... 什麼是應該做的，什麼是不能做的，做了就要接受後果，如此才可以管好自己的事。 ... 道德教育很難，法治教育也不容易。 ... 《品味人生12講》

#56. 女人最好的日子是35到55歲，這五件事情一定要管好！ - 媽媽經

未來的日子裡，願你我都能管理好自己，將人生打造成自己最想要的模樣。 【白茯】授權轉載. 推薦閱讀： 人到中年七項厚德：擁有了，下半輩子就好過 ...

#57. 莫言：管好自己，莫渡他人_生活_澎湃新闻-The Paper

其实做人也是如此，用自己的经验，去指导别人的人生，很可能会将对方引入歧途。 因为别人的幸福，你未必懂得；他人的苦衷，你也未必全知。 董宇辉就曾在 ...

#58. 其實，最好的工作都是自己創造的》當自己有能力創造價值

原因是農夫雖然能自己創造價值並自給自足，但也可能受到地主剝削。 工業時代問題就很明顯了， 人們已經無法採集狩獵，想種田養活自己也要有塊地，

#59. 了解後煩惱少一大半！生活中只有三件事：自己的事、別人的事

由於習慣性地以自我為中心，而不是理解和接受各自的界限，很難接受差異， ... 距離，不去侵犯他人的界限，為自己的行為負責，為自己的選擇買單就好。

#60. 超越自己就美，管她什麼完美: 你不一定要打造女王之路，但要活出最 ...

超越自己就美，管她什麼完美: 你不一定要打造女王之路，但要活出最好的自己！ (Traditional Chinese Edition) eBook : 林宛央: Amazon.nl: Kindle Store.

#61. 傅首尔的人生智慧说：管好自己，但行好事，不渡他人！ - 百度

后来，也有前辈对她很不客气地教训：“小雨，我手头的活，如果干不了，请你帮忙，你干了我会感激你。可是，我没请你帮忙，你自己一声不吱就抢过来参与，这 ...

#62. V035邏輯思考情商課

父母未必能理解我們的處境，朋友、家人有各自的生活，也很難及時給予陪伴。 ... 的價值，不僅是讓我的人生與工作更順利，而是教我用更超然的觀點看待自己的負面情緒。

#63. 不需要自己 - 魔鏡歌詞

的人生主場嘲笑過去的自己哈哈哈哈我好像長大所有故事全部寫下這些人都將變成我的新專輯 ... 請勿打擾 誘著我燃燒傾聽我他們不需要知道把自己管好就好可以放掉我那些 ...

#64. 博客來-管好自己，就沒有做不成的事

內容簡介. 「現代管理學之父」彼得德魯克說過：「人生的競賽本質上是自我管理的競賽，成功屬於那些善於自我管理的人。」本書是這種哲學與理念的實踐版！

#65. 1人飽全家飽！主管討厭不婚主義者「自私利己」 網怒：關他屁事

貼文引起熱議，「因為這種人是自律的人，動不動工作效率一個太高就會直接爬到他（主管）頭上了，他就被淘汰了」、「拜託，照顧好自己的身心健康，減少 ...

#66. 總覺得人生好難？收起對生活的迷茫，60個必學的「人情世故」

19.在自己還是很沒有能力、沒什麼話語權的時候，就少表達自己的看法。 20.展現優越感一直都是人際關係中的大忌。 21.尊重並珍惜每一個你遇到的人， ...

#67. 最頂級的自律是管理好自己 - 頭條匯

管理自己，真的是一件很難的事情。 ... 我們這一生最重要的事就是管理好自己，管好自己的形象、自己的身體、自己的情緒、自己時間、自己的嘴，讓自己 ...

#68. 【問題】請問各位對家人有耐性、耐心嗎?

對外人、朋友、同事出包或犯錯我還算可以平心靜氣，甚至忍一忍就過去了但是對家人就很容易爆氣不耐煩沒耐心，對家人常常情緒表達太過直接傷到家人例如 ...

#69. 女星洪曉蕾扁桃腺發炎緊急插管！醫提醒2 嚴重情況有生命危險

高雄醫學大學附設醫院耳鼻喉部主治醫師林逸筑在《高醫醫訊》中表示，頸部有很多大血管、大肌肉，還有很多筋膜，形成了很多的空間，所以只要有感染，就很有可能 ...

#70. [討論] 辜董:喝酒打球對的起球迷嗎- 看板Baseball - 批踢踢實業坊

nise486: 硬要管大不了靠實力去別支球隊就好 07/10 23:21. → nise486: 重點是要有實力，沒實力還這樣就是連自己人生都負責不了 07/10 23:21.

#71. 不想被管就先管好自己！人生的自由，要自己創造 - 知識家

你又再發脾氣了，說不喜觀被管，應該說沒有人喜歡被管吧，我們從小急著掙脫父母的規範，師長的管轄，到了職場又想擺脫主管的管理，希望一切由我做主。

#72. 原创从周三开始，这四大星座迎来好运，能证明自己，潇洒人生了

如果别人阻挠了自己，就会情绪激动，表现出不好的一面。你们很难忍受别人的指责，假如被别人批评，就很可能会火山爆发，所以，要控制一下了。

#73. 來場微醺的歷史課！從埃及人的口水到斷食的修道士

最簡單的方法當然是在自家釀造優良啤酒。如果在自己家旁邊的巴伐利亞就有好喝的啤酒，那便用不著每次都從北邊進口了。不過現在有 ...

#74. 夢想在希望的田野上閃亮（青春派）

父親年紀大了，合作社又沒有年輕人，隻能喊她遠程幫忙。作為獨生女，魏巧一想到父親在2萬多畝的農場裡奔波，開拖拉機都得跑上半天，就很心疼。

#75. 薺Alkaid的微博

齊的world# 心里的情绪一多就很难描述，总体来说是好的我沉浸在美好的氛围 ... 她在生活中会感叹，吃到好吃的会说自己好幸福啊，会觉得自己很幸运， ...

#76. 融合其實是很難的事情，法國騷亂的中國思考 - 《超越新聞網》

在國外，沒人管，似乎很自由，其實，你本來就不在資源的分配體系內，無足輕重而已。 國外的階層，分得很清楚，基本沒有通道。 詹姆斯曾開玩笑，說我是個很 ...

#77. 余世维博士：如何在人生不同阶段的25年中实现个人与社会的 ...

回忆往昔，余世维博士笑着说：“25年前，我第一次帮生病的老师代财务分析课，意外的是，讲完之后反响很不错，于是我就继续讲，没想到一讲就讲了20多年。”.

#78. 任正非的抑郁症战争 - Finance - 金融界

抑郁症，在很大程度上，是在人生遭遇重大打击后，对生活失去了希望，极度贬低自己的人生价值，最终陷入绝望的死循环。 2000年前后的任正非，就曾遭遇过 ...

#79. 你是「隱形焦慮者」嗎？海苔熊說明3分鐘搞懂！認識焦慮

可是，既然有需求，就有可能會有需求不被滿足的時候，這個就叫做「失望」。有一天你會發現，人生當中所有的痛苦，都來自於失望（我在寫這句的時候我女朋友翻了一個 ...

#80. 「我沒對手了！」平均地權上路大咖建商觀點一次看 - 財訊

不過，由於營建成本還在漲，未來還有ESG等建築法規將增加營建成本，即便銷售率不好，房價要跌很難。 賴正鎰：利空出盡下半年人氣回籠. 鄉林建設董事長 ...

#81. 陈剑虹，从长江“游”到维港 - 新华社

“在香港必须会广东话，我只用了三个月就学会了。”陈剑虹说。 当运动员只需管好自己，但执教后，从训练计划到日常管理，陈剑虹都得亲力亲为。他说 ...

#82. [討論] 辜董:喝酒打球對的起球迷嗎- Baseball板- Disp BBS

你有本事你喝到天亮只要有實力拿出好成績誰能管你，如果硬要管大不了靠實力去別支球隊就好 重點是要有實力，沒實力還這樣就是連自己人生都負責不了的 ...

#83. 生完私密處變鬆！林采緹「裡面變空曠」沒自信爆男友嘆6字很 ...

林采緹透露，這個時候對方就會回應「沒比較沒傷害」，害自己聽完感到很受挫，也因此她做了關於私密處的醫美手術「G緊雷射」，但他也說，雖然外觀變得比較 ...

#84. 梁劉柔芬: 穩步人生路還看「基本功」 - 巴士的報

從事青少年工作幾十年的梁劉柔芬，多年來培養了不少年青創業家，帶領不少年青人找到自己的路，在她看來，成功的因素絕不是入名校，堅決反對「贏在 ...

#85. 毕业当个工程师咋了，没前途吗？ - 电子工程专辑

我们应如何在现实生活中找到自己的定位和人生目标？ ... 我从小就很喜欢电子专业，如愿考入哈工大，喜欢动手DIY，读大学时用一个月时间，做了一个漂亮 ...

#86. 辦公室主任：不吃回扣的只有法輪功 - 明慧網

豁然明白了原來人生所有的不幸，都是自己的業力造成的。我命不該絕就是等著今天得法啊，師父早已管我了啊！ 看完一遍書就知道這是修佛 ...

#87. 【全文】紐約法院判決離婚確定王力宏、李靚蕾台灣法庭交鋒

今年2月，王力宏推出新歌〈想見就能相見〉時，唱出了想念家人之情，沒想到宣傳的新聞稿曝光後，李靚蕾隨即開嗆「不要再消費」「摘下面具做人很難嗎？

#88. 東陽樂觀看營運AM出貨交不及、電動車營收占比增

吳永茂不諱言，中國電動車市處在戰國時代，很難去預測，「至少幾千家」，料中國政府總有一天會大整頓，更認為，戰到最後仍將是傳統車廠為主流，不過， ...

#89. 人生建议，管好自己

女嘉宾其实并不太胖，虽不是“白幼瘦”，但是身材匀称，听到岳云鹏这样评价，她当场控诉：. “你为什么这样说我，我很难过。” “我的心，刚刚原地碎了一地。”.

#90. 不是太熱！台北市天坑緊急回填初判漲退潮及污水管破洞致地基 ...

陳怡君說，若照這樣的邏輯，全台灣天氣最近都高溫，難不成所有在鋪馬路的縣市都會有這離譜至極的現象？永樂里長林宗穎表示，這處路面前一天才鋪好，隔天就 ...

#91. 快點頭嫁！「絕世好老公」5生肖男一輩子被寵壞當公主| TVBS

屬狗男除了懂得享受生活，充實人生，喜歡從事運動、嗜好、閱讀等活動，不會因為生活枯燥就想尋找刺激，更不輕易迷失自己，在這些活動中，都帶老婆一起 ...

#92. 4句人生悟語：管好自己的心，做好自己的事，比什麼都強！

1、生的悲哀莫過於心靈的晦暗，生活的經歷可以打倒一個人的意志，也可以成就一個人的崛起。經驗是生存的必要條件，而經驗都是在失敗中提純。行於塵世，或許每個人都會 ...

#93. 管好自己的七个法则 - Google 圖書結果

就从袁和平对成龙进行一番分析的这一时刻起,成龙终于发现了自己是一棵什么“树”, ... 路却很难走,只有那些认准目标义无反顾的人,那些意志坚定、决不轻言放弃的人, ...

#94. 父母教給孩子的人生第一堂課:男孩篇 - Google 圖書結果

男孩就應該有責任,有擔當。責任感不是天生就 ... 然而管要有度,不要把男孩管死,要讓男孩自己對自己負責。 ... 可不巧的是,那幾天,外面正在創建文明城市,很難買到早點。

#95. 男人如何管好自己 - Google 圖書結果

难在哪里? ... 对于那些利用电子商务或者与网络有关的,选择面就更广了,甚至开在自己家里。 ... 一个男人一生最大的幸运就是能寻找到自己人生的“富矿区”。

#96. 總是想改變別人？是你的「看不下去」讓你感到痛苦 - 愛心理

表面上看起來是出於一份善意，實際上是把自己人生快樂與否的責任，推給了別人，要求別人透過改變來負責——這是一份「託付心態」。 就好像，許多年輕會這麼 ...

#97. 女人如何管好你自己 - Google 圖書結果

(1)高尚的情操和達觀的人生態度“幽默屬於樂觀者,幽默屬於生活中的強者。 ... 一向孤陋寡聞、離群索居或者深居簡出的人,是很難具備幽默的智慧的,當然也就談不上有幽默感 ...