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今天來跟大家搜集個資料💾
想問問大家高蛋白都怎麼喝或吃～
文末有抽獎活動🎁
文字內容有搭配抽獎～
所以記得要好好看完喔！
🥛
乳清粉除了加水沖泡之外
我也有聽說加進製作麵包、蛋糕的原料中
不知道效果怎麼樣
在這邊想問問各位大大
請大家給小弟一些「另類食譜」的靈感吧🥸
🔢
在抽獎之前
如果有人擔心抽不到也沒關係
可以直接到 @bodygoalstw 的官網選購🛍
結帳時記得輸入我的折扣碼「MING07」喔～
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抽獎活動請看這裡
這邊來個簡單三步驟
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完成以上三個步驟就符合抽獎資格嘍！
那就趕快去完成抽獎辦法吧～
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【高雄券，三個步驟就上手】
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一起來看看簡單三步驟：
1️⃣ 數位綁定
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電子票證：iPASS一卡通
2️⃣ 10/8起，消費滿額5000元，收到簡訊通知
3️⃣ 上網選擇領取方式：全國7-11親領、高雄捷運車站親領、郵寄到府
實體券為50塊面額的20張，能夠於夜市、攤商消費，讓我們一起支持高雄券和店家！
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#你的事就是阿凱的事
#高雄券一鍵就到手
終於收到FUDGE 法奇甜點的乳酪蛋糕了🥺《IG抽獎》
乳酪蛋糕是很多人的摯愛，也是蛋糕店裡很常見的款式，雖然常見，但要合心意卻不那麼容易。這家如果你是乳酪迷，你一定要嘗試！！
主廚-Judy 於加拿大Ottawa「藍帶廚藝學院 」研修法式甜點
再前往溫哥華名甜點店-「Thomas Haas」💗
一間蛋糕店最重要的是
專業的烘培師😋
這次我選了四種口味
本來想排名的，但是每一種都太厲害了～我實在排不出來
還好疫情還有開放宅配💗
每一口都讓你上天堂，滿滿的乳酪香氣、口口不單純的扎實～
女人每個月犒賞自己的方式除了愛美還有美食～
🍰紐約重乳酪
選用澳洲/日本兩種奶油乳酪
原味餅乾底
兩種奶油乳酪依照黃金比例調製而成，奶香濃郁甜味適中，單純卻有最純粹的迷人乳酪香氣
🍰覆盆子草莓重乳酪
*手熬覆盆子草莓compote�*手熬草莓果醬�*法國進口鮮奶油�*紐約重乳酪�*原味餅乾底
�草莓與覆盆子搭在一起
配上滑順扎實的乳酪蛋糕
酸甜滋味不膩😌
🍰靜岡抹茶重乳酪
*靜岡抹茶醬�*靜岡抹茶重乳酪�*Oreo底餅�
濃郁抹茶乳酪蛋糕綿密口感，搭配底層脆脆Oreo餅乾底層😚
簡直完美！抹茶控收編
🍰麥卡倫巧克力重乳酪
*麥卡倫甘納許�*苦甜巧克力重乳酪�*Oreo底餅�
威士忌獨特的香草、太妃糖、柑橘風味、濃郁乾果及燻木芬芳
並與巧克力融合而成的麥卡倫甘納許
經典麥卡倫12年 & 法奇苦甜巧克力重乳酪蛋糕
成熟風味創造每一口雋永🤩
�
「可冷凍宅配」
冷凍到貨後請直接放置冷藏約2~4小時即可食用
冷凍保存約14天
冷藏保存約3天
🍰FUDGE pâtisserie 職人手作‧法式甜點-
☎️ 04-26633396
🏠台中市沙鹿區中山路398-1號
⏰ 營業時間:週二~周日 12:00～19:00
FUDGE法奇新上市6吋重乳酪拼盤系列，上架 7-11賣貨便囉!!!
🛒https://reurl.cc/43RDNv
即日起~至10/24(日)止，全館
免運費‼️
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重頭戲就是抽獎來了
10/3抽出兩位 一位贈送兩片(隨機口味) 前往IG抽獎🎈 https://www.instagram.com/p/CUKnJo8vVPu/?utm_medium=copy_link
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簡單三步驟即可獲得抽獎資格💗
#紐約重乳酪
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吃素的人有福啦！吃肉的人也該換個口味啦！超強南蠻醬汁淋上白飯，搭上自製簡單版塔塔醬，香噴噴香噴噴，趕緊來一口！
影片授權： @MASAの料理ABC (https://youtu.be/uWS82bJ4RVQ)
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極簡生活｜近期愛用保養好物🌹｜簡單三步驟極簡保養｜讓我的皮膚變穩定透亮｜簡單JAN DAN
之前有分享過我的保養品，但分享沒多久習慣使用的保養品竟然停產了
換了其他品牌的保濕精華液沒有非常滿意，夏天出油也變嚴重
當我正在煩惱該不該更換保養品的時候，我的救星出現啦😉
這次很開心和簡單合作，親自使用一兩個月讓我很滿意
因此跟大家分享，這套簡單保養三步驟
有興趣的朋友可以到官方網站逛逛：https://jandan.care/cBlV5
時間點標記
00:00 影片開始
00:16 膚質狀況介紹
00:32 上部保養影片 https://youtu.be/tH7ke8LPE0Q
00:48 讓我困擾的兩件事情
01:35 簡單JANDAN 植萃保養邀約
02:19 極簡保養－簡單三步驟
03:13 簡單玫瑰青春：幫助我改善角質，讓後續保養品更好吸收，男女都愛用💆🏻♂️
04:07 極淨白淡斑精華：清爽好吸收的精華，改善很多小顆粒、瑕疵、暗沉，肌膚更透亮💁🏼♀️
05:04 簡單高效賦活精萃：越使用越喜歡的精萃，真的不油請你給它一個機會，告別乾燥及細紋❤️
06:37 簡單玻尿酸水潤面膜：15分鐘快速補水！服貼不黏膩
07:07 私心要求也被滿足
▪️本次使用產品介紹
・簡單玫瑰青春露120ml
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▪️更多影片
・簡單高效生活：https://ppt.cc/fcDFyx
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Q & A
📷相機：SONY Digital camera ZV-1
💻電腦：2017 MacBook Pro 13吋
🎞剪輯：Adobe Premiere Pro
📱手機：iPhone X
🎵片尾：The Island - tubebackr
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