《蒸飯便當_003》
雙十連假後,八年級生要段考,
於是只能讓這假期變成溫書日😅
中午煮拉麵,晚上燉牛肉,
連假的尾聲,簡單煮食讓手休息。
將國中生的飯盒裝滿燉牛肉,
再炒個青菜,弄個蛋來盛裝。
希望她吃完後,活力依舊滿滿滿😍😍😍
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🍳今日菜色🍳
🍴紅藜飯
🍴貓掌蛋
🍴豆皮炒高麗菜
🍴番茄燉牛肉(電鍋版)
1.紅藜飯:白米用水快速洗淨3次,紅藜搭配濾網使用洗淨。再依照[米水比例1:1~1.2]比例添進水,浸泡半小時後炊煮。
2.貓掌蛋:1顆蛋完成2個貓掌蛋,想學留言+1,我再來補寫食譜嘿!
✨食譜補上囉~ https://goo.gl/qEhWpX
3.豆皮炒高麗菜:蒜頭2顆拍扁先爆香,加進豆皮炒香後,再放進高麗菜炒軟,最後略加鹽巴調味即可。
4.番茄燉牛肉(電鍋版):圖文食譜 https://goo.gl/h3AToA
(步驟3的外鍋總水量,4米杯改成3米杯,再蒸過依然美味)
#紅藜加太少幾乎看不見惹
#國八生蒸飯便當
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