▌廚娘煮夫的省時快速料理小提案 自製冷凍胡蘿蔔絲
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要是幾年前的我,看到現在的自己分享這篇文章一定會嚇到倒退三步,
明明是最害怕胡蘿蔔的人,
現在居然很喜歡胡蘿蔔的滋味,
而且還要分享快速預備胡蘿蔔的小撇步,當年的自己可能會狂搖我的肩膀說~這不是你這不是你啊....
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人對於食物喜好總有開啟開關的那一天
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以前我也好害怕杏仁味
但某一天開始,我突然像是打開味覺嗅覺雷達
好迷戀杏仁香....到處找好喝的杏仁茶或杏仁豆腐呢
是不是很奇妙?
正因如此,自己人體實驗後經歷過好多奇幻演變
所以升格當媽媽後,孩子不喜歡的食物我不會多加逼迫
以鼓勵方式讓孩子嘗試看看,
若真的不喜歡,也不強硬相逼
日後總有一天,開關突然ON
會對當初逃之夭夭的食物轉成另一款迷戀也說不定啊
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胡蘿蔔也能說出一篇心路歷程來分享~
速速回到今天的省時快速料理小提案
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防疫在家三餐料理還要加上點心午茶,時間總是卡緊緊的
很建議朋友們可以在事前或有空閒的時候
將部分食材提前準備好
除了省時省事外,料理三餐的效能也能大大提升
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以今天的胡蘿蔔為例,想來分享我的快速省時撇步
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住家附近的菜商很常販售一袋袋便宜且品質好的胡蘿蔔
我通常都會拎一袋回家,將6.7條胡蘿蔔洗淨去皮後
運用手持調理棒的切絲器功能
咻咻咻快速將胡蘿蔔刨成細絲狀(或粗絲都可以)
將胡蘿蔔絲放入密封袋裡,均勻攤平,
排出袋內多餘的空氣後,密封好
平整一片的放入冷凍庫冷凍
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日後煮酸辣湯、玉米濃湯、泡菜豆腐湯、鹹粥、煲飯...或是煎蛋與各式料理
需要增色添香時
只要稍微折取適量的冷凍胡蘿蔔絲
放入所需要的料理中
就可以快速完成啦....
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事前將食材準備好的小撇步
就算再忙家務或是工作到團團轉的瞬間,也能一個轉身再次輕鬆華麗出餐
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#凱莉家的簡易料理
#留言也同步附上之前分享過的自製冷凍綠花椰方法
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過40萬的網紅糖餃子Sweet Dumpling,也在其Youtube影片中提到,嗨!大家好,我是 Cassandre, 今天的『食不相瞞』要跟大家分享一道我們非常喜歡的泰式著名湯品:冬蔭功湯 (Tom Yum Goong, ต้มยำกุ้ง, 酸辣蝦湯)。 泰式冬蔭功湯也叫作酸辣蝦湯,它是一道既迷人又充滿性格的好喝湯品。湯頭融合了高良薑(南薑)、香茅、檸檬葉、香菜根的草本清香...
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【酸辣湯】醒胃經典好味酸辣湯。無論什麼天氣,什麼場合,都很受歡迎呢! #簡易食譜 #基斯汀食譜
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嗨!大家好,我是 Cassandre, 今天的『食不相瞞』要跟大家分享一道我們非常喜歡的泰式著名湯品:冬蔭功湯 (Tom Yum Goong, ต้มยำกุ้ง, 酸辣蝦湯)。
泰式冬蔭功湯也叫作酸辣蝦湯,它是一道既迷人又充滿性格的好喝湯品。湯頭融合了高良薑(南薑)、香茅、檸檬葉、香菜根的草本清香,再加上魚露、檸檬汁跟辣椒膏的調味,再佐以蝦子的鮮甜,重點是完美的酸辣比例,喝一口就會讓你的味蕾整個被喚醒。
冬蔭功湯的泰文名字是 ต้มยำกุ้ง,英文為 Tom Yum Goong, 其中 Tom(ต้ม)是煮沸的意思(在料理中指的就是湯), Yum/Yam 是沙拉,Goong/kung 是蝦子,三個讀音加起來有點像酸酸辣辣的沙拉蝦湯。這道湯其實有兩種口味,曾去過泰國旅行或曾在泰式餐廳品味過這道湯的人,應該都知道它有清湯原味版跟加了淡奶的濃郁口味版,兩種都非常好喝,各有特色。
冬蔭功稱為酸辣湯,酸跟辣是必不可少,對於喜歡吃辣的泰國人而言,加入大量切碎的朝天椒是基本,但對不吃辣的人來說,即使不加辣也完全不影響它的美味,所以在做這道湯品時,辣度其實是可以依照個人口味來調整。
如果你喜歡喝湯,喜歡泰式料理酸辣鹹香的調味,那麼請不要錯過這款連西方人都愛死的好滋味。:)
📍 我們的IG: https://www.instagram.com/sweetdumplingofficial/
📍 我們的FB: https://www.facebook.com/sweet.dumpling.studio
這支影片還會有無人聲的 #ASMR 版本:
(敬請期待)
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泰式冬蔭功湯 怎麼作呢?
下面是這道 泰式酸辣蝦湯 的做法與食譜:
✎ 材料 / Ingredients
蝦子 中型尺寸 4 隻
秀珍菇 80g (草菇最正統,亦可改用杏鮑菇、鴻禧菇)
香芧 2根
南薑 20g
檸檬葉 3克(約 5 片)
紅蔥 4個
香菜根 2束
朝天椒 適量, 拍打後切碎
辣椒醬 30g (1.5大匙)
魚露 35g (2.5大匙)
檸檬汁 20g (1.5大匙)
糖 7克 (1/2大匙)
雞高湯 500ml
* 市售高湯已經有鹹味不用額外加鹽,高湯如果過鹹,可以用250ml高湯兌上250ml的清水
* 若使用清水自製高湯,可以將剝下來的蝦殼放入一起熬煮增添風味,另外加上 1/4 小匙鹽調味
✎ 做法 / Instructions
1. 南薑切片 (南薑非常硬,切的時候要特別小心)。切香芧前先以刀背拍打,再切斜成小段。檸檬葉去粗莖撕成小片。紅蔥去膜,縱切成片。香菜去葉保留莖與根部
2. 去除蝦子的額角和尾巴的尖刺,並剪去鬚跟腳,沿著蝦背向後剪開到蝦尾,剝去蝦殼,去除腸泥,最後在蝦頭下方(下巴處)剪開,用湯匙挖出蝦膏備用
3. 平底鍋裡加一點油,以中火加熱,倒入蝦膏炒到冒泡泡,再加入泰式辣椒醬,拌炒至香味飄出即可關火,倒在小碗裡備用
4. 鍋裡加入高湯500ml,煮沸後,依序加入南薑、香芧、檸檬葉、紅蔥、香菜根,轉小火加蓋煮5分鐘
5. 加入炒好的蝦膏辣椒醬,攪拌至溶解,再加入秀珍菇煮至熟
6. 接著加入魚露、糖跟檸檬汁來調味
7. 加入蝦子,蝦子很快熟,蝦肉變白煮熟後,可以嚐一下味道看是否需要調整
7. 關火,加入切好的適量朝天椒,辣椒關火加比較不會太辣,不吃辣的人可以省略
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影片章節 :
00:00 開場
00:30 食材介紹
01:35 前置作業準備
03:42 處理蝦子(去尖角、泥腸、外殼以及取蝦膏)
06:06 製作蝦膏辣醬
07:52 如何煮冬蔭功酸辣蝦湯
11:21 試吃
12:08 製作泰式冬蔭功湯注意事項與技巧分享
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更詳盡的作法與 Tips,可以參考我們的食譜網站喔:
更多的食譜:
https://tahini.funique.info
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#冬蔭功湯
#泰國菜
#簡易食譜
本片是以 Panasonic Lumix GX85/GX80 4K 影片拍攝。
鏡頭:
Panasonic LEICA DG SUMMILUX 15mm F1.7,
Panasonic LUMIX G 25mm F1.7 ASPH.
More Info:
https://www.sweet-dumpling.com
FB Page:
https://www.facebook.com/sweet.dumpling.studio/
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簡易 酸 辣湯 在 [食譜] 酸辣湯面- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
酸辣湯絕對是我從小到大最愛的湯名列前二,
來灣區吃到的第一間中國餐館也是不假思索
點了碗酸辣湯,酸酸辣辣配上勾芡的口感我實在很喜歡~
上網查了一輪我選了詹姆士的作法,是我覺得比較簡易的版本,
實際做起來的確也不難。
其實我做了兩鍋,第一鍋在最後一個步驟淋蛋汁失敗了變成蛋糊
(當下真的很崩潰)但畢竟我有輕微強迫症,
在不甘心的情況下、隔天立馬重新做一鍋就成功了!!
***本日菜單【酸 辣 湯 麵】***
食譜如下:
紅蘿蔔
竹筍
木耳
嫩豆腐
豬肉
冬粉
蛋
蔥花
太白粉
醬油
麻油
白胡椒粉
刀削麵
把紅蘿蔔、木耳、豬肉片、豆腐(這部分最難,我切的滿粗)切絲,
筍片我直接用罐頭筍絲超方便(圖3),
依序把肉絲炒香→紅蘿蔔→木耳→筍絲→加醬油拌炒→加水→加冬粉
小滾後慢慢倒入太白粉勾芡水,再放入豆腐絲,
最後一個步驟我覺得最難!請把碗舉高讓蛋汁淋下細絲
(不要攪動,才能凝固成漂亮的蛋花,不然會變成乳白色的蛋融入在湯中)
完成!!
--完整圖文分享:
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