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暴食bad 硬要餓肚子也bad
小心都會被惡魔貓男制裁ㄛ🦹♂️
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因為工作常常都是晚餐時間要梳化，來不及提前吃的話，又不喜歡帶妝吃飯，就要一路等到晚上播完新聞再吃，有時候等太久就會變成宵夜暴吃一波，實在很糟糕😅
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最近找到一個好吃又能對抗暴飲暴食的好物，不用再吃得很辛苦了！現在早餐和晚餐前我都會沖泡一杯 #飯減半纖飽生酵素 🥤莓果口味真心覺得很好喝又能養顏美容，裡面還有我最愛的奇亞籽加上膳食纖維、蒟蒻等等，為外食族或不愛吃蔬菜的大家，補充可能缺乏的蔬果纖維，而且自然舒適的飽足感，也能避免正餐不小心就吃過量！像我有時候工作時如果沒空在正常時間吃晚餐，會下午先喝一杯飯減半，撐到晚上也比較不容易餓。
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美味、飽足、代謝、排空，飯減半四個願望同時滿足，如果你屬於以下的類型，都推薦給你試試噢！ 澱粉控、 甜點控、手搖成癮者、 飲食控制的健身愛好者、上班族下午容易餓、正餐易吃過量的人、想要排順順的人 ，大家一起來喝喝看吧🥤
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#易珈生技 #飯減半 #健身好夥伴 #糖癮發作也不怕
【戒不掉麵包糖癮又發作......我的窈窕大計最近加入它！】
廠商可能是看我最近覺得自己太豐滿，寄了新產品「益植酵-飯減半纖飽生酵素」讓我試用。起先我還有點不當一回事，不相信它真的可以幫助到什麼，試泡了一包來喝....「莓果味滿好喝的，因為有奇亞籽+洋車前子+蒟蒻，有點果凍感也不錯」，但我還是不認為靠它我就可以消風。
就在前陣子因緣際會讓我改變了想法……之前為了趕書稿運動太少又吃很多麵包，導致要戒麵包真的難受，麵包這種東西就是要「一口接一口吃」才爽啊……
有一次無心插柳，讓飯減半發揮了令我面對碳水時也保持意志力的神力，於是現在每天我都好期待喝它的時刻，而且喝完以後整天都不會對於碳水有太多的眷戀😂。
那是怎樣的無心插柳呢？前陣子我入手豆漿機自己打豆漿，對碳水開始上癮後，就習慣裡面加糖。我實在覺得這裡面的糖應該先戒斷，不然我很難達到目標體脂，於是就把飯減半加入豆漿中........
天啊！！！！！真的無敵霹靂好喝！！！！！
如果你是手搖飲控、追求奶蓋滿足感的人．．．．
一定會愛上這味道！
豆漿香濃中加上了淡淡莓果味，而且有點稠稠的口感很有咬勁，跟單純泡水喝時的美味度應該上揚10000分！而且熱量就只是豆漿加上25大卡而已。
豆漿加上飯減半，喝完以後真的非常飽，雖然還是想吃麵包但是慾望有降低，吃也吃不下很多，算起來麵包只會吃到之前的1/3就夠了；
幾天嘗試下來，這種飽足感可以延續許久，也因為這樣，目前已經順利戒斷糖癮發作這件事～～
自己吃了超喜歡，才決定跟廠商合作分享給大家!
我會在以下時間點開始吃：
第一餐前的30分鐘先喝下豆漿＋飯減半神級美味飲品。
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進食量變少，先吃蔬菜、再吃蛋白質、想吃的麵包或飯最後；有時候也不想吃碳水了。
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下午餓了，再來一杯神級美味！搭配茶飲也很好喝。根本就不用手搖茶了
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再吃晚餐時就不會狼吞虎嚥了。
所以我認為，如果你是手搖癮控、甜食控、麵包貪食鬼的人，可以嘗試看看這個方法。
那為什麼益植酵-飯減半纖飽生酵素可以達到這樣呢？
主要原因之一，裡面有精選水溶性與非水溶性纖維（奇亞籽+洋車前子+蒟蒻+膳食纖維），大大增加飽足感。
還包含26種蔬果酵素+脂肪澱粉分解酵素+6專利益生菌＋7種莓果，除了幫助消化營養吸收，也能維持消化道機能、排便順暢、促進新陳代謝、保持臉色美麗。
我查了一下裡面的六種益生菌包含鼠李糖乳桿菌，
過去不少實驗發現實驗對照組中有服用鼠李糖乳桿菌的人們，都變得更窈窕囉～
🈹️益植酵-飯減半纖飽生酵素的優惠資訊：https://reurl.cc/1xmEaG
#易珈生技 #飯減半 #健身好夥伴 #糖癮發作也不怕
嘴饞真的是最難克制的事，美食當前誰能不動心
尤其是夏天要到了
就是要喝個冰冰涼涼的手搖和甜食呀
然後辛苦運動練的默默被吃回來😖...
最近發現這個<<飯減半>>
一開始看到包裝想說粉紅色也太可愛～
裡面還有我最愛的奇！亞！籽！
一泡開，天啊～～泡出來也是粉紅色💝
整個讓我少女心噴發，
而且滿滿奇亞籽和蒟蒻喝起來有點QQ的是我愛的口感！
一包不到40大卡又含脂肪澱粉分解酵素
下午茶嘴饞喝<飯減半>，晚上也不用因為罪惡感多跑一圈了😜
之前有一次真的很想喝飲料
我就突發奇想把飯減半加到紅茶或牛奶裡面
因為有苺果成分喝起來超搭😋～
終於找到不怕胖又可以代替甜食的飲品啦
如果大家想更了解飯減半可以看這裡>> https://reurl.cc/1xmEaG
#易珈生技 #飯減半 #健身好夥伴 #糖癮發作也不怕
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