來數數今年要吃多少顆粽子呢☺️
粽子熱量高，小心吃進肥胖～
粽子怎麼吃看粽點👉🏻https://cigna.pse.is/3jf58z
粽子熱量高 在 小資女孩的奮鬥日記 Facebook 的最佳貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家，也在其Youtube影片中提到，#豆豆媽咪 #史萊姆 #粽子 蝦米!?史萊姆也可以做粽子?不是啦!是長得很像史萊姆的創意水果粽!如果你擔心端午節吃粽子熱量高又不好消化的話，可以試試簡單有趣的創意水果粽哦!果凍粉凝固的時候超像史萊姆的，小孩玩得超開心! 準備材料： 果凍粉（或是洋菜粉、蒟蒻果凍粉、寒天粉、菜燕粉…都可以） 糖、水（...
粽子熱量高 在 Azone Training Facebook 的最讚貼文
今年端午節沒辦法回家團圓的你們
別忘了打通電話給家人
或是視訊一起吃粽子話家常～
給彼此加油打氣 傳達自己的愛❤️
但粽子熱量高 還是請酌量食用哦
避免變跟阿粽（宗）老師一樣🤣
趕緊打開ATS Home或報名線上課程
消滅這幾天的高熱量吧💪🏻
祝大家 端午節快樂 平安健康喲
#ATS #Azonetraining #端午節 #吃粽子 #不放縱 #變肉粽 #熱量高 #酌量食用 #stayhome #training #stayfit #workoutathome #stayhealth
粽子熱量高 在 Unipapa Facebook 的精選貼文
鄉親午安我是吉米，端午節快樂，粽子熱量高，有減肥的要適量吃，或是像我一樣，卡洛里一進一出，遵守能量守恆定律，乾！
粽子熱量高 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的最讚貼文
#豆豆媽咪 #史萊姆 #粽子
蝦米!?史萊姆也可以做粽子?不是啦!是長得很像史萊姆的創意水果粽!如果你擔心端午節吃粽子熱量高又不好消化的話，可以試試簡單有趣的創意水果粽哦!果凍粉凝固的時候超像史萊姆的，小孩玩得超開心!
準備材料：
果凍粉（或是洋菜粉、蒟蒻果凍粉、寒天粉、菜燕粉…都可以）
糖、水（糖和水的比例要依照包裝上的建議添加）
各式水果切小丁
包裝袋（烘焙材料行就有賣囉）
步驟：
1.先將果凍粉依包裝建議加水、加糖攪拌溶解
2.隔冰水冷卻(這樣等一下放進包裝袋中才不會太燙)
3.將包裝袋放入各式水果丁(可以墊個小紙杯和用湯匙撐開幫忙)
4.舀入適量的果凍液
5.封口(可以再放入冰水中降溫幫助定型)
6.放入冰箱冷藏1-2小時，就可以吃囉!!
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