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台北市大安區忠孝東路四段122-3號4樓
預約專線：02-8772-3356
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🕛營業時間：週一至週日10:00-21:00
捷運忠孝復興3號出口步行3分鐘.
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每個人都有屬於自己的高能量密碼｜妳們曉得自己的能量密碼是什麼嗎？此趟來到台南店家「美麗世代spa館」講究由內而外的專業，搭配豐富的按摩手技＋客製化高能量精油，每個程序都皆有專業老師指引，既使是你們來了都會不一樣！工作忙碌別忘記，定期舒壓做個SPA放放鬆～
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跟老師聊完近期的肌膚困擾，才知道原來瑞瑞適合的高能量精油是什麼，更能針對最需要的部位去做加強，使我越保養、越接近美麗・ https://reurl.cc/1YDgXX 按摩前嗅吸高能量精油｜每份精油都是珍貴的精油養分🌺
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散發出來的精油香氣，聞起來好自然也很溫和、不刺鼻，寵愛每位客人，強調選擇好的精油，才能放心使用在客人的肌膚，按著按著我都快要睡著了（甜笑）肩頸/背/腰/臀/大腿/小腿都細膩的舒壓，按摩力道正是我很喜歡的感覺，老師也說「建議兩個禮拜至一個月定期保養」不管到幾歲都要身在美麗世代唷📢
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#跟著瑞瑞導航去 美麗世代spa館
⌚️ 08:00 - 20:00 （有停車場/有電梯）
☎️ 06- 221 1579 （週日公休・預約制）
🏠 700 台南市中西區民族路二段 149 號 2 樓
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#能量密碼 #高能量精油 #按摩手法 #舒壓 #放鬆
香港人壓力大工作忙，不少人都有頭痛、肩背痛、經痛、肌肉疼痛發炎等問題。如果想一次過減壓同時止痛，不妨試試香薰按摩。原理是利用含天然止痛消炎成份的香薰油，再配合輕柔力度按壓，讓被按者在5至10分鐘內進入夢鄉，達至紓緩情緒和減痛效果。
其實香薰治療在國際間一向備受肯定，香港有部份公立醫院和癌症中心都有提供服務。所以早前「健康蘋台」特別請來獲英國IFA認可的Ali’s Institute of Aromatherapy香薰學校校長何嘉瑩（Alice Ho），合辦「香薰按摩止痛教學班」，除了教授香薰油的調配技巧以及不同痛症的香薰按摩手法外，Alice更特意為活動調配了一支適合不同痛症的止痛精油（價值$196）。活動當日現場反應相當熱烈，有參加者試完後大讚肩頸位置即時放鬆了。
點擊購買速學香薰按摩紓痛減壓-足本重溫（截止購買：2021年5月24日晚上11:59）
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假如你上次錯過了，又或者想再次重溫，由即日起至5月24日，只需$138，就可於5月28日至6月30日期間，在網上無限次足本重溫《香薰按摩止痛網上教學班》，輕鬆學習專業的香薰止痛按摩手法。每位報名參加之會員，更可免費獲得Alice特別調配的限量止痛精油一支（價值$196），以及Ali’s aromatherapy八折優惠券一張。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#痛症 #香薰 #頭痛 #經痛 #肩背痛
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
|Thai Tony|
|曼谷月子中心|
|專說中的正宗古法產後紥肚師|
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紮肚有什麼好處？
??有效排毒去水腫，祛風及排出胃氣
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|預約可聯絡,月子中心負責人: Annie
泰國電話+66-064-985-3998
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香薰治療是紓緩壓力、放鬆身體良方，有沒有想過香薰也可以急救肌膚？擁有IFSCC Cosmetic Chemist化妝品化學師資格的專業香薰治療師Alice Ho分享，農曆新年將至，善用精油按摩面部淋巴，能快速擊退面部浮腫、黑眼圈、暗啞膚色、虎紋及乾紋。
面部急救美容 關鍵是引流淋巴液
明明身材標準卻有包包面，廿歲出頭已經顯現細紋？Alice分享，不少皮膚問題與面部淋巴循環不良有關，尤其休息不足、飲食習慣不好，加上疫情之下少出街見人而忽略護膚，一個不小心就會搞殘個樣。Alice指急救護膚的重點在於認識面部淋巴系統，藉由按摩手法將積聚在面部的水份及毒素，引流至分佈在耳朵後方、頸項的淋巴結，能夠在5-10分鐘內排走水腫、提升緊緻度及淡化細紋。由於精油分子小，易於被皮膚吸收及進入淋巴循環，最適合用來急救殘樣。「約會前一晚、或當日化妝前，都可以利用香薰按摩活化細胞及保濕，可避免因皮膚乾燥而浮粉。」
報名：https://bit.ly/38LVsYP
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透過簡單易做的精油按摩，不僅能獲得芳香的嗅覺饗宴，藉此放鬆身心，還能透過按壓手腳5個重要穴道，改善手腳痠脹的不適。 ... <看更多>
台北按摩-頭、頸、肩、背部精油按摩手法示範-滿憶亭養身會館2號老師頭、頸、肩、背部精油按摩Head,Neck,Shoulders and Back Essential Oil Massage 頭、首、肩、背中 ... ... <看更多>
精油按摩手法 在 [分享] 精油入門--按摩篇- 精華區Aromatherapy 的推薦與評價
按摩VS芳療
接觸過芳香療法的人都知道，身體按摩是很重要的一部份。醫學之父西波克拉底就曾
說過：「健康之道在於每日一次的芳香按摩。」由此可知古人對於植物的芳香物質運
用並加以按摩方式，就能使身體健康。
20世紀早期芳香療法一詞出現時，精油大多被當作藥物而直接使用於皮膚或是口服之
上，爾後因摩莉女士的推廣，形成了現今大眾較明白的芳療，也就是以外用不口服為
原則，以植物油稀釋精油按摩全身。至此，按摩成了人體吸收精油的最佳途徑。
坊間有許多的 SPA按摩，這與芳療看似相同，但卻有很大的差別。同樣是健康養生之
道，芳香療法著重於整體性，也就是說芳療有一套完整的「診療方式」，例如芳療會
先從諮詢開始，再調配適合使用的精油，並搭配相合的按摩手法，在按摩完後還需要
整體性的評沽，所以芳香療法當中我們並不像外面美容或 SPA機構的按摩稱之為「課
程」而是「療程」，療程通常也須要做洽當的規畫。而按摩是芳療的一部份，但只是
運用精油按摩卻不能被稱作芳療。
芳療按摩的型態
按摩能加速精油經皮膚吸收並深入各處器官組織當中，所以使用精油與按摩兩者可說
是相輔相乘的，以下介紹幾種在芳療中常見的按摩手法：
1. 英式芳療按摩：配合淋巴引流以及少部份的肌肉按摩的手法，以溫柔的方式
舒緩全身，同時讓精油能達到充份吸收的作用。由於是較輕柔又節奏緩慢的手法，所
以通常都能使人放鬆身心，適合精神總是緊繃、腳步太快、需要好好放鬆休息的人。
然而對於「重口味」的台灣人來說，這種按摩往往會讓某些人有著「隔空搔癢」的感
覺。
2. 瑞典式肌肉按摩：大面積揉捏肌肉的手法，是在速度與力道以及節奏感上都
比英式芳療按摩來得強，主要是為了加強代謝肌肉堆積的乳酸代謝，以減緩肌肉酸痛
的問題，並且可以緩和過度僵硬的肌肉狀態。這種按摩手法最主要即是為運動員所設
計，適合肌肉過度操勞、緊繃人。
自我按摩 體驗身體的美好
一般人按摩通常需要的，大多講求在放鬆身心，但事實上，芳療按摩所訴求的，其中
一點就是芳療師透過雙手來讓你的身體感觀得以復甦，讓你自己去體會身體的感受。
現代人大多將精神集中在腦部而忽略了身體的每一個細節，當你因按摩而得到感動時
，你會發現身體各處皆是牽一髮而動全身，無一例外。有時你會發現你的肩膀老是酸
痛，可能是因為身體下盤的問題，你老是頭痛，則跟你肩頸肌肉有相當大的關係；你
常感胸悶、呼吸不順，問題來源亦可能是你的腹部。這些問題其實靠著按摩，可以尋
找到切確的答案。
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詳細文章請參考我的blog文章: https://0rz.com/KnTd
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相信 自己是最棒的
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https://mypaper.pchome.com.tw/news/limingbalm/
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