養生飲茶🫖就最方便
✨O'TEA 蕎麥茶✨
🌈選用雲南海拔2600米以上無污染高寒山區的優質胚芽黑苦蕎麥烘焙而成
🌈營養價值豐富...有五穀之王美譽
▶️改善血壓、血糖、血脂及膽固醇
▶️改善微循環、安神助眠、護肝益胃
▶️消脂抗氧...減輕偶發性或非持續的腹瀉或便秘
✅大約10g 蕎麥茶放入杯加入300ml 熱水♨️
浸泡3-5分鐘就飲得...
▶️一杯可以重覆沖泡2-3次...茶粒可以食埋架...
👍🏻入口順滑甘口...帶有穀物烤香味道...
⚠️低血糖、低血壓或體質嚴重瘦弱人士要小心謹慎飲用
腎病患者飲用前請先諮詢醫生
✨O'TEA 美顏護宮蕎麥茶✨
🌈健脾胃益腎能補中益氣...養血安神...舒肝解鬱、補虛長智、潤膚養顏
內含蕎麥、紅棗片、桂圓、玫瑰、枸杞
✅能清除自由基促進血液循環
✅舒緩生理期不適症狀...
✅可調節機體免疫功能、延緩衰老、抗脂肪肝、適合關注血脂和血糖人士
好適合女士飲用...
✅茶包放入250ml 90度或以上熱水中浸泡5分鐘就可飲用
✅冷泡就茶包加入250ml水 冷藏2-3小時
⚠️經期期間就不宜飲用
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10%off 優惠期至30/6/2021
O'TEA
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過61萬的網紅{{越煮越好}}Very Good,也在其Youtube影片中提到,⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 金羅漢果菊花茶 材料: 金羅漢果半個 菊花30克 程序: 1. 在養生壺內加入清水1.7升。 2. 加入菊花及羅漢果。 3. 用“花茶”功能,煲10分鐘。 4. 完成,可享用。 Golden monk fruit chrysanth...
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想身體健康,最緊要排毒!💩💩
理論上大便越早排清越好,如果腸道蠕動得慢,大腸會吸乾大便內的水分,令大便會變硬;如果無法每日排便或隔日才有一次大便,腸毒會透過損傷的腸黏膜進入腸壁,藉由血液循環蔓延全身,久而久之形成很多問題,例如肥腫、腸道病變等。😷
所以多年來,我都有飲用排毒酵精的習慣😁👍🏻。酵精的作用是溫和清除黏附在腸道壁的宿便,調整腸道環境。很多跟我多年的粉絲,都是靠飲用酵精,再配合我設計的「唐安麒宇宙飲食」,調理好腸道、提升代謝。
不過有朋友說最近飲酵精後,肚子一直咕嚕咕嚕響,但仍未有「下落」,問我是否要增加酵精飲用量🤔。如果你飲食健康、常飲酵精,還是會有便秘情況發生,這一點或與腸道消化不良無關,而是由於春天到、肝火盛🔥。
春天陽氣升發,陽氣從人的體表散發,令血管擴張,腦和心的血流相對減少,易造成氣滯血瘀、肝火旺盛🔥、肝氣鬱結。肝火過旺會讓人容易上火,肝火一燒,則津液損耗變多,繼而殃及脾胃,腸道失潤,大便容易變得乾硬結實,誘發和加重便秘症狀。若本身生活繁忙、過度疲勞、熬夜、煙酒、情緒波動、鬱怒、思慮,都會進一步加重肝臟的負擔,更易發生肝火盛問題。😥
肝火盛,應清肝火,養陰潤燥,宜多進食高水分纖維的綠色食物🥬如菠菜、瓜果、芹菜、四季豆以及海帶等,能清肝瀉火、潤腸通便。肝火便秘亦可以茶治療🍵。
民間有所謂「春飲花茶、夏飲綠茶、秋飲青茶、冬飲紅茶」之說,花茶用上茶葉與具有香氣的鮮花拌和,中醫亦愛以花作藥,例如金銀花、杭菊花、甘菊花、野菊花、款冬花、辛夷花及旋覆花等,都有清熱瀉火、解毒通便、抗炎、養肝明目作用。我建議有便秘的朋友,飲用玫瑰花草茶🌹。玫瑰花性質溫和,有舒氣活血柔肝、消脂瘦身、嬌嫩肌膚、調血調經、消除疲勞等功效。對於中醫學上,因肝氣鬱結、氣不流通而導致的便秘特別有效。再飲用溫和的酵精,營養有效被吸收,腸道環境能調整過來,不再受便秘困擾。
食療茶療以外,亦可勤力疏通肝經。肝經循行的位置是在腿部內側,日常可以浸浴🛁,以38-42度水溫浸泡下半身,我習慣加入半瓶米酒一起浸浴,以加速血液循環。浸浴後再拍打大小腿,增強肝臟對血液的排毒功能,清除肝火。
便秘不一定關腸事,春天好好疏肝理氣,清肝火,自然能緩解熱結便秘問題。
📽️更多健康資訊🎞️:
我的天然療法路:https://youtu.be/Nu1f9-nACDA
勿讓小朋友濫吃西藥:https://youtu.be/dMSn5CqnNto
#便秘 #減肥 #瘦身 #排毒 #肝火盛 #清肝火 #花茶 #茶療 #舒肝 #健康 #唐安麒
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【春天疲勞症】轉季連情緒都受影響
⭐春天潮濕睡不好
⭐情緒分外易暴躁
#星期三CheckCheckMail
肝火盛易爆瘡?
花茶緩解春日肝鬱
小雨:「最近陰雨綿綿,覺得個人容易煩躁,連暗瘡都跑出來了,是我問題還是天氣問題?」
CheckCheckCin:春屬木,與肝相應,肝火因春天陽氣生發之象而更旺盛,肝陽氣升動太多就會化火,即俗稱的「肝火盛」,其症狀包括眼乾目赤、頭暈、頭痛、口苦、口舌乾燥、睡不安寧、容易出暗瘡粉刺等。「肝主情志」,肝氣未能條達,導致氣鬱、氣滯等情況,就會容易動怒、心煩、暴躁。
故春天養生除注意祛濕外,亦要適度疏肝解鬱,閒時喝杯疏肝花茶,例如菊花、洋甘菊、茉莉花,有助紓解鬱悶情緒引起的不適症狀。
雞骨草素馨花茶
功效:疏肝清熱,紓緩煩躁心情、容易眼火爆等情緒症狀。
材料:雞骨草12克、素馨花3克、桂花1克
做法:材料洗淨放保溫瓶,以熱開水沖洗一遍,再注入熱開水焗5-10分鐘即可。
此茶能反覆沖泡至味淡,建議一星期飲用2-3次,連續兩星期為一個療程。
✔️CheckCheckCin 美茶推介:疏肝
材料:玫瑰花、桂花、佛手、佛手花
功效:行氣解鬱,紓緩忙碌、經常嘆氣、精神壓力大、月經不適等症狀。
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Flower tea to relieve stress during spring
“I get easily irritated during these rainy days and my acne is also breaking out. Is it my problem or it is because of the weather?”
CheckCheckCin: Spring belongs to the wood element and corresponds with the liver. The heat in the liver will become more abundant when yang qi emerges during spring. When our yang qi becomes more active in the liver, it would turn into heat, and symptoms such as dry and red eyes, dizziness, headache, bitter taste in the mouth, dry mouth, and poor sleep quality will develop. Hence, all these can cause an acne outbreak.
The liver governs our emotions, so if the qi in the liver does not circulate well, then stagnation of qi can happen. This is what causes us to feel irritated, frustrated, and angry easily. Besides getting rid of dampness from the body during spring, it is important to soothe the liver and relieve stress. In order to soothe the liver, drink some flower tea, such as chrysanthemum, chamomile, and jasmine.
Chinese prayer bead grass and jasminum tea
Effects: Soothes the liver and clears heat. Relieves emotional symptoms such as irritability.
Ingredients: 12g Chinese prayer bead grass, 3g jasminum, 1g sweet osmanthus
Preparation: Place all ingredients into thermos, rinse once with hot water, and add in hot water and steep for 5-10 minutes. This tea can be re-brewed until its flavor weakens. For best results, drink consecutively for 2-3 days. Two weeks for a treatment.
✔️CheckCheckCin Beauty Tea Recommendation : Stress
Ingredients: Rose, Sweet Osmanthus, Fingered Citron, Fingered Citron Flower
Effects: Promotes qi circulation and relieves stagnation. Suitable for busy lifestyle, frequent sighing, stressfulness, menstrual discomfort.
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#男 #女 #我煩躁 #我有壓力 #氣滯 #頭暈 #頭痛 #暗瘡 #便秘
粉玫瑰花茶便秘 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最佳解答
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
金羅漢果菊花茶
材料:
金羅漢果半個
菊花30克
程序:
1. 在養生壺內加入清水1.7升。
2. 加入菊花及羅漢果。
3. 用“花茶”功能,煲10分鐘。
4. 完成,可享用。
Golden monk fruit chrysanthemum tea
Ingredients:
Golden monk fruit half No.
Chrysanthemum 30g
Steps:
1. Fill the health pot with water 1.7L.
2. Put chrysanthemum and monk fruit.
3. Use "scented tea" function, boil for 10 minutes.
4. Complete. Serve.
?凍飲 / 熱飲☕/ 煲嘢飲?
(系列)播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_RkcZGzuXnnc4vUpuZ9XKpw
1. 南瓜露 電飯煲糖水https://youtu.be/5UieUzG_WvU
2. 清潤蘋果水https://youtu.be/RaNVtc52OeY
3. 魚腥草 聲沙喉痛消炎https://youtu.be/9-ByxItzypM
4. 土茯苓 去濕毒 濕疹救星https://youtu.be/MicM4DxDT9Y
5. 青木瓜水 治療膝痛 擺脫痛風https://youtu.be/G91vn8NHoPY
6. 老黃瓜去濕 大暑煲佢https://youtu.be/a6b8KBBt3tY
7. 荔枝椰果爽 養顏https://youtu.be/IgZ8i2s7864 京都千八
8. 紫米露 美顏滋潤https://youtu.be/S1PeIJq1UJY
9. 山楂蘋果 開胃消滯https://youtu.be/-ohpYv5YIyg
10. 洛神花 降壓 養眠https://youtu.be/cfDLGy-9d6k
11 . 粉葛去濕https://youtu.be/p3OGjJrJZ_8
12. 南瓜珍珠
?youtube熱爆影片?https://youtu.be/LRK-oIbs1xo
13. 楊梅山楂 解暑消滯https://youtu.be/UuUdbmw6xeI
14. 山楂 降血脂https://youtu.be/0xZy3wdkDWA
15.酸梅湯 消暑下火 https://youtu.be/KEWGOiw4T90
16. 秋冬滋潤茶
?youtube熱爆影片?https://youtu.be/pbCfQ7FIoag
17. 安睡茶 洛神圓肉https://youtu.be/dTOCFaY2AqU
18. 預防感冒https://youtu.be/C-0f1I3KGEU
19. 脹肚消滯茶https://youtu.be/_Qvr2zLxMVs
20 . 牛大力土茯苓 解毒去濕https://youtu.be/MsS2zWNOim8
21. 黑豆桑枝 周身骨痛https://youtu.be/iCHrygjXotY
22. 預防麻疹 有根有據https://youtu.be/Bcqjd3oCTiA
23. 消脂排毒養顏抗氧化https://youtu.be/6AESIM2D4Kg
24. 冰涼綠茶益力多 消脂美白 抗氧化https://youtu.be/xhbm_icm9RE
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26. 蜜糖苦瓜汁 清熱解毒 倉倉豆豆拜拜https://youtu.be/kzT81aDn880
27.洛神花蘋果 助睡通便https://youtu.be/_l-vFt_DKjQ
28.綠豆 急救湯https://youtu.be/toEc-53Ow_A
29.. 菊花檸檬蜜 護膚美顏https://youtu.be/iVyUx94NZlc
30.蜜糖菊花鮮檸檬 美白清熱
https://youtu.be/Gjttk8e55vE
31. 港式奶茶 茶餐廳技巧https://youtu.be/bsH1NbxoYJY
32. 凍檸茶 靚過餐廳https://youtu.be/bsH1NbxoYJY
33. 強肺 羅漢果https://youtu.be/VtqVpdTf1Xo
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35. 玫瑰杞子 消除壓力https://youtu.be/lcNND3lQDqI
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37. 圓肉花旗參茶
花旗參杞子茶https://youtu.be/6V66ZVWy2PI
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補充:我後來喝過玫瑰花茶了,腸胃會翻滾攪動有聲音的那種,除了會跑廁所以外還會一直排氣...強烈建議大家在家裡喝就好XDDD
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Music:
https://player.epidemicsound.com
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Camera: Canon 80D
My skin type: normal to oil
我的膚質:混合偏油
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非合作影片
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... 粉玫瑰花茶的功效➡️緩和情緒、平衡內分泌、補血氣、養顏美容、 減肥(?)、豐胸(?)、通便⋯等等(很多) 不過寒性、虛弱體質、孕婦等不建議喝哦 ... ... <看更多>